请问脖子扭伤还能做俯卧撑拉伤脖子和后颈吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-17 08:14 标签： 做完俯卧撑脖子疼
→ 做俯卧撑时突然把脖子扭到了。并且扭到筋了
做俯卧撑时突然把脖子扭到了。并且扭到筋了
健康咨询描述：
做俯卧撑时突然把脖子扭到了。并且扭到筋了现在很痛不能往左边扭动怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：指导感谢医生的帮助
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擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，此种情况往往是有软组织损伤、炎症的情况引起的较为常见的了。&&&&&&指导意见：&&&&&&此种情况往往是可以采用外用药物的治疗一下的。如消炎镇痛膏或红花油的治疗的。另外是可以配合中药的治疗的。另外是可以配合按摩的治疗的。
擅长: 颈椎病 肩周炎 腰间盘突出 膝关节骨质增生 儿童脑
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男，24岁。上个星期运动时，脖子扭伤了，过了两三天就明显好转了，可是好转了后，我又去做俯卧撑，睡一觉起来发现脖子一用力就疼。而且晚上半夜睡觉，脖子疼。白天又慢慢好了。睡觉就又疼了。请问是怎么回事？
现在白天无症状，晚上一睡觉，早上起来脖子疼
想获得的帮助:
请问我这是扭伤吗？怎么处理呢？还是颈椎扭伤还是颈椎病？
贴的膏药，一个一次贴
有没有做过相关检查？脖子疼痛的具体部位在哪呢？
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
脖子和右肩的交汇接骨旁，没有做过检查呀
可以先拍个颈椎正侧位片看看，如果没有什么大的问题，可以做一下理疗
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
理疗要几天呀？现在白天都没什么问题，就是晚上睡了醒来疼一会儿
一般要五到七天
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通知:初秋干爽之季，提醒大家多喝水、多吃蔬果少吃肉，多做运动少呆坐，心里常宽少憎怒。如果您在门诊上还有没问完的问题，都可以在这里问我，最近用药之后的效果如何？可以随时反馈给我，我会给出进一步的治疗意见。
通知:祝大家新年快乐，身体健康，万事如意，阖家幸福！
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电话咨询（极速接通）→ 颈部急性扭伤，可以去推拿按摩吗？
颈部急性扭伤，可以去推拿按摩吗？
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健康咨询描述：
昨天晚上低头看书，大概半个多小时没动，再一抬头就发现脖子右边扭到了，低头和转头，脖子都会疼，有点像落枕的感觉。
曾经的治疗情况和效果：
之前肩颈就不好，尤其是右边的肩颈，每次按下去会感觉有根筋在响，时不时会有些酸疼，但是没有这次严重。
想得到怎样的帮助：我想请问下，我昨天晚上扭伤，现在是热敷还是冷敷，可以去找人推拿按摩吗？还是要等两天以后才能去？用什么膏药或者涂的药比较好？
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大石桥市中心医院&& 副主任医师
擅长: 创伤,骨折,骨关节炎,颈肩腰腿痛
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&&&&&&首先，急性颈部扭伤，建议减少活动，以休息为主，最好到药店买一个颈托佩戴可以保护，肌肉使之松弛，局部热敷，理疗烤电，口服复方氯唑沙宗片，外涂扶他林软膏。
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，考虑是受凉或者熬夜劳累免疫力降低的情况下诱发，最好及时治疗，清淡饮食&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你口服头孢拉定胶囊、蒲地蓝消炎片和复方氨酚烷胺片治疗，效果不错的，多饮水，注意休息，请结合临床医生建议&&&&&&以上是对“颈部急性扭伤，可以去推拿按摩吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇产科常见妇科炎症，子宫肌瘤，卵巢囊肿等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先当时就应该进行冷敷的。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在再冷敷已经没有用了&&&&&&现在就是推拿可以改善
擅长: 内分泌系统常见疾病，糖尿病、甲亢、甲减等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这种情况建议先到医院看一下是否有错位，只是肌肉拉伤的话，直接推拿治疗就可以了。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，您这种情况建议先到医院看一下是否有错位，只是肌肉拉伤的话，直接推拿治疗就可以了。
擅长: 大内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，如果要推拿按摩的情况，建议您最好到医院中医科进行推拿按摩，但不建议去不专业的地方进行。&&&&&&指导意见：&&&&&&希望我的回答能帮到您解决问题，祝您身体健康。
广东医科大学附属医院&& 医师
擅长: 常见肿瘤疾病，如胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，建议到中医科进行针灸推拿。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到中医科进行针灸推拿比较好，祝安康。&&&&&&以上是对“颈部急性扭伤，可以去推拿按摩吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 骨折,单纯胸腰椎骨折,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,
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&&&&&&急性期，也就是在24小时冷敷，因为毛细血管受伤，热敷会导致出血加重，24小时后可以热敷促进血液循环。
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做俯卧撑时脖子筋扭到了怎麽办？
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主要症状:颈左侧时很痛发病时间:09年10月23日7时化验检查结果:没去化验
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iiyi-爱爱者
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&&&&&&您好：您描述的情况属于颈部软组织挫伤,伤后切记不请人推拿,目前可以外贴麝香壮骨膏就可以了,保持颈部不做过激烈的活动,晚上睡觉枕头稍微低点,明天还不缓解的话可以采用理疗,针灸按摩的办法来治疗缓解症状.
iiyi-bqm1020
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&&&&&&这种情况刚受伤的时候可以采取冷敷,不过要在二十四小时以内.最好避免颈部活动.如果疼痛比较难受的话可以使用一些外用的药膏.比如麝香止痛膏等.还可以使用云南白药气雾剂外用.
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&&&&&&你好,没有什么大碍的,不必太过担心,可以外用一些消肿止痛酊,如果疼的厉害也可以口服一些消炎止痛的药物,祝早日康复! &&&&&&以上是对“做俯卧撑时脖子筋扭到了怎麽办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-脖子扭伤了怎么办
更新时间： 08:16:05
健康分享者：一介布衣007
一般来说脖子是人身体的关键部位，其实很多时候我们一不小心就极其容易扭伤，例如坐车猛的急刹车，再比如进行剧烈的活动的时候，都是有可能发生意外的，那么脖子扭伤了应该咋么办呢？
步骤/方法：
首先，在脖子刚刚出现扭伤的时候，一定要注意避免颈部进行更多的活动，否则会使得颈部的肌肉萎缩，而且还会使得病情加重。等到扭伤过一段时间以后，基本处于恢复状态的时候，就要开始做好锻炼，闲暇时就要左右前后的活动活动，从而去增加肌肉力量和弹性，这样能够确保恢复后颈椎的稳定性和灵活性。
此外还可以利用按摩的方法进行治疗，采用局部的按摩学到，用大拇指按肩井、天鼎穴，大约每个穴点按约2分钟，按的时候要用力适当，这样可以达到局部镇痛的目的。也可以通过按摩肌肉来缓解疼痛，用手的是指和中指夹住脖子两侧的肌肉处，然后来回按摩，大约按摩5分钟左右，就会感觉疼痛明显减轻了。
注意事项：
注意脖子扭伤一定要高度重视，及时治疗，否则后遗症是极其严重的。
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