(终于我也有输出纯干货的一天惹!!!)(多图哦)&br&卧蚕教程已补在最后。&br&看完了所有答案，觉得还没有特别全面的。作为一个塌鼻星人代表，我先回答一下，抛砖引玉咯~&br&本人正宗塌鼻，五官扁平，脸圆眼睛圆鼻头圆，鼻子之塌可见下图。(不要取关T^T)&br&&img src=&/aedc98c5b32e9db57c26c422_b.jpg& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&/aedc98c5b32e9db57c26c422_r.jpg&&最重要的是，鼻梁很宽，如下。&img src=&/aeef00a71_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/aeef00a71_r.jpg&&手指捏的地方是鼻梁的骨头。&br&&br&Ok,身份证明完毕，下面开始干货。因为还是学生，所以特别特别裸妆~但是该画的一点也不少辣~&br&先来对比一下啦~&br&&img src=&/357cdca5e_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/357cdca5e_r.jpg&&&br&&br&&br&塌鼻子最重要的就是鼻影啦。&br&&br&现身说法一下我的鼻影画法，个人认为鼻子塌的人不要画全套鼻影，因为没有骨骼支撑，鼻子两边竖直两道阴影会很尴尬，我画鼻影一般是只画眼窝延伸下去的地方和鼻头。&br&今天眼睛睡肿了，先贴双眼皮贴矫正一下。下图已经涂过了水乳粉底液。&br&&img src=&/2a1cc2c7c8e7b9ecf472_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/2a1cc2c7c8e7b9ecf472_r.jpg&&那就先来最重要的鼻影吧，准备好工具，我用的是kate眉粉，用中间色号画鼻影，最浅色我觉得没什么用，刚好刚手滑摔坏了最浅色，就扣掉了，结果扣掉了最浅色后其他两个色崩盘了，wtf，我这个答案有着人民币的代价。&img src=&/fff1e5e5fda1b28bddec37_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/fff1e5e5fda1b28bddec37_r.jpg&&用自带刷子的晕染一端蘸取中间色，不要太多，少量多次的画。&img src=&/fce3a07a5a3ce_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/fce3a07a5a3ce_r.jpg&&画到上图刷子位置处停止后，稍微往中间倾斜的画两毫米。大概就是下图样，画画太差的我尽力了。黄色的是鼻影区，红色的是往中间倾斜的画的轨迹。&br&&img src=&/59c47b59cfdcefc5cb0ef1ff679beaf5_b.jpg& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&/59c47b59cfdcefc5cb0ef1ff679beaf5_r.jpg&&&br&注意过渡自然。&br&下面上一张只画了右边鼻影的照片对比一下。&br&&img src=&/ec5e0ad73d9_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/ec5e0ad73d9_r.jpg&&光线太强，开了最低的美颜但好像还是有点磨皮过度。&br&没画和画了的区别，尽管磨皮了还是看得出来的。然后把左边的也补全。&br&&img src=&/d90180bef8e59d8eb2fbd3f90b511fd7_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/d90180bef8e59d8eb2fbd3f90b511fd7_r.jpg&&接下来画鼻头，把晕染刷用手指捏的细一点，如下。&img src=&/f295cf0b420ad43f3bff5995_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/f295cf0b420ad43f3bff5995_r.jpg&&鼻头的画法如下，中间没画的不要管，因为如果连起来从侧面看就很尴尬了。&img src=&/6946dbb37a6bf5facf91af92_b.jpg& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&/6946dbb37a6bf5facf91af92_r.jpg&&我用叠加一层粉底液代替了高光，因为高光很容易脱妆，而且我粉底液真是太好用辣!&img src=&/041cfd2a0d315777aecf4c02dbfe58ef_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/041cfd2a0d315777aecf4c02dbfe58ef_r.jpg&&像这样，把粉底液涂匀并和阴影过渡自然。如下~&img src=&/5c9d65b438f70d5c3b21b897b3b63ddd_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/5c9d65b438f70d5c3b21b897b3b63ddd_r.jpg&&可以看到画鼻头后稍微侧一下脸能看到一点鼻头的起伏，不再是一马平川辣。&br&此时顺便把眉毛一画，眉头轻描，一定要和鼻影衔接。&br&眉毛不要选择一字平眉，一定要有眉峰，但是眉峰不要过高，柔和即可。脸大或圆的人不要画太细的眉毛，我的眉毛是天生的，最近没修，我只用眉粉填了一下空隙。画眉一定不要手重，要有过渡，要不然就是蜡笔小新哦。&br&&img src=&/1e03eb3d662e695b109c43_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/1e03eb3d662e695b109c43_r.jpg&&接下来提亮眼头，顺便把卧蚕一起画了，毕竟鼻子不好看就要转移别人的注意力，所以眼睛比较好看的就把眼睛画好看啦~&br&还是用kate眉粉，中间色号，用刷头硬一点的那一端，少量多次蘸取眉粉，在眼睛下面勾画一条线。&br&多说一句:我经常画的卧蚕有三种，&br&普通的杏眼卧蚕，&br&无辜的下垂眼卧蚕，&br&网红同款卧蚕。&br&今天画的是略微下垂无辜款。如果有人对这个怎么画有兴趣的话可以说一声，我后面再补(今天抹的粉底液贼啦贵，不想卸妆重新演示嘻嘻)&br&下图是只画右眼的效果，是不是眼睛duang的一下大了不少O_o&br&&img src=&/5c9d65b438f70d5c3b21b897b3b63ddd_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/5c9d65b438f70d5c3b21b897b3b63ddd_r.jpg&&然后把左眼的补全就行。&br&提亮眼头，用刷头蘸取最浅的米白色眼影涂在眼头和卧蚕的高光部位。&br&&img src=&/702a59cba_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/702a59cba_r.jpg&&画好后如下图。&img src=&/ae0e4b5e584ea3d5e75b16e515f1b73a_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/ae0e4b5e584ea3d5e75b16e515f1b73a_r.jpg&&&br&因为今天眼睛肿了，所以简单的涂个大地色来视觉消肿。&img src=&/d52f9c50b3294dba2bb7a7332bfb6e5c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/d52f9c50b3294dba2bb7a7332bfb6e5c_r.jpg&&用无名指或随便哪个指头蘸取后涂满眼皮，注意不要涂到一开始打亮的眼头，下图左边涂了右边没涂。(我的双眼皮贴影响了效果，有点出戏，不过一会撕掉就好了)&br&&img src=&/a_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/a_r.jpg&&接下来用手指蘸取最浅的珠光色眼影直接按压在眼珠子部位 &img src=&/ee65a37b4d49b30ee76b62d_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/ee65a37b4d49b30ee76b62d_r.jpg&&&img src=&/054c0abdbdc03c864f6b73_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/054c0abdbdc03c864f6b73_r.jpg&&接下来，画眼线，夹好睫毛，涂睫毛膏，这一步我省略了，因为我平时也不画，眼睛挺大，够用。&br&&br&一般鼻子塌的姑娘脸部也比较扁平(da)，所以修个容呀~(这一步是我在画好鼻影就立刻进行的了，但是写忘了，现在补上)&br&&img src=&/bdc0a08d43fb17_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/bdc0a08d43fb17_r.jpg&&&img src=&/b58e008f4c41eff0c296_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/b58e008f4c41eff0c296_r.jpg&&用海绵扑或者刷子晕染开就好，新手修容不要太重，画不好会感觉脸脏，我有婴儿肥，但是骨骼没问题，脸不方，轻轻的修一下就ok。&br&&br&&br&最后吹干刘海，卷发棒夹个造型。把双眼皮撕掉，用手指把眼影晕染自然。涂上口红，放下头发。&br&完成啦~&img src=&/17cc343b6f08bfabe7e8e_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/17cc343b6f08bfabe7e8e_r.jpg&&&img src=&/ceb027ea7f081b_b.jpg& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&/ceb027ea7f081b_r.jpg&&&img src=&/bad_b.jpg& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&/bad_r.jpg&&&img src=&/3adb8dbff6b337df6b498fe6_b.jpg& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&/3adb8dbff6b337df6b498fe6_r.jpg&&手机吃妆，脸上画的很日常，但是照片可能就有点浅，但我觉得化完妆对比也很大辣，照片都轻微磨皮了，因为脸上有些痘印。因为总是被说长得有点像朴信惠，所以我默默的保存了朴信惠鼻影画法，分享给大家，我今天先画了我自己的方法，感觉鼻子也没那么塌就好啦~&br&&img src=&/fed7eb71_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/fed7eb71_r.jpg&&&br&大概妆容就是以上，九点起来边画边拍然后编辑答案花了三小时，快给我点赞辣!~`O`~&br&&br&嘻嘻前天画的鼻影，在日光灯下我感觉自己变成高鼻梁了!&img src=&/a52fbbdbd193a67a73a84_b.jpg& data-rawwidth=&1215& data-rawheight=&1620& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1215& data-original=&/a52fbbdbd193a67a73a84_r.jpg&&&br&&br&&br&谢谢你看到最后
