高压高和低压高那个更危险？
高压高和低压高那个更危险？
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低压高的直接原因就是动脉血管外周阻力高，导致高的原因可能是：失血，休克，或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。低压高多见于动脉痉挛，多见于中青年高血压患者。高压高与低压高同样危险，都需要治疗控制，坚持服药治疗。高压高多并发脑血管病变，低压高多并发心脏病变。青年人出现高血压需要排除继发性高血压。平时注意低盐饮食，适当锻炼，控制体重，保证充足睡眠时间，减轻心理压力等。高压高随着年龄增长, 发病率增加。发生高压高主要因素是老龄化, 糖尿病, 纤维蛋白原增高等;而低压高发病率高是35～49 岁, 在65岁以上几乎没有低压高 。低压高的发病机制可能与高压高完全不同。最近10 年, 越来越多的长时间随访, 认为低压高可能对远期的心脑血管事件影响不大。丹麦哥本哈根市, 对20 岁以上近2 万居民从 年随访12 年。以脑中风, 一过性脑缺血作为观察终点, 在回归分析中发现收缩压 与舒张压都对脑中风发生有影响。但如矫正收缩压 后, 舒张压 的作用就消失了, 而收缩压 对脑中风的影响依然存在。1995 年美国有一个研究，收入1 560 名年龄&60 岁的高血压病人。当时还是用收缩压 &160 mm Hg ,舒张压 ≥90 mm Hg 的标准, 其中965 名诊断为“孤立性舒张压高” 。收缩压 与舒张压 都高的为595 人(联合高血压)。在4.5 年随访期间出现了24 例心肌梗死(3.89/1 000 人年); 高血压的心肌梗死发生率为5.20/1 000 人年, 单纯舒张压高者为2.21/1 000 人年。在单纯舒张压高的病例中, 凡收缩压 &140 mm Hg 者, 无1 例发生心肌梗死。作者认为年轻、中年高血压, 只要治疗前收缩压 &140 mm Hg 者, 预后可能比较好。有些年轻人认为单纯舒张压高的危害不大，无需治疗。这种认识是不正确的。因为单纯舒张期高血压不予治疗，发展的必然结果就是经典性高血压。近年来一些大型临床研究发现，收缩压与舒张压对心血管并发症起的作用随年龄不同而不同。&50 岁的高血压病人, 舒张压 是冠心病最有力的预警因子；50~59 岁是一个过渡期收缩压 ,舒张压 与PP 起着类似的预警作用。&59 岁PP 是最强有力的预警因子。因此，中青年人一旦患上单纯舒张期高血压，应给予足够的重视，及时治疗，否则可能会引起心、脑、肾等器官的损害。高血压的治疗，特别是高压高的患者，首先要重视非药物治疗，改善生活方式、控制饮食，多运动，减轻体重。否则单靠药物治疗，换来换去，很难将高压降下来。1改善生活方式做到生活规律，作息有时，劳逸结合，保证睡眠，尽量不熬夜。2控制饮食三餐宜清淡，低盐、少油腻，忌烟酒。3加强体育锻炼每周至少进行3次、每次不少于30分钟的有规律的健身运动，运动种类以中等量的有氧运动最佳。
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低压高和高压高哪个更危险，哪个更难治？
人的血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力称为血压。通常所说的血压是指动脉血压 。当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，即我们平时说的“高压”。心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，即我们平时说的“低压”。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压，即我们平时说的“压差”。比如，一个患者的血压为150/85mmHg，那么其收缩压为150 mmHg，舒张压为85 mmHg，脉压为65 mmHg。最早的观点认为舒张压高是高血压最重要的指标。1977年, 美国预防、检测、评估与治疗高血压全国联合委员会（JNC）第1 次报告, 还是以舒张压作为检测及治疗高血压的基本标准。按照此标准 ,病人血压为180/85 mm Hg 还不作为治疗对象。当时认为收缩压高是年龄老化不可避免的结果,而舒张压高是周围血管阻力增高, 是可以治疗的。1989 年Framingham 地区的报告首先指出收缩压与心血管危险性相关。