长期看手机，脖子痛。是颈椎杨幂的脖子有问题吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-21 18:17 标签： 颈椎有问题手臂发麻
长期玩手机的危害 颈椎病等着你
&&&& 20:06&&&&来源：互联网&&&&编辑：鹏鹏
[导读] 长期玩手机的危害,如今智能机走进千家万户，随时随地联网，更有甚者一睁眼就开始玩手机。近来有报道称长时间使用智能机可能对身体产生不良影响，其中颈椎疾病首当其冲，不少人颈椎僵直...
&&& 如今智能机走进千家万户，随时随地联网，更有甚者一睁眼就开始玩手机。近来有报道称长时间使用智能机可能对身体产生不良影响，其中颈椎疾病首当其冲，不少人颈椎僵直，呈现颈椎、头部疼痛、肩部酸痛等病症。
&&& 据日本Jcast新闻网12月31日报道，过度运用智能机会引起颈椎疾病。正常脊柱各段因人体生理需要，均有一定的弯曲弧度，称为生理曲度(简称颈曲)。长时间伏案工作等不当姿势会导致颈曲消逝从而影响颈椎健康。
&&& 经营按摩诊所的木津直昭医生为咱们引见了几位患者的状况。据理解，一名43岁的家庭主妇曾到此承受医治，头疼、脖子痛、肩膀肌肉僵硬酸痛，严重时以至会睡不好觉，却找不到细致病因。据该女子称，最近一个月会在睡前窝在沙发上晚一个多小时智能机。津木医生以为此系主要病因并解释道，运用智能机遇在人不知;鬼不觉中导致颈椎僵直、增大肩部负荷。
&&& 据报道，人类头部重量大概重5千克，正常的颈椎生理曲度可以减轻颈椎撑持头部的累赘。假定颈椎僵直，头部会向前突出，便招致颈椎无法支撑头部而加重颈部周围肌肉负荷。长时间姿势不当将导致颈肩肌肉拉伤。
来自:奇丽女性网
&&& 虽然电脑始终以来都被以为是导致颈肩部疾病的罪魁祸首，长期在电脑前伏案工作也确实会招致颈椎僵直。而如今即使在乘车和吃饭过程中，人们也会因摆弄手中的智能机而不自觉地弓着腰。
&&& 一家医学杂志记者称，颈椎僵直以及颈椎疝大多数情况下是由年龄的增长和不良的生活习气引起的，虽然如今还没有权威论证证理智能机的过度运用会导致颈椎僵直，但如今手机已成为人们生活中必不可少的一部分，因此也将长时间运用手机列为一个新的缘由。
&&& 《AERE》杂志10月21号报道称如今被颈部肌疼痛所烦扰的人数正逐渐增多。据有关医师介绍，这种状况大多出现在20岁&40岁的人群中，颈部较细的女性更是高危人群，患病率为男性两倍。专家分歧认为是运用笔记本电脑所致。
&&& 据日本调查公司&IDC日本&2013年6月调查后果显现，加入考查的1万5439人中，智能手机用户约有49.8%，平均两人中就有一人具有手机。10多少岁人群中的比例高达76.3%，30岁左右与40岁左右的用户也占到5-6成。智能机成了很多人工作中忙里偷闲、乘车时打发时间的首选，更有甚者醒来便躺在床上摆弄手机，这些无疑都会加重颈部担负。 来自:奇丽女性网
&&& 据报道，智能手机极为普及的韩国也存在这样的问题。据政府国民健康保险公团考察显现，以20-30岁人群为首，颈椎疝患病人数正不断增多。据韩国《中央日报》报道，截至2011年，患病人数已由2007年的57万3912人增加到78万4131人，其中20-30岁人群的年平均增长率同比最高，达7.6%，神经外科医生接受采访时称，招致该景象的主要缘由是智能机的普及，因为年轻人运用手机最多，因此推测这是20多岁人群患病人数最多的罪魁祸首。
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据报道,北京的陈先生今年50岁,颈椎不适已经3年多了,脖子经常酸痛,但自己按摩后会有缓解。这种脖子痛是不是颈椎病的症状呢？应该怎样区分？有专家指出,陈先生这种情况很可能是慢性颈项肌劳损,但不排除颈型颈椎病的可能。其实,脖子疼痛的原因很多,一般常见的有以下几个疾病。 1.颈部肌肉劳损 颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎,是由于颈部反复的急慢性损伤软组织,出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛,刺激肌肉产生持久的收缩状态,出现肌紧张,肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛,肌肉和筋膜供血不足,营养障碍,组织无菌性炎症加重,如此形成恶性循环,使疼痛更加剧。患者会感觉颈部僵硬、疼痛。 2.颈椎病 由于各种原因导致颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等,会产生脖子痛。长期低头伏案工作、电脑族、高枕睡眠、长途司机（开车时间过长）等人群特别容易出现颈椎病。部分严重的患者甚至会出现手麻、背部麻木等情况。 3.落枕 这是颈椎小关节错位所致,当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部,致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作,脖子转动即疼痛加重。如果隔天醒来突然脖子疼痛,很有可能就是落枕了。更多资讯可登陆太平洋保险在线商城,太平洋保险在线商城（.cn）期待您的光临！
