词语概念/极点
基本介绍词目：极点拼音： jí diǎn注音： ㄐㄧˊ ㄉㄧㄢˇ同义词：顶点基本解释(1) [pole](2) 极坐标系统中角坐标的顶点。(3) 球体上一个圆的轴的两端之一。(4) 球轴上的任一端点。(5) [utmost]∶程度的最高限度。荒唐到了极点6.表示接近极致，而体现的极致般的心理。引证解释指程度上不能再超过的界限。《二十年目睹之怪现状》第五六回：“ 夏作人 此时心虚已经到了极点，一看见了，吓得魂不附体，汗如雨下。”萧红《回忆鲁迅先生》：“一碗素炒豌豆苗，一碗笋炒咸菜，再一碗黄花鱼，这菜简单到极点。”杨朔《滇池边上的报春花》：“那人追求生活不能圆满，又去追求艺术，谁知又不圆满，伤心到了极点。”
应用示例/极点
当代·殷谦《殷谦杂文全集》：“作为明星，谁都希望自己的身价高，但是身价岂能与‘肉价’混为一谈。我认为，艺人的身价取决于她的艺术才能的表现和艺术价值乃至艺术成果，在艺术上有所作为或有所特色，以此能得到社会和公众的认可，身价自然就会倍增，中国有很多艺术家身价都很高，甚至被称之为‘国宝级’的人物，但是这些基于他们为人类社会所奉献的优秀艺术作品，基于他们的艺术道德和艺术风格。给自己定‘肉价’是缺乏这种道德的艺人，是物质欲望的私有者。他们为了自我、金钱、获奖、成名而投身于演艺事业，有的人索性就为演艺本身而演艺，这些可怜的人，在演艺的道路上写着自己的名字，自己与自己共舞，自己为自己鼓掌，自己对自己说再见。在他们的作品中，我们常常会嗅到腐烂的铜臭味，看到的也多是阴郁而黑暗的精神图景，任性和放纵是审美领域的他们的两个显着特征，要么肯定要么否定，要么是生要么是死，他们总是在两个极点之间做选择，这样的艺人，也只有‘肉价’，根本就不配有身价。”电学术语在实际的应用中，虽然各种控制系统所完成的功能不同，被控制的物理量也未必相同。系统的输出会有许多的变化形式。有的逐渐逼近期望的输出值，有的会在期望值的附近震荡，有的会离期望值越来越远，达不到控制的目的。为什么会有这种不同呢?是什么决定了系统的特性呢？是否有一只神秘之手在操纵控制系统呢?电容放电要回答这个问题，首先得清楚什么叫做微分方程。其实在自然界中，各个物理量之间的变化关系都可以用函数的形式表示，而这些函数同时满足微分方程。让我们看一个简单的例子，右图是一个电容C通过电阻R放电的物理过程。根据物理学的知识，电容电压U满足下面的微分方程： ，我们用数学方法将上面的微分方程解出，就可以求出U按时间变化的过程。微分方程的解的形式是由微分方程的特征方程的解决定的，而特征方程的解就叫做系统的极点。可以按照下面的规则求出一个微分方程的特征方程，把微分符号换成X，几次微分就是X的几次方，保留微分方程的其他部分，就可以得到一个微分方程的特征方程。系统学系统的极点的形式有实数和复数两种。对于实数的极点，在微分方程的解中就会有一个指数项与它相对应。这个指数是以e为底的，它可以是不断减少的，也可以是不断增大的。对于复数形式的极点，微分方程的解就会有一个振荡的项同它对应，并且振幅会根据复数极点的实部的大小不停的变化。正是由于每个控制系统都有不同的微分方程，从而有不同的极点。这样不同极点对应解的不同部分，这些不同变化特点的部分最终形成了我们能够看到的宏观结果即控制系统的输出。这样使各个控制系统有了千差万别的性能特点。人们为了使控制系统的性能满足一定的要求，研究了很多控制方法。这些方法虽然采用不同的控制原理，不同的数学方法。但是所有这些方法的最终目的是使系统的极点合理分配，从而得到好的控制效果。所以说极点是决定控制系统性能特点的神秘之手。
