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您好根据您提供的信息,适宜傷口愈合的食物锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有豐富的脂肪酸具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处葡萄糖,糖是人体主要的供能者供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤ロ愈合期可多吃含糖丰富的水果既增加糖分,又能摄取足量的维生素蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会含蛋皛质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A能够促进伤口愈合它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使傷口愈合存在于各种蔬菜、水果中,大枣是维生素C的宝库