桡骨茎突腱鞘炎治疗炎长时间用热水敷能好吗

百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入腱鞘炎的症状_中医养生_养生之道网
///文章正文
腱鞘炎的症状
之道网导读:的症状,腱鞘炎是指发生于关节或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块,其多为单房性,也可为多房性。那么腱鞘炎的症状有哪些?下面我们一起来了解下腱鞘炎的症状。
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。
腱鞘炎的症状
1、患者屈指不便,尤以早晨最为明显,但活动几下即见有好转。
2、局部有压痛和硬结。
3、严重时可产生弹响,患指屈而难伸或伸而不能屈。
4、在桡骨茎突处有疼痛、压痛和局部性肿胀,有时可触及硬块。
5、五指活动困难,以早晨较为明显,偶尔有弹响。
腱鞘炎的治疗方法
1、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
初诊或症状较轻时,可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束,还应检查鞘管内有否解剖变异,有的话需将其多余部分切除。如果此处有肌腱粘连也应同时松解。由于此处有桡神经浅支及其分支在皮下通过,手术时应加以保护,不要损伤。
2、手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎
(1)病变初起时可用理疗或局部封闭治疗大多有效。
(2)病变重或反复发作者可采用手术治疗手术要切除增厚的狭窄环,切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度。
腕部制动,局部热敷,必要时行局部理疗或局部封闭,大多症状可消失;若长期反复发作,腱周、滑膜组织变厚,局部隆起可考虑手术治疗,切除增厚的滑膜及筋膜。
4、尺侧腕伸肌腱鞘炎
早期需制动或局部封闭,晚期行滑膜切除或鞘管部分切除术。同理,在桡侧腕屈肌及尺侧腕屈肌也可发生类似病征,也常是由相应的腱鞘炎所致。若反复发作,患者亦可考虑手术治疗。
如何预防腱鞘炎
生活琐碎的事情就是预防腱鞘炎的关键,例如要适当的休息不要劳累,要避免冷水侵泡等都是预防腱鞘炎的关键所在。以下是其主要介绍:
1、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
2、连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕,再用热水泡手。
3、洗时最好用温水,下雪后扫雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。
4、对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。
5、手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次或将反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。
6、感觉身体关节时可以泡热水澡,舒解一下紧绷的,或是在酸痛的部位进行热敷。常使用易患腱鞘炎。
7、改掉不良习惯,如捻响手指等。
可见生活习惯也会让你在不知不觉中患病,改掉不良的生活习惯就能保持一个良好的身体,所以不能轻视预防措施的简单与琐碎。
01/1701/1701/1701/1701/1701/1712/2612/2612/2612/26
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
01/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/1501/15
养生之道网春节养生专题,为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识,想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识,请关注养生之道网春节养生专题。...百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入大小:A4A3
字号:14px16px18px
行高:24px26px
首页 & 新闻频道宁德新闻 长时间玩手机当心患上腱鞘炎
长时间玩手机当心患上腱鞘炎
宁德网消息(市科协)你是不是有时候玩手机玩到手抽筋,点鼠标点得手失去知觉。如果长时间出现这样的问题,那就要小心了,有可能会得腱鞘炎。怎么知道是否得了腱鞘炎呢?
不同部位的腱鞘炎有不同的表现。在桡骨茎突等部位可出现疼痛,局部有压痛和肿胀,有时可触及硬块;狭窄性腱鞘炎可以出现手指活动不便,似扣扳机样感,又称为扳机指,以早晨最为明显,但活动几下即见有好转。严重时可产生弹响,也称为弹响指;手腕部的腱鞘炎多影响关节的发力,运动时出现动作变形,严重的病人可出现患肢不能提物。
患上腱鞘炎时,应找出原因,避免再从事这些活动,让病变部位得到充分地休息。可通过口服镇痛药物,减轻部位症状。可用热水浸泡疼痛部位,也可到医院进行理疗、按摩等治疗。可通过痛点封闭治疗来缓解症状,达到治疗的目的。对严重的狭窄性腱鞘炎经过上述治疗无效者,可考虑手术治疗或者小针刀治疗。
如何避免患上腱鞘炎?我们在日常工作时,应注意保持正确姿势,避免关节过度劳损,定时休息。长期使用电脑的人群,应注意定时休息,避免长期固定于某一个动作,减少长时间玩手机等电子产品。洗衣、做饭、运动、打扫卫生时,要注意手指、手腕的正确姿势,避免过度弯曲或后伸。工作或使用手机一段时间后,可做手腕关节的旋转,或做握拳再放松的动作,可以缓解手部的不适。
责任编辑:卓金芳
文章来源:http://www.ndwww.cn/xw/ndxw/800.shtml

我要回帖

更多关于 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 的文章

 

随机推荐