新华网最近曝光：疑难杂症不宁腿的治疗办法中医可以根治了
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中医学将不宁腿归为“痉病”的范畴。不宁腿扰乱睡眠的问题已经引起国际医学界的充分重视，在美国还成立了不宁腿基金会，帮助患者进行治疗和筹集资金进行临床科学研究。
早在1672 年，英国医生Thom asW illis 首次描述了不宁腿，该病又称为Ekbom综合症。该病虽然对生命没有危害，但由于夜间深受RLS症状的折磨，患者白天的工作效率下降，严重影响患者的生活质量。
不宁腿发病年龄多在20岁以上，男女均可累及，但以女性为多，常反复发作，夜间或安静休息时为重，主要症状表现为：
1、下肢感觉异常：出现肢体不定部位蚁走感、虫爬感和游走不定的难以言状的不适，处于肌肉深层，有些病人诉在“ 骨头”内，这种感觉异常多限于下肢（膝和踝之间），主要在小腿区，有时把双足部和膝包括在内。一般为双侧对称性，左右交替出现者较为少见。上肢累及罕见，即使发生，程度比下肢轻得多。
2、腿动不安：由于双下肢一阵不适感仅几秒钟或1分钟即过，反复出现，工作忙时不发生，休息、下班、夜间甚为严重，故喜欢用走动来缓解不适，或不停地揉搓、捶打局部肌肉，除此之外，难以找到缓解不适的方法，躺在床上也翻来覆去移动下肢，严重者难以入睡。醒时、卧位或坐位休息情况下常发生 小腿不自主的屈曲运动。
3、常伴有夜间肌阵挛：又称睡眠中周期性动作为睡眠中重复性的下肢肌肉收缩，在6小时睡眠中至少可发生40次以上的腿动。
4、无神经系统阳性体征，脑电图、 肌电图检查正常。
1995年国际不宁腿研究组（IRLSSG）首次提出RLS诊断标准，标准如下：
1、不宁腿的症状
⑴有活动双腿的强烈愿望，且常伴有腿部不适感；
⑵多于休息或静止状态如坐位、卧位时症状加重，或仅发生在晚上或夜间；
⑶持续运动腿部，如走动、屈曲双腿、捶打等可使症状得到部分或完全缓解；
2、不宁腿的体征
夜间安静睡眠时，从一侧下肢到另一侧下肢出现交替性的、周期性的肌肉活动亢进，可见下肢肌肉的交替性不适。
3、不宁腿的物化检查
一般没有阳性结果发现，有时可有下肢发凉，或者 中度贫血， 血清铁降低。神经系统检查、肌肉电图、肌肉活组织检查均正常，可有患侧肢体的血管紧张度增高，血流量降低。 多导睡眠图检查可帮助明确诊断。
不宁腿是临床常见的一种腿部不安的疾病，尤其在夜晚或临睡前严重，不宁腿的常规治疗包括中西医治疗等：
1、 一般治疗
临睡前用温水洗脚，或用艾叶水洗下肢。按摩局部肌肉。
2、 对症治疗
如有贫血，则应纠正贫血。如在 妊娠期发作，则分娩后症状可以消失。
3、 西药治疗
⑴肌醇1g，每晚1次服用。
⑵使用血管扩张剂，如烟酸、山莨菪碱5mg治疗。每日1次。
⑶使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂，如美多巴125-250mg，信尼麦125mg，每日1次。国内较少用。
⑷抗痉剂 如卡马西平或丙戊酸钠，均为0.1g，睡前一次服用。
⑸使用维生素B1 100mg,，维生素B2 50mg，轮流在 委中、 承山或者沿腓神经干的体表部位注射，每日患肢一穴1次，5天为一个疗程。
中医治疗（固腿安神汤）
不宁腿属于中医的“ 痹症”范畴，从中医角度来看，其基本病因病机为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养，主要体现在以下几方面：
（1）外邪入中：因卫气不固，感受风寒等外邪，邪气不尽，痹阻下肢经脉而发病。
（2）湿邪痹阻：若饮食不节、劳倦过度、情绪失调、药物所伤等导致 脾失健运，湿浊内生，阻滞下焦，或日久蕴湿化热，湿热下注，浸淫肌肉筋脉，以致经络气机不畅而发病。
（3）血脉瘀阻：素体经气不足，阴血涩滞， 营卫不和，下肢脉络瘀阻，或久病邪恋，经气不利，气滞血瘀而发病。
（4） 肝血不足： 肝阴不足，血不荣经，筋脉失养而发病。
（5）肾脏虚弱：多因久病年高，肾脏亏损，或阴精不足，经脉失调而发病；或肾气虚弱，水气内动，气机逆乱而发病。
不宁腿在中医临床上需要根据患者具体情况辨证分型施治， 外感风寒湿邪则散寒祛湿，血脉瘀阻则 活血化瘀， 肝血不足则补益肝肾，常用的方剂如 固腿安神汤等，患者可以根据自身情况选择使用。
不宁腿的锻炼
很多人多年养成的习惯好静不好动，患上了不宁腿，可是有的患者说自从知道自己患上不宁腿，每天最少都坚持慢跑4公里，怎么晚上腿更难受了呢？
老年朋友要注意，坚持锻炼，养成良好习惯，注意加强腿部运动，如散步、慢跑、下蹲、踢腿等。有助于改善不宁腿症状，但一定要适度，不能太疲劳。
同时，每天清晨或睡前洗脚后用手搓脚心，直到发热、发红为止，帮助改善腿部的血液循环和 营养状态，防止麻木、怕冷等缺血症状。
其次，注意饮食均衡，少吃荤菜，多吃素菜。有吸烟嗜好应戒除，还要防止被动吸烟，减少尼古丁对血管的有害作用。
从医学上讲，轻型病人一般不需要治疗，平时应注意避免疲劳、受凉和外伤，不服用上述具有诱发作用的药物；若患有贫血、糖尿病等疾病，应积极治疗。重型者则需要及时就医。不安腿综合征，俗称不宁腿如何治疗？23岁
