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腹泻，肠胃不适。用药后头疼。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
是否继续用药。什么引起的头疼。
既往病史：
无（填写）
胃肠药是比较安全的你这两种，至于头疼应该没有关系
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：肠胃不适吃药后头疼&&
希望得到的帮助：是否继续用药。什么引起的头疼。
病情描述：2年前十二指肠溃疡溃疡，后治好了没犯过。上个星期天喝了一杯白酒一瓶啤酒，后连续吃了几天辛辣油重的东西，又开始锻炼吃了两次蛋白粉，周三开始拉肚子，平均每天三次，糊糊状，后医院就诊开了复...
疾病名称：肠胃不适&&
希望得到的帮助：帮忙初步诊断和看看需要做哪些检查
病情描述：我在哺乳期，孩子15个多月，纯母乳喂养。最近这一个月内食欲下降，有时吃完晚饭会觉得有返酸和口水往出涌的症状，也有一点恶心想吐。一开始没太当回事，也确认不是怀孕。最近这一周特别没有食欲...
疾病名称：浅表性胃炎治疗效果甚微。肠胃不适，失眠。&&
希望得到的帮助：头疼可能是额窦炎引起的，失眠是什么原因引起的？医生说的我病症比较复杂，不好治疗，...
病情描述：2012年开始出现肠胃不适，撑胀，吃不下饭、失眠、头疼，当地医生诊断为浅表性胃炎，胆囊炎和胆结石、额窦炎，当时开了胃药、胆囊炎胆结石、额窦炎的药，稍有改善。2014年4月开始腹疼，经诊断还是...
疾病名称：十二指肠蚯液，游状胃液，胆囊炎，胆囊息肉&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
肚脐右侧疼，胀，响，有时头疼，发病时间是每天早上，就诊医院是包头市中心医院
曾经治疗情况和效果：
做过胃镜，治疗效果不好，找不到病因，...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
苗鲁杰大夫的信息
1.各型慢性胃炎，包括慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肠上皮化生及不典型增生(异型增生、瘤变)、糜烂性胃炎、...
苗鲁杰，苏州大学附属第三医院常州市第一人民消化内科高年资主治医师，苏州大学讲师，中华医学会会员，毕业...
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上海长海医院为什么我连续吸了4颗烟然后就是头疼还有胃不舒服很是难受？怎么回事现在也吃不下东西吃了点管胃的药没有_百度知道
为什么我连续吸了4颗烟然后就是头疼还有胃不舒服很是难受？怎么回事现在也吃不下东西吃了点管胃的药没有
为什么我连续吸了4颗烟然后就是头疼还有胃不舒服很是难受？怎么回事现在也吃不下东西吃了点管胃的药没有太大事吧～～？
我有更好的答案
没有事，但是记得抽烟时不能连续抽得太多，不然对身体不好，你的情况是晕烟，过一会儿就好了。
其实我一般不吸烟的因为今天有朋友来了没办法吸了几只唉没想到啊
估计一会就好了～～
记得吸烟时一定要多喝茶，茶可以帮助解除烟的影响。
采纳率：66%
是因为烟里面含有大量的有毒物质，所以才会造成头晕眼花，难受恶心的
其实我一般不吸烟的因为今天有朋友来了没办法吸了几只唉没想到啊
都是一样的
烟对身体有害，估计是有害物质对身体其他造成了伤害了。以后还是少抽点烟吧！能戒掉更好。爱护好自己的身体
其实我一般不吸烟的因为今天有朋友来了没办法吸了几只唉没想到啊
没有事得不抽了就没事
其实我一般不吸烟的因为今天有朋友来了没办法吸了几只唉没想到啊
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擅长：儿童癫痫，难治性癫痫，癫痫大发作
擅长：疑难性癫痫、顽固性癫痫、原发性继发性癫痫
擅长：顽固性癫痫、原发性、继发性癫痫
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：冠心病,心肌梗死,心绞痛,高脂血症,高血压