JNC 一直到1993 年的第5次报告才把收缩压列入高血压分期标准。以后的临床研究和流行病学调查,越来越肯定收缩压对各种心脑血管疾病的相关, 其预警作用远远超过舒张压。高压高随着年龄增长, 发病率增加。发生高压高主要因素是老龄化, 糖尿病, 纤维蛋白原增高等;而低压高发病率高是35～49 岁, 在65岁以上几乎没有低压高 。低压高的发病机制可能与高压高完全不同。最近10 年, 越来越多的长时间随访, 认为低压高可能对远期的心脑血管事件影响不大。丹麦哥本哈根市, 对20 岁以上近2 万居民从 年随访12 年。以脑中风, 一过性脑缺血作为观察终点, 在回归分析中发现收缩压 与舒张压都对脑中风发生有影响。但如矫正收缩压 后, 舒张压 的作用就消失了, 而收缩压 对脑中风的影响依然存在。1995 年美国有一个研究，收入1 560 名年龄&60 岁的高血压病人。当时还是用收缩压 &160 mm Hg ,舒张压 ≥90 mm Hg 的标准, 其中965 名诊断为“孤立性舒张压高” 。收缩压 与舒张压 都高的为595 人(联合高血压)。在4.5 年随访期间出现了24 例心肌梗死(3.89/1 000 人年); 高血压的心肌梗死发生率为5.20/1 000 人年, 单纯舒张压高者为2.21/1 000 人年。在单纯舒张压高的病例中, 凡收缩压 &140 mm Hg 者, 无1 例发生心肌梗死。作者认为年轻、中年高血压, 只要治疗前收缩压 &140 mm Hg 者, 预后可能比较好。单纯舒张期高血压占全部原发性高血压的10％～15％，在中青年的发生率较高，好发年龄为35～49岁。不少青中年人收缩压仅 120～130 毫米汞柱，但舒张压高达100～110 毫米汞柱。这主要是是由于现在不少青中年人工作劳累、压力大、运动偏少。加之体内肾素水平常常较高，交感神经处于激活状态，周围血管收缩，又由于年轻人大动脉(主动脉)弹性较好，因此当心脏射血流向主动脉时，有弹性的主动脉很容易扩张，因此收缩压不高。但是当心脏舒张时，主动脉弹性回缩有力，加上周围血管处于收缩状态，这时产生的压力——舒张压就会较高。有些年轻人认为单纯舒张压高的危害不大，无需治疗。这种认识是不正确的。因为单纯舒张期高血压不予治疗，发展的必然结果就是经典性高血压。近年来一些大型临床研究发现，收缩压与舒张压对心血管并发症起的作用随年龄不同而不同。&50 岁的高血压病人, 舒张压 是冠心病最有力的预警因子；50~59 岁是一个过渡期收缩压 ,舒张压 与PP 起着类似的预警作用。&59 岁PP 是最强有力的预警因子。因此，中青年人一旦患上单纯舒张期高血压，应给予足够的重视，及时治疗，否则可能会引起心、脑、肾等器官的损害。高血压的治疗，特别是高压高的患者，首先要重视非药物治疗，改善生活方式、控制饮食，多运动，减轻体重。否则单靠药物治疗，换来换去，很难将高压降下来。1改善生活方式：做到生活规律，作息有时，劳逸结合，保证睡眠，尽量不熬夜。2控制饮食：三餐宜清淡，低盐、少油腻，忌烟酒。3加强体育锻炼：每周至少进行3次、每次不少于30分钟的有规律的健身运动，运动种类以中等量的有氧运动最佳。如果经过上述非药物治疗后舒张压血压仍不达标，特别是有症状者，就要开始药物治疗。中青年单纯舒张压患者体内肾素水平常常较高，多伴有交感神经张力增加，应首先选用肾上腺素能受体阻滞剂洛尔类降压药及对肾素血管紧张素活性有抑制作用的普利类/沙坦类。1洛尔类（β受体阻滞剂）研究表明，β受体阻滞剂对舒张压髙有较好的降压效果。除适用于轻中度高血压对其合并症（如心肌梗死、心绞痛及肾上腺活性增髙）也有效。β受体阻滞剂治疗舒张压髙的另一个优点不会导致反应性的心率较快，同时可降低心率，有效的避免了舒张期高压伴心律失常的发生。经比索洛尔治疗与氨氯地平治疗的对比， 比索洛尔治疗组舒张压较氨氯地平组有显著降低。推荐应用对β1受体选择性高的美托洛尔和比索洛尔。2 普利类/沙坦类主要通过有效阻断循环和组织中肾素血管紧张素系统的血管紧张素∏型受体，降低外周血管阻力，抑制反射性交感神经激活，抑制肾小管对水钠的重吸收而减少血容量，产生平稳而持久的降压效应。虽然这类药物应用对降低收缩压作用较利尿剂和地平类差，但在减低动脉血管平滑肌张力并抑制血管重构，改善动脉弹性功能方面有着其不可比拟的优势，可以较好的降低舒张压。低压高较高压高更难治，主要由于发病多为年轻人工作压力大，生活方式不健康，少运动，多肥胖。但预后要比高压高好；高压高患者多为老年人，由于动脉硬化严重，高压高，压差大。特别是高压高，低压低的患者，药物在降高压的同时，低压也会相应降低。而低压降低很难保证冠状动脉供血，因此，高压高危害更大。低压高的治疗首先应在非药物治疗基础上，合理选用降压药，避免转化为高压高。