不安腿综合征，俗称不宁腿如何治疗？23岁
不安腿综合征，俗称不宁腿如何治疗？23岁不安腿综合征，俗称不宁腿如何治疗？23岁，12点后多发，腿部不适，严重到长时间无法入睡，极度影响睡眠质量。
重症肌无力, 中风, 帕金森, 脑萎缩, 头痛, 三叉神经痛, 截瘫, 神经内科, 脑外伤后遗症, 肌肉萎缩, 神经外科, 脑积水,
医院出诊医生
擅长：抑郁症、失眠、精神分裂等
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：妇产科常见疾病治疗。
你好，根据你描述的23岁，如果有不安腿综合症。有可能是足部血液循环障碍引起的。最好是在睡前热水泡脚。最好去医院做下肢血管彩超，肌电图等检查。可以应用罗替戈丁贴剂。
职称：医师
专长：腹泻,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：48692
问题分析：你好，不安腿综合征是一种可以治疗的疾病。首先，患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。意见建议：建议；应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。同时避免服用可能导致病情恶化的药物。
职称：主任医师
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑...
&&已帮助用户：20839
指导意见：你好，从你说的症状情况来看，可以局部热敷治疗，热水袋可以热敷，热敷促进血液循环，舒筋活络经脉。缓解疼痛不适。
问不安腿综合征，俗称不宁腿如何治疗？23岁
职称：医师
专长：腹泻,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：48692
问题分析：你好，不安腿综合征是一种可以治疗的疾病。首先，患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。意见建议：建议；应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。同时避免服用可能导致病情恶化的药物。
问不安腿综合征如何治疗
专长：饮食营养、不良嗜好
&&已帮助用户：220863
⑴肌醇1g每晚1次服用　　⑵使用血管扩张剂如烟酸、山莨菪碱5ｍｇ治疗每日1次　　⑶使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂如美多巴125-250mg信尼麦125mg每日1次国内较少用　　⑷抗痉剂 如卡马西平或丙戊酸钠均为0.1g睡前一次服用　　⑸使用维生素B1 100mg维生素B2 50mg轮流在委中、承山或者沿腓神经干的体表部位注射每日患肢一穴1次5天为一个疗程　　4、中医治疗 白芍10ｇ甘草10ｇ木瓜18ｇ怀牛膝18ｇ水煎服　　白芍12g生甘草6g生牡蛎30g（先煎）山药10g木瓜10g威灵仙10g水煎服
问不安腿综合征如何治理治疗
职称：医师
专长：治疗脑脊髓损伤周围神经损伤、多发性硬化、脱髓鞘疾病，视神经脊髓炎、神经元变性
&&已帮助用户：17649
如脊髓和脑部无器质性神经损害，本病多见于功能性神经损害，其症状多发生在夜间患者异常的发热，蚁走以及说不上的难受感冒，活动后稍缓，这个年龄多出于神经功能退化，类似未稍神经炎的症状。治疗必须增强受累神经血供改善神经血运，并兴奋激活麻痹不全的神经才能早日康复。建议你治疗前做相关神经系统检查区排除它病。需帮助发来检查资料。
问不安腿综合征应该如何有效治疗？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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用可乐定治疗长期患不宁腿综合征的病人均可获显著疗效每晚睡前服用左旋多巴l片(含左旋多巴100mg苄丝肼25mg)经双盲、交叉试验证实服药1周后有85%的病人的临床症状可完全消失其预后良好
问不安腿综合征怎么治疗
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
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查一下是否缺钙、睡觉是否着凉
问不安腿综合征应该怎样治疗
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
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指导意见：这种情况是可以到医院骨科给予相关检查，确诊后可以给予对症治疗的
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发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
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评价成功！不宁腿能治好么