&&已帮助用户：3330
指导意见：不知道你吃是什么抗癫痫药物，一般治疗胃肠药和抗癫痫药物没有冲突。
追问：请问，食积口服液还有复方消化酶胶襄吃多了一次，能吃癫痫药吗？
回复：可以服用抗癫痫药物治疗。
职称：副主任医师&
专长：擅长中西医结合治疗癫痫病
问题分析：您好，抗癫痫药物种类繁多，每位患者的体质与病情不同，所以治疗也不一样，患者可根据个人情况经专家确认有效的诊断之后，根据癫痫发作类型选择安全、有效、价廉和易购的药物。才会取得治疗的最好效果。彻底杜绝癫痫发作，就可以达到癫痫临床治愈。意见建议：建议患者联系医生，医生会根据患者详细病情，为患者量身制作治疗方案。祝您早日康复。
职称：医师&
专长：女性癫痫、儿童癫痫、老年性癫痫、成年人癫痫
问题分析：癫痫病是一种反复性突然发作的脑功能短暂异常的疾病.临床表现有大发作小发作精神运动性局限性和混合性发作等类型.其发病率高据统计目前在我国约有600万人次由于该病是一种慢性病可迁延数年甚至十年之久因而对患者的身体精神婚姻及经济社会地位等方面造成巨大的影响.意见建议：癫痫疾病是一种慢性的顽固性脑部疾病，属于难治性疾病，但还是可以治疗好的。一次性治疗这样的情况不是很现实，就算治疗好了也还需要药物调理几个月加速和巩固治疗的效果。病去如抽丝，这是医学常识，没有什么病可以短时间内就可以彻底治疗好的，治疗癫痫也是一样需要一个过程。能否治愈关键还要看治疗原理是否符合发病机制，癫痫发作是由于大脑神经元细胞异常放电导致临床癫痫症状，要杜绝癫痫发作就必须修复受损神经元细胞平衡异常放电。无论在那里接受治疗，建议还是要去正规的专业的医院检查清楚脑神经元细胞受损部位及受损程度，然后进行修复平衡异常放电杜绝癫痫发作。
职称：主治医师&
专长：女性癫痫、儿童癫痫、老年性癫痫、成年人癫痫
问题分析：癫痫（epilepsy）是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作（epileptic seizure）是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。意见建议：首先最好是住院治疗调整和选择精神科的药物，因为抗精神病的药副反映很大，而且每个人的剂量是不一样的 。必须剂量和种类恰到好处才会见效。副反应才能够降低到最小。
职称：医师&
专长：对各种难治性癫痫病的临床诊断、精确分型及个性化治疗...
问题分析：由于异常放电的起始部位和传递方式的不同，癫痫发作的临床表现复杂多样，可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。引起癫痫的病因多种多样。癫痫患者经过正规的抗癫痫药物治疗，约70%的患者其发作是可以得到控制的，患者可以和正常人一样地工作和生活。意见建议：癫痫的治疗方法要重视，患者一定要对症下药，关键就是要看治疗原理是否符合发病机制。癫痫患者应持乐观态度，树立战胜疾病的信心，一定要坚持长期治疗，缓解年限长些再停药。控制不好，可迁延数年，甚至数十年之久，不少癫痫患者对能否治好这个病持悲观态度。
职称：副主任医师&
专长：儿童癫痫、青少年癫痫、成年人癫痫
问题分析：你好，癫痫病通过正确的治疗，大多数癫痫患者是可以治愈的。意见建议：预后是良好的。癫痫有许多类型，癫痫的治疗目前还是首选药物治疗为主药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果.，有一少部分适合手术治疗。
职称：医师&
专长：原发性癫痫、继发性癫痫、疑难性癫痫、顽固性癫痫、儿...
问题分析：癫痫的最佳治疗效果是完全终止或尽可能控制发作。目前常见的治疗方法是通过降低大脑细胞兴奋性的药物来进行控制治疗，一般来讲发作频率都可以降低，但用药时间过久会导致记忆力下降，反应迟钝，肝、肾功能异常等。目前癫痫并非不能完全杜绝发作，只要治疗方法符合癫痫发病机制且医生临床经验丰富那么基本可以告别癫痫发作。意见建议：癫痫羊角风在治疗期间患者饮食要特别的注意：多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
职称：主治医师&
专长：偏方治大病.中医中药研究.偏方秘方咨询.
