颈椎压迫神经，导致头晕目眩
颈椎压迫神经，导致头晕目眩
颈椎压迫神经，导致头晕目眩早上起床还是头晕目眩，偶尔头部一个小动作也是头晕目眩，躺在床上也是，持续时间不长。以前喝酒没有这种情况，就是前不久来一朋友，跟他喝酒之后出现的，而且喝的也少。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：其他
专长：皮肤过敏
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指导意见：可以采用中医穴位外治安全无副作用，既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。
问头晕目眩感觉难受，做过头部检查
职称：医师
专长：动脉硬化,冠心病,窦性心动过速,心律失常,心室内传导阻滞,稳定型心绞痛,不稳定型心绞痛,心房颤动,左心功能不全,心力衰竭
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问题分析：颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓，椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。意见建议：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。
问头部里的疾病问题
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
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问题分析：你好，，考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的；意见建议：我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早
问颈部有压迫感，头部有些头晕的感觉，刚难受不久，这是...
职称：医生会员
专长：小儿内科
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病情分析： 头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问头部和右眼球之间有压迫性疼痛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 一般这个情况建议到眼科去检查一下眼压，看看是否正常的意见建议：少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，
问早晨起来头晕目眩得
职称：主任医师
专长：脑瘫,脑萎缩,帕金森,癫痫病,肌营养不良,肌肉萎缩,脊髓空洞症,脑出血后遗症
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意见建议：您好 这个情况要考虑脑供血不足的症状，需要进一步检查血脂和做经颅多普勒检查.建议口服肠溶阿司匹林.西比灵和盐酸倍他司汀.平时低脂肪饮食,多食用蔬菜和水果.戒烟酒,适当体育锻炼
问半夜起床头晕目眩倒在床，休息一会就好
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
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问题分析：你好，根据你说的情况，考虑应该可能有高血压的情况引起的，建议坚持终身服药，效果较好的。意见建议：建议坚持服用复方利血平片治疗就可以了,饮食上宜清淡为主,忌肥腻,要注意饮食,您最重要的是一定要注意按时吃药,定期检查。
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颈椎压迫神经晕倒
晨起头晕一年，颈椎压迫神经无告诉我一下怎样治疗
这样的病症是这样的年龄是一种常见病， 一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了,而且一般颈椎部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,按摩牵引不能解除病痛，如果你找个技术不高的医生，反而会加重病情，建议采用中医的治疗方法,效果很好,民间的一种偏方,穴位治疗,通过毛孔把体内的炎症拔出来，如果您需要可以去我的诊室看看,只求信任,祝早日康复.切记别做手术
您好,您这种情况是属于中老年常见的骨科疾病.但经过保守治疗后（推拿,针灸,不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广.像臭氧髓 核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!
