玉米渣糖尿病可以吃煮玉米吗吗

【糖尿病能吃玉米面吗】_可以吃吗 - 大众养生网
当前位置: >>
糖尿病能吃玉米面吗
面食的种类比较多,不同的面食在制作上有着不同方法,那常见的面食中、、是很多人喜爱吃的,这样的食物营养价值高,吃的时候对人体体力的补充都是非常不错,因此对这样食物吃的时候,完全是可以放心进行,对身体没有任何的损害,那能吃面吗?
患有糖尿病疾病后,患者在饮食上要合理安排,对一些不能选择的食物,都是不能吃的,否则对身体会有很大影响,那糖尿病能吃玉米面吗?下面就详细的介绍下。
糖尿病能吃玉米面吗:
可以吃玉米面的。玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的、脂肪、维生素、微量元素、及多糖等,具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类粮食的主要来源,已成为一种热门的保健食品,所以糖尿病患者是可以吃的。
玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、、延缓等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
谷类 - 玉米面(黄)的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
玉米面的制作
热量(千卡) 341 硫胺素(毫克) .26 钙(毫克) 22
蛋白质(克) 8.1 核黄素(毫克) .09 镁(毫克) 84
脂肪(克) 3.3 烟酸(毫克) 2.3 铁(毫克 3.2
碳水化合物(克) 69.6 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .47
纤维(克) 5.6 维生素E(毫克) 3.8 锌(毫克) 1.42
维生素A(微克) 7 (毫克) 0 铜(毫克) .35
胡罗卜素(微克) 1.3 钾(毫克) 249 磷(毫克) 196
视黄醇当量(微克) 12.1 钠(毫克) 2.3 硒(微克) 2.49
以上就是对糖尿病能吃玉米面吗详细介绍,在患有糖尿病后是可以吃玉米面的,这样的食物在吃的时候,对身体不会有任何的影响,不过在吃玉米面的时候,需要注意它制作方法要正确进行,这样吃的时候利于糖尿病患者身体。
4120阅读3534阅读4113阅读4947阅读4521阅读3444阅读3059阅读
4132阅读3975阅读4149阅读3515阅读3477阅读3985阅读4024阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫糖尿病能吃玉米碴粥吗
糖尿病能吃玉米碴粥吗
发病时间:不清楚
病情描述:不喜欢甜食,粗粮吃的蛮多的,怎么还会的糖尿病呢,糖尿病一般都是怎么引起的呢,请问糖尿病能吃玉米碴粥吗?
副主任医师&
你好,不喜欢吃甜食,粗粮吃的多,但是还是要注意的,如果说高胆固醇,高脂肪的事物,肉类比较多的话,就容易引起血糖升高的,要注意通过药物来治疗。平时的话还是注意多吃一些高纤维粗粮的食物,玉米的话建议控制的,因为还是有一些糖分呢。
糖尿病并不可怕,可怕的是由糖尿病引发的并发症,这样不管是在身理还是心理都会比糖尿病本身更加折磨患者。急性胰腺炎是比较常见的一种急腹症,主要表现为剧烈的上腹疼痛,并且多向肩背部方向放射疼痛的感觉,病人自己也会查觉上腹及腰背部有“束带感”,腹痛的位置与病变的部位有关,如胰头的病变重者,腹痛以右上腹为主,并向右肩放射。
由于血糖过高,超过肾糖阈的承载范围,所以导致经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,然而胰腺是控制血糖浓度的关键,如果胰腺发生炎症,会使体内的血糖含量更高,这样也会反过来加重糖尿病患者的病情
糖尿病病友圈
疾病百科&·&糖尿病
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。&
精选问题 查看更多&&您现在的位置: >
& 哪些玉米是糖尿病人可以吃的呢?
总话题:11
哪些玉米是糖尿病人可以吃的呢?
等级1:注册看看