比心? &br&&br&补:&br&对不起米娜桑，我最近太忙啦，今天刚好认真的画了下垂眼卧蚕，所以跑来更一下。&br&首先放一张“导示图”，哈哈我手残，尽力啦~&br&如下&br&黑色部分
用小头刷蘸kate二号色画出卧蚕，一定画细，因为还要晕染，画粗了就像黑眼圈，卧蚕过粗也会感觉老气。&br&(一定注意!卧蚕开始地方在眼头后方瞳孔右弧下方，不要画的太靠前，而且角度是慢慢往下走的!)&br&&br&粉色部分
需要用深色晕染，我今天是用dollywink眼线笔画了轮廓，然后迅速用棉签晕染开。&br&&br&白色部分
是高光，皮肤比较白的(比如我嘻嘻)可以不画这步，或者用浅色眼影或专用高光，眼影棒涂抹或手指涂抹都可以。&br&&img src=&/v2-dadac57d1b4a2d26c6c1ba_b.jpg& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&568& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&/v2-dadac57d1b4a2d26c6c1ba_r.jpg&&&img src=&/v2-bfb816e9bd5b9b1dfbbebc_b.jpg& data-rawwidth=&1016& data-rawheight=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1016& data-original=&/v2-bfb816e9bd5b9b1dfbbebc_r.jpg&&&img src=&/v2-fbc8cbfa7d223e995c9a2_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&508& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/v2-fbc8cbfa7d223e995c9a2_r.jpg&&&img src=&/v2-c9f759eabec867a8aac4e85f6755ea75_b.jpg& data-rawwidth=&905& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&905& data-original=&/v2-c9f759eabec867a8aac4e85f6755ea75_r.jpg&&&img src=&/v2-528afa2b6ba0c668b83f93da5f3e7550_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/v2-528afa2b6ba0c668b83f93da5f3e7550_r.jpg&&以上是成果图。&br&&br&普通的杏眼卧蚕&br&眼睛使力的笑一下，沿着你笑时卧蚕凸起的地方画就行。&br&黑色部分
照旧尖头刷子蘸kate中间色，细画加晕染。&br&&br&白色部分
高光&br&&br&绿色部分
浅大地色晕染前后眼窝，眼窝中间也就是眼珠子上方用高光打亮。&br&&br&粉色部分
比绿色部分深一个度的大地色涂抹，和绿色部分用眼影刷晕染自然。&img src=&/v2-edabd3bcca7a5a3d1db20c39_b.jpg& data-rawwidth=&947& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&947& data-original=&/v2-edabd3bcca7a5a3d1db20c39_r.jpg&&以下这张是我笑起来的卧蚕，沿着笑起来的那道阴影画就行。&img src=&/v2-ed43f1f7e1eded4c638573_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/v2-ed43f1f7e1eded4c638573_r.jpg&&成果图如下，&img src=&/v2-03b12fbe41_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/v2-03b12fbe41_r.jpg&&&br&&br&妈呀网红同款卧蚕来了&br&&br&这个大概就是无辜加杏眼混合版，卧蚕要画的比平常大和夸张，给人一种眼角成了精要化作一条龙飞出来的感觉。&br&我给大家实力手残演示如下&br&黑色部分
此卧蚕开始的地方比较靠前，前半段基本和下眼框保持平行，后段逐渐扩大。&br&&br&白色部分
狠狠高光，最好带闪&br&&br&粉色部分
深色认真晕染，有必要粘贴假睫毛，由于我不会所以就不写假睫毛教程啦。&br&&br&画这种眼妆的话，上眼皮的妆画全套才有气场。别忘了戴大美瞳，直径14.2起。&br&&img src=&/v2-06dff03f12ea776b6af6ab8_b.jpg& data-rawwidth=&860& data-rawheight=&560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&860& data-original=&/v2-06dff03f12ea776b6af6ab8_r.jpg&&&br&刚在微博看到一张图，标准网红眼妆，大家学习一下。&br&晚安各位。&img src=&/v2-d0e387f5a2986fada57cdb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-d0e387f5a2986fada57cdb_r.jpg&&
(终于我也有输出纯干货的一天惹!!!)(多图哦) 卧蚕教程已补在最后。 看完了所有答案，觉得还没有特别全面的。作为一个塌鼻星人代表，我先回答一下，抛砖引玉咯~ 本人正宗塌鼻，五官扁平，脸圆眼睛圆鼻头圆，鼻子之塌可见下图。(不要取关T^T) 最重要的是，鼻…
更新&br&此图在微博上看到，搬运过来。&br&侵删。&img src=&/4abc6d3db7fa1106cbaeaddd7b590b54_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&12835& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/4abc6d3db7fa1106cbaeaddd7b590b54_r.jpg&&&br&&br&我想说明一件事，就是——我特别不喜欢别人在我的评论里“玩”
，你可以问问题，你可以提意见，但你如果调侃得让我觉得有点过分了，那就别怪我说话难听。&br&&br&评论里活捉一个傻逼。&br&&br&我想告诉你，你怎么看我，我真的不在乎。&br&&br&我在乎的是我付出了劳动，却没有受到尊重。
更新 此图在微博上看到，搬运过来。 侵删。 我想说明一件事，就是——我特别不喜欢别人在我的评论里“玩” ，你可以问问题，你可以提意见，但你如果调侃得让我觉得有点过分了，那就别怪我说话难听。 评论里活捉一个傻逼。 我想告诉你，你怎么看我…
&p&当然是动图最直观啦 ~&/p&&img src=&/v2-a3e0ecc75f_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/v2-a3e0ecc75f_r.jpg&&&p&单纯的刷牙只能清除约 65% 的菌斑，剩下 35% 的牙菌斑都在牙齿邻接面（牙缝），部分牙龈缘下，以及牙齿排列不齐造成的死角里藏着，默默为引发龋病与牙周病贡献着绵薄之力。 &/p&&p&这就是为什么即使刷完牙再使用牙线依旧可以拉出残渣，能闻到一些臭臭的味道！作为最常推荐使用的清除邻面菌斑的方法，牙线能有效地清洁牙刷毛所达不到的位置，适用于大多数人。&/p&&img src=&/v2-cf498df53e5b74c2d2b4fde840aff233_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-cf498df53e5b74c2d2b4fde840aff233_r.png&&&p&如何正确使用牙线？&/p&&img src=&/v2-56e7ab29b7a14a63cb0c4f_b.jpg& data-rawwidth=&532& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&532& data-original=&/v2-56e7ab29b7a14a63cb0c4f_r.jpg&&&p&好吧，这是一个教科书式的错误示范。正确的牙线使用方法应该是下面这样的： &/p&&p&将牙线从牙线盒中拉出，拉取一个手臂长的牙线（约 45 cm）。将牙线绕在两手的食指约第二指节处，绕两三圈，使牙线固定即可，不要将所有牙线都缠绕在食指上，会影响血液循环。&/p&&img src=&/v2-d2abb1ee7f0be6e7dfdaf9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d2abb1ee7f0be6e7dfdaf9_r.jpg&&&p&用牙线清洁前牙区时，用一手拇指与另一手的食指绷紧牙线两指指甲相对，相距约 1 cm。将牙线放入牙龈和牙齿的交接处，食指在口内，拇指在口外，牙线需紧绷，成「C」字形，上下刮牙缝的左右两个相邻面。 &/p&&img src=&/v2-df88d099eb302ec7f35895e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-df88d099eb302ec7f35895e_r.jpg&&&p&清洁后牙区时，改用两手食指，同样把手指打直，才能够到后牙的牙缝。上下刮牙缝的左右两个相邻面。&/p&&p&大部分人使用牙线只是将食物残渣剔除掉，而没有落实「刮」牙面的动作，肉眼看不到的牙菌斑仍然堆积在牙缝中，清洁效果大打折扣。&/p&&img src=&/v2-fbaae6baf94ee_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&347& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-fbaae6baf94ee_r.jpg&&&p&&b&牙线棒和牙线，怎么选？&/b&&/p&&p&建议使用很容易就用一手口水的牙线，这是因为牙线棒上的牙线是绷直的，并不能包住整个牙侧面，清洁的面积是比较少的；而牙线本身是柔软的，可以包住牙侧面，所以清洁的面积更大。&/p&&p&所以既然用都用了，当然是选择更能清洁牙齿的牙线啦！当然，如果不方便双手操作牙线或者够不着最里面的牙缝时也可以选择它。&/p&&p&&b&每天用牙线，会不会把牙缝撑大了？&/b&&/p&&p&正确使用牙线不会使牙缝变大。&/p&&p&牙齿本身就有一定的天然「动度」，可以轻微的前后左右移动，牙线可以利用这一「动度」轻松进去；牙线本身也会变形、变扁，更容易通过狭小的缝隙。&/p&&p&另外，使用牙线的时不要用力过大、损伤牙龈导致牙龈出血。如果牙线难于「滑」进牙缝，可能由于牙石积聚的缘故，只需让牙科医生将牙石清除，情况便会改善。&/p&&p&&b&牙线出现拉丝是质量问题还是牙齿问题？&/b&&/p&&p&如果牙线很容易出现拉丝的情况，并且还总是在某一个牙缝出问题，那说明：这个牙缝里有牙结石，或者这个牙缝有龋坏（蛀牙）问题，再或者这个牙缝的龋齿充填物出现了问题，总之是需要去看看牙医了~&/p&&p&&b&小阳，你是不是又想安利巴氏刷牙法了？&/b&&/p&&p&是的！&/p&&p&美国牙医协会 （ADA）建议每日刷牙两次为最佳，睡前一次，早起一次，睡前这一次尤其重要。&/p&&p&巴氏刷牙法（Bass Method）是目前牙医们最为推荐的刷牙方法。&/p&&p&下面就跟着小阳来学习「经美国牙医协会权威认证，有效去除牙龈附近及龈沟内菌斑」的正确刷牙方法，保护牙齿健康吧：&/p&&p&刷上排牙齿时，将刷毛朝上与牙齿呈 45 ~ 60 度角，刷下排牙时，将刷毛朝下 45 ~ 60 度角。