宝宝十五九个月宝宝缺钙怎么补，怎样知道是否缺钙

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-24 15:49 标签： 一个月宝宝缺钙的表现
宝宝缺钙的症状
宝宝缺钙时，容易出现睡眠不好、多汗、、晚出牙等表现，但这些表现并不是特异的，不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙。1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；3、头发发黄稀疏，枕部圈，后脑勺常会出现脱发的情况；4、比同龄孩子更晚出牙；5、闭合迟，肌无力；6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；7、前额高突，形成。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；严重钙缺乏可导致骨矿化障碍，出现临床表现。
宝宝缺钙时，一方面，要查找导致宝宝缺钙的原因，并采取有效干预措施。另一方面，宝宝补钙首选食补，只有在无法从食物中摄入足量钙时，才适量使用钙补充剂，而且补钙的同时还要补充。1、善用乳制品入菜：用低脂取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。2、多利用醋酸：在熬煮骨头汤时，可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。3、多吃小鱼与海藻食物：把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。4、吃零食也能补充钙：用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。5、别忘记维生素D：钙质需要维生素D，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。比较实用的方法是多晒。维生素D最佳的食物来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1—2个小时，就能产生很多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，帮助钙的吸收。
1、牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。2、：酸奶是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。3、奶酪：奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。4、含钙橙汁：橙子被称为疗疾佳果，含有丰富的、钙、磷、钾等，8盎司（约226克）橙汁所含的钙（300毫克）相当于一杯牛奶中钙的含量。5、豆类食品：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但请紧记，一岁以后的孩子才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免。6、海带：海带是一种营养价值很高的蔬菜，不但富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的和不饱和脂肪酸。7、虾皮：虾皮中含有丰富的蛋白质和，尤其是钙含量极为丰富，有钙库”之称，是缺钙者补钙较佳途径，多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。
1、不要让钙遇见草酸：菠菜、雪菜、苋菜、、竹笋、、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。2、钙剂不要与主餐混吃：即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。3、过量补钙反而长不高：补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，如果摄入的钙量大大超过以上的标准，可能会便秘，甚至干扰其他如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等。4、和婴儿钙片分开吃：真正缺钙的孩子很少，很多孩子真正缺的应该是维生素D。是让钙从肠道充分吸收，同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够，就会表现为缺钙”。
相关知识点
相关专家解答
根据你的情况来看，你小孩是有些缺钙了，你现在应给小孩补钙才可以啊。那么你可以给你小孩服用：钙加锌、钙尔奇D、葡萄糖酸锌口服液，还有就是吃鱼肝油。这样就能使小孩很好的补钙啊。而你小孩都5个月了，你也可以给你小孩吃些辅食了。那么，你可多煮些猪骨汤、鱼汤之类的给小孩喝，这样也是能给小孩补钙的。而你给小孩喂养母乳也是一种很好的补钙方法啊，你可以多吃含钙的食物啊，这样对小孩补钙，也是有很好帮助的。
您好。看看孩子是否衣物过多，孩子睡眠时体温较高，散热不太好。如果不是，观察下孩子白天活动有没出这么多汗，如果没有那您的状况应该就是盗汗。一般情况下盗汗都是由于身体严重缺乏钙质而造成的，建议您上医院做个微量元素检查。平时注意多给孩子补充营养，少量多次进食。
门牙之间的缝隙与缺钙没无关。刚萌出的牙齿较小；门牙之间出现缝隙是发育的过程，随着牙齿长大，随着周围牙齿萌出给予的制约，门牙的缝隙就会减少。注意：不要何事都与缺钙挂钩！
补钙产品分保健功效的和药物的两种，像母婴店售卖的就是保健功效的，适用于缺钙不严重的宝宝，如果严重的，建议去医院让医生开药物性补钙的产品，另外补钙的同时，需要配合服用维生素AD，就是鱼肝油，来帮助钙的吸收，平时可以多带宝宝去户外晒晒太阳，最好头，四肢都能够接触阳光。
补钙产品有保健的，想母婴店里卖的就是保健的，还有一种是药物的，这个一般建议到医院让医生开，另外补钙是一方面，，吸收是以方面，可以补钙的同时补充鱼肝油来帮助钙的吸收，平时可以让宝宝的头顶，四肢多晒晒太阳。
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专家如何告诉你如何知道宝宝是否缺钙怎么判断10个月宝宝是否缺钙_百度知道
怎么判断10个月宝宝是否缺钙
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宝缺不缺钙看症状，有了症状就补钙，即使是微量元素测验正常的，多给宝宝晒太阳，宝宝小长的快，容易缺钙，补充鱼肝油
but also mathema
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十五个月的宝宝缺钙，想请问一下我的问题如何治的啊？
病情描述：
十五个月的宝宝缺钙，这是怎么个情况？这个该如何搞定？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答18633条
医生建议：孩子如果不缺钙就不需要补充这些钙剂的，建议服用迪巧维D钙片，主要用于妊娠和哺乳期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，还可以帮助防治。
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