运动现象/极点
极点”和”第二次呼吸”中长跑时，由于氧气的供应落后于身体的需要，跑到一定距离时，会出现胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象称之为极点”。这是中长跑中的正常现象。当，“极点”出现后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。这样，经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重又感到轻松，一切不适感觉消失，这就是所谓的第二次呼吸状态。在中长跑运动中，多因准备活动不充分，容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。运动生理学训练不足及体适能状态较低的人，通常在运动开始后不久（特别是长跑运动），就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉。在运动生理学中，这种现象称为“极点”或“撞墙”。“极点”的产生，主要是由于内脏器官的惰性造成的。因为人体从相对安静状态到剧烈运动时，四肢肌肉能迅速适应，进入工作状态，而内脏器官，如呼吸、循环系统等，都不能很快发挥其最高的机能水平，造成体内缺氧，大量的乳酸和二氧化碳积聚，使植物神经中枢和躯体性神经中枢之间的协调遭到暂时破坏，表现为“极点”的产生，这是一种正常的生理现象。它与训练水平、运动前的准备活动有关，经常参加锻炼的人，“极点”出现得晚，持续时间短，身体反应也较轻；反之，“极点”出现得早，且持续时间长，表现得也较重。发生以上的现象，是由身体从平常安静的状态进入运动状态时，体内各器官及系统都需要一段时间作为适应。训练水平低及运动前的准备活动不足，都会增加出现“极点”现象的机会。反过来说，运动前做足准备活动，及体适能状况得到改善后，“极点”现象就会推迟或减轻，甚至不再出现。万一出现“极点”现象时，千万不要因而停止下来，应该保持冷静并有意识地进行深长的呼气。这样，“第二次呼吸”就会很快到来，使你又再可以轻松地运动下去了。另外在提几点建议：首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。6。等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚。
地球极点/极点
地球上有许多极限之地，有些广为人知，如最深的海沟马里亚纳海沟，最高的山峰珠穆朗玛峰等，有些却还在等待着我们去揭开其神秘的面纱。最冷居民区在俄罗斯雅库茨克东北550公里处有一个盆地，这里住着2000多名居民，大多以狩猎为生。这里的商店里出售的牛奶，都是一块块冰砖，这里最盛大的节日是“寒冷极点节”，这里就是被称为“寒极”的奥伊米亚康村。每年12月到次年1月，奥伊米亚康的昼夜气温均低于零下45℃，最低气温达到了令人“胆寒”的零下71℃。除了纬度高、日照时间短、太阳辐射少外，盆地地形也是导致奥伊米亚康拥有极度严寒的重要原因。盆地能促进冷空气的聚积，因此奥伊米亚康也成为西伯利亚冷高压的长期“据点”。远离尘嚣的小岛如果你想远离尘嚣，同时不离群寡居的话，英属特里斯坦-达库里亚岛是个不错的选择。特里斯坦-达库尼亚群岛位于大西洋南部，包括面积98平方公里的主岛与几个无人小岛。从这里出发，前往最近的陆地非洲大陆，也要长途跋涉2816公里。这里只有不到300名居民，而且，由于主岛太小，这里连飞机跑道都没有，的确是个远离尘世的地方。