右膝盖表皮下长了类似胚胎性横纹肌肉瘤瘤的东西，能做手术割掉么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-11 01:44 标签： 横纹肌肉瘤症状
全部答案（共2个回答）
者免受关节问题之苦。
在斯坦福大学一项长期研究中，研究人员用21年时间追踪了1000名跑步热爱者和不常跑步的人，发现20多年后许多人都得了关节炎，而经常跑步与否和膝关节的健康程度联系不大。但研究人员进一步指出，跑步热爱者较之不常跑步的人生理残疾的几率更低，死亡率也低39%。许多长期的调查研究也得出了相似的结论。
研究发现，跑步与关节炎不但没有必然联系，反而可能保护相关信息者免受关节问题之苦。
在斯坦福大学一项长期研究中，研究人员用21年时间追踪了1000名跑步热爱者和不常跑步的人，发现20多年后许多人都得了关节炎，而经常跑步与否和膝关节的健康程度联系不大。但研究人员进一步指出，跑步热爱者较之不常跑步的人生理残疾的几率更低，死亡率也低39%。许多长期的调查研究也得出了相似的结论。
这些研究结论共同指向一个观点：骨关节炎与日常运动或关节磨损没有联系，而是主要由基因和其他因素(如肥胖)决定。事实上，研究表明，正常的关节可以承受足够的“磨损”，因为关节外围的软骨组织没有输血动脉，而是靠活动产生的压力得到氧气和营养物质。跑步时对关节产生的负重使关节不断吸入和挤出液体，因此经常跑步对软骨组织是有好处的。
当然，这也不是说跑步就没有一点风险，过度的运动会造成骨骼细缝，时间一长就可能会形成软组织挫伤和应力骨折。对于过度负重的腿部骨骼，产生细缝是很常见的，不过这些细缝很快就会愈合。而对于突然形成的损伤而没有来得及恢复，就容易形成应力骨折。
那么对于热衷跑步的人来说该注意些什么呢？明尼苏达大学的一项研究显示，发达的小腿肌肉能大大降低应力骨折的风险。因为肌肉越发达，对骨骼的作用力越大，反复的作用会使骨骼更加结实。所以爱跑步的人应该多做增强小腿肌肉强度的锻炼，每天多踮踮脚尖就足以达到这一效果。
爱荷华州立大学的另一项研究则关注跑步者步幅与受力的关系，研究人员发现，迈步幅度每减少10%，就使骨折的风险降低1/3。原因就是脚离地时间越短，踏在地面时所受的力就越小。虽然改变跑步习惯毕竟不是件容易事，不过对于曾经受过应力骨折伤的人来说，确实十分必要的。
其实，对热衷跑步的人来说最好的建议就是每天坚持，不要三天打鱼两天晒网，毕竟长时间不运动后突然受力才是最危险的。
研究发现，跑步与关节炎不但没有必然联系，反而可能保护运动者免受关节问题之苦。
在斯坦福大学一项长期研究中，研究人员用21年时间追踪了1000名跑步热爱者和不常跑步的人，发现20多年后许多人都得了关节炎，而经常跑步与否和膝关节的健康程度联系不大。但研究人员进一步指出，跑步热爱者较之不常跑步的人生理残疾的几率更低，死亡率也低39%。许多长期的调查研究也得出了相似的结论。
这些研究结论共同指向一个观点：骨关节炎与日常运动或关节磨损没有联系，而是主要由基因和其他因素(如肥胖)决定。事实上，研究表明，正常的关节可以承受足够的“磨损”，因为关节外围的软骨组织没有输血动脉，而是靠活动产生的压力得到氧气和营养物质。跑步时对关节产生的负重使关节不断吸入和挤出液体，因此经常跑步对软骨组织是有好处的。
当然，这也不是说跑步就没有一点风险，过度的运动会造成骨骼细缝，时间一长就可能会形成软组织挫伤和应力骨折。对于过度负重的腿部骨骼，产生细缝是很常见的，不过这些细缝很快就会愈合。而对于突然形成的损伤而没有来得及恢复，就容易形成应力骨折。
那么对于热衷跑步的人来说该注意些什么呢？明尼苏达大学的一项研究显示，发达的小腿肌肉能大大降低应力骨折的风险。因为肌肉越发达，对骨骼的作用力越大，反复的作用会使骨骼更加结实。所以爱跑步的人应该多做增强小腿肌肉强度的锻炼，每天多踮踮脚尖就足以达到这一效果。