煮玉米、烤玉米等深受人们喜爱,而现下市面上出现了多种玉米品种:糯玉米、甜玉米、老玉米等等,到底这些品种的玉米,在营养上有些什么区别,该如何选择呢?哪种玉米更营养?怎么吃最好?& & & 农业部稻米及制品质量监督检验测试中心朱智伟告诉记者,这些玉米没有特别大的差距,只在营养成分上有些许不同。例如,与普通玉米相比,糯玉米蛋白质含量较高,在10%以上,并富含多种维生素,如维生素A、维生素B1等。糯玉米的淀粉分子量比普通玉米要小十几倍,更易被人体吸收和消化,有数据显示,糯玉米的消化率比普通玉米高20%。所以,消化功能不好的人可多吃糯玉米。& & & 但糯玉米营养虽好,并不适合所有人,如糖尿病患者。对糖尿病人来说,玉米是理想食物之一。因为,玉米所含粗纤维和可溶性糖低,如老玉米中的含糖量就 比普通大米低2.3%,而粗纤维含量却是大米的9倍。所以,糖尿病人可适当吃些老玉米。 “但糯玉米和甜玉米就最好不要吃。”北大第一医院营养部二部主任孙孟里提醒。& & & 甜玉米富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,加强甜玉米的含糖量更高,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,极易引起血糖升高。& & & “糯玉米则是因为支链淀粉含量高而不宜被糖尿病人食用。”孙孟里介绍,支链淀粉含量越高,就越易转化为葡萄糖。一旦被患者食用,其血糖上升速度就会加快。& & & 除了糖尿病人外,平时这几种玉米都可多吃一些,尤其病后恢复期的患者。因为,玉米能提高人体免疫力,有助于病后患者恢复体力。天津营养协会理事长付金如提供了两个食疗方法:一是将玉米碾碎熬粥,能开胃宁心,对高血压和冠心病患者有保健作用。二是取3两玉米须熬制成水,可以用来防治尿路结石。
等级1:注册看看
学习了,谢谢。我们当地已可怜的没有的买普通玉米了(老玉米)。
等级1:注册看看
反正糖尿病人甜玉米还是少吃一些的好
等级1:注册看看
玉米本来就是粗粮,吃粗粮本来就有助于健康,但是食用方法选对了是很重要的
等级1:注册看看
首先我感觉加了糖的甜玉米是不可以食用的,因为那本身含糖就挺多的!
等级1:注册看看
平时我最喜欢吃的是甜玉米和粘玉米
等级1:注册看看
糖尿病人可以吃玉米,不要吃太多就行。但不要吃特意加糖的甜玉米。
等级1:注册看看
平时我最爱吃的还是甜玉米但是不敢多吃
等级5:绿卡在手
很多糖友都比较关心糖尿病人可以吃玉米的这个问题,我的答案是肯定的
总计: 10条记录
请遵守言论规则,不得违反国家法律规定
糖尿病专科医院 医师
北京大学人民医院 医师
您要举报的话题为哪些玉米是糖尿病人可以吃的呢?需要填写以下信息
举报地址:
http://home.xywy.com/tangniaobing/331011.html
举报内容:
正确内容:
登录我的病友圈糯玉米不适合糖尿病人食用_美食天下
& 您的位置: &
& 糯玉米不适合糖尿病人食用
玉米因所含粗纤维和可溶性糖低,成为糖尿病患者的理想食品。如老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%,而粗纤维含量几乎是大米的9倍,这些都有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但玉米的品种较多,有的品种是糖尿病患者不宜食用的。如甜玉米,它的可溶性糖含量比大米高2%~15%,其中大部分是蔗糖、葡萄糖、果糖,食用后易使血糖上升。此外,糯玉米的支链淀粉含量高,很容易被消化吸收,食用后血糖的上升速度比其他谷物快,因此不宜单独食用,可与豆面或富含膳食纤维的食物搭配食用,以减缓血糖上升。黑玉米大多也是糯质的,食用时最好也搭配豆面、燕麦等粗粮。
微信公众号
手机客户端当前位置: >
糖尿病人具体能不能吃玉米呢
来源:寻医问药社区
发布者:沉香
现在是一种很普通的疾病,大多数也都认识了这种疾病,这种病给人们带来的坏处是很大的,这种疾病会给病人带来很大的伤害,患上糖尿病就要多加小心才是,那么,糖尿病人具体能不能吃玉米呢?下面让专家来给我们介绍一下。
糖尿病人能不能吃玉米?甜玉米富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,加强甜玉米的含糖量更高,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,极易引起血糖升高。
糯玉米因为支链淀粉含量高而不宜被糖尿病人食用。支链淀粉含量越高,就越易转化为葡萄糖。一旦被患者食用,其血糖上升速度就会加快。
其实众多的玉米没有特别大的差距,只在营养成分上有些许不同。例如,与普通玉米相比,糯玉米蛋白质含量较高,在10%以上,并富含多种维生素,如维生素A、维生素B1等。糯玉米的淀粉分子量比普通玉米要小十几倍,更易被人体吸收和消化,有数据显示,糯玉米的消化率比普通玉米高20%。所以,消化功能不好的人可多吃糯玉米。糖尿病人的饮食需要糖尿病人自己掌握好饮食的量,什么是糖尿病人能吃的东西、什么是糖尿病人不能吃的东西都需要糖尿病人自己把握。
温馨提醒:以上就是专家对糖尿病知识的简单介绍,相信对你有所帮助,望患者在发现病情时能及时的治疗,不要延误了治疗的最佳时期,祝您早日康复。
看了本文的网友还看了?
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[丙肝][中医综合][产后妇科][糖尿病][皮肤综合][胃肠疾病]
大家都在搜:

我要回帖

更多关于 糖尿病可以吃玉米糊吗 的文章

 

随机推荐