疑是“金河”落九天世界上落差最大的瀑布位于委内瑞拉玻利瓦尔州圭亚那高原，一共分为两级，第一级长达807米，落在一个岩架上后，再跌落172米，最终注入山脚下一个152米宽的大水池内，总落差达979米。瀑布周边地区的热带雨林十分茂密，几乎不可能以徒步的方式抵达，人们往往乘船或坐飞机来观赏这一奇景。这条瀑布的发现也充满着传奇色彩。20世纪30年代初，美国飞行员安赫尔到南美淘金，在寻找一条传说中遍布黄金的河流时，才偶尔发现了这条世界上落差最大的瀑布。后人也因此以安赫尔的名字为瀑布命名。欲与珠峰试比“厚”地球人都知道，海拔8844米的珠穆朗玛峰是世界最高峰，但要是问哪座山是世界上最“厚”的山，很多人可能都不知道答案了。地球其实并非标准的椭圆体，而是南大北小、中间突出，如同梨的形状。赤道是地球上相对最厚的地区，厄瓜多尔的钦博拉索山也因此成为地球上最“厚”的山。尽管海拔只有6310米，与珠峰相比差了不少，但钦博拉索山顶峰距地心的厚度却有6384千米，比珠峰还厚了差不多两千米。
其它相关/极点
复分析如果以复变量为变量的函数在点a的洛朗展开式中的主要部分（负幂项部分）为有限多项，则称a为此函数的极点，其阶数由主要部分项数决定；一阶极点也称为单极点。汉字输入极点五笔输入法。射影几何如果曲线的切于A,B两点的切线相交于P点,那么P点称为直线AB关于该曲线的极点(pole),直线AB称为P点的极线(polar).极点和极线的思想是曲线上点和过该点切线的思想的一般化.任何一点关于一般的代数曲线都有一条极线,每一条直线都有一个极点.如果点在这条曲线上,那么极线就是曲线过该点的切线。最优化理设S为非空凸集，x∈S，若x不能表示成S中两个不同点的组合，则x至少是是凸集S的局部极点.由泰勒展开式等才能进行进一步判断。
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《技术贴》顶峰收缩你做对了吗？
头一次写技术贴，针对的是做动作过程中的顶峰收缩有一定基础的健身爱好者都知道快收慢放，其实就是向心收缩顶峰收缩和离心收缩的过程，估计很多吧友在训练过程中也很注意这个过程。动作的节奏感是动作的灵魂，但是其实很多人做的顶峰收缩很有问题，虽然在动作的顶点完成顶峰收缩很有必要，可是绝大多数人的顶峰收缩是依靠辅助肌群来挤压目标肌肉，目标肌肉只是被收缩，没有主动收缩，对于肌肉增长并没有作用，这种现象在复合动作中尤其明显，例如在杠铃推胸动作中，当收缩到顶点时，有些人为了顶峰收缩故意在顶点停留数秒，然而靠的确是三头前束和关节锁定的力量做的停留，目标肌肉其实发力有限，出现了卸力现象，这就导致动作过程中的不连贯。或者出现收缩断点，力在肌肉纤维上分布不均衡，进而不利于肌肉的发展和饱满程度所以，训练过程中不能为了顶峰收缩而顶峰收缩，应始终围绕主动发力展开，高水平运动员神经控制肌肉能力超强，可依靠目标肌肉做一秒以上的顶峰收缩，有些时候你会发现视频当中运动员动作很快，几乎没有停留，但是他们已经做了顶峰收缩，只是一瞬间而已，更重要的是目标肌肉持续紧张受力，没有断点。我看到很多健身爱好者做动作时力量没有做到持续且集中，当然，做到这个也需要一个过程，发展肌肉能力和神经控制力，希望本文能给大家以启发，帮助各位进步
这是个说的很中肯的技术贴
照片是楼主本人吗 牛逼
还要我们怎么生存？
对的，我开始以为顶峰收缩就是顶峰停留1秒，使劲加紧，其实是目标肌肉随加速度主动收缩，没有必须几秒之类的那么死板。
健美高级技术贴
我这辈子能练到这个肩就满足了
膜拜楼主！
锻炼精神力的过程