问题分析：你好，癫痫又叫羊羔风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，一般药物很难根治。西医没有特效药，最好采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：癫痫建议你采用传统中药天麻、琥珀、羚羊角、麝香、柴胡、桂枝、石菖蒲、青阳参、白僵蚕、钩藤、羊痫草、珍珠母、铁胆粉、龙戟草、甘草等配合治疗，见效快，疗效确切.这些药物配合使用具有扶正祛邪，安神镇静，活血化淤，祛湿化痰，醒脑开窍、健脾补气、填精益髓等功效，从根本上调理脏腑机能，是彻底治疗癫痫病这一顽症的有效治疗方案。这些药物的有效成分极易透过血脑屏障，直捣病灶核心组织，抑制脑组织细胞异常放电，迅速与神经间质受体产生竞争抑制，同时修复受损的脑神经细胞，从根本上治疗癫痫发作这一顽疾。此方成功的突破了以往只控制，不除根的传统治疗方法，使许多久治不愈的癫痫患者得到快速康复。
职称：医生会员
专长：糖尿病心脑血管疾病,甲状旁腺功能亢进,妊娠期糖尿病
&&已帮助用户：57833
指导意见：这种话一般药物期间间隔大概要两个小时以上，尤其是癫痫疾病的药物，最好能够单纯，服用不要和其他药物。
问题分析：您好，癫痫患者应注意：不能骤减或停服抗病药，以免引起癫酰持续状态，克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳，紧张诸因素刺激，加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物，严禁开车，游泳，夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。意见建议：建议患者及时采用科学合理的治疗方法，对症治疗，这样才能较为迅速的控制患者的病情。希望患者能重视这一问题，祝您早日康复。
专长：儿童癫痫、青少年癫痫、成年人癫痫
问题分析：您好，对于各种癫痫要尽量寻找病因，针对原发病进行治疗，不论是原发性癫痫或继发性癫痫都要设法控制其发作，对于患儿心理、情绪和社会适应能力也要全面关心，提高生活质量。意见建议：患者需要有良好的心态，坚持治疗，不可中途停止治疗或轻信偏方、广告等，祝早日康复。
专长：女性癫痫、儿童癫痫、老年性癫痫、成年人癫痫
问题分析：您好！癫痫虽然说是一个顽疾，但并不代表无法治愈，临床上一般的所有抗癫痫药物都是通过降低大脑细胞兴奋性来抗发作，（儿童时期大脑细胞处于发育阶段，）如果长期用药容易导致脑细胞缺氧、水肿、记忆力下降、性格改变、反映迟钝。若长期反复发作，最终导致患智力下降，后期逐渐丧工作甚至生活自理能力！ 因为癫痫发作主要由于大脑神经元细胞异常放电导致，异常放电出现是因为脑神经元细胞受损，那么恢复神经元细胞正常功能使脑内微弱生物电以有序方式产生，根据患者脑神经元细胞受损程度，专业性的明确具体的病因，具体化致癫灶，进行一个有效的系统修复，可以达到一个临床治愈效果！意见建议：建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！
问请问吃了肠胃药要间隔几小时能吃癫...
职称：医师
专长：急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症酸中毒,I型糖尿病,II型糖尿病,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,肾功能衰竭,少尿
&&已帮助用户：48511
指导意见：你使用的抗癫痫药物叫什么名字？还有使用的胃肠方面的药物叫什么名字？这样才好进行相关的推测和计算具体的用药时间。
问癫痫类药物宜饭前吃还是饭后吃
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析： 都是可以的，癫痫俗称羊角风，其主要临床表现为突然倒地，四肢抽搐，二便失禁，口吐白沫等，目前没有什么特别好的治疗方法的，规范治疗可以减少发作次数.常用药物有卡马西平,丙戊酸钠和癫健安片等.不同的发作类型选择不同的药物治疗 .
问一般轻微的癫痫要吃几年药一直..