刷牙时，将刷毛向牙龈处轻压，贴近牙面，两颗两颗来回刷，此动作可以让刷毛深入刷到牙龈沟里面，清洁牙周与牙齿部分。&/p&&img src=&/v2-ac04ba98c79c617bd0e204fe_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-ac04ba98c79c617bd0e204fe_r.jpg&&&p&刷牙齿内侧时，刷毛与牙齿仍是呈 45 ~ 60 度角，两颗两颗牙来回刷，以清洁牙龈与牙齿。尤其是下颚臼齿内侧的位置最难刷干净，容易因为有舌头阻碍，感到恶心而不容易清洁。记得要放轻松、练习用鼻子呼吸，避开舌头，刷到牙齿牙龈交界处才正确。 &/p&&img src=&/v2-af9dd434e04f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-af9dd434e04f_r.jpg&&&p&刷牙齿咬合面时，刷毛与牙齿面呈直角，一样是两颗牙两颗牙来回刷，每两颗刷约 10 次。刷牙时，以水平方式，两颗两颗牙来回刷，每两颗牙刷约 10 次。切记不可一次刷一整排牙齿，这样刷容易伤害牙龈与牙齿。 &/p&&img src=&/v2-b987f6514236cdee703f8ca96524cd38_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-b987f6514236cdee703f8ca96524cd38_r.jpg&&&p&注意：牙刷刷毛要同时刷到一部分牙龈、一部分牙齿才算正确，刷上排牙时刷毛冲上，下排牙时刷毛冲下，覆盖一点牙龈，牙刷做水平短距离的运动；&/p&&p&只刷牙齿而没有刷到牙龈，牙菌斑堆积在牙齿和牙龈交界处，容易导致牙龈炎、牙周病与蛀牙。&/p&&img src=&/v2-eb9039518cabcbe90ebd4_b.png& data-rawwidth=&611& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&611& data-original=&/v2-eb9039518cabcbe90ebd4_r.png&&
当然是动图最直观啦 ~单纯的刷牙只能清除约 65% 的菌斑，剩下 35% 的牙菌斑都在牙齿邻接面（牙缝），部分牙龈缘下，以及牙齿排列不齐造成的死角里藏着，默默为引发龋病与牙周病贡献着绵薄之力。 这就是为什么即使刷完牙再使用牙线依旧可以拉出残渣，能闻到…
&p&（干货、多图预警!!!~~~ ）&br&&/p&&p&作为一个混油皮，清洁毛孔是我一生的功课。在这里搜罗了国内外好用的泥膜。&/p&&br&&p&清洁面膜真的是又爱又恨，有的产品大油田觉得好用的，干皮用了更干，甚至有的刺痛，敏感肌毁一脸。对于不同的皮肤来说用哪款差别很大。&/p&&br&&p&下面是常见的和口碑好的清洁面膜使用报告和推荐，小伙伴们可以根据自己肤质对号入座&(￣︶￣)&&/p&&br&&p&&b&一叶子海藻泥膜&/b&&/p&&img data-rawheight=&314& data-rawwidth=&402& src=&/38dfd7e11d007ecf3eadef2_b.png& class=&content_image& width=&402&&&p&我的一个小伙伴是鹿晗粉，每次去屈臣氏都被导购强烈推荐，赶上优惠活动，试试广告火爆的一叶子，一叶子家的有黑泥绿泥粉泥，黑泥和粉泥觉得还不错。期待值不高，结果国产再一次惊艳，黑泥卸下来皮肤真的有变白嫩，而且不会很干，居然有点滋润，我觉得它更像一款美白面膜，清洁力度一般。就是很难卸，要用海绵先擦了再洗，推荐理由是屈臣氏有活动时候价格还是蛮可爱的，适合学生党。&/p&&p&（&a class=& external& href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.8.2xA4xC%26id%3D%26cm_id%3Ded55e27b%26abbucket%3D8%26skuId%3D8& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/item.h&/span&&span class=&invisible&&tm?spm=a230r.1.14.8.2xA4xC&id=&cm_id=ed55e27b&abbucket=8&skuId=8&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&br&&p&&b&Fresh/&/b&&b&馥蕾诗
&/b&&b&意大利白泥净化面膜&/b&&/p&&img data-rawheight=&387& data-rawwidth=&382& src=&/a757c32166afaa246bc9_b.png& class=&content_image& width=&382&&&p&这款小贵，推荐给痘痘肌。看着不大，但是只需要薄薄一层，可以用很久，膏体有点带磨砂感，上脸不润滑，但是洗后毛孔什么的可以很清楚的看到洗干净了。关键是能敷在痘痘上当点痘膏帮助消炎，痘痘肌可以放心的清洁类。&/p&&br&&p&&b&Eminence
&/b&&b&益生菌面膜&/b&&/p&&img data-rawheight=&304& data-rawwidth=&301& src=&/71eee3eaf5f958_b.png& class=&content_image& width=&301&&&p&适用油性至中性皮肤；特别适合暗疮皮肤。这个牌子全部都好好用，缺点就是贵贵贵！对于痘痘和闭口效果超级棒，祛痘面膜，推荐益生菌这款，成份：青瓜，酸乳酪，垂盤草，金盞花，茶树油一眼望去都是祛痘、镇静舒缓皮肤的成份。Eminence的产品是高浓缩成份的多种维生素和营养素，因此使用时要加一点点水稀释，面膜和水1比0.5，不但能激发产品的活性成份，也更容易被皮肤吸收。只需要薄薄一层覆盖皮肤，停留约10分钟左右不超过15分钟。&/p&&br&&p&推荐给大家一个相见恨晚的面膜!!! →_→&b&bg&/b&&b&黑脸娃娃美白面膜泥&/b&&/p&&p&&img data-rawheight=&401& data-rawwidth=&385& src=&/ae288ad05f4dc17e1d3e510dea6797bc_b.png& class=&content_image& width=&385&&&img data-rawheight=&289& data-rawwidth=&270& src=&/bcc0cbadb3fa25_b.png& class=&content_image& width=&270&&来露张我的大脸(*/ω＼*)&/p&&img data-rawheight=&317& data-rawwidth=&240& src=&/f656ebcd81a2ff_b.jpg& class=&content_image& width=&240&&前面的那两款真心贵，那么这款是性价比超级高！！颜值粉，外形超级好看，膏体黑色里透着金灿灿，精华成分：日本3000目黑钻碳粉，扫除晦暗肌肤和日常污垢，号称毛孔清道夫；鱼籽提取深度滋养；24k金箔亮肤，让肌肤展现白皙。
&p&如果你用清洁面膜怕干、刺痛，那么这款完全没有不舒适感，温和不伤害角质层。干皮也适用。而且添加了多重透明质酸等保湿成分，用完有变白嫩的感觉。(????)&/p&&p&我的使用感受是,相比其他，这个明显感受是细嫩！~敷在脸上清清凉凉的,很舒服,几乎无味道,成分安全,不会造成负担.15分钟洗过之后感觉毛孔干净了.皮肤嫩嫩的.有白了一丢丢.而且用过之后上妆超级服帖，我需要带妆时间长之前必敷.&/p&&p&（&a class=& wrap external& href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.23.DOfWQy%26id%3D%26ns%3D1%26abbucket%3D16%23detail& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&朗园黑脸娃娃鱼子酱面膜泥韩国技术补水美白祛痘保湿淡斑男女bg-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&br&&p&&b&Origins&/b&&b&活性炭毛孔净透面膜，&/b&也就是&b&Origins&/b&&b&家泥娃娃&/b&&/p&&img data-rawheight=&395& data-rawwidth=&334& src=&/731c46ff0_b.png& class=&content_image& width=&334&&&p&Origins，有叫悦木之源的也有叫品木宣言的，他家的东西都挺适合年轻痘皮妹，泥娃娃也很出名，三剑客之一，搭配用起来不错，主打活性炭，吸附毛孔脏污，用量挺省哒，延展性好。而且对痘痘有一定的消炎效果，清洁力也不错，适合痘痘肌，偏油一点肌肤。&/p&&br&&p&大家都知道的&b&贝佳斯绿泥&/b&，但是并不适合每个人，敏感肌、干皮不要看了(*￣︿￣) &br&&/p&&img data-rawheight=&328& data-rawwidth=&411& src=&/d7653239abdf218c963ee377f023f084_b.png& class=&content_image& width=&411&&&p&确实有效果，清洁力很赞，但是刺痛感觉大于清洁效果，如果你的角质层真的比较厚，城墙皮可以选择它，价格也比较便宜。很多人就算痛了，也还是选择这个，因为清洁黑头效果真心不错。&/p&&br&&p&&b&AESOP
&/b&&b&伊索 &/b&&b&樱草洁净敷面膜&/b&&/p&&img data-rawheight=&370& data-rawwidth=&336& src=&/0db746ef47ed050a8d76dc_b.png& class=&content_image& width=&336&&&br&&p&如果说贝佳斯是一剂猛药，而泥娃娃又适合偏油的皮肤
，那么干皮用的清洁面膜，就找伊索吧。比较稳妥，不易出错。比绿泥温和，比泥娃娃清洁力强劲，但是不针对痘痘肌，对于毛孔和黑头的效果很好，适合大部分肤质，以优质的法国粘土为基质，含维他命E和抗氧化的植物萃取，深层调理又不会很干，使用后肌肤光滑洁净，清洁两次一个月内毛孔都感觉是干净的！&(￣ˇ￣)/ &/p&&br&&p&&b&ARGAN
LABO&/b&&b&摩洛哥泥土矿物质清洁面膜&/b&&/p&&img data-rawheight=&359& data-rawwidth=&302& src=&/a96ed048d04a200d995b491b_b.png& class=&content_image& width=&302&&&p&吃土少年们，可以糊一脸土了，(￣△￣；) 日本小众，成分是100％摩洛哥粘土，无防腐剂和其他添加，很温和，含有多种矿物质，缺点是需要自己调，加水量要自己掌握好，手残党要借助面膜刷，敷6至8分钟，避免时间长。玩泥巴的感觉，适合混油皮，有黑头的学生党适合。&/p&&br&&p&&b&Handeart&/b&&b&五千米深海磁泥面膜 &br&&/b&&/p&&img data-rawheight=&352& data-rawwidth=&396& src=&/c09f62a08d40ec292c4ea97c4cf077df_b.png& class=&content_image& width=&396&&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&1142& src=&/c948b808ddef88f9dcd8d2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1142& data-original=&/c948b808ddef88f9dcd8d2_r.jpg&&&img data-rawheight=&474& data-rawwidth=&909& src=&/f2ff5bc9f9886cdece7b92c5c8105d2a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&909& data-original=&/f2ff5bc9f9886cdece7b92c5c8105d2a_r.jpg&&&br&&p&超级好玩，超级好用的一款，让你分分钟爱上清洁面膜。相比其他的特点就是这个敷完之后是用磁石以吸附的方式去泥，用纸巾包裹住磁石，然后全部都吸走，感觉好神奇好有趣。磁泥特殊的孔状结构，吸完如图，能带走油脂和深层污垢。泥膜一般清洗都比较麻烦，有了这个就不会啦!!~~而且这款泥膜质地厚实，不用一遍遍叠加，简单涂一层就好了，延展性好，也不会出现不均匀情况。总之就是非常省心省力的选择，空瓶率较高。d=====(￣▽￣*)b&/p&