楼主厉害！我爷爷那辈也住枣庄。后来闯关东了。
好文章学习了，楼主费心了。
你打药方法也一起教教啊！
不错……加油…………顺便问一下胸肌如何变厚？……谢谢
求肩部详细练法
这肩已入化境
求用药细节，没有针对你，是我最近有这个想法
贴吧热议榜
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性反应顶峰和性高潮的区别？
来源：寻医问药网
发布者：xywy
使男女性反应能够更加趋于一致而不是进一步加大差别的另一个途经就是在高潮中必须使整个身体最大程度地卷入性活动。在传统的性学领域的理论中，顶峰（或顶点）和高潮两个术语在习惯上是可以相互交替使用的，二者没有任何区别。这就忽视了性反应的另一个重要连续体的可能性，它可以从顶峰延伸和扩展到高潮。二者的区别是：顶峰指局部的生殖器的体验;高潮不仅仅是盆腔而且包括全身肌肉参加的性反应活动。一位前来咨询的24岁的妇女生动地描述了这种差别：&我 与&&的性生活不那么有趣，因为我不能感受到他有什么体验，在他射精的最高兴头上他连声都不出，我听不到也感受不到他的喘气声，所发生的一切仅仅局限于他的阴茎上，这让我感到十分不安;相反，高潮时我会发出种种声音，我的整个身体就象手风琴一样来回抖动，我感到这样才能充分享受到性的欢愉，但是我感到与他的沟通和交流太不充分了。&赖克指出，如果人们在性活动中不涉及到整个身体的话，他就不会达到完全的放松和释放，受到抑制的能量就往往会以一种破坏性的方式寻找其他出路。一位前来进行生物能学分析的男子报告说，每次性生活时他都会出现一种令人眩目的头痛。当他听歌剧时也出现头痛，因为歌唱演员的声音会激起他的强烈反应，好像他的整个身体都震动起来了。一旦枕骨区域的紧张通过治疗得到释放之后，他变得既能享受作爱的乐趣，也能享受歌剧的乐趣了。虽然诗歌和爱情故事中每每提到震撼、颤抖等形容词，而他所称的&震颤&一词在性学文献中是从未出现过的另一个概念。亚历山大和莱斯利在&通往震颤健康之路&中写道：&震颤是生存和活力的关键&&一个健全的机体无论在睡眠之时还是在清醒之际总处在不停的振动状态，&&一个生机勃勃的机体总在持续地运动，只有在死亡之后它才会真正的静止下来。&一位妇女写道。在性生活时让我的双腿自由活动对于达到充分的高潮是至关重要的，一旦达到顶峰之后，我必须不停地让双腿振动起来才能达到高潮。如果我的腿被压住或按住不能动，我的上身将抖动不停，性兴奋的顶峰也将不是那么令人愉快。洛温还指出性快感与爱情或心灵的感受程度有关。正如一位男子所说：顶峰是性紧张的释放，高潮是在我全身心投入时才会体验到的一种更深在的满意程度。然而，他认为性满意是一种与快感不同的尺度，它取决于性能量的释放程度是否充分。如果释放仅仅发生在生殖器或骨盆而不是遍及全身，如果释放因肌肉的慢性痉挛而不够十分充分，那么性满意就不会很完美。当询问一位妇女能否把顶峰和高潮区别开时，她说：&顶峰--感受仅仅局限在生殖器区域，这是来源于阴蒂的，其感觉虽然不错，但除此之外别无其感受。高潮--可以感觉到它是在美好时刻开始于深在的身体内部，包括头、手、脚和整个身体在内，它常常激起深在的、来自内心的性爱感受或悲痛感受（结果是充分的享受或流泪）。换句话说，人们所谓的&不是很理想的高潮&，也就是指高峰体验而并非高潮。性调查中有一半调查对象可以区分出二者的差异，将近90%的人提出高潮涉及整个身体的不随意收缩，全身心的投入，呼吸更加急促。有80%的女性指出具有不随意发声的现象，即所谓的&叫床&。但男子是不存在这一反应的，上述那位妇女指责她的伴侣&连声儿都不出&是没有道理的。