爱荷华州立大学的另一项研究则关注跑步者步幅与受力的关系，研究人员发现，迈步幅度每减少10%，就使骨折的风险降低1/3。原因就是脚离地时间越短，踏在地面时所受的力就越小。虽然改变跑步习惯毕竟不是件容易事，不过对于曾经受过应力骨折伤的人来说，确实十分必要的。
其实，对热衷跑步的人来说最好的建议就是每天坚持，不要三天打鱼两天晒网，毕竟长时间不运动后突然受力才是最危险的。
其实关键是给自己找个动力，如果一个人就很难了，不如去微博，人人，或者8小时健身网什么的，找几个认识的或陌生的朋友一起，互相鼓励督促，就能持之以恒了。
如果你的膝关节不太好的话，慢跑比较好，是可以长期坚持的锻炼方式。
跑前做简单热身操
　　有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对...
如果是脚跟先着地，容易因为震荡而对大脑造成损伤。但用脚掌先着地，则既可以避免这种损伤，又能够保持一定的弹性，有利于行跑。
路跑鞋的鞋底比慢跑鞋的硬度大，鞋面比慢跑的强度大。慢跑以透气为主。
如果是脚跟先着地，容易因为震荡而对大脑造成损伤。但用脚掌先着地，则既可以避免这种损伤，又能够保持一定的弹性，有利于行跑。
插紧凑会吸的阴道最舒服。阴道内壁会呈现出一种令人兴奋的滑流状态。爱液会从JJ四周缓缓流出，而且会随着一出一进的动作流遍阴唇，以及整个会阴，有时阴道似乎活了起来，...
答: 是不是宝宝之后的两三个月就可以进行瑜伽练习的,但是也应该要注意根据自己的身体情况而定吧。
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415您好，欢迎登录
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后背肌肉无故酸痛，抬头背后就痛
匿名用户&&&&
| &&&&浏览4904次 &&&&| &&&&提问时间： 19:11:04 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
后背疼抬头就老疼，左侧腋下20厘米来的里面持续性疼痛，深呼吸会比较疼。然后感觉整个胸里都不舒服压力大。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
指导意见：
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，建议口服丹参滴丸，注意休息
病情分析：
你好，考虑还是颈肌筋膜炎或者神经痛引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。
指导意见：
一般情况下服用药物谷维素片和元胡止痛胶囊或者芬必得胶囊。注意休息和不能受凉。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
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擅长:内科护理综合
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验证码输入错误，请重新输入[外科]膝盖皮下长了个疙瘩，请求诊治
一直没太注意，我的膝盖皮下不知道什么时候长了个疙瘩，小小的，没感觉。一直都没在意。但是最近有一天早上起来，感觉膝盖疼，一摸就是那个小疙瘩疼，而且这两天那个疙瘩越来越疼了。但是对日常的生活基本上没什么影响，有时候也就忘记了疼痛。晚上躺在床上有时候摸着疙瘩，心里怪怪的，害怕是什么重症。求医生给判断一下。在左腿膝盖大骨结的右侧，硬硬的，有指关节大小，摸着疼。走路弯腿的时候稍微有点疼，其他没什么感觉。
把帖子顶上去，感谢给予判断
有可能是脂肪瘤、肌肉瘤、或者神经瘤，以前我腿上也有过豆粒大小可移动的硬块，单凭外表检查是不能确诊的，只有手术后才能检测。当然没事最好~尽快治疗！祝早日解除烦恼！
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