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喜欢该文的人也喜欢　　连续一周测血压都是高压120 低压90 ，医生说低压略高了，开了点中药，但是说靠中药降下来会非常缓慢...在网上查各种说法都有，有的说该吃降压药了，有的说不用管，也有说食疗，在这里想问下，有没有血压跟我情况差不多，但通过运动和食疗降下来的呢？？？
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　　有人吗有人吗？？？　　
　　算正常不低吧。。。。记得自己一直是低压75高压90多到100吖。。。难道记错了。。
　　你找的医生是个2b
　　欧才看见你说是低压高了不是低了。。。那不知道了。。。反正海带根降压奇快
20:26:51　　你找的医生是个2b　　-----------------------------　　怎么说呢。算低压正常值里面高的吧？　　
　　@燕燕于飞-18 20:31:10　　欧才看见你说是低压高了不是低了。。。那不知道了。。。反正海带根降压奇快　　-----------------------------　　是低压略高了亲　　
　　吃芹菜 和山楂
20:26:51 　　你找的医生是个2b 　　-----------------------------　　@小啊啊啊啊乔
20:52:32 　　怎么说呢。算低压正常值里面高的吧？　　-----------------------------　　低压的正常值是60-89 我的90稍稍有点高。　　
　　@小啊啊啊啊乔
20:12:31　　连续一周测血压都是高压120 低压90 ，医生说低压略高了，开了点中药，但是说靠中药降下来会非常缓慢...在网上查各种说法都有，有的说该吃降压药了，有的说不用管，也有说食疗，在这里想问下，有没有...　　-----------------------　　楼主遇到赤脚医生了吧
低压90还给开中药
　　菠菜、芹菜
　　@小啊啊啊啊乔
20:12:31 　　连续一周测血压都是高压120 低压90 ，医生说低压略高了，开了点中药，但是说靠中药降下来会非常缓慢...在网上查各种说法都有，有的说该吃降压药了，有的说不用管，也有说食疗，在这里想问下，有没有... 　　-----------------------　　@夕妍01
21:28:13 　　楼主遇到赤脚医生了吧 低压90还给开中药　　-----------------------------　　低压90不算高吗？低压的正常范围在60一89啊？90是稍稍有点高了吧。　　
　　有没有降下来的？？？？　　
　　楼主多大了啊，如果才20多岁，血压确实偏高了，平时注意饮食，少盐少油少糖，芹菜叶，玉米须，山楂，丹参，泡水喝都可以的。　　
　　运动啊，多动动。 　　戒烟限酒，少盐少油，多喝茶
10:49:26　　楼主多大了啊，如果才20多岁，血压确实偏高了，平时注意饮食，少盐少油少糖，芹菜叶，玉米须，山楂，丹参，泡水喝都可以的。　　-----------------------------　　29岁！　　
　　@大吃特吃吃吃吃
10:52:46　　运动啊，多动动。 　　戒烟限酒，少盐少油，多喝茶　　-----------------------------　　半年胖了13斤，也不怎么运动。我想应该是这个原因，8月体检的时候是123-87　　
　　@笨笨-19 11:32:07　　坚决不要吃药，一吃就再也停不下来了。 　　高低血压都有范围的，差个一二十都很正常。 　　比如最近比较累，血压就高些，比如你是走路到医院去的，到医院就算休息半小时血压也会高一低，再比如昨天晚上睡眠不好熬夜等等等的因素都会影响那个血压值。　　-----------------------------　　我8月体检123/87 其实这个值虽然在正常范围内但有升高的趋势。我当时没留意。这几天直接都是低压到90甚至92了。体重也从原来的94胖到了107
13斤肉。每天也不运动。上楼电梯，下楼坐车，上班办公室坐一天。　　
　　@笨笨-19 11:33:09　　谁都知道低血压十有八九就是人虚，补半月就好了。高血压就得吃一辈子药，现在的医院。。。　　-----------------------------　　我真心不想吃药.....　　