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
癫痫病人经过一定时期的正规系统的药物治疗而不再发作一般可以减药直至停药.于停药后3年内没有发作的即认为治愈.一般经系统治疗后多数人不再发作但不是每个人都不再发作据研究观察临床治愈的患者在10年内有15％的人又出现发作.因此治愈的病人不可盲目乐观要警惕以后还有发作的可能.最主要的是注意保养防止任何诱发因素如绝对戒烟戒酒 防止激动或生气以及疲劳过度等.另外尽量少看电视 少玩游戏机少使用电脑手机不下棋不打麻将等.期待与您进一步沟通.
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意见建议：　　某些抗癫痫药物的说明书会这样注明：餐前(或空腹)、餐后或餐时服用这使患者产生了一些误解其实餐前指的是在餐前半小时至l小时空腹指的是进餐2～4小时后即可注明餐后或餐时服用多是因为此类药物对消化道有刺激性而食物可减轻这种不适;或是因为食物中的脂类物质有利于药物的吸收若服药时间与就餐时间间隔太久可在服药前少量地吃些点心胃不好的患者可以先吃一点食物再吃药以避免药物伤胃
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你好这种情况考虑是用药引起的副作用的可能建议最好在医生的指导下选择刺激性小的药物
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评价成功！胃不好的人哪些感冒药消炎药不能吃谢谢了，大神帮忙啊_百度拇指医生
&&&网友互助
?胃不好的人哪些感冒药消炎药不能吃谢谢了，大神帮忙啊
具体说一下常用药，例如说阿莫斯林等等
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
一、 泰诺、白加黑、力克舒、日夜百服咛
1. 同用胰岛素及降糖药时，用药时间间隔4小时以上，或增加降糖药、胰岛素使用量。
2. 与强心甙、奎尼丁或三环抗抑郁剂合用，会增加心率失常的危险
3. 不得与单胺氧化酶抑制剂同时服用。如苯乙肼、异卡波肼。反苯环丙胺等。
4. 与心得安。雷尼替丁和西米替丁配伍时要小心。
5. 口服避孕药、苯妥英会降低泰诺等药物的解热镇痛效果。
6. 与异烟肼合用是要监测肝功能。
7. 肝、肾、心、肺功能不全，甲亢、冠心病、痰多、咳嗽者，心急梗死患者，3岁以下小儿及孕妇应慎用或禁用。
8. 溃疡病患者要慎用力克舒。
二、 快克、感康
1. 同服心得安、雷尼替丁和西米替丁等，至少要间隔1小时。
2. 口服避孕药、苯妥英会降低上述两药的解热镇痛效果。
3. 与异烟肼合用是要监测肝功能。
4. 肝、肾功能不全者，溃疡病、青光眼、高血压、甲亢、前列腺肥大患者以及3岁以下小儿、孕妇慎用或禁用。
5. 快克含抗病毒成分金刚烷胺，可作为感冒早期用药，能加快临床症状的消失。
三、 999感冒灵、感冒清
1. 同服心得安、雷尼替丁和西米替丁等，至少要间隔1小时再服用以上两药。
2. 口服避孕药、苯妥英会降低上述两药的解热镇痛效果。
3. 与异烟肼合用是要监测肝功能。
4. 肝、肾功能不全者，以及3岁以下小儿、孕妇慎用或禁用。
5. 999感冒灵含有咖啡因，溃疡病患者应慎用。
四、 康必得
1. 含有葡萄糖酸锌、忌与四环素、多价磷酸盐，青霉胺、铝、钙、锶盐、碳酸盐和氢氧化物、蛋白银和鞣酸等配伍使用，使用时应注意餐后使用，以减少对胃的刺激。
2. 同服心得安、雷尼替丁和西米替丁等，至少要间隔1小时。
3. 口服避孕药、苯妥英会降低上药的解热镇痛效果。
4. 肝、肾功能不全者，以及3岁以下小儿、孕妇慎用或禁用。
5. 与异烟肼合用是要监测肝功能。
6. 康必得中板蓝根浸膏对流感病毒有抑制作用。
1. 不得与单胺氧化酶抑制剂同时服用。
2. 孕妇、心肺功能不全及痰多咳嗽者慎用。
3. 丽珠刻肋不含解热镇痛成分，也仅作为缓解鼻塞、流涕、喷嚏等症状时用药。
以上几种都不错！
麻烦采纳，谢谢!