涂抹的时候也没有任何刺激性，膏体触感非常细腻，第一次用完之后就能感觉到皮肤细细的，滑滑的，干净很多同时还能兼具水润。拯救黯淡肌、熬夜肌。买就一个字，我只说一次!!~&br&（&a class=& wrap external& href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.4.aRvPSH%26id%3D%26ns%3D1%26abbucket%3D16%23detail& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Handeart/手心纪五千米深海磁石泥面膜清洁毛孔美白控油保湿净化&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&br&&br&&p&&b&英国AA&/b&&b&网薄荷海盐泥清洁磨砂面膜&/b&&/p&&img data-rawheight=&285& data-rawwidth=&391& src=&/a5cba56dfce1e11d41c55_b.png& class=&content_image& width=&391&&&p&颜色美╰(*°▽°*)╯ 有效成分：死海泥、海盐、薄荷精油等。特别适合夏天，皮肤偏薄不建议，针对痘肌、熬夜肌。优点：是磨砂膏也是清洁面膜，上脸凉凉的，清洁力中等强度。&/p&&br&&p&&b&Herborist/&/b&&b&佰草集新七白面膜泥&/b&&/p&&img data-rawheight=&414& data-rawwidth=&537& src=&/d7cf5f4be6_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&/d7cf5f4be6_r.png&&&p&和其他泥膜不同，这款是主美白的，良心国货。成分是一大堆名字以白开头的植物和中药萃取。面膜不粘不干，温和美白的那种，坚持使用。提亮肤色，晒后修复，软化角质，用着很舒服。&/p&&p&（&a class=& wrap external& href=&///?target=https%3A///item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.6.eDUYAI%26id%3D%26cm_id%3Ded55e27b%26abbucket%3D8& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Herborist/°??? 1/4 ???AEss°×?ae?¤?à???(R)±?????&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&br&&p&&b&会敷才有大功效&/b&&/p&&p&1. 无论哪种泥浆类面膜，都不要超过15分钟。这15分钟你的面膜会经历3个阶段，阶段1，面膜湿润，皮肤正在吸收来自面膜的好处；阶段2，面膜稍干，开始刺激皮肤的血液流动；阶段3，面膜的时候过长，皮肤开始变干、紧绷。&/p&&p&2. 完全浸湿海绵扑，不必挤干里面的水分，擦拭脸上的面膜，可把吸入脏东西的泥浆一起带出来，黑头可去除70%。注意不要用化妆棉或纸巾卸除面膜，那样不仅很疼，而且很难将泥浆清除干净。&/p&&p&3. 用海绵扑卸除面膜后，用温水清洗面部就可以了，注意不必用洁面产品再次清洁了（纯属多此一举），而且还会洗掉保留下来的矿物成分。&/p&&p&4. 泥状面膜在洗掉之后皮肤会变得很干燥，但这时候千万别急着进行后续的保养步骤，因为隐藏的皮脂还没有完全排干净，如果此时涂抹保湿产品的话会影响泥状面膜使用后的效果。当然，如果肌肤感觉异常干燥，可以先拍点保湿水，待15分钟以后再进行日常保养。&/p&&p& 完结，撒花！！(ToT)/~~~&/p&&br&&p&听说美的人已经在点赞~~（づ￣3￣）づ╭?～&/p&&br&&p&最后祝大家的皮肤都像去皮的水煮蛋，美美哒每一天。&/p&
（干货、多图预警!!!~~~ ） 作为一个混油皮，清洁毛孔是我一生的功课。在这里搜罗了国内外好用的泥膜。 清洁面膜真的是又爱又恨，有的产品大油田觉得好用的，干皮用了更干，甚至有的刺痛，敏感肌毁一脸。对于不同的皮肤来说用哪款差别很大。 下面是常见的和…
清洁泥膜爱好者，推几个自己用过的：&br&&b&glamglow supermud白罐，最好用没有之一～ &br&&/b&半年前写过一篇推荐白泥的答案，不知道怎么弄链接；已经用到第四罐了，真的太太好用，敷完洗掉后肉眼可以看见白色浮出物。需要用粉刺针弄干净浮出物，再用收敛水、补水保湿。敷到干的时候可以看见面膜上深色的小点点，是被吸出来的油脂；一般聚集在额头眉心，鼻头T区这样的地方。缺点是刺激性强，同时价位比较高。入手正装之前可以花几十块在tb买分装或小样，基本是用一次看出效果型。刚入手时不太懂，功效太好用得太频繁，硬生生把皮肤弄成敏感肌，其实一周两次真的是极限了。ps不建议用黑罐代替&br&&br&&b&接着是Fancl黑头面膜，强推二号！&br&&/b&反复购入多次了，因为用的快。特点是超级超级温和，导购说可以天天用，事实如此～ 痘痘油田带一些敏感，天天用皮肤也没有一点疼痛感，最近懒了开始两三天用一次。这个效果一次两次看不出来，但连续用一盒脸上的痘痘黑头都会下去不少，特别是痘痘！这个没法买小样来试，需要长期使用才出效果。如果买盒装，是一袋袋独立包装的，一次分量超大，教会你厚敷的真谛（笑&br&&br&tips 这两款泥膜都是灰色的，用毛巾洗麻烦而且会染色，毛巾基本很难洗干净。不如洗澡前敷，洗澡时顺便冲掉，方便迅速。&br&&br&&b&Bodyshop茶树面膜，主要缓解痘痘红肿。&br&&/b&这款优点在平价，百来块就是一大罐，并且泥质比较稠，可以用很久。应急消红消肿还不错。不过同样有点刺激，一周一次两次就够了。含茶树精油，皮肤太敏感的不太合适。&br&&br&&b&Origins泥娃娃 和 Kiehl's亚马逊白泥&br&&/b&这俩无感干脆写一起了，两个也经常被拿出来对比评价。买的时候主要是冲着平价，想给glamglow找代替品，但基本上买回来封尘…… 吸黑头收毛孔功效不明显，刺激性也较强没法像fancl一样频繁用。用了白罐以后用啥都感觉功效平平。&br&&br&&b&Ghassoul摩洛哥粘土面膜&br&&/b&刚拔草，晚些来填坑～ 冲着cosme大赏和高岭土成分买的，看看能不能做白罐代替品。ps敷脸用的买粉状，调出来的泥会细腻些。&br&来填坑，黑头拔出效果不错，无功无过，也非常温和。不过由于是粉状调成的泥膜，上脸后干得很快。虽然感觉洗掉的时候很滑很润脸，但是泥糊上脸大概5-6分钟就干的透透的了，所以我一般喜欢在快干之前喷一点爽肤水来保持湿润。干掉的话洗掉实在是太麻烦了，在洗澡热水下面都要洗一会，用手洗的话不知道要洗多久。结论：不会回购，毕竟效果没有很突出，但过程太麻烦了，不太推荐使用。&br&&br&手机码字，图片就不找了，网上可多。
清洁泥膜爱好者，推几个自己用过的： glamglow supermud白罐，最好用没有之一～ 半年前写过一篇推荐白泥的答案，不知道怎么弄链接；已经用到第四罐了，真的太太好用，敷完洗掉后肉眼可以看见白色浮出物。需要用粉刺针弄干净浮出物，再用收敛水、补水保湿。…
清洁面膜其实也分为很多种。从清洁方式来分，清洁面膜主要分为撕拉型（Peel Off)和水洗型（Wash-Off)两种类型；从成分来分，又大致分为粘土类（Clay）和炭类（Carbon）两大类。&br&&br&&strong&撕拉型（Peel-Off)&/strong&&br&撕拉面膜利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通剥下。撕拉面膜以清洁能力强著称，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛，毛孔粗大和皮肤过敏。不过也并非不能使用，只要采取正确的撕拉方式即可。&br&&br&&strong&水洗型（Wash-Off)&/strong&&br&现在市面上大部分的清洁面膜都是水洗型，虽然可能使用完的效果没有撕拉型那么立竿见影，但实际效果完全不逊于撕拉型，有效去除肌肤表面的污垢和多于的油脂，同时所含其他的营养成分还能起到一定程度的养肤的作用。所以，清洁面膜首选水洗型。&br&&br&&strong&粘土类（Clay）&/strong&&br&一般的粘土类清洁面膜至少要含有高岭土，膨润土，蒙脫土这3种成分中的1种才能起到深层清洁的作用。&br&&br&高岭土：Kaolin，粘土类清洁面膜中应用最广的成分，具有良好粘结性和离子吸附性的成分。&br&膨润土：Bentonite，一种含有矿物质的成分，它跟高岭土一样，具有很好的粘结性和离子吸附性，也叫万能粘土。因为它有很好的交换性，所以被应用在护肤品里起润肤，吸附，收敛等功效。&br&蒙脫土：Montmorillonite，为火山凝灰岩风化后的产物，吸水性很强，吸水后其体积膨胀而增大几倍至十几倍，具很强的吸附力和阳离子交换性能。&br&&br&清洁面膜中的另一大类：泥类，其实也属于粘土类的分支，大名鼎鼎的Kiehl's和Fresh的白泥面膜的英文就是White Clay。虽然对应泥的英文有Clay和Mud两种，但能起到深层清洁作用的泥必须是具有良好粘结性和离子吸附性的粘土混合水才能形成的，所以大部分的泥类清洁面膜同样叫Clay Mask。&br&&br&Amazonian Clay：来自亚马逊流域马拉若岛，富含矿物质与微量元素的淤积白泥，当地印第安人称之为神奇泥土，具有强大的净化力量，可以令肌肤光滑紧致。&br&Umbrian Clay：意大利中部的一个叫Nocera Umbra的小镇才找得到的白泥，蕴含丰富矿物质，能够中和肌肤酸碱度，为肌肤排浊净化，畅通毛孔，平衡油脂分泌。&br&Ghassoul：来自地下层的一种纯天然泥，是火山爆发时喷出的火岩经长时间的风化而形成的，内含超过1000种人体所需各种有机物、矿物质和微量元素。&br&&br&&strong&炭类（Carbon）&/strong&&br&炭类清洁面膜主要通过炭类本身的多孔构造和超强吸附性，吸出毛孔污垢和肌肤表面油光，深层清除肌肤各种污物，还原肌肤清透净白！因为一般意义的炭类吸附是有条件的：一定接触时间和适合的温度。所以最适合炭类发挥深层清洁效果的护肤方式就是面膜。不过，炭类不是有选择性的吸附，是“通吃”，在吸附毛孔深处脏污的同时还会吸走肌肤表面的健康油脂，所以不建议干性肌肤使用，油性肌肤使用也要注意时间，以及后续的保养步骤。&br&&br&炭类清洁面膜的主要成分主要分活性炭，竹炭和备长炭3种，工作原理大同小异，区别只是在于孔的多少以及吸附能力的强弱。大家熟悉的清洁面膜中，Origins泥娃娃属于活性炭类，DMC黑里透白冻膜属于竹炭类，Leaders备长炭清洁面膜属于备长炭类。&br&&br&因为除了起到深层清洁功能的成分之外，大部分的清洁面膜中还含有不同种类的其他成分，起到或是收敛，或是补水，或是滋润的功能，而且不同成分的搭配有时达到的甚至是相乘的效果，所以很难一概而论哪种成分或者哪种类型的清洁面膜最好用。每个人肤质情况不同，没有任何一款产品能保证100%的所有人使用后都不会有不适感，尤其是敏感肌的MM，建议肌肤敏感的妹子可以尝试购买中小样，使用后没问题再入正装。&br&&br&&br&&br&&strong&清洁面膜使用小Tips：&/strong&&br&1.