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If you are feeling that life just cannot be any worse for you, it can be challenging to think positive thoughts. When we are stressed, depressed, upset, or otherwise in a negative state of mind because we perceive that "bad things" keep happening to us, it is important to shift those negative thoughts to something positive. If we don't, we will only attract more "bad things."如果你感觉生活对你来说实在是糟糕之极,你可以挑战着想些积极的东西.当我们不堪重负、沮丧、失落,抑或因为我们认为倒霉的事总是光临我们而处于消极状态时,将这些消极的思想转变为积极的至关重要.如果我们不这么做,只会招致更多的霉运.It is often very hard to think positive when so many things are negative, but I can assure you that someone, somewhere is worse off than you. We can choose to think differently by beginning with the smallest of steps.有如此之多消极因素还要想些积极的东西,通常情况下这很难,但我可以保证,在某个地方有人比你情况还糟.我们可以换种方式,一步一步细细思考那些消极的东西.If you start with one small, positive thing and repeat it during the course of your day, you will begin to move into a more positive situation: positive thoughts, feelings, opportunities and people will start showing up in your life. With practice, you will find that over time, you will change your outlook and choose to be happy, irregardless of the events around you.从一件积极的小事情开始,并且一整天就一直重复想着,你将进入一个更加积极的状态：积极的思想、情感、机遇、人们开始装扮你的人生.这样练下去,很快你会发现你将改变你的观点,选择快乐的生活,而不在意周围那些琐事.Here are a few examples for you to practice. Say them out loud and with feeling!下面有一些方法供你选择练习.要有感情的把它们大声说出来.1. Begin and end each day with a "Thank you for this wonderful, glorious day!"在每一天开始和结束的时候,说一句“感谢这么一个愉快的一天”.2. When you see the gas prices hiking, say "I am so glad that I am blessed to have a vehicle in which to get around."燃气价格高涨的时候,说“我很高兴我至少还有着这辆车可以到处兜风.”3. When you are late for work, say "I am so happy and grateful for my job as I know that many don't have one."上班迟到时,说“我很幸福并感激我的工作,因为我知道很多人还没有工作.”4. If you are having health problems, be grateful for what does work: "I really do appreciate my eyes that see, my ears that hear, my mouth that tastes, my legs that walk, my arms that lift, my hands that write, my mind that thinks, my knees that bend and my tongue that talks." The possibilities here are endless: insert what does work for you and feel good about it!如果你的健康出了问题,对目前所拥有的要心存感激：“我真的感激我的眼睛还能看,我的耳朵还能听,我的嘴还能品味,我的双腿还能行走,我的双臂还能抬起,我的双手还能写字,我还能思考,我的双膝还能弯曲,我还能说话”.这儿有无穷尽的种种可能：珍惜你所拥有的,并善待它们!5. Write down what you're grateful for each day. In moments when you're feeling really down, read what you wrote previously. This will help uplift your spirits. If you practice this regularly, you will find that your list will get longer and longer.记下每天让你感激的事,每当你失落的时候,读一读你曾经写下的心情,这会让你从新振作起来.经常这样练习去,你会发现你所感激的东西越来越多.The key is to move yourself into a positive thought and keep it there long enough to make it a moment of blissful peace. The more you practice, the happier you'll be.转为积极情绪并长久保持着这种状态的关键在于为自己创造幸福、宁静的一刻.练的越多,你就越幸福.