男性的阴茎曾被奥地利性学家、人类性活动研究的先驱者弗洛伊德教授称之为性行为的执行器官。在历代的艺术和文学作品中，人们给予阴茎那么多的推崇、称颂和诋毁。许多生殖器的神话，曾经影响了人类的文化、行为、生物学和医学，它们掩蔽了阴茎的官能感受作用，过分夸大了阴茎的主动行使功能的作用。要想了解阴茎为什么会勃起，还要从阴茎的解剖结构谈起。阴茎由3条长形海绵体组成，包括位于背侧的2个阴茎海绵体和位于腹侧的1个尿道海绵体(尿道穿过其间)。阴茎海绵体是勃起组织，特别是海绵体窦和动脉壁的平滑肌。包绕阴茎的组织由表及里依次为皮肤、阴茎浅筋膜、阴茎深筋膜和白膜。为了能有效地发挥作用，这些筋膜必须在阴茎勃起时有高度的坚硬度与中轴力量，而在阴茎疲软时变得柔软;这些筋膜层在勃起时必须对称地延长及增加周径，并形成一个直的勃起。白膜结构复杂，内层纤维呈环形，外层呈纵形。一个健全白膜的胶原纤维与其下层的弹性纤维有密切的关连，才能进行正常的强有力的性反应的一面及柔软的另一面。多层次的筋膜排列可使一层筋膜在另一层上滑动，这样就可以勃起时阻止静脉血液外流。正常情况下，这种阻塞机制与平滑肌小梁及小动脉松弛是同时进行的，这样才能使大量动脉血流入，将海绵体窦隙扩大，使白膜下的小静脉受压。另外白膜筋膜层互相滑动使导静脉阻塞，减少阴茎静脉血外流而有助于形成一个完全坚硬的勃起。需要弄清楚的是：由于包绕阴茎海绵体的白膜厚韧致密，包绕尿道海绵体的白膜较薄，在阴茎勃起时硬度较差，但更富于弹性。由于阴茎头无被膜、尿道海绵体及阴茎头在勃起时只发生体积的扩张，不会像阴茎海绵体那样因为具有厚韧的白膜而提供勃起时所具有的硬度，所以阴茎头在勃起时也是很软的。有些男士把双方性不满足的原因归咎于阴茎头不硬，甚至说过去一直很硬，现在不硬了，这是一种误解。认清在阴茎海绵体、尿道海绵体和阴茎头之间存在的被膜及内部结构的差别，就可以理解它们的功能差异和在勃起中的不同表现。引起阴茎勃起有3个主要因素：心理性勃起、反射性勃起和夜间勃起。由大脑皮质的刺激所引起的称心理性勃起;由阴茎局部的刺激产生的称反射性勃起。心理性勃起是听、嗅、视、味、触觉或思维想像等刺激兴奋大脑皮质中枢，并通过脊髓胸腰段勃起中枢由交感神经传出，也可通过脊髓骶段勃起中枢由副交感神经传出，支配勃起组织。反射性勃起则来自生殖器的外感受器刺激及来自内脏器官(包括直肠和膀胱)的内感觉器刺激，通过阴部神经传入，经骶部副交感神经传出支配勃起组织。心理性刺激和反射性刺激常协同作用，但也可各自独立作用。从另一方面，心理性刺激可抑制及阻碍反射性勃起(此为中枢性交感神经张力增高)。胸腰段中枢主要负责心理性勃起，而骶段中枢则对两种勃起都起反应。对夜间阴茎勃起，早在本世纪40年代，Halverson和Ohlmeyer就曾相继描述过婴儿与成人在睡眠时阴茎可发生勃起的生理现象，此是潜意识的阴茎活动的客观表现。1970年，Karacan首先利用夜间阴茎勃起的生理现象来鉴别心理性阳痿，即所谓夜间阴茎胀大试验。最近的研究表明，夜间阴茎勃起可能与睡眠所处的阶段有关。人们发现在8小时睡眠过程中，每2小时为1个单位，发生浅睡眠(眼球快速运动)和深睡眠(脑波缓慢)2个过程，有4次反复。浅睡眠为20分钟～25分钟，深睡眠约90分钟。进入浅睡眠时，可发生阴茎勃起。因此，有规律性睡眠的男子每晚约出现阴茎勃起4次～6次，每次可持续25分钟～30分钟。如果清晨在浅睡眠状态下醒来，即可发生所谓的"清晨勃起"。