睡觉翻身时时常昏迷,手麻3年,医院说是椎动脉受压迫,颈椎病引起颈复康,丁格地尔胶囊,美洛昔康片,盐酸乙哌立松片,颈舒颗粒.治疗方法,根治方法,真正病因.第一次补充提问:( 19:56:52)不好意思性别是女,刚没注意选错了.第二次补充提问:( 20:11:36)具
二： 颈椎病患者de枕头： 从医学角度讲,枕头高度以8~10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,粗略de标准是,仰卧枕高约一拳（根据各人自己de拳手）,侧卧枕高应为一拳加二指. 枕头是维持头颈正常位置de主要工具.这个"正常"位置是指维持头颈段本身de生理曲线.这种重量曲线既保证了颈椎外在de肌肉平衡,又保持了椎管内de生理解剖状态.因此一个理想de枕头应是符合颈椎生理曲度要求de,质地柔软,透气性好de,以中间低,两端高de元宝形为佳.因为这种形状可利用中间de凹陷部来维持颈椎de生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部
病情分析：颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征. 一件建议：颈椎病的治疗方法有很多,但每一样都试下来,费时又费力,也没有这样的精神,其实,关键在于选择有效的,功能全的方法,比
半年前突然心悸，双手无力，去医院检查说没事，做了心电图也没事，最近又阵发性心动过速住院，还是毫无症状，医生诊断为心脏神经官能症（已经开始服用精神类药物）；我从事写作工作，长期低头，颈椎不好，一直怀疑是颈椎不好，神经被压迫导致心率异常；另外我有夜间手指麻木（主要是无名指和小指）的状况，曾经出现过睡觉醒
您就是属于交感型颈椎病，中医是从症状辩证诊病的。针灸按摩一段时间试试，针灸通经活络、行气导滞效果是非常明显的。应该积极配合治疗。颈椎部的气血循环不好，影响了交感神经，产生了您的诸多症状，能理解了吗。祝您健康！ 提问人的追问
14:06:50我这个情况严重么，睡啤酒瓶能根治么？另外看到这个方子：用用这个小方法:颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天。你认为怎么样？ 回复人的回复
14:14:20试试吧，至少酒可以活血啊。祝您康复！
病情分析:中年男性 主要表现为不同部位的不适 意见建议:您的颈椎虽然曲度变直 可是没有压迫神经 所以不大可能引起什么不适 心电图也没问题 考虑 躯体化障碍 是长病了不是很严重 加强心理疏导 吃点调理情绪的药物
颈椎压迫神经了会造成长期头晕吗？ 我晕了1个半月了 每天都会头晕
这2天有点重！如果不去进行治疗 那请问颈椎压迫神经不去医院治疗会自然缓解吗？或者有啥合理性的在家进行治疗的方法无想想知道颈椎压迫神经不去医院进行治疗会自然缓解吗？
您好不知道您是否确诊是颈椎间盘突出，如果确诊了具体的突出情况如何就您的症状描述来看应该是椎间盘突出压迫椎基底动脉导致脑供血不足引起的。椎间盘突出一般保守治疗是很难恢复的建议去专业骨科医院做系统治疗。
颈椎病是一种严重危害人们健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏贴日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲
颈椎病引起的头晕嗜睡怎样治疗头晕嗜睡怎样治疗？曾经输液.牵引.想怎样能快速有效治疗？
病情分析：你好，根据描述你问的是颈椎病的问题。颈椎病能引起上肢无力痛疼麻木，颈肩部痛疼，头痛头晕等症状，主要是由于压迫神经和动脉引起的。指导意见：你好，可以口服一些营养神经、通经活络的药物，贴一些类似功能的膏药，经常参加户外活动，平时睡觉枕头不要太高，低头时间不要太长都能够缓解症状。如果症状没有缓解的话就只能手术治疗。
病情分析：您好！您的描述症状较重，这么长时间来不知您是否到正规医院做过系统检查没有，应该详尽检查，排除其他病变，再按颈椎病治疗！指导意见：从年龄上分析，治疗效果应该较好，应该树立战胜疾病的信息，适当增加户外活动，祝恢复顺！
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颈椎压迫神经晕倒相关热门回答这个病已经很多年了以前40多岁的时候老是头疼其他症状也没出现现在到了55岁了颈椎病很严重脖子不能左右转动会很酸疼双手举高很吃力也很酸疼手指头麻木全身疼痛双腿没劲连跨个台阶都是不上劲去大医院扎多针灸推拿按摩拔火罐吃西药一点效果都没有扎针时医生问:有没有感觉酸疼？我一点感觉都没有拍磁共振显示说:7节骨头其中有4节把神经给挤住了还有3节也有点挤住了继续针灸推拿还是吃西药或者中药？
A:　　颈椎病并非只有一种，病因不同，治疗的方法也各有差异，不是单靠推拿按摩就能解决所有问题。通常采用保守治疗的主要是神经根型颈椎病和交感型颈椎病，通
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擅长：擅长临床麻醉、急救复苏与重症监测治疗；疼痛诊疗：腰腿痛（腰突
疗效：活血通络，散风止痛。用于颈椎...
疗效：消炎镇痛药，临床用于强直性脊...