使用清洁面膜之前，建议先去角质，这样吸收效果会更佳，皮肤的改善也更明显。&br&2.使用粘土类面膜的过程中需要保持面部湿润，使用时间短的可以全程保持手部按摩，使用时间长又一边干别的事情的妹子可以准备一瓶喷雾。一是湿润脸部，二是活化。&br&3.清洁面膜的部位应该避开眼唇周围肌肤,特别是眼周肌肤应该保持2~3公分的距离(同时要避开眉毛及发际边缘)。深层清洁面膜快干掉时会造成脸部紧绷感,如果过于接近眼唇周围会造成眼唇肌肤提早老化问题。&br&4.清洁面膜之后建议可以再做个单纯补水类面膜，或者使用具有收敛作用的爽肤水收缩毛孔。&br&5.清洁面膜一般都会比较难清洗，所以最好先用湿巾或者化妆棉沾化妆水擦掉，否则弄到毛巾上难以清理。&br&6.使用清洁面膜每周不宜超过2次。干性肌肤则建议一周敷1次即可。针对非常容易出油的鼻子周围，每周可以局部敷深层清洁面膜3次。&br&&br&接下来说说在过去五年内我的自用款，以及最近渐渐成为大势的若干小众有机护肤品牌，总结了我心目中最值得入手的10款清洁面膜：&br&&br&&br&&p&&b&欣兰 DMC 黑钻透白冻膜 &/b&&/p&&br&欣兰冻膜可以说是近两年最火的清洁面膜，以高性价比和全肤质适用著称。如果你追求的是性价比+夏天使用，那么剩下的9款就没有必要看了。&br&&br&这款冻膜利用竹炭原理清除粉刺，专门针对黑头毛孔粗大，肌肤暗黄等问题、深层洁净、镇定安抚肌肤。冻膜有效软化粉刺、清洁毛孔、去黑透白、退红镇定，调理敏感肌肤不适及泛红现象。&br&&br&这款冻膜非常温和，全肤质适用。只要不是草莓鼻，用过之后黑头白头都会浮出来，事后用粉刺针清理干净，整个脸非常白净。不过要厚敷，并且坚持30分钟以上才能达到最佳效果。&br&&img src=&/87208e0cdc3f4d56d5230_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/87208e0cdc3f4d56d5230_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&IPSA 茵芙莎 美白亮肌粘土清洁面膜&/b&&/p&&br&IPSA这款Luminizing Clay是业界第一款干湿两用清洁面膜，干用能够强力去除角质、洁净毛孔、吸附皮脂；湿用可以保湿滋润、促进血液循环、杀菌消炎，干湿两用一次满足肌肤6大需求。&br&&br&值得一提的是EX版本增加全新配方-乙脢化醣醛酸，在去除老废角质后，在肌肤上形成保湿薄膜，能够长效维持保湿并柔软角质，并且促进肌肤的渗透力。除此之外，添加维他命E诱导体及人参萃取，提供肌肤新陈代谢、促进血液循环、具有肌肤赋活效果；洋甘菊萃取成分，刺激白血球的制造，抵御细菌，增强免疫系统，可抑制面疱的产生，保持肌肤洁净，具有杀菌消炎的高效力。&br&&br&使用方法：&br&1. 洁面后取适量(半脸约4cm)于手中，避开眼周和嘴唇涂抹全脸轻轻按摩片刻，然后用水清洗干净。&br&2. 偏油肌肤推荐干用，洁面后擦干脸上水分再敷面膜，按摩后停留约5分钟再冲洗。&br&3. 建议一周1到2次。&br&&img src=&/5bc11c589a4f381f7a179b9eedd3df42_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5bc11c589a4f381f7a179b9eedd3df42_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&Fresh 馥蕾诗 意大利白泥控油爽肤清洁面膜 &/b&&/p&&br&Fresh的产品一向以温和高效著称，这款打破了清洁面膜温和与清洁力不可兼得的特性，温和到孕妇可用，同时又丝毫不影响清洁力。含有Fresh专利成分意大利白泥，这种只有在意大利中部的一个叫Nocera Umbra的小镇才找得到的白泥，蕴含丰富矿物质，能够中和肌肤酸碱度，为肌肤排浊净化，畅通毛孔，平衡油脂分泌。&br&&br&重要的是，它不仅做到了清洁，还做到了更深一层的净化！和亚马逊白泥相比清洁效果相差不多，但使用体验明显更佳，而且这款也是小编精选的10款清洁面膜种控油效果最佳的一款，油性肌肤甚至可以当作洁面使用。&br&&br&使用方法：&br&可用作每天洁面产品，深层清洁面膜或暗疮患处面膜。&br&洁面使用方法1：涂于湿润后的面部，用指尖由下至上轻轻按摩一至两分钟，然后用温水洗净。&br&洁面使用方法2：可将2-3粒豌豆大小混合于大豆洁面乳涂于润湿后的面部，用指尖由下至上轻轻按摩一至两分钟，然后用温水洗净。此用法可到深层洁净之功效。&br&面膜方法1：在清洁后的面部和颈部薄薄涂上一层，在肌肤上停留3-5分种，然后用温水彻底洗净。&br&面膜方法2：在清洁后的面部和颈部薄薄涂上一层，在肌肤上停留3-5分种，然后在白泥面膜上在涂抹玫瑰面膜，在肌肤上停留5-10分钟，然后用温水彻底洗净。达到更佳补水滋润之功效。&br&&br&&img src=&/2cb2b667e60281faf33f9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/2cb2b667e60281faf33f9_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&POLA APEX高端定制 642祛痘清洁面膜&/b&&br&&br&APEX是POLA的高端定制系列，这款642祛痘清洁面膜是POLA新发现光老化原因之一肌酐紊乱而研发出来的产品，具备Apex系列5个基本特点：提高肤质弹力、提亮、改善血流、抗酸化、提高肤质免疫能力， 还能修复肌酐。&br&&br&除此之外，一般的清洁面膜多少都会伤害角质层，后果就是皮肤易过敏，锁水能力变差。这款温感面膜能够在深层清洁的同时保护角质层，还能抗炎症、软化角质、清洁过多油脂、抑制过多油脂产生、杀菌。&br&&br&使用方法：洗颜后轻拭水气，避开眉眼嘴处均匀涂于脸部，5分钟后洗掉，根据个人皮肤状态，每周可用1-2次 。&br&&br&&img src=&/92bf9ccb71f774ef0eaf9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/92bf9ccb71f774ef0eaf9_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&Eminence 20%浓度山芋&南瓜酵素面膜 &/b&&/p&&br&Eminence是来自匈牙利的有机植物专业护理品牌，他家的益生菌面膜和青柠面膜在有机护肤圈也小有名气的。这款主要成分为山芋&南瓜，前者含有丰富胡萝卜素和维生素A、C，后者含有丰富酵素、氨基酸和抗氧化剂，配合甘醇酸、柳树皮精华和绿茶精华等成分，能够去角质、淡化色斑和细纹、修护和紧致。刺激胶原增生，修复阳光对皮肤造成的伤害。&br&&br&这款面膜有5%和20%两个浓度，专业美容院线一般都是20%这个规格，初次使用该面膜的选择5%就足够了。不建议敏感肌使用。&br&&br&使用方法：Eminence的产品是高浓缩成份的多种维生素和营养素，因此使用时要加少许水稀释，面膜和水1比0.5，不但能激发产品的活性成份，也更容易被皮肤吸收。只需要薄薄一层覆盖皮肤，停留约10分钟左右不超过15分钟。使用起来可能会有烧灼感，事后最好做个镇定舒缓类的面膜。&br&&br&&img src=&/d354b82d8d746aae673f9fb38c5c7dd7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d354b82d8d746aae673f9fb38c5c7dd7_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&CHANTECAILLE 香缇卡 花妍深层净化面膜&/b&&/p&&br&CHANTECAILLE是来自法国的著名贵妇品牌。最大的特点就是以精心研制的“五月玫瑰水”为所有产品的基底水，高浓度植物精华十分滋养，特别适合长期干燥引起的成熟晦暗肌肤。 不仅彩妆有名，护肤品同样出色。之前王菲化妆台曝光的时候，上面就有CHANTECAILLE的隔离。&br&&br&这款花妍深层净化面膜虽然没有他家的钻石面膜有名， 但也是因为清洁面膜的性质决定的，并不是效果有多逊色。采用“法国白金”之称的高岭土，可深层洁净并为肌肤提供矿物质，去除黑头及紧致毛孔，有效平衡肌肤油脂分泌，安 抚抗发炎，具有镇定舒缓效果。面膜的覆盖性和延展性都很好，黑头和白头会浮出来，用感也非常温和，上脸没有紧绷感。不过因为成分里是含薄荷精油，所以孕妇最好不要用。&br&&br&&img src=&/14a3fb603d2ff8da24178d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/14a3fb603d2ff8da24178d_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&AESOP 伊索 PRIMROSE 樱草洁净敷面膜 &/b&&/p&&br&这款樱草洁净敷面膜是一款适合大部分肤质使用的泥基清洁面膜，油性、混合性或疏忽日常保养的肌肤尤其适用。以优质的法国粘土为基质，含维他命E及抗氧化的植物萃取，深层调理而不干涩，使用后肌肤光滑洁净，清透均匀。&br&&br&在伊索三款清洁面膜中是洁净力最强的一款，据网友反应比绿泥温和，比泥娃娃清的干净，算是泥基清洁面膜中性价比非常高的一款。建议每周一到两次，油性肤质可视状况增加使用次数。&br&&br&使用方法：洁面后，在肌肤上涂上薄薄一层，避开眼睛和嘴唇周围；15分钟（如果时间允许可停留更长时间）后用冷水清洗干净，并以毛巾轻轻印干。敷上后，有轻微刺痛感、感觉发热、洗掉后皮肤略有发红，均属正常现象。&br&&br&&img src=&/d1c363a9dc454cb6fd5b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d1c363a9dc454cb6fd5b_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&Omorovicza 匈牙利深层洁净面膜 &/b&&/p&&br&和Eminence一样，来自匈牙利的一个一个强调用最纯净的温泉水结合多种矿物质和天然植物精华萃取而成的高效天然品牌，产品的主题特色围绕着匈牙利温泉水，强调富含矿物质、治疗能力与罗马帝国时期的历史情结；有着布达佩斯血统的欧洲奢华天然牌子。&br&&br&这款面膜富含活性更生成份Pannon Complex，能美白提亮暗沉肤色，紧致粗大毛孔，让皮肤光滑细腻；匈牙利矿物热能泥，富含钙、镁质，深层温和地清洁毛孔底层的污垢，预防黑头生长；粘土成份极具吸附功效，毫无刺激皮肤前提下彻底洁净，畅通毛孔；匈牙利温泉水配合多种矿物质和维他命成份，保湿润泽皮肤，促进胶原蛋白生成，预防肌肤老化。&br&&br&使用方法：洁面后均匀涂抹于脸部及颈部(避开眼周)，15分钟后于温湿洁面巾擦掉后用清水洗净。&br&&br&&img src=&/5b0db79d1f16ca5bf912bb99_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5b0db79d1f16ca5bf912bb99_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&Caudalie 欧缇丽 葡萄籽净化面膜&/b&&/p&&br&这款面膜蕴含有高岭土、亚麻籽萃取物、葡萄籽油、薰衣草油、鼠尾草油等成分，可以有效深层洁净、调节肌肤的水油平衡比例，同时达到镇定、净化肌肤的效果。非常适合脸上有粉刺、油脂粒的问题肌以及油性、混合性肌肤使用。&br&&br&使用方法：每周2次，不需要厚敷，可以专门用T区，也可以全脸。15分钟后洗净即可。可以使用浸醮了爽肤水的化妆棉去除面膜，或用清水冲洗干净也行。&br&&br&&img src=&/babec519b68e_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/babec519b68e_r.png&&&br&&br&&p&&b&Ghassoul 摩洛哥矿物粘土洁颜面膜&/b&&/p&&br&这款面膜连续四年蝉联日本COSME大赏面膜类第一名，品牌宣称全面的调理肌肤，真正提升自己的皮肤状态，可以说是性价比最高的平价清洁面膜。&br&&br&Ghassoul是来自地下层的一种纯天然泥，是火山爆发时喷出的火岩经长时间的风化而形成的，内含超过1000种人体所需各种有机物、矿物质和微量元素。这款面膜使用的就是这种天然泥，它的原理就是利用具有特殊能量的粘土来达到深层次的清洁，吸附多余油脂及毛孔内的污垢，从而平衡油脂分泌，改善毛孔粗大、粉刺等肌肤问题。同时，还能软化角质，收缩毛孔，丰富的矿物质还能有效的加速肌肤再生，滋润保湿，增加肌肤的弹性和光泽度。&br&&br&使用方法：这款粘土面膜还可以用在身体和头发上。使用时在一个小碗里放上两块土（洁面时一块就够用），然后加入1.5~2倍的水，3分钟以后，确认泥巴完全泡透后（不可用手搓或者搅拌），然后将泡透的泥巴放在手心搓一搓，再糊到脸上就可以了。&br&&img src=&/68899ecb962c81fa8bf326_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/68899ecb962c81fa8bf326_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&更多时尚资讯、海淘折扣信息请关注我们的微信公众号：haitao123haitao，QQ群：&/b&&b&&/b&&/p&
