小腿抽筋是什么原因一定就是缺钙吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-09 18:31 标签： 小腿抽筋是怎么回事
您的位置：
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
用手机扫描二维码
在手机上继续观看
一说到，多数人的第一个直觉就是缺钙了。其实老人腿抽筋除了缺钙以外，相当一部分与腿部血液循环不良有关，而造成腿部血液不良的一个重要原因就是高血脂，因此，出现不明原因的，补钙、休息也没有好转时，就要注意查查血脂了。王老伯年近七旬，身体一直保养得不错，还是小区跳广场舞的“三步踩”明星。近几个月来，王老伯小腿经常，晚上睡觉时尤其明显。他以为是自己年纪大缺钙，加上跳舞累的，于是在家休息了两个礼拜，并且每天补充钙片。可症状一点不见好转，反而连走路都吃力了。家人赶紧带王老伯到医院就诊，检查发现，他的甘油三酯和胆固醇两项血脂指标高出正常值2倍。进一步检查发现，王老伯已经出现下肢动脉，并伴有不同程度的狭窄。原来，他的腿抽筋是高血脂引起的，需要降脂治疗。
人在坐着的时候，尽量不要倾斜，长时间这样易导致脊柱弯曲变形，最好一直保持要不直立，只有这样才能预防各种脊椎病的出现。...
专家认为，脱发的一个原因是营养不良造成的，刘海的发丝会变细也是因为营养没有到达到这里，所以刘海的发丝变细是脱发的前兆。...
想要扫去堆在心头的烦恼和忧愁，让自己的心胸开朗，保持乐观的心态，经常笑口常开，幽默有风趣，就不愁烦恼不走开。...
现在刚刚开学，学生们奔赴异地上学多少都会出现水土不服的症状，面对水土不服的情况，中医有哪些方法呢？...
在古代，人们就非常重视眼睛的保护。通过历代的实践和摸索，总结出了保护眼睛的有效方法。...
现在很多女性朋友生活节奏快，工作压力大，饮食不健康，作息不规律，内分泌紊乱，都会诱发乳腺问题。...
虽然雌性激素对于女性来说是相当重要，女性的生殖系统如卵巢、子宫等都和雌激素有着密切的关系。只是女性雌激素过高的话也并不是一件好事，反而有害身心健康，想要知道我们体内雌性激素是否过高，可以从以下这些症状进行初步判断。...腿抽筋不一定是缺钙 可能是动脉硬化前兆_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
腿抽筋不一定是缺钙 可能是动脉硬化前兆
&&腿抽筋不一定是缺钙 可能是动脉硬化前兆
阅读已结束，下载文档到电脑
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢腿抽筋不一定是缺钙 也可能是下肢动脉硬化
核心提示：人们习惯将腿抽筋和缺钙联系到一起，以为补补钙就好了。其实，对于一些高血压、糖尿病患者，尤其是老年人，腿抽筋的真正原因，可能是因为下肢动脉硬化造成的。
　　很多时候，人们习惯将退抽筋和缺钙联系到一起。但是，老年腿抽筋除了缺钙或者受凉之外，也可能由引起。因为当动脉硬化时，部循环会受阻不畅，血液供应减少。血流不畅代谢产物就不能被及时带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋。还有，动脉硬化会导致血流受阻血供减少后，局部组织出现缺血缺氧，生理生化机能发生紊乱而致疼痛抽筋。　　动脉硬化常见于患有、、以及心血管病人群中，如果适当补钙后，仍然没有改善夜间频繁腿抽筋的症状，就应该警惕是否应为动脉硬化引起的了。　　动脉硬化还有哪些早期症状？　　1、动脉硬化会导致间歇性跛行。就是当的时候，稍微走一会儿就感到小腿肚酸痛，需要休息一会儿才能重新走路。这是由于休息血流又充足了，缺血情况得以改善。患病早期病人可能步行较长距离，但随着病情加重，持续行走的路程时间也会越来越短，甚至连卧床休息的时候都会疼痛。　　2、往往只发生在一条腿，所以患者的两条腿温度会有明显区别。一边温度正常，一边则是非常冰凉。此外，一只脚能摸到跳动，已经出现动脉硬化的那条腿则摸不到。　　一旦发现下肢出现动脉硬化，应该立刻引起患者的重视，因为这时候已经说明动脉硬化已经导致供血不足。如果血管壁损伤、血流缓慢而形成血栓，就会导致肢体严重缺血，甚至出现小腿、足趾发黑坏死。动脉硬化高发人群，平时除了相应的降压、降糖、降血脂治疗，还要注意保护肢体，避免着凉、潮湿。
　　饮食方面要保证合理营养，减少脂肪和多余热量的摄入，适当地吃些豆类、鱼类等高钙食物和蔬果。专家又建议，每用热水洗脚，能够促进局部血液循环，减少动脉硬化的发生。当然，坚持锻炼也有利于加快血流速度，也有预防动脉硬化的功效，同时又能增强体质。
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【风险】即可测试
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
本品适用于高血压的治疗。[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身，怀孕的就那…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
宝宝哭的原因有哪些？有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣，…… []
轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动，少食动物内脏等过油食物…… []
每日健康豆知识第432期：对于缺钙的人来说，不仅要注意预防骨质疏松症，更要注意预防动脉硬化。回复: 11 | 浏览: 7580
| 字体: tT
妈米357 &经验值357 &在线时间10小时&宝宝生日&注册时间&帖子59&阅读权限100&积分367&精华0&UID6092656&
宝宝生日&帖子59&
| 字体大小: tT
本帖最后由 janewym 于
15:39 编辑
各位JM，我已经25W了，每天喝400-500ML奶，每周喝一次骨头汤，一直没有出现腿抽筋的情况，大夫也没有要我补钙，我问大夫，大夫说不抽筋就不用补，还是觉得不踏实，各位是怎么补的？
我问过大夫了，还是要补，不抽筋每天1粒，抽筋2粒，供各位姐妹参考。
妈米2283 &经验值2005 &在线时间238小时&宝宝生日&注册时间&帖子340&阅读权限100&积分2242&精华2&UID6321285&
宝宝生日&帖子340&
医生没让补钙，可能因为309医院没钙片吧？反正他们医院是没有维生素一类的
周六日早上醒来伸懒腰，小腿抽筋了，妈妈说可能着凉昨天晚上盖了薄被今天早上就没有抽筋。。。补不补很纠结。。。医生没让补，不给开，自己不敢瞎吃。。。老公也觉得别乱吃，他支持食补。。。
妈米1655 &经验值1555 &在线时间228小时&宝宝生日&注册时间&帖子279&阅读权限100&积分1783&精华0&UID5755050&
宝宝生日&帖子279&
我觉得得补吧，我一个朋友孩子4个月了，特别爱哭闹，结果是佝偻病，说是孕期缺钙呢。
妈米132943 &经验值94551 &在线时间388小时&宝宝生日&注册时间&帖子16307&阅读权限100&积分94939&精华39&UID3982427&
宝宝生日&帖子16307&
还是听医生的吧~~补多了也不好
妈米357 &经验值357 &在线时间10小时&宝宝生日&注册时间&帖子59&阅读权限100&积分367&精华0&UID6092656&
宝宝生日&帖子59&
我也是，一直都没有补，不知道要不要补
妈米3810 &经验值3692 &在线时间336小时&宝宝生日&注册时间&帖子887&阅读权限100&积分4028&精华0&UID6164540&
宝宝生日&帖子887&
武总大夫说不给查是否缺钙，所以还是补一点好，缺钙不一定只表现为抽筋吧，还有腰疼之类的，因人而异。但是生过的姐妹说最后就别补了，怕孩子头硬不好出。
出生55cm4kg，满月58cm5.3kg
3个月69cm8kg，6个月75cm9.5kg
9个月80cm10.8kg，1岁85cm11.5kg
15个月89cm12.3kg，1岁半93cm12.5kg
2岁98cm13.5kg，2岁半102cm14.8kg
3岁105cm15.5kg，3岁半108cm17kg
妈米1218 &经验值1088 &在线时间245小时&宝宝生日&注册时间&帖子174&阅读权限100&积分1333&精华0&UID6319567&
宝宝生日&帖子174&
我一直斗没有抽筋的现象，前天下楼的时候突然腿软了一下，还好就2楼梯了，要不就摔了。吓死我了。打电话给医生，她说还是缺啊
妈米6171 &经验值6166 &在线时间63小时&宝宝生日&注册时间&帖子1194&阅读权限0&积分6228&精华1&UID679273&
宝宝生日&帖子1194&
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
妈米4955 &经验值4405 &在线时间787小时&宝宝生日&注册时间&帖子985&阅读权限100&积分5192&精华0&UID5928676&
宝宝生日&帖子985&
我现在33周了，也没有补钙。因为检查什么的都是正常的
妈米1931 &经验值1931 &在线时间228小时&宝宝生日&注册时间&帖子387&阅读权限100&积分2159&精华0&UID6083556&
宝宝生日&帖子387&
<td class="t_f" id="postmessage_周的时候我也说不抽筋没有缺钙的感觉，医生说也可以不补，这两天有抽筋的感觉的！还是得补！我牛奶喝得比你还多呢！呵呵！
妈米357 &经验值357 &在线时间10小时&宝宝生日&注册时间&帖子59&阅读权限100&积分367&精华0&UID6092656&
宝宝生日&帖子59&
啊？那我还是这次检查问问大夫，但是我也在吃牛初乳片，但是不是每天都吃，想起来就吃，不知道管不管用
妈米1032 &经验值732 &在线时间303小时&宝宝生日&注册时间&帖子124&阅读权限100&积分1035&精华0&UID6232768&
宝宝生日&帖子124&
400-500mL奶肯定是不够的，差了一大半。25w的话，钙的摄入量应该是1200mg/天。
我16W的时候各项检查也没事，但医生还是直接给开了钙片，让每天吃1片，然后至少1斤奶/天
是不是腿不抽筋就不用补钙?
feature/CITY-1075-各站seo优化
登录妈妈网
手机上妈网
孕妈必用 谁用谁好孕
5分钟内必有答案
宝宝成长时光相册
&&增值电信业务经营许可证：粤网安备案号：8公安机关备案号：Copyright
All Right Reserved版权所有&&&&

我要回帖

更多关于 小腿抽筋是怎么回事 的文章

 

随机推荐