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案脊柱病_百度百科
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脊柱病就是脊柱的骨质、、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激、、血管、从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。
脊柱病病因
1、不正确的姿势，如：、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动。
颈椎舒展器
2、不合理的寝具都会引起韧带、肌肉张力过大而劳损、、小关节功能紊乱。
3、、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。
4、外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重。
5、心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊柱病的症状。
脊柱病诊断
对于的发生原因，白主任解释是，夏季气温偏高，人体遭到空调、冷风、冷水的突袭，颈部肌肉受到长时间的冷刺激以后，为避免过分散热，局部肌肉发生保护性收缩，对造成刺激；另外，颈部张力增高，出现力的失衡，导致颈椎间隙变窄，神经、血管受压，因而产生相应的临床症状。颈椎病根据刺激和压迫程度的不同，会产生前臂疼痛、颈肩部不适、肩胛上背疼痛、关节不适、、头晕、脖子发沉、等现象，严重者还会继发。肩部的疼痛大部分来自颈部，因为肩部的神经是从颈椎发出来的，因此绝大部分肩周炎的病根是颈椎病，治疗肩周炎的关键在于治好颈椎病。
脊柱病症状
脊柱病与有密切关系。骨质增生又名，人们往往认为它是“坏东西”，其实这些认识有些偏面。骨刺的产生是人体自身的一种。增生的骨刺限制了的活动范围，从而减小关节磨损和防止关节造成新的损伤，这在客观上起到了保护关节的作用，是有利于人体的一面。但是，骨质增生的形成又造成骨关节疼痛和运动受限，少数病人可出现压迫周围的血管或神经产生的病态症状，称为。这是不利于人体的一面。骨质增生主要发生在人体承受重量较大和活动较多的关节部位，如颈椎、、、膝关节和足跟等部位，以颈椎、腰椎和膝关节为常见。脊柱病的发展过程是逐渐加重的。比如颈椎病，患者开始症状并不明显，只是存在颈肌损伤，，等。慢慢地引起，出现颈肩疼痛、头痛、眩晕、、记忆力减退、“半身出汗半身干”等症状。颈椎病可引发，造成“颈胃综合征”，“”，严重者可丧失工作能力。
脊柱病患病职业
最易患脊柱病的职业有：企业家、计算机工程师、设计师、会计、教师、医生、办公室职员以及长期进行同一种姿势劳动的人员得脊柱病的概率明显高于其它职业。
脊柱病治疗预防
脊柱病治疗
临床上对脊柱病的治疗主要采用两种方法即手术治疗和非手术治疗。手术治疗主要是对症状较严重的，经严格的非手术治疗无效，身体尚能耐受手术的病人，非手术治疗临床方法常用以下几种：
牵 引：通过外加或者人体自身的重力将脊柱推体之间间隙增宽，这样有利于突出回复，恢复正常椎体排列，松弛韧带紧张，从而减少对、脊神经根的压迫、刺激。
：“”，这种疗法安全有效，它是用中医的原理解除病灶周围的压力和张力，松解粘连的组织、肌肉、韧带、筋膜达到立平衡的作用，最后达到治愈病症的目的。
固定制动：通过定型枕、、腰围将颈椎、固定制动，能减少继续损伤，有利十损伤修复。
手法推拿、按摩：通过特种手法将椎体、小关节恢复到正常生理位置及正常生理曲线从而达到康复的目的。 ”
: 通过各种物理因子作用于人体(如红外线、磁、电)，起到消炎、止痛、加速恢复的目的、对改善临床症状是十分有效的。
封 闭：将于病患局部，效果比较明显、但不宜长期使用。
药物治疗：通过服用以注射中、西药，将药物吸人人体。用药时间要求较长。且效果较差，副作用较大而不提倡过多、过广和长期使用。
“钩活术”是利用在颈旁或脊柱旁钩治一定部位，用于治疗相应脊柱病的一种无痛微创闭合式小手术。治疗、、颈症（骨质退行性改变）、、手术失败综合症（FBSS）。
“钩”有三个含义：①“钩活术”所用针具是“巨钩针”；②“钩”是动词，通过钩治使局部减压、减张、、疏通，立平衡而治病；③“钩”又有钩型轨迹和钩突的含义，“钩突”是解剖学中的颈椎椎体两侧偏后方的脊状突起，它与上一个椎体相连接，构成或称钩锥关节（钩突关节、侧关节）。“活”有使局部重获新生，舒筋活血，活跃灵活，活动自如，使之活之意。“术”，乃是一种无菌操作技术。
