四个月宝宝拉肚子，是大人乳糖不耐受拉肚子吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-22 05:15 标签： 宝宝乳糖不耐受恢复期
(满心欢喜)
(卖好货的晗哥)
(走出去看世界)
第三方登录：相关文章推荐
两性热门话题
杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌，问题是有些人并没有使用过，安全性自然是最关心的事情。那么，杜蕾斯避孕套好用吗？
异地恋对于每一对情侣来说都是很艰难的，异地恋为什么会分手？异地恋虽然辛苦，但是只要心在一起，一切都不是问题。
脖子左侧有个小包，按动可以游动，是什么？...
大家都在看
电话：010-
电话：010-
原创文章精选
扫一扫关注我的热心医生
快速免费咨询医生
副主任医师
副主任医师
副主任医师
副主任医师宝宝腹泻老不好？快看看是不是乳糖不耐受！
文|CC爸妈 公众号ID|cc-bama
这段时间，后台咨询宝宝腹泻的特别多。
很多妈妈或许知道母乳宝宝在3个月前，每天6次以内的大便都是正常的，前提是宝宝精神状态好，生长曲线没有问题。
也知道大部分的病理性腹泻没那么可怕，好生护理大部分是可以自愈的。
但是，一旦腹泻持续时间变长、没有明显好转，尤其当此时查血常规、便常规可能并未明显异常时，妈妈们就又不淡定了。
宝宝腹泻老不好，到底是咋回事呢？
如果宝宝持续腹泻10天以上没有明显好转，同时伴有排气多、便便里很多泡沫、腹胀、无规律哭闹、夜间睡眠不好时，要考虑是不是乳糖不耐受哦。
什么是乳糖不耐受？
你身边有木有很多喝完牛奶就肚子不舒服的案例，要么肚胀、要么腹泻？反正我见过好多，尤其是稍微上点年纪，准备喝点牛奶补补钙的长辈们，其实这就是乳糖不耐受的表现。
母乳和其他哺乳动物的奶中，碳水化合物主要为乳糖。
乳糖是糖类中的一种，与宝宝的身体发育、尤其是与婴儿大脑的迅速成长，有密切联系，是人体生长发育的主要营养物质之一。
但是它不能直接被人体吸收，需要被小肠黏膜上的乳糖酶，消化分解为葡萄糖和半乳糖后，才能被人体利用。
如果一个人乳糖酶分泌不足，就不能完全消化和分解进入人体的乳糖，而那些没被分解的乳糖会进入到大肠，在大肠里被肠道菌群酵解成酸类和气体。
所以乳糖不耐受比较通俗的表现是：腹泻、腹胀、放屁多、肚子不舒服，便便酸臭，颜色也不是人见人爱的金黄色，或是绿色便便，或者泡泡便便。
什么情况下会出现乳糖不耐受？
乳糖不耐受的直接原因，就是乳糖酶缺乏，一般分为三种情况：先天性、晚发性和继发性的乳糖酶缺乏。
先天性乳糖酶缺乏这种情况的发生率与种族和遗传有关，真正的先天性乳糖酶缺乏发生机率很低，非常罕见。是从孩子一出生，就要急需处理的医疗状况，会有明显的营养不良症状和脱水。
晚发性乳糖酶缺乏随着年龄的增长，3-5岁后乳糖酶活性会自动逐渐降低，部分孩子开始出现乳糖不耐受，这是生物进化的自然结果，提示，该断奶了。怎么留住身体里的乳糖酶呢？那就是让宝宝从小一直喝奶，大部分的宝宝体内都是有足够的乳糖酶的，坚持饮用，可以刺激这些酶的活性，保存更多的乳糖酶。如果是成人，试着找到自己合适的剂量，乳糖不耐受并不意味着完全没有乳糖酶，可能只是存在不同程度的乳糖酶不足，那就找到喝了不会拉肚子的量，然后少量多次饮用。乳糖不耐受的人群，如果想摄入足够的奶制品以保证钙的来源，也可以选择喝酸奶，吃奶酪，因为酸奶或者奶酪在发酵过程中，乳糖已经被分解了。