性别：女年龄：20岁
健康描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：不宁腿能治好么想得到怎样的帮助：最近才开始的，中午都不敢午睡，晚上折腾到1点多才睡，不宁腿能不能治好
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医生会员内科
问题分析：不宁腿综合症在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治.外感风寒湿邪则散寒祛湿.血脉瘀阻则活血化瘀.肝血不足则补益肝肾.常用的传统方剂如舒络宁腿汤等.意见建议：建议当地中医院看中医辨证施治.采用中药调理一下。祝你健康。治疗不宁腿的方法-汉方克腿汤
&不宁腿是临床常见的一种腿部不安的疾病，尤其在夜晚或临睡前严重，不宁腿的常规治疗包括中西医治疗等：
1、一般治疗
&&临睡前用温水洗脚，或用艾叶水洗下肢。按摩局部肌肉。
2、对症治疗
&&如有贫血，则应纠正贫血。如在妊娠期发作，则分娩后症状可以消失。
3、西药治疗
（1）肌醇1g，每晚1次服用。
（2）使用血管扩张剂，如烟酸、山莨菪碱5mg治疗。每日1次。
（3）使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂，如美多巴125-250mg，信尼麦125mg，每日1次。国内较少用。
（4）抗痉剂 如卡马西平或丙戊酸钠，均为0.1g，睡前一次服用。
（5）用维生素B1 100mg,，维生素B2
50mg，轮流在委中、承山或者沿腓神经干的体表部位注射，每日患肢一穴1次，5天为一个疗程。
注：由于西药有很多副作用以上西医方法仅作为参考具体用药需询问专业医生。
4、中医治疗
&&不宁腿属于中医的“痹症”范畴，从中医角度来看，其基本病因病机为正虚邪恋，局部经气不利，肌肉筋脉失养，主要体现在以下几方面：
（1）外邪入中：因卫气不固，感受风寒等外邪，邪气不尽，痹阻下肢经脉而发病。
（2）湿邪痹阻：若饮食不节、劳倦过度、情绪失调、药物所伤等导致脾失健运，湿浊内生，阻滞下焦，或日久蕴湿化热，湿热下注，浸淫肌肉筋脉，以致经络气机不畅而发病。
（3）血脉瘀阻：素体经气不足，阴血涩滞，营卫不和，下肢脉络瘀阻，或久病邪恋，经气不利，气滞血瘀而发病。
（4）肝血不足：肝阴不足，血不荣经，筋脉失养而发病。
（5）肾脏虚弱：多因久病年高，肾脏亏损，或阴精不足，经脉失调而发病；或肾气虚弱，水气内动，气机逆乱而发病。
&&不宁腿在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治，外感风寒湿邪则散寒祛湿，血脉瘀阻则活血化瘀，肝血不足则补益肝肾等，患者可以根据自身情况选择使用。
&&我院中医“汉方克腿汤疗法”就是采用培补肝肾，扶正祛邪之法，调节气血经络，上能滋养修复脑神经元细胞，下能使筋脉得到儒养，可有效提高大脑抑制性递质多巴胺的含量，延缓多巴胺能神经元变性，在一定程度上恢复这两种递质的平衡，进而改善临床症状，控制疾病发展。
“汉方克腿汤疗法”→具有五大优势。
1、其成功概率比“细胞刀”、“立体定向”手术高许多。
2、以传统中医为精髓制定个性化治疗方案。因病施治、因人施治，相比单纯吃药有着明显的优势。
3、费用低，仅为“细胞刀”、“立体定向”治疗费用的30%。
4、无须住院治疗(减轻病人的经济负担)。
5、可逐渐彻底摆脱服用美多巴、息宁、泰舒达、安坦等西医治的长期依赖性，填补保健品及个别患者无法手术(手术并发症)的缺陷。
&&“汉方克腿汤疗法”个性化治方案的实施，改变了以往“千人同治，万人一方”的传统治理念，从而引导患者更加规范科学地进行治疗。此法目前已使1300多例患者摆脱不宁腿综合征的折磨。
&&“汉方克腿汤疗法“的入药具有通过人体十二经络的循环，运行气血，调节体内各部通路，使药物有效成分直达脑部受损病变部位，迅速穿透脑屏障，对大脑神经细胞进行深度的营养供应，阻止神经细胞进行性退化，恢复大脑对人体正常支配，从而改变患者的肢体震颤，行动困难、反应迟钝、说话含混等现象。
&&“汉方克腿汤疗法“具有疏通经络，破瘀溶栓，降低血管阻力和血液粘稠凝聚状态，阻止大脑黒质神经元变性死亡，恢复血脑屏障的通透性，使气血循环不再受阻，让大脑的血氧恢复到正常，促使脑细胞多巴胺再生。
&&“汉方克腿汤疗法“可迅速激活受损的神经细胞功能，改善组织代谢，激活神经细胞因子再生，直接针对神经细胞发挥作用，解决神经传导受阻的困难，促进神经元的蛋白质合成，使紊乱的细胞分化机制彻底恢复。
&&“汉方克腿汤疗法“独有的熄风定颤，滋养肝肾，开窍通络，祛痰醒脑功能，具有调节机体的免疫系统，改善微循环，避免传统治方法给患者带来的各种依赖性和毒副作用，真正从根本上治、修复，实现标本兼治的境界。
找到病根治很重要,积极的治心态也十分重要。我们常说的一句话是,心态决定一切。药是好的,方法是好的,需要尝试,才能康复。&
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