感冒时吃18种食物会加重病情
本文导读：感冒是最常见的疾病，但是感冒虽然常见，但是很多人还不知道感冒时的饮食禁忌。以下介绍感冒时会加重病情的食物。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　现在正值换季的时节，很多人容易。感冒时的饮食要注意，否则将会加重病情。下面小编为您介绍感冒时会加重病情。
　　感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，如与高份量的咖啡因产品一并服用，可能会引致血压急升，严重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送药，用药前应先咨询药剂师。
　　2、鸭羊肉
　　因为感冒是外感之病，应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。
　　3、生冷食物
　　感冒期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。
　　在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降，喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降，影响对食物的吸收功能，这样就会加重病情。
　　4、蜂蜜
　　感冒发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
　　如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，也不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。
　　5、粗纤维食物
　　感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
　　6、甜食
　　甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心，以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食物能妨碍脾、胃正常运化，使痰湿相应滋生，咳嗽、咳痰的难以消除，发病期应禁食。
　　7、辛辣食物
　　如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出。火性炎上，使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。
　　鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
　　9、烧烤煎炸之品
　　烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利早日痊愈。
　　10、浓茶
　　喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
　　11、香菜
　　对于患有感冒的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。
　　专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。
　　12、高盐食物
　　实验数据显示，减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
　　13、河蚌
　　蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散。而且河鲜因环境污染，重金属含量较多，对感冒肠胃的排解是加重了工作负荷，不利于吸收排泄。
　　14、柿子
　　柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
　　15、性寒的食物
　　性寒的食物如螃蟹等会影响身体消化功能，是消化系统的功能下降，影响感冒病情的康复。
　　16、肥甘厚味
　　中医认为咳暇多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
　　17、橘子
　　许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
　　18、补品
　　有人以为经常感冒咳嗽是体质不好，就拼命地增加营养、食用补品。如西洋参，大家总觉得是&凉&的，事实上这是相对于别直参和红参而言，生病的时候还是少&补&为妙。
　　99温馨提醒：凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物；忌吃寒凉性食品；忌食辛辣食品。
（责任编辑：姚佳佳）
饮食热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行小孩子生病时不能吃鸡蛋的说法是真的吗
　　很多迷信的长辈们都说小孩子生病的时候不能吃鸡蛋，这是名副其实的事实。那么，这样的说法是真的吗？所谓发烧，医学术语为&发热&，是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高（超过0.5℃）。常见的发热激活物有来自体外的外致热原如细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等；还有来自体内的抗原抗体复合物、类固醇等。一般情况我们所说的发烧绝大多数是细菌或病毒感染所致。发烧时，由于体温升高，导致体内的消化酶的活性受到抑制，导致消化功能下降，特别是高烧的情况下。而一些消化道感染如轮状病毒、柯萨奇病毒、肠道病毒感染伴发热者的消化道功能下降得可能更明显。
　　鸡蛋会加重发热吗
　　让我们先了解一下食物热效应，过去曾称为食物特殊动力作用（SDA），是指由于进食食物而引起能量消耗额外增加的现象。进食碳水化合物（糖类）可使能量消耗增加5-6%，进食脂肪增加4-5%，而进食蛋白质会增加30-40%。
　　鸡蛋中蛋白质能产多少额外热量？让我们了解一下：如果我们吃一个水煮的洋鸡蛋，重量大约65克，蛋白质含量为12.8%，可食部分88%，一个鸡蛋含蛋白质约为65&88%&12.8%克=7.3克，在体内转化为7.3&4千卡=29.2千卡的热量，消化吸收时需要额外增加热量29.2&40% 千卡=12千卡。而且这种额外增加的热量对我们成年人的体温影响是微乎其微的，对幼儿影响也不大。
　　正确认识鸡蛋的营养价值
　　事实上，鸡蛋中蛋白质在人体利用率很高，可用生物价来衡量（生物价反应食物蛋白质消化吸收后，被机体利用程度的一项指标，蛋白质被机体利用率越高，即蛋白质的营养价值越高，最高值为100），鸡蛋的生物价达到94，而猪肉为74。 也就是说相对于其他禽畜肉，鸡蛋更容易被人体利用。如果不用油炒、油炸方法烹调鸡蛋，每天1-2鸡蛋并不会给发烧感冒病人的消化系统带来多大负担。此外，鸡蛋中含有多种维生素，富含各种B族维生素，及维生素A、维生素 D、维生素 E维生素A。
　　发烧时，人体的新陈代谢加快，身体中蛋白质分解加速，多喝水、多排尿、多排汗等帮助康复的措施，同时也使B族维生素和维生素C的排出量大大增加。服用各种药品之后的药物代谢也需要消耗B族维生素。可见，发烧时补充鸡蛋中所含的各种营养成分对病人是有帮助的。
　　发热减弱消化酶的活力，导致消化食物的功能下降，进而可能引起食欲不振，胃口不佳。此时的饮食应清淡易消化，适量且营养丰富，可进食含碳水化合物丰富的谷类食物，一些新鲜的蔬菜和水果，以维持或提高机体免疫力，恢复健康。因此，除特殊有禁忌确实不能吃鸡蛋的病人，每天可以正常吃1~2鸡蛋，以及适量摄入牛奶、禽畜肉及鱼虾等，而不是将所有发热者一概列入&发烧不能吃鸡蛋&的行列。
　　究竟哪些病人应禁食鸡蛋
　　在临床上，手足口病患儿，消化道感染伴发热者，一般不给鸡蛋等高蛋白食物，虽然没有直接的证据，但可能是基于减轻消化道负担，以利于维持消化功能。过敏性疾病如紫癜性肾炎等在发病期也禁用蛋类，以避免过敏或加重过敏症状。而对鸡蛋过敏者不管是否发热都要和鸡蛋等蛋类说拜拜了。
《小孩子生病时不能吃鸡蛋的说法是真的吗》摘要：或病毒感染所致。发烧时，由于体温升高，导致体内的消化酶的活性受到抑制，导致消化功能下降，特别是高烧的情况下。而一些消化道感染如轮状病毒、柯萨奇病毒、肠道病毒感染伴发热者的消化道功能下降得可能更明显。...： ◇
&? &? &? &? &? &? &? &? &? &? &? &?