“”的治疗原理：
张力和压力是形成腰椎病产生症状的病因和病机，压迫就不通，不通则疼痛，为什么退变的快而且早，其根源于肾，肾主骨生髓通于脑，肾虚必然早退变，退变快易突出，易，久则，对狭窄后手术切除者又会再狭窄，所以要治颈腰病要治“肾”治本。腰为肾之府，肾虚是根本，不通是关键，颈三穴位于C5、C6、C7椎体周围，且颈5、6、7下的是形成的主干，腰三穴位于L3、L4、L5椎体周围，腰三穴与、、相邻，气海俞、关元俞可以扶正补肾，针刺大肠俞可以畅通气机，活血通络。腰三穴配合可以补肾扶正、活血通络，调节和，使反应性炎症引起的疼痛得到缓解，标本兼治，理应有效。
“”可治疗哪些病？
钩活术”的治疗范围: 颈椎病、老小、；、颈腰、扳机指；颈、、；手术失败综合症、带疱后遗、；（膝）、骨质增生症、；脊柱相关疾病：颈心病、颈高病、颈咽病、颈、脊源性头疼、、腹泻、呕吐等。
“钩活术”不需要手法复位。钩活术是利用减压、减张的原理，使颈部紧张、痉挛的肌肉、韧带、筋膜组织、疏通，在人的正常活动中，每一个动作都与脊柱密切相关，随着人体的活动，就会发生一系列的生理变化，使脊柱整体生理化，从而达到重建脊柱平衡的目的。不是牵引、不是按摩、不需要什么手法，是一种减压、减张、的治疗技术。
脊柱病预防
1．采用正确的工作姿势，特别是长期从事同—姿势工作的人要注意适当的活动。
2．使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊柱病的祸根。
3．正确的睡眠姿势。
5．防止风寒、潮湿的侵袭。
6．加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。
7．脊柱病能作什么辅助检查?脊柱病能作的辅助检查较多，临床上用的最多、最普及的是脊柱X线平片。脊柱X线平片在临床上有特殊的意义，它较普及，作常规检查较cT、价值高，有助于疗效判定，明确病变的性质、范围、程度及分型分期。除了脊柱X线平片之外，尚有许多特殊摄影，如：体层摄影、电子计算机体层摄影(cT)、核磁共振(MRl)、、其它作为功能检测的、、等，临床上具体采用什么辅助检查。应根据专科医生的要求。通常按一般检查、x线平片、脊髓造影、cT这—顺序的原则进行检查。
专家提示说，只要注重预防，即便在生活中有一些颈椎不适的症状，也可以在预防中消失，不会最后形成颈椎病。
首先，在打电脑、看书、做饭、看电视的时候，不要长时间保持同一个姿势，避免颈肩过度疲劳，不要躺着看书以增加脖子负担。
同时，要加强颈肩部肌肉的锻炼，做颈肩部保健操要适度，不要刻意每天做几百下，应以舒服为准。防止猛回头等颈部的过激运动。
还要避免风扇特别是空调直接吹向颈部，不要整日整夜呆在空调房内，不要出汗后直接吹冷风或进入空调间。注意颈肩部保暖，尽量减少温度剧烈变化对颈肩造成的影响。
另外，睡眠用枕不能过高，防止诱发或加重颈椎疲劳，最好使用。
脊柱的保护重在平时的注意。因为长期的坐姿、站姿甚至是的不正确都可能导致或脊柱病，因此，睡眠时选择良好的寝具十分重要。
脊柱病自我预防
脊柱病是人体颈、胸、腰、骶、尾部位脊柱损伤、损害，功能紊乱、病理变化等病症的总称。本病的主要临床表现为颈部、胸背部、腰部疼痛，甚至牵连引发下肢疼痛，每当工作与学习紧张、过累或天气变化时均可加重症状。近年来，该病的发病人群越来越大，年龄越来越小，症状越来越复杂。虽然如此，绝大多数患者没有手术的必要，保养加防护加食疗，即可有效地防治脊柱病。
避免肥胖。肥胖会给脊柱带来过大的负荷，同时由于松弛而不能起到对脊柱的支撑作用，大腹便便，会迫使脊柱发生变形。
学会放松。紧张可使血中激素增多，促使肿大而导致腰痛。所以，心情愉快也是防治脊柱病的良方。
矫正坐姿。坐立时若身体向前弯曲，则会使腰背部的神经和肌肉受到牵拉而引起疼痛。所以，坐立时尽量使背部紧靠椅背，以使腰部肌肉得以放松和休息。写写停停，向后伸腰，也是预防腰痛的好方法。
睡。如果你正在腰痛，不妨从席梦思等舒适的软床下来，把毯子铺在地板上，睡上一周。当然，如有硬板床则更好。
选择合适的运动。游泳是增强腰背肌力量的有效运动，对、颈肩痛、腰膝关节痛都有很好的疗效。但是，跳水、打棒球、打高尔夫球或做体操却有增加腰痛的危险。收缩腹肌、伸展腰肌以及散步、摇动腰部和骑自行车，都能防止和减轻腰痛。
脊柱病食疗
有脊柱病的你应注意调整饮食生活，每日除了摄取来补养外，还要大量摄取富含维生素B1的食品如花生、大豆等，因为维生素B1有缓和神经痛的作用。维生素B1类食品和共用，效果更佳。此外，、铁、钙等都应有意识地补充。