20:26:51　　你找的医生是个2b　　-----------------------------　　医生才不傻，傻的是楼主
　　你查之前喝点水，平息一下气息会比较好。　　推荐一个降血压的方法，我公公在用，降压药都吃少了，醋泡黑豆，每天七到八粒就行。　　以前他吃纯蜂王浆降压，每次半勺，嫌弃不好吃改吃这个的。虽然我觉得蜂王浆更好的，但没看到效果他就不吃了，我爸觉得蜂王浆不错，不过他血压正常所以没说服力。
　　低压40的飘过 一直被说低压低 但是我一点感觉没有 没有任何不适 也没吃过药
　　多吃海藻类食物，海带紫菜这些，绿茶也有降压作用，红薯膳食纤维　　
　　少吃盐，清淡口味，吃绿豆制品。绿豆和其他一起煮粥试试　　
　　楼主你只要吃的清淡点，多吃蔬菜水果，多吃绿豆杂粮，再运动下减减肥，血压肯定降下来　　
　　网上搜一下就有，每次我公公就把洗干的黑豆（大黑豆小黑豆都行，我看他买到啥用啥）放入锅里，锅里面不放油不放水，爆炒七八分钟，闻到豆香了，大部分豆子皮裂了一条缝了，然后盛起凉凉，放入装蜂蜜的玻璃罐，倒入从超市买的酿造醋（黑的醋），1:2吧，反正醋少了我公公再倒一点，豆子始终在醋里泡着，然后盖上盖子放入冰箱冷藏柜，第二天他就开始从瓶里弄一勺吃，据说和醋一起吃效果更好，不过他都用温开水把醋洗一下吃，因为也不好吃。我为什么知道，因为据说能改善睡眠我好奇吃过，确实吃的那两天睡眠质量好了，但我吃不下啊。
　　多吃点姜，胡椒辣椒这些性热的东西，多活动　　
　　下压90是有点点高了，还是得注意一下。先试试控制饮食看看，不要吃太咸，吃饭吃面不要喝汤，汤里面盐最多，吃清淡点， 最好多吃芹菜和木耳，多喝牛奶补钙。我是孕妇，之前下压也90，这样控制了一个星期，下压就只有75-80了。　　
　　正常，就算再高一点只要你自己没有不适都不用太在意何况是吃药？
　　吃芹菜　　
　　走路就可以、空气好的时候、每天走路一小时、　　
　　在动脉上割个口子　　
　　木耳　　
　　楼主啊，低压高比高压高危害更大，尽早吃药，早点控制下来。运动当然有好处，但是还是不要取代吃药比较好。而且血压平稳之后，你可以遵医嘱逐渐减药的，不是现在吃就吃一辈子了。要是这么年轻就高血压，那才真是要吃一辈子药了。你想想，现在人拿药都是用医保卡从药店拿，医生赚不到你钱，他忽悠你吃药干嘛。。。
　　我高压一般在110左右
而低压不稳定
春秋冬时在75左右
夏天时低压会在55左右 高压有时会在90左右 夏天时我总会头晕 不知道是不是血压引起的 对了 我还有点轻微贫血　　
　　都在临界边缘 正常的吧　　
　　@笨笨-19 11:33:09　　谁都知道低血压十有八九就是人虚，补半月就好了。高血压就得吃一辈子药，现在的医院。。。　　-----------------------------　　我血压是111/59，所以需要进补吗？不太爱吃肉啊　　
　　葛根粉！效果不错　　
　　楼猪碰到的是社区或者药店胡大夫吧？这不是很正常吗？　　
　　不用这么草木皆兵，高出一点就觉得自己要得大病的心态太压抑，吃的清淡点多运动1个月后再测　　
　　我血压50-80，但我是个胖子。。　　
　　@小小小小小小甜甜
15:28:47　　我血压50-80，但我是个胖子。。　　-----------------------------　　那你肯定是个灵活的胖子。哈哈哈　　