清洁面膜其实也分为很多种。从清洁方式来分，清洁面膜主要分为撕拉型（Peel Off)和水洗型（Wash-Off)两种类型；从成分来分，又大致分为粘土类（Clay）和炭类（Carbon）两大类。 撕拉型（Peel-Off) 撕拉面膜利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而…
日更新&br&谢谢妹子们的赞 由于有一段时间没上知乎 很久没更新 今天来更新一波 眼霜的使用方法我也有重新更新&br&( ?? ??')&br&&br&首先针对17 8的妹子 简单补水+初级抗老就好 勤给眼部补水一般都不会长出细纹的 到了25岁就要加强抗老成分 按我的想法来说越早抗老当然越好 毕竟皱纹不可逆&br&&br&选眼霜我注重滋润抗老大于清爽抗老 只要眼霜用起来没有脂肪粒 &br&&br&&br&1.欧莱雅REVITALIFT复颜抗皱紧致滋润眼霜&br&&img data-rawwidth=&719& data-rawheight=&913& src=&/6bfffeb42e9c582bca30396_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&719& data-original=&/6bfffeb42e9c582bca30396_r.jpeg&&&br&&br&2.Melty Wink眼霜&br&&br&&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/83b8d5b80c67e28ab042_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/83b8d5b80c67e28ab042_r.jpeg&&&br&&br&这只眼霜很多po主推荐过 但是我自己真的不怎么种草 对我来说一直眼霜的主要功能是滋润保湿 这只只能应急作用 效果不大&br&&br&3.资生堂百优眼霜 &br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& src=&/bf5c9b9fc4c7f1b18f5abca734b0db8c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/bf5c9b9fc4c7f1b18f5abca734b0db8c_r.jpeg&&&br&初期细纹可以抹平 适合初期抗老的妹子 但是有褒有贬 有些妹子说不吸收 粘腻 我个人挺喜欢&br&&br&4.科颜氏夜间精华眼霜 科颜氏牛油果眼霜&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& src=&/e00cc9e8d36f5d1c6b4e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/e00cc9e8d36f5d1c6b4e_r.jpeg&&&br&&br&&br&这俩货都是科颜氏的红牌 牛油果单纯保湿 适合十七八的年轻妹子 我个人更爱夜间精华眼霜 适合初级抗老的妹子 我这货用了两只啦&br&&br&5.雪花秀闪理眼霜&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/20c8c49b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/20c8c49b_r.jpeg&&&br&&br&雪花秀家的东西一般都不会出错的 包括他家的润燥精华我也是用一囤一 不知道买什么真的可以从这一只开始&br&&br&6.悦薇眼霜&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/af1f9f03d0b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/af1f9f03d0b_r.jpeg&&&br&&br&( ?? ??'&br&他家的眼部产品针对抗老功能 有小熨斗的称号 下一只我肯定考虑悦薇 毕竟都20了噜&br&还有他家眼膜 妥妥的好用&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/383abf20196f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/383abf20196f_r.jpeg&&&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/5c406af8d2c544ec52828_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/5c406af8d2c544ec52828_r.jpeg&&&br&7.whoo华泫眼霜&br&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& src=&/99aafde1783caf2e2ab62d1_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/99aafde1783caf2e2ab62d1_r.jpeg&&&br&&br&whoo和雪花秀是我少有喜欢的韩系护肤品牌&br&&br&这只也是针对抗老 我觉得20岁就可以用了啦&br&比起20ml的容量 这款真的不贵&br&&br&8.la prairie鱼子酱眼霜&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& src=&/acc132f8ad08d_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/acc132f8ad08d_r.jpeg&&&br&&br&这款也是肥肠有名的眼霜 针对抗老功能效果卓越 这只也是我打算入的 价格比起上面几款略贵 但是眼霜和精华我都是很舍得花钱的&br&&br&9.potions小黄瓜眼胶&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1096& src=&/23a19c1fbfae2f53eaf9284acd1de481_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/23a19c1fbfae2f53eaf9284acd1de481_r.jpeg&&i&br&&br&这种眼胶类的我真的觉得太弱脚了 无功无过不如不买 我也就是早上化妆的时候涂涂 这样眼部不容易卡粉 但是保养的话 我和他白白 ( ????? )&br&不好意思你太差劲了 你不能满足我 &br&&br&9.innsfree绿茶眼霜&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&803& src=&/f82e213fb74dbc55918c38_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/f82e213fb74dbc55918c38_r.jpeg&&&br&&br&(???·?ω·????)?? (???·?ω·????)?? &br&便宜 适合学生党 纯保湿 但是预算够我还是愿意买贵的
&br&&br&&br&???????(-?????-?)???????谢谢大家的赞么么啾 继续点赞 继续爱我哦&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&----------------------------------------------------------&br&二十岁你以为你还年轻？？！！ 20岁不年轻了好不好！！ &br&不要有那种我年轻就应该擦便宜的 贵的擦了以后老了没更好的用了的想法&br&因为科技是进步的！工艺会越来越好的！！&br&而且你要知道 细纹一旦产生了是不可逆的 只能靠医美了&br&在自己力所能及的范围买最好的给自己！！ 女人青春貌美就这几年了！ 老了脱光了人家也当你是空气！&br&&br&Lamer
sk2 用不起也尽量往好了买
看推荐的都是the body shop的什么什么都什么呀 这种无功无过的东西就图个心里作用完全是浪费钱&br&&br&眼霜精华这种贵价的护肤品 平价的就不要考虑了 &br& 以我个人经历推荐三只给你吧&img data-rawheight=&720& data-rawwidth=&720& src=&/dbee07162aae452a156ef39f66bae71f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/dbee07162aae452a156ef39f66bae71f_r.jpg&&&img data-rawheight=&720& data-rawwidth=&720& src=&/c3355bce900c06b00eb8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/c3355bce900c06b00eb8_r.jpg&&&img data-rawheight=&720& data-rawwidth=&720& src=&/c8b70cddec2d0c3fd048bd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/c8b70cddec2d0c3fd048bd_r.jpg&&&br&&br&另外还有很重要的一点我必须说 擦眼霜的手法一定要对 还要按摩&br&如果不对眼部进行按摩 你眼霜的钱就丢海里了&br&&br&&img data-rawwidth=&545& data-rawheight=&640& src=&/59bea603dc76aa9ca92a25d5_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&545& data-original=&/59bea603dc76aa9ca92a25d5_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&533& data-rawheight=&640& src=&/43f241c84e332e27bc963_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/43f241c84e332e27bc963_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&538& data-rawheight=&640& src=&/3a1a9b366cb912b34ec5c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&538& data-original=&/3a1a9b366cb912b34ec5c_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&550& data-rawheight=&640& src=&/e8b6d42b7beb5b61a5df2_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/e8b6d42b7beb5b61a5df2_r.jpeg&&