　|　
　|　
　|　
　|　
　|　
Copyright &
All Rights Reserved 版权所有　
联系我们（9:00－17:00）
电话：010-小孩发烧千万比给他吃这些，会加重病情，很多妈妈都做错了
小孩发烧千万比给他吃这些，会加重病情，很多妈妈都做错了
吃货小部落
本来以为孩子感冒发热不能吃鸡蛋这是一个所有妈妈都知道的常识，没想到邻居小柳让我改观了这个看法。小柳家的欣欣今年5岁多一点，最近已经感冒好几天了，而且总是发烧，去医院输了两天液有一点好转的现象。但是刚刚好转一点，因为小柳的举动孩子又严重了。原来是欣欣感冒后胃口也不是很好，小柳就想变着花样给孩子做点东西吃。后来一想蒸个鸡蛋羹挺好的，孩子也爱吃。没想到就这一碗鸡蛋羹就出了问题，欣欣吃完鸡蛋羹自己就去玩了，大约三个小时后欣欣突然满脸通红还呼吸急促，小柳吓得赶紧抱起孩子，一摸欣欣的头热得不行，马上就送去了医院。到医院后医生一检查孩子都已经烧到了41度，问了欣欣妈妈孩子都做什么了怎么突然烧得这么厉害，妈妈说没做什么啊就是吃了一碗鸡蛋羹，医生听了后大说欣欣妈妈糊涂。不知道孩子感冒高热时不能吃鸡蛋吗？否则会加重孩子高烧情况的，欣欣妈妈听了医生的话又埋怨自己又心疼孩子。
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。
吃货小部落
百家号 最近更新：
简介: 让美食打开你的心扉，将带你了解美食
作者最新文章拒绝访问 |
| 百度云加速
请打开cookies.
此网站 () 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(b343b3-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器扫描二维码
我孩子感冒了我给他吃了鸡蛋，听说不能吃，感冒后能不能吃鸡蛋呢？
来自：江苏省 南京市
提问时间：
回答数量：
最佳回答百姓健康网
53768 位专家为您在线解答
病情分析： 在感冒的时候不能吃鸡蛋是中医中的一种传统说法，其实感冒后是可以吃鸡蛋的，西医中，感冒之后是没有什么禁忌的，除了辛辣刺激的食物之外，说感冒不能吃鸡蛋只是因为很多人在感冒时候肠胃功能不好，吃了鸡蛋不容易消化的话感冒就会加重，孩子肠胃好的话是没有什么大碍的。
TA帮助了386人
回答列表（1）
TA帮助了1115人
病情分析：
感冒是可以吃鸡蛋的，在感冒的时候吃鸡蛋可以补充身体蛋白，还可以加强体质，也可以补充免疫，这样可以帮助孩子治疗疾病，不能吃太多了。
回答时间：
TA帮助了12858人
病情分析：
对于感冒做治疗期间，可以选择用生姜来煲红糖水，能够驱寒保暖。
TA帮助了12519人
病情分析：
风寒感冒引起发烧的话，一定要多喝热水，因为风寒感冒引起的发烧一般是不会太严重，所以说多喝热水就能够达到物理退温的作用，大家在退热的时候也需要坚持洗澡，洗澡的话最好是选择用温水，而不要选择用一些比较热的水，否则的话反而会引起发烧的现象。
TA帮助了12993人
病情分析：
您好，单纯通过您的描述不好确定的，风寒感冒是风寒之邪外袭,肺气失宣所致.症状可见：恶寒重,发热轻,无汗,头痛身痛,鼻塞流清涕,咳嗽吐稀白痰,口不渴或渴喜热饮,苔薄白.治法应以辛温解表为主.风热感冒是风热之邪犯表,肺气失和所致.症状表现为发热重,微恶风,头胀痛,有汗,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰粘或黄,鼻塞黄涕,口渴喜饮,舌尖边红,苔薄白微黄.治法应以辛凉解表为主.
TA帮助了12953人
病情分析：
感冒通常分为两种即风寒感冒和风热感冒。风寒感冒的一般症状是流鼻涕，若不流鼻涕的话，一般是风热感冒。风寒感冒一般来的比较急，会出现寒战、无汗、流鼻涕、咳嗽等症状，也会头痛、食欲减退，只要多出汗，就会缓解症状。而风热感冒的话，通常会喉咙疼痛一两天，然后出现感冒症状。
TA帮助了13187人
病情分析：
对胎儿是没影响，但是如果还是要看你吃什么药，可能是对基因有影响