孩子缺钙吃什么 补钙食谱来支招
核心提示：很多新妈妈都不能及时发现孩子缺钙，因为她们对小孩疾病并不了解。当小孩出现夜惊、佝偻等症状时，搜集资料才发现孩子缺钙。孩子缺钙要及时补钙，不补钙更多的并发症会接踵出现，比如出牙迟，个子矮等。
　　孩子缺钙？很多新妈妈都不能及时发现孩子缺钙，因为她们对小孩疾病并不了解。当小孩出现夜惊、佝偻等症状时，搜集资料才发现孩子缺钙。孩子缺钙要及时补钙，不补钙更多的并发症会接踵出现，比如出牙迟，个子矮等。孩子缺钙怎么补？孩子缺钙吃什么？以下是补钙食谱，希望对新妈妈有用。 　　孩子缺钙吃牛奶燕麦羹　　在孩子没起床前，妈妈就应该早早起来，做好一份营养丰富的早餐给孩子。牛奶燕麦羹不失为最佳选择，富含钙质，香浓易消化。小孩通常都很爱喝，一般不会抗拒。　　孩子缺钙吃虾皮馄饨　　很多小孩都喜欢吃虾，因为虾鲜甜多肉，且富含钙质。想要孩子补钙，妈妈就应煮小孩爱吃的虾皮馄饨给小孩吃。做法为将虾肉剁碎，然后用馄饨皮包好，再放入高汤中煮熟，捞起放入碗中，配汤给小孩吃。虾皮混沌营养美味，不失为补钙的佳品。　　孩子缺钙喝浓骨汤面　　孩子缺钙吃什么？当然要吃能富含钙质的食物。骨头汤钙质丰富，适合缺钙的小孩喝。做法外将牛骨头或猪骨头剁成数块，清洗干净，放入锅中加水熬煮成又浓又香的骨头汤。若孩子不喜欢喝汤，妈妈可用骨头汤煮面给小孩吃。浓骨汤面补钙非常有效。　　孩子补钙的饮食方法还有很多，妈妈们要多收集，根据孩子情况煮各种食物给孩子吃。除了通过饮食调理补钙外，小孩还可以多晒太阳，促进钙质吸收或者喝龙牡壮骨颗粒。在补钙时，值得注意的是，吃水果并不能补钙。水果中，富含维生素，但不富含钙质，而蔬菜中富含钙质可多吃。另外，喝牛奶，喝豆浆，吃海带都能补钙。　　想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？　　微信扫描下方二维码马上知道！
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相信很多的家长被一大堆这样的问题困扰着，究竟如何知道孩子缺不缺钙？用什么样的方法才能够获得真实的信息？当宝宝开始缺钙的时候会有各种各样的症状表现出来，那家长又应该如何补钙呢？是通过药品或者保健品补钙还是通过饮食进行补钙呢？ []
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不少父母对宝宝的营养状况过分关注，尤其补钙更是捧着宁滥勿缺的态度。一看到宝宝有什么缺钙表征，就马上给宝宝进行各种补。实际上，观看表征并不一定就是缺钙，以下关于钙的N道不等式你要知道!十天内免登录
>>缺钙个子矮头发少
缺钙个子矮头发少
当时年龄：
缺钙个子矮头发少诊断是缺钙吃啥药好
当小孩发现下方一些症状时，就应诊断为缺钙：不适宜入睡、不适宜进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、拉稀，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；不好好吃饭、不爱吃饭；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应该先用热水浸泡以溶去草酸，不然会降低钙的吸收
当小孩发现下方一些症状时，就应诊断为缺钙：不适宜入睡、不适宜进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、拉稀，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；不好好吃饭、不爱吃饭；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应该先用热水浸泡以溶去草酸，不然会降低钙的吸收
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缺钙个子矮头发少
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛孩子两岁半了，个子矮，怎样确定他是否缺钙？何时需要补钙？
崔大夫您好！我想问下您孩子到底应不应该，宝宝两岁半，因为出生小，现在身高矮同龄孩子七八公分，孩子奶量一天最多三百毫升，吃饭还行，需要补钙吗？现在说微量元素测量也不准，不知依据什么来补钙铁锌之类的。身边很多妈妈都是在随意补。期待您指点迷津，谢谢您
被采纳回答
比同龄孩子偏矮，一定与微量元素无关，更不会是缺钙所致。钙沉着于骨骼内，需维生素D参与；长骨长长依赖骨骼两端干骺端不断生长。只有干骺端不断生长，骨骼才能逐渐拉长，钙在维生素D作用下才能源源不断进入骨骼。对矮小评估可通过喂养、骨龄、生长激素等综合评估，切不可一味。
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孩子头发稀少、个子显矮，看医生妈妈才意识到自己的错误！
有一次同事带她5岁的儿子来公司玩，小样很调皮，长得也挺白净。乍一看，好像白是挺白的，但是头发比同龄的孩子要稀少而且偏黄，个子也略显矮一点。她不时抱怨说：我儿子吃饭挑食，晚上睡觉风扇对着吹都会冒汗，出去玩要带多一套衣服备换，不然衣服都是湿透的。仔细回忆----曾经我看过一本书籍，内容也是讲述过孩子如果缺钙了也有这些特征。于是建议她问问相关人士是不是缺钙什么的，次日她便带着儿子去看了儿科主任，询问得知，这是儿童缺钙的表现。其实日常生活里，有很多父母因为工作忙，有时顾不上小孩的饮食，交付给上了年纪的长辈照看孩子，多数长辈不知道小孩就算日常饮食正常，也会导致缺钙，更不知道缺钙就要进行合理的补钙，才能让孩子更好的发育。因为以前他们养育我们的时候，我们以前都没有吃过这类辅食，也一样长大成人。但是随着社会的不断发展，孩子的需求得到很大的改善。应对市场上五花八门的补钙产品，我们怎样正确的给孩子选择：1：父母不要盲目的自选购买钙制品。市场上最常见的有：钙粉、钙片、或补钙胶囊，每个人的体质不同，要想正确的选择适合自己孩子的，还是要事先咨询医生的建议。2:观察产品是否有国家药监局的正规批号，正规的药品一般都要经过严格的卫生部审查。市场上出现过很多山寨的保健品，家长可以通过大型的医药店或正规医院的途径去选购。3：妈妈在日常烹调过程中可以多煮富含钙质的食物，常见的有：（1）豆制品--大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆，以及豆腐。（2）蛋类和肉类--鸡蛋，鸡肉，猪肉，牛肉，金枪鱼，三文鱼。（3）海产品类---海带，虾，扇贝，海苔，紫菜。缺钙时身体会发出哪些示警信号1---骨骼不够坚硬，影响生长发育，容易发生骨折。2---缺钙严重，导致孩子抵抗力差，容易生病。3---在非运动的情况下爱出汗的孩子，多半是缺钙，家长要留意是否缺钙引起的盗汗。4---精神不振，精力不集中。神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后。5---睡觉不老实，容易惊醒，夜间无规律的哭闹。
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