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官方微信号长期低头做事，最近脖子痛的厉害
来自于：浙江|
提问时间： 09:26:56|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
经常长期低头做事，最近几天脖子痛的厉害，泡个热水澡睡一觉就好了，一上班就又疼了
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你这情况考虑是颈椎病了，建议你照片检查颈椎。建议对症治疗。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线，治疗。
医师/住院医师
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病情分析：
长时间的低头工作引起的颈部的不适，考虑有颈椎病的表现，建议积极去医院拍片子看看
指导意见：
建议你劳逸结合，多活动，局部按摩，热敷，颈椎病根据病理类型治疗，一般可以针灸，理疗
医师/住院医师
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病情分析：
长期低头工作是比较容易导致颈椎病的出现的，所以一定要注意多抬头活动一下
指导意见：
建议：颈椎不适可以考虑使用针灸等方法治疗
可以吃什么药或者外用药膏治疗
颈复康也可以，使用膏药也是可以的
医师/住院医师
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帮助网友：5805收到了：
病情分析：
你好，你的情况是职业病，是长期低头颈椎压迫神经引起
指导意见：
这个病没啥好法，只有换工作岗位，或者改变做事的方法，每天多抬头向上看，如果症状厉害，还得牵引治疗
医师/住院医师
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病情分析：
需考虑是由于劲椎病导致的，主要和平时的姿势和职业有明显的关系。其表现为局部疼痛，麻木伴有放射痛，头晕，，呕吐等症状。应到医院就诊，明确诊断，积极治疗。临床上可以采用牵引，针灸，推拿等进行治疗。
指导意见：
同时要注意颈部适当休息，避免过度劳累，平时可采用低枕位。
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病情分析：
你这个是长期低头工作引起的，长时间低头工作容易患上颈椎病。
指导意见：
建议你改善工作习惯和习惯，如果还是要低头工作，最好能工作一会儿就活动一下颈椎，前后左右的都转动一下，平时可以再按摩，烤电等治疗。
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长期脖子痛是怎么回事
相信不少朋友都有过这样的一个经历，在长时间的工作或者是学习状态后会感觉到脖子处疼痛难忍，后仰脖子时感觉骨头僵硬有阻碍，在经过适量的活动后似乎会有些好转，但稍不注意还是会反复发作，甚至会引发想吐的现象，那么长期脖子疼到底是怎么一回事呢？
长期脖子痛就是的前兆。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
主要由于颈椎长期劳损、增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
从介绍的内容可以看出，长期脖子痛是由于颈椎病而引起的，颈椎病是现在常见病情并且患病越来越年轻化，这就提醒我们需要注意保养自己的身体，不要长时间的处于工作状态中，需要每隔一两个小时起来运动一下我们僵硬的身体，特别是脖子位置，可以适量的转一转脑袋来缓解不适感。
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