中医认为，脊柱病的病根主要在肾，因为，生髓、藏精。肾气充盈则骨髓生化有源，骨骼坚硬。亏，骨失主司而妄生，即出现骨质疏松、；筋骨失养，则椎关节萎缩、变形、松弛，发生、脱出等一系列病症。食疗原则应以补肾壮骨、强筋益髓为主。骨得养则自健自壮，从而使因失养引起的代偿性增生，在得养后自行吸收，增生自然消失，因松弛而脱出的椎间盘在筋骨强健之后复位巩固，使解除粘连，恢复功能。
1、黑豆粥。50克，红枣30克，大米200克，红糖30克。制法：先将黑豆、大米浸泡过夜洗净，入开水锅内小火熬煮10-15分钟，再将红枣洗净、去核，加入粥中继续熬煮，待米烂豆熟粥将稠时，加入红糖稍煮片刻即可食用。功效：补脾益肾，活血壮骨，祛风止痛。
2、火腿冬笋粥。热火腿肉50克，冬笋20克，水发香菇30克，青豆20克，香油25克，葱末10克，生姜末5克，肉汤1500克，糯米100克。制法：先将火腿、冬笋切成青豆大小，再将糯米淘洗干净，放入锅中，加入肉汤。用旺火烧开后加入火腿、冬笋、水发香菇、青豆、葱、姜等。改用文火熬成粥，加入香油即成。每日1剂，分多次服用。功效：益气血，充精髓，益肾，健脾开胃壮筋骨。
3、海带。海带60克，50克，瘦肉50克，大米120克，葱末5克，姜丝3克，精盐2克，味精3克。制法：将海带漂洗干净，切成小块，瘦肉切小块，大米淘干净备用。锅内加水适量，放入海带块、大米、瘦肉块、葱、姜、精盐共煮粥，待粥熟后，调入味精。每日1-2次，连服两个月。对慢性腰背疼痛，有效。
脊柱是人的中轴骨骼，由颈椎、、、和尾椎的24块骨头组成，每一块骨头有6个关节，可以向6个方向旋转，形成上亿种不同数字转动的排列组合，具有支持躯干、保护内脏器官的作用。这条被称为“人体第二生命线”的颈椎，到人20岁左右就停止发育，30岁左右开始退变。患者因椎骨排列不齐而引发的脊柱病多达上百种：小到头晕、、颈痛、，大到、等，严重危害人类健康。脊柱病本是中老年病，但近几年却有年轻化趋势。
颈椎病人可吃人参枣粥
人参枣粥补益气血。适应于型颈椎病。
的常用药膳：
(1)人参枣粥：人参3克，粳米50克，大枣肉15克，白糖适量。将人参粉碎成细粉，粳米用水淘洗干净，大枣洗干净去核，、大枣肉放入锅中加适量水，用武火烧沸，再改文火慢熬。粥熟后调入人参细粉及白糖适量。
作用：补益气血。适应于气血不足型颈椎病。
(2)：黄芪20克，桂圆肉20克，粳米50克，白糖适量。黄芪切片，置锅中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗净，取黄芪液及加适量水煮沸，放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。
作用：气血双补。适应于年老体弱，的颈椎病患者。
(3)：山楂50克，15克，50克，冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净，先煎丹参除渣取汁。再放入、粳米、水适量，用武火煮沸，文火熬煮成粥，后加冰糖适量。
作用：活血化淤，通络止痛。治疗头颈酸胀，视物不清等症。适用于各型颈椎病的辅助治疗。
(4)菊花：菊花15克，50克，冰糖适量。菊花放入锅中加水适量，煎后取汁弃渣。葛根洗净，切成碎粒，粳米洗净一起放锅中加水适量煮粥，加白糖适量。
作用：升清降浊，通络止痛。治疗头痛，视物不清等症。可辅助治疗各型。
(5)双仁五加粥：苡仁50克，桃仁（去皮）6克，15克，50克，白糖适量。苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量，刺五加先煎取汁放锅中同煮粥，加白糖适量即可。
作用：祛风除湿，活血止痛。适应于证颈椎病、。
脊柱病青少年
我国中老年人群中97%患有脊柱疾病，近年来，又呈现出年轻化的趋势，在40岁以下的人群中，40%以上的人脊柱有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。
有关调查显示，中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%，种种不良的姿势都容易使脊柱长时间处于或某些特定体位，不仅使脊柱内的压力增高，而且也使脊柱部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外，人体，特别是钙、和失调，往往容易发生各种脊柱病。