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扫描下载二维码两分钟读完2017年令人感动的这些事儿……两分钟读完2017年令人感动的这些事儿……金薇内衣品牌百家号balabala!我是聪明睿智的bobo话说很开森过了圣诞迎元旦哎呀，矜持一点嘛不知不觉又将迎来新的一年我心里有点淡淡的着急回顾这一年里，我们有过欣喜，也有过感动有过艰难，也有过成功试想一下，如果“2017”成为一本手账、一本纪念册或是一本字典的话它的上面会写下哪些关键词呢？看完2017的关键词面对即将来临的2018年你有没有给自己定下小目标呢？你又是不是已经盘算了想要的愿望清单有梦想就去干，万一实现呢？这一年承载了太多的往事和回忆我们每个人都经历不同的人生实现一点点的积累和小目标很高兴金薇一直都能是那个陪伴着你“一路相随”的支持者和你一起，见证成长但是还有一群人、一些事带给我最单纯爱的洗礼稀里哗啦，流了好多眼泪01大年初六，南京禄口国际机场一位匆忙返程的大叔认真的缴纳罚金这是为什么呢？他的行李超重30斤煎饼为啥舍不得扔掉因为这是76岁的老母亲凌晨3点起床花了7个小时给他烙的母亲对子女的爱是至死不渝的。02时光转到北京西站南广场一对中年夫妇抱着小儿子站立在刀割似的寒风中躲在人群里偷偷的瞄着威武的大儿子忍不住擦擦眼角的泪水转身就要返乡回家却还是被执勤的大儿子发现年轻的战士压抑着喷发的情感庄严郑重的向家人敬礼一家人相见，没有拥抱，没有说话一切都在无言中妈妈，我刚刚在执勤，请原谅我不能为您擦去眼角的泪水。03地铁车厢年老的母亲依偎在女儿肩膀一起开心的看手机妈妈很快就困了就在女儿的怀里慈祥地睡着了小时候，我们在妈妈的怀里撒娇嬉笑妈妈年老了，我们是她依偎的港湾....04在另一列车厢一个小男孩和妈妈一起坐地铁中途一位阿姨带着小宝宝上车小男孩主动让了座然后在妈妈休息时，用手为妈妈垫着头还帮妈妈背包我是小小男子汉，柔弱的胳膊，也能为妈妈撑起一片天。05谁说女子不如男照顾弟弟是姐姐与生俱来的担当弟弟得了一种罕见的血液疾病只有年仅3岁的我配型成功起初做骨穿很疼很疼，我哭出了声但当医生说这是为了救弟弟时我忍着痛，再也没有哭过这个世界上，有一种爱，有一种陪伴，叫做手足。06率性的老爷爷带着唠叨的老奶奶去逛街从来都是不修边幅的老爷爷瞄见老奶奶的鞋扣松了赶紧弯腰拿起凉鞋帮她紧了一下又亲自给老伴穿上被老奶奶甜甜的笑暖到了山盟海誓之后，我们更向往平平淡淡的真。0730年前，婚礼草草结束老伴儿跟着老伯东搬西走聚少离多直到孩子长大成人已了无牵挂忙碌一辈子的老伯提出辞职实现当初山盟海誓的情话。遇见你之前，想单枪匹马闯荡江湖，看看这五彩斑斓的世界；遇到你之后，觉得江湖太远了，不去了，陪你追风逐浪赏月光。0819岁的甘肃男孩魏祥先天残疾，父亲早逝然而他和妈妈却没有放弃12年如一日妈妈的背影穿梭于校门、教室12年的妈妈一位残疾少年求学路上的守护神12年的妈妈身教残儿志不残历尽沧桑终不悔12年的竭尽全力以高分考入了清华大学给妈妈一份殷殷的报恩之礼他发帖请求清华大学提供一间“陋宿”可以带着妈妈上大学清华招办迅速回应已准备好宿舍并且在清华就读期间，母子俩住宿费全免人生实苦，金薇请你足够相信。人生于世总得做点什么只有你自己才能决定别人看你的眼光。从创业之初金薇就本着大爱的理念研发健康安全无钢圈内衣祝愿每一位女性快乐与幸福更是致力于女性公益事业发展。2017，我们初心不变，大力开展公益活动，主动肩负起社会责任与使命：日，金薇爱心慰问宁波高铁站志愿者。日，金薇携手粉红丝带开展“公益夜跑活动”。2017年7月，金薇创始人亲赴深圳参加“粉红丝带公益活动之粉红宝贝”等公益活动。日，金薇隆重举行“关爱乳房.千万女性益起行”的公益主题发布会；2017年12月，金薇创始人奔赴全国，全面启动“365健康保障计划”。动情感人的事迹还有很多很多.........隐藏于我们的身边或习以为常，或不善分享传递爱和温暖不仅仅是每一个人的义务也是我们金薇责无旁贷的企业使命。以关爱女性，传递健康为己任的，KIVIE一直走在公益路上。不管是在传递健康与美丽的事业中，还是在传播爱心与公益的道路上，坚持，便是我们的誓言！2018年愿我们依然保持温暖和善良不辜负这温柔时光。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。金薇内衣品牌百家号最近更新：简介:金薇内衣让穿戴回归健康美作者最新文章相关文章【图文】《雪》 第二课时_百度文库
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