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向医生提问& 胃不好的人这样吃，比药店买的胃药还厉害！胃不好的人这样吃，比药店买的胃药还厉害！苏州潮生活潮人说生活饮食不规律，很容易落下胃病。俗话说胃病“三分治七分养”，照着这样做其实养胃也不难！养胃秘诀
1、少吃多餐 少食多餐，一餐只吃七分饱，细嚼慢咽为宜。记住这个口诀：早饭要吃好，中饭要吃饱，晚饭要吃少。不要暴饮暴食。
2、饮食规律 每日三餐定时，宜坐着吃饭不宜站立或蹲着。尽量别吃辛辣、油炸、烟熏食物，过酸、过冷等刺激性食物也坚决少吃，养成不酗酒不吸烟及少饮浓茶、咖啡的习惯。经常喝粥，早餐吃牛奶燕麦粥，可以养胃和脾；晚餐吃小米粥，暖胃安神。多吃素菜和粗纤维食品。
3、积极食疗 养胃宜多吃性温热的食物，效果不错的有羊肉、狗肉等，适合胃寒病症；建议多吃大蒜，因其具消毒杀菌作用可帮助消除炎症；另外日常可多吃枸杞、银耳、红枣、核桃等。
4、按摩保健 饭后、睡前，可以搓热双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。坚持做此动作对胃部有益处。
5、平心静养 有专家指出，人的情绪和心态会影响到胃病、十二指肠溃疡等症。因此保持开朗、愉快的心情，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，hold住胃部。
6、运动健胃 适当的运动有养胃健脾之功。最简单的养胃运动就是每天早晨用舌头搅动出津液并吞下去，有生津和胃的功效。经常活动脚趾可以起到健脾养胃的作用。活动脚趾时可采取站立或坐位，双脚放平，紧贴地面，与肩同宽，脚趾连续做抓地-放松的动作60至90次，对脚部经络形成松紧交替刺激。每日可重复多次。养胃食疗金沙胡萝卜食材：胡萝卜、咸蛋黄，小葱做法：1.蛋黄放在碗里，加一点称料酒，放在笼格上蒸十五分钟。2.胡萝卜切稍粗的条放在笼格上大火蒸五分钟。3.咸蛋黄晾凉后，把五到六个放在小碗里捻碎。4.蒸好的胡萝卜，如果有多余的水，将其倒出。5.炒锅倒油，倒放蛋黄碎，小火翻炒。6.蛋黄在锅中会出现大量泡泡。7.加入胡萝卜条翻均匀，让每条胡萝卜都粘上蛋黄碎，可以加少量盐和生抽调整味道。小贴士：1.蛋黄需要尽可能捻碎。2.胡萝卜不需要蒸得太烂，用焯水的方法弄熟也可以。3.蛋黄本身较咸，加盐要适量。白菜炖豆腐食材：白菜、豆腐,姜、蒜、香葱做法：1.豆腐切块，姜切丝2.白菜洗净，撕大块，控干水分3.油热后，爆香姜丝4.放入白菜翻炒5.菜变软后，加入豆腐6.加少许水7.煮到白菜熟，加盐调味，出锅小贴士：1.豆腐焯水，能够去豆腥味儿2.白菜焯水，因为它含有破坏维生素的氧化酶，在开水里焯一下就能消除这种氧化酶的坏作用了3.白菜里的维生素怕热，所以我们要后放白菜，稍微炒一下就行了葱爆羊肉食材：羊腿肉、大葱，红辣椒、蒜子、香菜、姜、蛋清、湿淀粉、干淀粉做法：1.葱切马耳段，红辣椒斜切段，姜蒜切片，香菜切长段备用。2.羊肉切薄片，用盐一茶匙，黄酒半汤匙 生抽半汤匙 糖半茶匙 胡椒粉半茶匙 蛋清半个 湿淀粉半汤匙 腌渍20分钟后，放入一茶匙干淀粉抓匀备用。3.锅里放花生油，5成热把羊肉放入滑炒变白即刻盛出。4.底油爆炒姜蒜片，放入大葱和红椒炒均匀。5.放入羊肉，盐半茶匙生抽半汤匙，香醋三分之一汤匙，胡椒粉半茶匙。6.炒到大葱变软即刻。7.放入香菜，香油翻炒均匀。放少许鸡精提味。小贴士：葱爆羊肉其实可以不用放红椒香菜，但是为了成品颜色更诱人，所以放了点装饰。莲子猪肚汤食材：猪肚一个、莲子一小把，葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙做法：1.清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法，和小苏打洗法。要是家里都有，那都放好了。把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净。再重复两次即可。2.猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒。再次煮开。