日更新 谢谢妹子们的赞 由于有一段时间没上知乎 很久没更新 今天来更新一波 眼霜的使用方法我也有重新更新 ( ?? ??') 首先针对17 8的妹子 简单补水+初级抗老就好 勤给眼部补水一般都不会长出细纹的 到了25岁就要加强抗老成分 按我的…
&p&借题发挥，来讲讲眼部护理那些事儿。（其实有时候用眼霜觉得效果一般，是&b&&u&因为这里面讲究的太多，可不止眼霜哦&/u&&/b&！所以一定要全面了解！）&/p&&br&&p&首先，&b&&u&眼部皮肤有自己独特的特点&/u&&/b&。所以我们需要对眼部皮肤采取特别的护理方法，这也就是为什么非眼部护肤品一般都会说使用的时候避免接触眼部皮肤。&/p&&p&眼部皮肤有以下几个特点：
&/p&&br&&p&&b&&u&最薄&/u&&/b&：眼部肌肤是人体皮肤最薄的部位。因此更容易受到外界的伤害。&/p&&p&&b&&u&最少滋润&/u&&/b&：眼部皮下几乎没有皮脂腺与汗腺分布，眼周围皮肤没有天然的滋润能力，能供给的 油脂相对要少得多，导致了眼部皮肤极容 易衰老。眼睛周围的细薄皮肤非常容易干燥，缺少水分。&/p&&br&&p&&b&&u&最娇嫩&/u&&/b&：眼部周围的肌肤敏感脆弱，微血管极为微细，同时其中胶原蛋白和弹性纤维分布很 少，缺少肌肉支撑，很容易产生皱纹、黑眼圈、眼袋。&/p&&p&&b&&u&最大劳动强度&/u&&/b&：眼部肌肤的工作负荷重，易疲劳。眼睛每天正常工作要眨动1万次，这一连串的动 作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到了 莫大的压力，眼睛越大，其眨动时的跨度 也越大，所以大眼晴的人眼部更容易疲劳 和衰老。&/p&&br&&p&一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现&a href=&///?target=http%3A///view/33476.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&黑眼圈&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、&a href=&///?target=http%3A///view/349799.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&鱼尾纹&i class=&icon-external&&&/i&&/a&、眼袋、肉芽、浮肿等问题，那么我们现在一一分析这些问题：&/p&&blockquote&&b&皱纹&/b&（包括我们常常遇到的鱼尾纹）主要成因： 劳累及老化&br&&b&黑眼圈 &/b&主要成因： 劳累及睡眠不足&br&&br&（图来源于网络 侵删）&b&眼袋 &/b&主要成因： 盐分摄取失衡或睡前喝水导致局部水肿，脂肪积聚。&br&然而好多人分不清卧蚕和眼袋，好吧来张图。&br&&a href=&///?target=http%3A///beauty/zhifangli/%5Ct%_blank& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&脂肪粒&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 主要成因： 激素分泌不平衡，眼霜选用失误。&br&&br&（图来源于网络，侵删）&/blockquote&&br&&p&&b&&u&眼部护理要注意下面几点：&/u&&/b&&/p&&ul&&li&清洁！清洁！清洁！ 眼部皮肤由于我们刚才讲过的，又细又嫩，所以在清洁的时候一定要注意，&b&轻柔轻柔！&/b& &/li&&/ul&&p&在卸妆阶段，&b&&u&最好使用专门的眼部卸妆产品&/u&&/b&。这样针对不好卸妆的防水睫毛膏和眼线笔更有针对性。且眼部卸妆湿巾选用的质地一般比较轻柔，&b&&u&只要不过度揉搓，不会对眼睛造成太多伤害&/u&&/b&。&/p&&p&同时，下眼线用湿巾可能清洁不够。所以也一定要用棉棒细致的清洁。&/p&&img src=&/755bde0d86_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&br&&p&同时注意，&b&&u&尽量不要让蘸有彩妆的棉棒，污染到下眼睑，否则时间长了，色素沉积多了，很容易形成黑眼圈。&/u&&/b&&/p&&br&&p&推荐单品：&/p&&p&&b&&u&花王碧柔眼部卸妆湿巾&/u&&/b&&/p&&img src=&/59a212dd285e55ca04a355cdc4fefe2a_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&br&&p&&b&&u&曼丹眼部卸妆水&/u&&/b&&/p&&img src=&/5ba246ede89a438bc51323_b.jpg& data-rawwidth=&664& data-rawheight=&554& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&664& data-original=&/5ba246ede89a438bc51323_r.jpg&&&br&&p&&b&&u&雅诗兰黛眼部卸妆液&/u&&/b&（深蓝瓶子，这款是液体，和之前介绍的浅蓝色的面部卸妆的乳状lotion不是一款哦）&/p&&img src=&/e538d43e0a22ebdffa974a913edb18a5_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&ul&&li&&b&&u&防晒也很重要&/u&&/b&：阳光下暴晒等等会加快皮肤老化的速度。
&/li&&/ul&&p&防晒一般分为两种，&b&&u&化学防晒和物理防晒&/u&&/b&。&/p&&p&化学防晒一会儿会在眼霜单品中推荐几款&b&&u&带SPF防晒功能的产品&/u&&/b&；物理防晒的最好方式就是&b&&u&太阳镜&/u&&/b&！&/p&&img src=&/429faaeefd01e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/429faaeefd01e_r.jpg&&&br&&ul&&li&眼部护理产品的选择，&/li&&/ul&&p&先从“道”的角度来谈，一会儿再谈“术”遵循下面几个原则&/p&&blockquote&1.&b&&u& 按照肤质来选择产品&/u&&/b&， 这个对于所有的护肤品的选择都适用。当然在眼部护理产品的选择更要注意。眼部的肤质一般鲜有油性皮肤。&br&2. &b&&u&尽量选择柔和的产品&/u&&/b&，尽量不要有刺激性的成分。比如香料，香精，色素，刺激性的植物提取物。&br&3. &b&&u&选择合适的活性成分&/u&&/b&，抗氧化剂，细胞活性剂，胶原生长促发剂。&br&4. 选择&b&&u&非敞口包装的产品&/u&&/b&-比如罐装产品，选择小包装的产品。&/blockquote&&br&&p&&b&&u&先来聊聊眼膜&/u&&/b&&/p&&br&&p&就像面部护理大家会持之以恒孜孜不倦的敷面膜一样，眼部护理也有自己的“膜”，就是眼膜。通常我会没个两天用一次眼膜或带眼膜的面膜。&/p&&p&很多面膜现在也开始重视眼部护理，故&b&&u&面膜纸上的眼部是可以合上的&/u&&/b&。比如之前推荐过的宠爱之名的面膜。比如图下这样的面膜纸。&/p&&img src=&/88da58d4feebe0c2f50d1b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/88da58d4feebe0c2f50d1b_r.jpg&&&br&&p&但是同时市场上也涌现了各种各样的眼膜。敷眼膜就像敷面膜一样，在每日日常护理的基础上，可以进行密集修护和补水。&/p&&br&&p&单品推荐：&/p&&p&&b&&u&日本kose弹力紧致保湿修护细纹眼膜&/u&&/b&&/p&&img src=&/f03acb2b3e80858bbc9dda2_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&332& class=&content_image& width=&300&&&br&&p&&b&&u&SPA treatment蛇毒眼膜&/u&&/b&&/p&&img src=&/bb44cd3d01cbef_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/bb44cd3d01cbef_r.jpg&&&br&&p&&b&&u&宠爱之名眼膜&/u&&/b&&/p&&img src=&/a023cb107a1aabaab9d42da9f39d09cf_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/a023cb107a1aabaab9d42da9f39d09cf_r.jpg&&&br&&p&哈哈当然还有涂抹式的，记得火遍好莱坞的&b&&u&GlamGlow&/u&&/b&发光面膜吗？人家也有眼膜啊！而且包装相当别致！&/p&&img src=&/2251b76ebc8c5bedaf8cf89_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/2251b76ebc8c5bedaf8cf89_r.jpg&&&br&&br&&p&接着说说大家特别关心的眼霜问题，首先&b&&u&普及几个基础问题&/u&&/b&。&/p&&br&&ul&&li&用了眼霜几天，没怎么看出效果，现在也没皱纹，眼霜到底有用吗？
&/li&&/ul&&p&玲珑有姑娘亲身经验：“&b&&u&18岁开始用眼霜，现在25岁，没有一丝纹，眼部肌肤是比脸部肌肤提前8到10年开始衰老的&/u&&/b&，所以眼霜绝对不鸡肋！”&/p&&br&&ul&&li&什么时候开始用眼霜？25岁之后行不行？ &/li&&/ul&&p&答案是肯定不行，因为群里已经有24岁的妹子开始眼部细纹了。&b&&u&由于生活压力导致的过度用眼和眼部疲劳，很多25+的姑娘已经有很重的皱纹了。&/u&&/b&&/p&&ul&&li&眼霜多久用一次？&/li&&/ul&&p&这个问题显然是！&b&&u&天天用！&/u&&/b&&/p&&ul&&li&眼霜一天用几次？&/li&&/ul&&p&&b&&u&不同的产品，要求不同&/u&&/b&，早晚各一次或者只有晚上用这个要看说明书。&/p&&p&眼周肌肤比较薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌肤，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮肤自身能吸收的量，会适得其反，长脂肪粒。&/p&&p&&b&&u&我的经验是比较厚重的产品，或者针对熬夜情况的产品（比如契尔氏蓝精灵）只有晚上用，清爽一些的眼胶早上也会用。&/u&&/b&&/p&&br&&ul&&li&眼霜和面霜,到底先用哪个?