　　很正常吧这个数值，不要一点点的小毛病就吃药啊，吃来吃去把身体别的地方又吃坏了。　　
　　跑步吧，跑步降压没商量。　　
　　我家有个亲戚，以前可有钱了，200多斤还三高，后来欠钱了，厂子里好多活都自己干，现在体重150，什么都正常，什么都不高，只能说不想吃药就多运动，运动多了就不高了　　
　　楼主是手机电脑玩多了吧，少刷微信玩手机，你低压高极有可能是颈椎问题导致的，我几年前出现和你同样的症状。是因为打游戏导致颈椎出问题了，后来不玩游戏多运动就好了。　　
　　@大吃特吃吃吃吃
10:52:46　　运动啊，多动动。　　戒烟限酒，少盐少油，多喝茶　　-----------------------------　　@小啊啊啊啊乔
11:25:56　　半年胖了13斤，也不怎么运动。我想应该是这个原因，8月体检的时候是123-87　　----------------------------多走路减掉长起来的那13斤就好了
　　想一想最近几个月心情如何，情绪波动大不，和人生气没有，工作紧张压力大不，这些都是影响血压的因素。　　
　　胖了，是脾阳虚，百度搜脾阳虚对症否？吃点山药茯苓党生红枣加三片生姜吃吃。　　
　　寒性水果、生冷油腻食物少吃　　
　　芹菜　　
　　借个楼问问低压太低怎么办？怎么升压？　　
　　@笨笨9918
11:32:00　　坚决不要吃药，一吃就再也停不下来了。 　　高低血压都有范围的，差个一二十都很正常。 　　比如最近比较累，血压就高些，比如你是走路到医院去的，到医院就算休息半小时血压也会高一低，再比如昨天晚上睡眠不好熬夜等等等的因素都会影响那个血压值。　　—————————————————　　楼主别听她的。我妈就是一开始高血压不吃药，越来越严重又私自减少药量，说什么吃了会停不下来，也不知道从哪听来的，后来差点脑栓塞。明明早期开始吃药能控制住的　　
　　这么正常吃毛线药　　
　　你的低压比我的高压还高
　　这么多人不懂装懂还说医生不懂。楼主的舒张压到了正常范围的上限，而且血压高更麻烦的情况就是舒张压过高好不。　　楼主可以试下锻炼身体。既减肥又有利于健康！
　　前面几个上来就骂医生也是醉了，怎么都那么懂呢。
　　对的。暂时不吃药。先饮食控制加运动看看效果　　
　　正常血压里的高值，低盐低脂饮食，定期检测就行了，没什么事　　
　　120不是正常的吗？　　
　　吃柚子啊！　　高血压的人是不能多吃柚子的，因为有降压作用。你吃正好！
　　羡慕低血压的，我只要一量血压就高，不知道怎么搞的，平时自己在家量正常的很　　
　　楼主现在怎么样了？
　　我血压110-150不吃西药 吃降压茶 和三七 这样可以吗　　还有河叶
　　你胖不胖啊？加上运动会好点！我以前只有90斤一下子胖到110加上上班久坐，血管里脂肪太多了吧。运动之后就好多了。
　　我有一次手术后血压监测低压30几，高压70+，把医生吓坏了，好多医生跑来我病房，不过我自己没啥感觉…… 血压偏低也很愁啊 我平时血压也比较低，还贫血严重
　　减肥，还有不要熬夜，低压就可以降下来
　　不高，正常，平常吃清淡点就成
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