因此，阴茎勃起是一个复杂的神经血管反应，除需要3个血液动力学协调(增加动脉血流、海绵体窦平滑肌松弛和减少阴茎静脉回流)外，尚需神经、神经递质、平滑肌及白膜的参与，在神经递质的调控下，阴茎动脉和海绵体平滑肌松弛、动脉和海绵窦扩张、动脉血流入量增加、静脉流出量减少，阴茎勃起以利于性交;射精后由于阴茎动脉及海绵窦收缩，白膜下静脉丛开放，血液流入导静脉，阴茎则疲软，这就是阴茎勃起与疲软的机理所在。任何影响勃起的心理因素(如各种心理创伤、夫妻关系或人际关系不协调、性生活场所不适当等)和各种器质性因素(血管性、神经性、内分泌性、药物以及烟酒等)均可造成勃起不能，即阳痿。“我家宝宝的包皮是否过长？需不需要割除呢？”有时候，男宝宝的父母会这样疑惑地问我们。这其实是最常见的与小男童生殖器有关的问题。 在胚胎发育时期，包皮会伴随着阴茎的成长而和龟头紧密相连，并将龟头包住，具有保护生殖器的作用。因此，刚出生的小男婴都会有包皮过长的现象，但它可以保护细嫩的龟头，尤其在婴幼儿发生容易尿布疹的时期，如果勉强用力将包皮拉到龟头后面，常会造成受伤甚至疤痕，孩子会感到疼痛。这种生理性包茎在男童3岁前会逐渐消失，包皮能回缩，也可以和龟头分离形成松软外套，这时容易将包皮拉到龟头后面了。一旦过了3岁而包皮仍无法回缩时，就是“包茎”了。何谓“箝顿包皮”有一种包皮叫“箝顿包皮”，是指包皮退回到冠状沟后，无法回到正常位置，且被固定住了，导致静脉血流不畅，发生水肿，孩子感到龟头剧痛。有时候爸妈发现得较早，可以利用润滑剂将包皮推回到正常位置，如发现得晚，情况严重，就得切除包皮了。包皮容易发炎如果男婴的包皮过长或太紧，往往不容易清洁，甚至引起发炎，所以，就会对宝宝的健康造成不良影响。不过，这种感染一般不严重，但易复发。“包皮发炎”最常出现在龟头要与大伙“见面”，但又不完全出来的尴尬时候。开始时，宝宝的包皮包得好好的，但后来包皮与龟头慢慢分离，龟头就有机会与外界长期接触了，细菌就有机可乘，可是又因包皮尚未与龟头完全分离，所以无法彻底清洁，此时包皮红肿、疼痛，甚至流脓。包皮开口狭窄包皮如果经常发炎，会使包皮开口处黏连，导致狭窄。狭窄可能是先天性的，也可能是长期发炎引起的，其症状是小便时包皮像气球一样膨胀起来，等小便后，里面的尿液慢慢出来，有时合并小便困难或疼痛。偶尔会有包皮垢有时，男童会出现“包皮垢”，也就是隔着包皮隐约可见到或摸到一些白色小硬块，这是因为包茎使一些油脂类分泌物堆积在包皮和龟头间无法排出。不过，包皮垢本身并不造成问题，因为等龟头出来了，它也跟着出来。1.隐藏式阴茎是因为男宝宝的包皮太短，再加上阴茎根部不固定，埋藏在帐篷般的皮下，所以看来很小，其实是正常的。这样的男宝宝一旦接受包皮割除，造成的问题更大，应以包皮整形为主。2.尿道下裂如果男宝宝尿道下裂，其包皮正是修补尿道的最好材料，万万不可将包皮轻易除去。男婴割包皮仍有争议有少数报纸指出，男婴割包皮可以降低成年后产生阴茎癌的可能性，但大规模的调查质疑新生儿接受包皮环切术的必要性。在许多西方国家，因为宗教和文化的缘故而为男婴割包皮，在美国，则认为男婴割包皮后可以减少成年后阴茎癌、包茎和龟头炎的机会，还可以减少泌尿道感染。目前，医师一般不建议给男宝宝割包皮，虽然这种手术简单、不必全身麻醉，小宝宝也没有恐惧感，但如果只是包皮过长，就不是手术的指征了。当然，如果包皮造成了困扰，就需要采取措施了，比如常发炎、开口太小、太长以至尿液残留，甚至引发湿疹等皮肤炎症时。如果没有上述问题，父母只要经常为宝宝清洗，减少藏污纳垢的机会就可以了。到了青春期以后仍有包皮过长再行手术不迟。
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