&/li&&/ul&&p&如果你将精华叠加，面霜叠加，弄不清楚先后顺序的话，遵循一个原则：&b&&u&宗旨就是先用小分子的，后用大分子的。再细化，就是先用小分子的水性产品，再用小分子的油性产品，最后用高分子胶质的产品&/u&&/b&。&/p&&p&比如眼霜的分子肯定比面霜的分子更小，更容易渗透，所以，&b&&u&先用眼部精华，然后眼霜，然后面霜。&/u&&/b&&/p&&br&&ul&&li&眼霜怎么用？
&/li&&/ul&&p&标准用法是把&b&&u&眼霜涂在眼部然后打圈（差不多10-20圈）至吸收&/u&&/b&。&/p&&p&但是伟大的La Mer的眼霜给我们一个参考：就是伟大的导入棒！&b&&u&银质导入棒能帮助我们更好的按摩眼部皮肤，并帮助眼霜吸收。&/u&&/b&&/p&&img src=&/bb379c4adffdf1a5a66a_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&br&&ul&&li&眼霜里面的有效成分有哪些呢？他们的作用分别是什么呢？
&/li&&/ul&&p&一般有4类的活性原料&/p&&p&1. &b&&u&保湿剂&/u&&/b&：比如玻尿酸，水合酸类。&/p&&p&2. &b&&u&收敛剂&/u&&/b&：防止水分过度积聚产生眼袋，防止毛细血管散失扩张产生黑眼圈&/p&&p&3. &b&&u&营养成分&/u&&/b&：多肽类和蛋白类的能够字样皮肤，收缩皮肤&/p&&p&4. &b&&u&遮盖和美白类&/u&&/b&成分&/p&&br&&p&推荐单品：&/p&&br&&ul&&li&&b&&u&超平价类：&/u&&/b& &/li&&/ul&&br&&p&&b&&u&契尔氏牛油果眼霜：&/u&&/b&不抗皱防老的话，基本没什么不好的地方。看起来油油的，但是其实非常清爽好推开。天天用的眼霜。&/p&&img src=&/9c64fff1d73_b.jpg& data-rawwidth=&336& data-rawheight=&391& class=&content_image& width=&336&&&br&&p&&b&&u&契尔氏蓝精灵眼霜：&/u&&/b&熬夜时的爱，比牛油果厚重&/p&&img src=&/4096582befbfac7ab185_b.jpg& data-rawwidth=&336& data-rawheight=&384& class=&content_image& width=&336&&&br&&p&&b&&u&Origins人参眼霜&/u&&/b&：origins侧重保湿，抗皱神马的就一般了，不过还是在北美Sephora近五星好评的&/p&&p&个人对The Bodyshop 产品并无太多好感，感觉VE眼霜和接骨木眼胶略有鸡肋。&/p&&img src=&/1be65eda231fc9e964d876269abfc362_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/1be65eda231fc9e964d876269abfc362_r.jpg&&&br&&ul&&li&&b&&u&其他进阶推荐&/u&&/b&：
&/li&&/ul&&p&&b&&u&雅诗兰黛ANR小棕瓶眼霜&/u&&/b&：帮助肌肤修护细胞损伤。它会深入肌底，提升细胞新陈代谢，全面开始修复受损的皮肤，除了会让你的肌肤重新恢复饱满Q弹，还能淡退细纹皱纹，还有强大的补水能力&/p&&img src=&/acabc3a1c729ccdbb147b_b.jpg& data-rawwidth=&226& data-rawheight=&226& class=&content_image& width=&226&&&br&&p&&b&&u&Fresh红茶眼霜&/u&&/b&：一如他家的红茶面膜那样好用&/p&&img src=&/7a37ec29a5ae7fb1b1be4ff12e15e4e0_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/7a37ec29a5ae7fb1b1be4ff12e15e4e0_r.jpg&&&br&&p&&b&&u&兰蔻小黑瓶眼霜&/u&&/b&：妈妈的爱&/p&&img src=&/fb49f5474b_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&310&&&br&&p&&b&&u&La Prairie 鱼子精华眼霜&/u&&/b&&/p&&img src=&/ec77fe16a96_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ec77fe16a96_r.jpg&&&br&&p&&b&&u&CPB肌肤之钥淡纹眼霜&/u&&/b&&/p&&img src=&/4e8fe698caa261ba9b776dabbd4668ba_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&310&&&br&&p&&b&&u&Filorga雕塑眼霜&/u&&/b&：法国药妆，推荐过他们家面膜。敏感皮肤很合适，不熏眼睛。&/p&&img src=&/ab0e18ae883fe4512a65e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ab0e18ae883fe4512a65e_r.jpg&&&br&&p&&b&&u&La Mer海蓝之谜修护眼霜&/u&&/b&：妈妈的爱+1&/p&&img src=&/5cac310bc941d0d90adefaa3d31008f4_b.jpg& data-rawwidth=&414& data-rawheight=&420& class=&content_image& width=&414&&&br&&ul&&li&&b&&u&可以白天用的带防晒功能的眼霜&/u&&/b&：
&/li&&/ul&&p&&b&&u&资生堂艳阳夏防晒眼霜（SPF 25）&/u&&/b&&/p&&img src=&/b879ce51efdaf5c8f3ab00_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&380& class=&content_image& width=&380&&&br&&p&&b&&u&La Prairie抗衰防晒眼霜 （SPF 15）&/u&&/b&&/p&&img src=&/1ff04e44b95cf69cf03f_b.jpg& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&360& class=&content_image& width=&360&&&br&&p&最后，眼部护理&b&其他注意事项&/b&还有：&/p&&ol&&li&充足的睡眠&/li&&li&饮食不要口味过重，导致水分堆积&/li&&li&补充水分的时间，睡前尽量不要喝太多水&/li&&li&避免物理伤害&/li&&/ol&&p&最后，很多人关心：&b&&u&护理得当的话眼部细纹还可以消失么？&/u&&/b&&/p&&p&好消息是：&b&&u&只要注意皮肤补水，补充营养。胶原蛋白，防晒就能减少细纹&/u&&/b&。&/p&&br&&br&&blockquote&多提一句，具体题主的“火辣辣地疼”的问题。有可能是皮肤&b&&u&缺水过度，补水时的正常反应。
也有可能是因为过敏。&/u&&/b&
多数人用雅诗兰黛不会过敏，所以有可能是题主&b&对雅诗兰黛产线过敏。也有可能是购买渠道有问题。
&/b&可以更换其他眼霜试试。&/blockquote&&br&&p&&b&文字版权 合作转发请私信联系&/b&&/p&&p&&b&微博:
@李逸凡Yifan&/b&&/p&&p&&b&微信公众号：李逸凡Yifan（fanjieliyifan）&/b&&/p&&br&&br&&blockquote&之前写的&b&&u&护肤顺序的帖子和一些自用空瓶好物推荐&/u&&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&20岁开始的护肤的步骤？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a& &br&&b&怎么样的护肤才能算好的护肤？不同年龄的护肤重点？&/b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么护肤才算好的护肤? - 李逸凡Yifan 的回答&/a& &br&&b&有关眼部护理的这一切，看这个就够了&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&什么眼霜比较好？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&
从&b&道术上指点迷津，为了美我懂了什么&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有什么道理是开始注重外表几年后才能悟出来的？ - 李逸凡Yifan 的回答 如何&/a& &br&&b&如何做一个酷酷的女生&/b&-我的女朋友们：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何做一个酷酷的女生？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a& &br&&b&精致的姑娘在飞机上这样做-&/b&飞行14小时怎么保持皮肤水当当？&a href=&/question//answer/& class=&internal&&画淡妆登机后，如何在飞航 14 个小时的机舱中给皮肤保湿？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a& &br&&b&做个有教养的人&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&哪些细节让你觉得这个人很有教养？ - 李逸凡Yifan 的回答 &/a& &br&&b&知乎露脸答&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么能在旅行时拍出不那么「游客照」的照片？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&br&&b&时间管理与提高效率的良方&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&在工作中，你使用过哪些能提高效率的好习惯？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&br&&b&二十岁的人生忠告&/b&：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&20岁，你有没有什么忠告想告诉我？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a& &br&&b&现在就出发，下一刻能走多远？&/b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&一个人旅行是什么体验？ - 李逸凡Yifan 的回答&/a&&/blockquote&&br&&br&&p&在让自己变得更好的路上，我们一起努力。&/p&&br&&p&个人微信号：&b&&u&fanjieliyifan&/u&&/b& 和你分享我成长过程中每一滴的感悟。&/p&&br&&img src=&/v2-f707e5d7cdd4d566f0c8_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/v2-f707e5d7cdd4d566f0c8_r.jpg&&&br&&br&&p&也可以关注公司微信号，没有广告，做原创和精选女性干货内容：fanyif1 宗旨就是：&b&让你瘦，让你美，让你会穿，让你好看。让你素颜也肤白，随便穿穿就是大长腿。&/b&气质好的不要不要的。还会单独分享不&b&同年龄阶段护肤要点的详细分析&/b&、各种你心水的&b&美容仪器评测&/b&、用亲身经验告诉你到底&b&吃食物补充剂&/b&（胶原蛋白、月见草精油、玫瑰精油）&b&有没有用&/b&、以及深入这个行业的合伙人，和你&b&深扒你用的面膜到底成本几块钱成分都是干嘛的。?就这个&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/IkiMlB3E00CsrVn39x0w& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/IkiMlB3&/span&&span class=&invisible&&E00CsrVn39x0w&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
借题发挥，来讲讲眼部护理那些事儿。（其实有时候用眼霜觉得效果一般，是因为这里面讲究的太多，可不止眼霜哦！所以一定要全面了解！） 首先，眼部皮肤有自己独特的特点。所以我们需要对眼部皮肤采取特别的护理方法，这也就是为什么非眼部护肤品一般都会说…
&b&【未经允许 不得私自转载】&/b&&br&手动更新一下：很多人私信咨询各种需求的眼霜，求科普各类眼霜成分，其实各类产品的分支有很多，大家如果想查明有效成分的话推荐你们关注一个公众号：&b&mlxxapp&/b& （美丽修行）。是专门针对护肤化妆品的成分查询的一个公众号号，很有帮助，你们可以关注试试看，对小白科普很有效，成分显示很直接。想了解护肤品成分的也可以多多关注一下~&br&&br&&b&【以下是答案原文】&/b&&br&噼里啪啦一声响，答主自带干货上场！&br&前方预警：长篇！多图！全程高能！&br&&br&此题是问眼霜，这个问题很多妹子提问&私信，所以在此统一答复，一了大家心愿。&br&本来是想写个眼霜类的文章，&b&但眼霜并不是眼部护肤的全部，护肤这件事情，更多的不是靠护肤品去解救去挽回，更重要的是一种防患于未然的心态与方式，护肤品并不是万能的！&/b&&br&&br&&br&&b&所以借此机会，全面讲解一下眼部肌肤护理，眼霜的使用，当然也有部分眼霜推荐。&/b&&br&&br&&br&【进入正题】&br&说到眼部护理，我们先想到的是一些眼部问题。所以一一对应来讲更有针对性。&br&&br&&b&【眼部干纹、皱纹】&/b&&br&&img src=&/b5e981d69e41bc067aaef93f214d8c77_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&400&&&br&很多人二十岁左右，眼角就已经有了细纹。&br&通常在面部表情明显时出现在眼角处，又称为【干纹】。&br&这种纹路是由于皮肤干燥，缺乏适当的油分和水分引起的，通过正确的补给是可以消除的。&br&&b&也就是说，一部分干纹能通过眼霜解决。&/b&&br&所以，&b&不要以为眼霜是年纪很大的人才用的&/b&，眼部肌肤一旦陷入干燥的境地就是警示你应该使用眼霜了，这和年龄无关，也和肤质无关，有些人面部是油性肌肤，而眼部却也会容易出现干纹，所以千万不要怠慢。&br&&b&而真正由于老化出现的【皱纹】，眼霜是无力消除的，所以眼霜对于真正意义上的皱纹起到的是预防作用，也就是通常说的“抗老化”。&/b&&br&所以，不要等皱纹出现了再“抗”，应该未雨绸缪提前使用抗老化产品，这才是其关键所在。通常二十五岁左右，第一道皱纹将悄悄来临，皱纹相较于干纹更深且不可逆转，此时的眼部肌肤需要更加滋润、含维生素、紫外线过滤剂以及一些抗老成分的眼霜来呵护。&br&&b&除了护肤品，一些外在环境也影响着肌肤衰老的速度，比如：吸烟、熬夜、长期处于密闭的空调房间、在阳光下暴晒等等都会加快老化的速度，所以日常的生活状态也是不可忽略的重要一步。&/b&&br&&br&&br&&b&【黑眼圈】&/b&&br&&img src=&/ab590e2a98e379d130d61fb76d493aba_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&156& class=&content_image& width=&400&&&br&&b&黑眼圈形成的原因有很多，缓解的方法也要分门别类。&/b&&br&1.过敏性鼻炎引起的黑眼圈：靠眼霜无法解救。&br&2.血液不循环导致的黑