胶原蛋白对老年人关节炎的关节疼有帮助吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-22 10:29 标签： 老年人腿关节疼
来源：《中国临床研究》2012年第09期 作者：高路;岳婷婷;卢媛媛;魏挺;
胶原蛋白对骨质疏松患者关节疼痛的影响
目的评价补充胶原蛋白与钙剂对骨质疏松患者骨关节疼痛的效果。方法 120例主诉为关节疼痛的50～70岁中老年骨质疏松患者,随机分为4组,A组为空白对照组,B组为单纯补充钙剂组(钙尔奇600mg+D3125IU/d),C组为单纯补充胶原蛋白组(胶原蛋白冻100g/d,相当于胶原蛋白10.8g),D组为钙剂与胶原蛋白同时补充组,定期观察关节疼痛改善情况。结果 B、C、D3组患者的关节疼痛均有改善,D组改善最明显。且D组症状缓解最快,服用钙剂加胶原蛋白后10d关节疼痛症状即明显减轻。结论胶原蛋白冻能从膳食角度有效缓解中老年骨质疏松患者疼痛的症状,起到良好的保健作用。(本文共计2页)
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胶原蛋白吃了对人体骨关节有什么好处
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真皮中80％是胶原蛋白骨质、防震、身体器官变形性更好，并且保持眼膜透明胶原蛋白在人体存在的位置。还有就是 关节液。器官基底膜、眼睛膜补充胶原蛋白可促进关节润滑：皮肤、血管等结缔组织皮肤中胶原蛋白占72％、软骨、肌肉骨骼中的有机物的70—80%是胶原蛋白，胶原蛋白有助于骨骼及软骨的生长，保持骨骼和肌肉的弹性
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老人关节疼痛补充胶原蛋白好
【摘要】：正关节疼痛最容易发生的部位有膝关节、颈椎关节、腰椎关节、髋关节等。这些部位的不适.您要格外小心。由于关节软骨没有神经.发病前期没有任何症状,待有症状时.骨关节的磨损就已很严重。关节软骨是骨骼的保护垫,所以保护关节软骨的完整、弹性和润滑尤为重要。关节软骨主要由胶原蛋白和蛋白多糖组成。软骨本为多孔状结构.胶原蛋白是一条条细长纤维形成的网,蛋白多糖像具有弹性的球体填塞于网中,胶原蛋白减少时,该网套会松弛;蛋白多糖减少时,网的弹性会降低,这样关节会因磨损而疼痛,引发关
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> 胶原蛋白对骨关节病的作用
胶原蛋白对骨关节病的作用
摘要：中老年人易患各类关节炎、风湿性关节炎、股骨头坏死、骨质疏松等，这些疾病发生的原因之一，是骨骼中胶原蛋白缺乏。
&　　中老年人易患各类、风湿性关节炎、、等，这些病对患者的生活质量有着很大的影响，严重的会引起、丧失关节功能，导致残疾、瘫痪等严重后果。这些疾病发生的原因之一，是骨骼中胶原蛋白缺乏。
　　胶原蛋白是骨骼健康的关键
　　胶原阿蛋白不仅仅提高骨骼韧性还起到黏附钙的重要作用，也就起到了提高骨密度的效果。人体骨骼主要由1/3的胶原蛋白和2/3的钙盐构成。胶原蛋白与钙之间的关系就像水泥与沙子的关系，胶原蛋白是水泥，钙是沙子。有水泥，沙子才能凝固为一体，否则就会成为一盘散沙。
　　人到30岁后，机体合成胶原蛋白的能力降低，流失大于合成。胶原蛋白不足，钙就无法被粘固在骨骼中，骨钙流失，就易形成骨质疏松，特别是女性，在绝经后胶原蛋白和钙的流失更快，加速了骨质疏松的进程。要预防和改善骨质疏松，最科学的方法是同时补充钙和胶原蛋白。这样，钙才能在胶原蛋白的粘合下，沉积在骨骼，加强骨的韧性、硬度。也就是说，人体只有摄取足够的胶原蛋白，钙才能够被有效吸收，骨质疏松的问题才能真正解决。所以说，防治骨质疏松最有效的方法之一就是补钙的同时也补胶原蛋白。
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