捞出洗净。莲子不要泡。姜切片。3.猪肚条，莲子，葱姜，足量水一起加入汤锅。大火烧开，小火煲到汤呈奶白色。4.调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时。5.出锅前加入香油和香葱即可。田园排骨汤食材：排骨，玉米、胡萝卜、生姜、青葱做法：1.锅中烧开适量水，下入洗净的排骨，调入一勺汤料酒，再次煮开。2.捞出用温水清洗干净。3.玉米切小断，胡萝卜却滚刀块。4.砂锅里加入足量水，放入排骨、姜片、葱段。5.盖上盖子大火烧开，转小火保持汤面微开煮约40分钟到一小时。6.下入玉米和胡萝卜，继续煮约半小时。7.准备关火前10到15分钟的时候调入食盐，出锅前撒入葱段即可。小贴士：1.煲汤的时候水量一定要一次加足，如果实在不得已，需要中途加水的话，那也必须加开水。2.煲汤的过程中尽量不要总是去掀开锅盖搅拌或者观看等。3.煲汤的时候食盐不要下得过早，一般在下完所有调料后，关火前10到15分钟即可。荸荠南瓜小米粥食材：荸荠、南瓜、小米、糯米，电饭煲做法：1.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。2.然后按下煮粥健。3.把荸荠和南瓜去皮切块。4.煮至米快熟的时候，加入荸荠、南瓜，加盖继续煮。5.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖，即可。养心暖胃南瓜粥食材：大米、小米、南瓜、水、炒熟的黑芝麻。（大米和小米的比例约为2:1）做法：1.准备大米和小米，将南瓜去皮、去瓤切片2.加约4碗水开火煮粥，煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟，约15分钟左右3.15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥，40分钟后，二米粥已基本煮好4.再将南瓜泥放入煮好的二米粥里搅拌均匀，小火煮5分钟左右即可出锅5.可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下苹果小米粥食材：苹果、小米，水做法：1.小米冲洗2遍。2.苹果去皮去核后切小丁。3.高压锅中先放入水，再放入小米。4.然后放入苹果丁。5.加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。小贴士：喜欢吃脆的苹果可以在粥煮好后加入煮2分钟。养胃禁忌1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：生活节奏快，易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔；烟雾对胃粘膜的危害不小于饮酒，吸烟会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。8、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。▍来源：健康圈、网络（如有侵权，请联系删除）▍综合编辑：【苏州潮生活】整理编辑苏州筒子们的潮生活合作微信：csh1912 | csh1913 | csh1914企业QQ：联系电话：粉丝群 ： ↓↓↓ 夏天你还在穿小白鞋？凉鞋款式千千万，这四款才是炎炎夏日必备款！写评论发布热搜好文最伤害身体的五种早餐!一定要看哦!<span class="num" data-v-668b立夏后常吃三种菜,利湿消肿、补肾强筋,对糖尿病还有特殊好处<span class="num" data-v-668b跑步伤身跑错了伤膝 如何健康跑步?<span class="num" data-v-668b网红黑科技来了!隐适美—itero口内扫描仪<span class="num" data-v-668b一年吃掉3.9万亿!中国人最爱点的这类菜,厨师却从来不吃<span class="num" data-v-668b
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