继发性乳糖酶缺乏所谓继发性，一定就是有原发性这个债主喽，肠炎（轮状病毒）、慢性腹泻、免疫系统等疾病都有可能引发继发性乳糖不耐受。大家都知道常见的肠炎，比如轮状病毒引起的腹泻大概在5-7天内会痊愈，之所以长期腹泻不止，是因为病毒在损伤肠道的同时，还会破坏小肠粘膜，使小肠粘膜上的乳糖酶受到损伤，造成乳糖酶不足。这时宝宝进食的乳糖已经不能被正常消化，出现乳糖不耐受，从而引发乳糖不耐受性腹泻，而这种腹泻是慢性的。因为肠道恢复需要时间，如果不做其他处理，等待肠道自行恢复到能分泌足量的乳糖酶，一般需要2周～8周。
乳糖不耐受要如何治疗呢？这里主要指继发性的乳糖不耐受。
母乳宝宝如果孩子是母乳喂养，不需要减少或暂停母乳也不需要换成什么羊奶，哺乳动物的奶中都含有乳糖，只是不同动物乳汁中的乳糖比例不同。人乳中乳糖约为7%，牛奶则为4.2%，山羊奶为4.6%，所以不管是换成羊还是其他什么动物的奶，依然可能不耐受。所以不建议继发性乳糖不耐受的宝宝，停止母乳或换配方奶，母乳是最佳的可以帮助肠道恢复健康的食物。现在普遍的治疗建议是给乳糖不耐受的宝宝每次喂奶前（至少15分钟）服用乳糖酶，待宝宝腹泻逐渐好转时，乳糖酶可以逐渐减量直至停用。但很多人反应服用乳糖酶后，乳糖不耐受症状并无明显缓解，所以研究建议：可以提前把乳糖酶滴入挤出来的母乳中，等待一晚或一天，等乳糖酶把母乳中的乳糖分解了再喂给宝宝喝。
奶粉宝宝除了同样被建议添加乳糖酶之外，乳糖不耐受的奶粉宝宝还可能被建议换成无乳糖配方奶粉。但事实是，在临床治疗中，只有纯配方粉喂养的宝宝，而且出现营养不良或/和体重降低的时候才考虑换不含乳糖的特殊配方奶。因为无乳糖配方奶粉中不含乳糖，所以不能保证半乳糖的摄入，前面也说过半乳糖对宝宝身体尤其大脑发育非常重要，不宜长期食用。所以不要随便给孩子换奶粉，换之前最好咨询医生，并在医生的指导下考虑食用时间。
添加辅食的宝宝乳糖不耐受期间，辅食添加要注意回避含有乳糖的食物，牛奶可以换成酸奶或者奶酪，也可以通过其他食物获取钙，比如：低草酸的绿色蔬菜如西兰花、白菜、卷心菜、羽衣甘蓝都是很易吸收的钙来源；豆腐也能提供较高的钙，而且较容易被人体吸收利用。
只要孩子的乳糖不耐受不是原发性的，那么只要解决感染和引起肠道受损的疾病，等待肠道完全恢复健康，乳糖不耐受自然会解决。
当然，前提是孩子一直以来身体基础还不错，不是体弱多病型，腹泻期间精神也不错，体重没有明显的下降，那么可以试着等肠胃自行恢复。
所有的乳糖不耐受的处理都只是时间问题，比较麻烦的是小屁屁的清洁和护理工作，不管是哪种腹泻，便便次数多容易出现“红屁股”，护理上要多加注意。
作者：CC爸妈，“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士；C妈-报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，养娃需要鸡汤也需要指南，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，原创公众号CC爸妈ID：cc-bama
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点是否补充益生菌？宝宝腹泻时损伤了肠粘膜导致脾胃功能较差，建议可以在网上购买一个艾灸盒和艾绒，每日艾炙宝宝的肚脐眼四周，每次10分钟，注意不要烫伤皮肤。再加上顺时针摩腹，按摩宝宝双手拇指板门穴200次。
母婴知识：
母婴百科：
家政行情：
母婴问答：
育儿工具：
母婴专题：
月子食谱：
家政保洁：4个月宝宝乳糖不耐受老是腹泻怎么办？_百度宝宝知道

我要回帖

更多关于 宝宝乳糖不耐受恢复期 的文章

 

随机推荐