青少年正是长身体的时候,防治脊柱病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿，站姿，不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床，应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。
此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢，获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含和钙丰富的食物，可显著增加，对预防脊柱病大有裨益。
预防青少年脊柱病6要点
1.枕头不易过高、过硬，高度宜在10厘米左右。枕头高了会使颈椎在夜间过度弯曲。
2.长期一个姿势工作或学习，人的肌肉容易出现紧张状态，这时应“反”地活动一下。如可多做“放风筝式”的仰头动作；身体前曲劳动后，可做向后弯腰活动，保持各个神经、肌肉、软组织之间的平衡。
3.注意给颈椎保暖。颈部肌肉的血液循环慢，代谢物质排泄也缓慢，秋冬季节不注意，易使颈椎受寒，增加发病的危险。
4.打电话时，不能因为想腾出双手干活，就用脖子夹着电话。下巴和肩膀夹着电话对颈部和肩膀来说都是难度很高的动作，一边的肌肉拉长而另一边，这样颈椎会很累，一些血管和神经就会受到压迫，容易出现炎症和疼痛。
5.书包不要过重，坐着看书，要使书本呈10～30度的斜面，防止颈椎疲劳。
6.乘汽车时不宜面部正对汽车行进方向。否则，出现急刹车时，身体猛然向前闪动，使颈椎、可能在外力作用下前后错位，造成横断性损伤。应采取侧坐或半侧坐姿势，以不致对颈椎造成大的损伤。
脊柱病注意事项
日常坐、立、走、卧时都应保持良好姿势。要"站如松，"，站的时候躯干要挺直，肩臂要舒展。坐的时候腰部要挺直，身体重心要落在骨盆上。
日常坐、立、走、卧时都应保持良好姿势。要"站如松，坐如钟"，站的时候躯干要挺直，肩臂要舒展。坐的时候腰部要挺直，身体重心要落在骨盆上。
长期坐办公室的人经常变换一下体位，防止因长期固定姿势而引起的，韧带硬化、凝固、劳损等。睡姿良好对脊柱的保健十分重要。一个成年人，每天睡眠6-9小时，即每天有四分之一到三分之一的时间是在睡眠（枕头上）中度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求，以保持睡眠时的健康姿势。睡眠应将头放于枕头中央，以仰卧为主，侧卧为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置。俯卧、半俯卧、半仰卧或上、下段身体扭转而睡，都属不良睡姿，应及时纠正。
脊柱病相关
据有关资料显示，我国颈椎病的发病率逐年增高，全国约有10%%的人患颈椎病，且发病年龄越来越年轻化。专家指出，颈椎病患者的临床症状与气温的骤变有关，并且这是都市白领中最常见的疾病之一。
场景一：台风之夜，半夜的气温忽然降了好多度，仍然像往常一样光着肩膀睡觉、不盖毯子的你，不免有些受凉了。早晨醒来，你的第一反应是肩胛疼痛、颈部不适、关节酸麻……
场景二：在 写字楼空调房里加班加点的你，忙碌了一天之后终于关上了电脑，准备收拾东西回家。一站起来，直觉得脖子僵硬、肩背部沉重、头晕脑涨，你忍不住用拳头捶了捶酸痛的肩头，用手指掐了掐晕乎乎的脑袋……
场景三：天气很闷，白天汗流浃背的你觉得浑身粘乎乎很难受，这天晚上忽然心血来潮地洗了次，狠狠地爽了一把。没过多久，你感觉身体有点异常，头开始痛、手脚开始麻木……
“以上三种情况，都是由于颈椎长时间受压迫以及遭气温骤变而产生的‘抗议’”专家解释说。颈椎病是夏季都市白领的高发病，近年来，其发病有年轻化的趋势，从20多岁到10多岁的患者都有。
长期在空调房中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢分泌；长时间静坐不动，又会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、、血管受累，久而久之就会导致颈椎病。由于工作较忙，白领们对身体发生的异样，倾向于持忍耐的态度，比如肩部不适、颈部疲劳，就自己用手捶一捶、按摩一下，或者大家互相拍一拍、揉一揉，以减轻疼痛的程度。即便没有颈椎病，白领们平时颈椎不适的症状也会时有发生。
如果颈椎病症状已经出现，建议还是积极到专科 医院就诊治疗，避免发生严重的继发病变。颈椎病严重者，疼痛会非常剧烈。白主任说，他有一个患者，症状就十分严重，三天三夜不能入睡，颈椎及上臂像刀割一样剧烈疼痛，令人难以忍受，药物也很难一下子止住。
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