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在健身房，大家有找过私人教练的吗，一节课200多有效果吗？
高中一年级
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高中一年级
家那边开了个健身房，今天去健身房做了身体测试，说我有轻度脂肪肝和轻度颈椎问题（这是事实...），教练说要安排一系列的训练计划，达到消除脂肪肝和纠正颈椎的目的；
说让我先试试一期他的课程，12节课2760，每次一小时；
我本来就是想去健身房跑跑步的，这个身体测试是免费的，我也知道肯定有别的，毕竟这些私人教练也得吃饭；
我不知道这个课的行情，不知道外面都多少钱，有没有效果到底，所以我上来问问大家，希望有经验的xdjm给说说哈~
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介于上班族和学生之间~
☆◇※↙∞♀
你要努力练， 不找教练也行， 你要没那个心情， 教练也敷衍你。
为了不损失钱， 你先交3节课&&5节课的钱， 坚持不下来，也不至于损失那么多钱， 也好督促教练好好教你， 当然了，如果是很火的店， 可能一次必须交12节课的。
颈椎问题，我感觉练瑜珈更有效果
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高中一年级
引用:原帖由 瓶子爱打折 于
22:49 发表
你要努力练， 不找教练也行， 你要没那个心情， 教练也敷衍你。
为了不损失钱， 你先交3节课&&5节课的钱， 坚持不下来，也不至于损失那么多钱， 也好督促教练好好教你， 当然了，如果是很火的店， 可能一次必须交 ... :最少12节，还有80节的店到不火，这健身房比较小，我办的两年卡才1999，所以对比下教练的费用太高了。
至于你说的瑜伽，我会考虑滴
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介于上班族和学生之间~
初中二年级
现在私教 差不多都在150-200吧，不过课时多 ，应该能有个折扣吧。你可以聊聊砍砍
初中一年级
找教练一定要找专业比较强的，一般北体大毕业的都不错，现在健身房里很多都是外面的培训机构培训了俩月就来当教练的人，不懂行的人真的很难分辨出来~另外如果真的找到一位专业很强的教练真的不错，会有效果，反之不说也知道咋回事啦~
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西直门，亦庄，西三旗桥东肚皮舞、拉丁、瑜伽小班制授课劲爆招生中，零基础授课，咨询微信:电话：
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初中一年级
我也建议你先少交几节课的钱，
没有私教指导，直接用器械，容易做不到位，
不但起不到锻炼的效果，可能还会受伤。
在私教的指导下，可以更有针对性地训练，
如果楼主是那种能坚持的人，
其实跟着私教多练练没什么坏处。
关键是，要坚持使用完你所报的课程数量才行。
初中二年级
同事请了私教 效果很明显很好 人家坚持的也很好 看你的目的了 我没请私教 自己瞎练= =没咋坚持 我家另一位特刻苦没找私教练的可好了= =还是在个人坚持 先热身 之后 做肌肉训练 最后30到40分钟有氧
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从小号继续练~~大号不用啦
☆◇※↙∞♀
我同事找过
瘦身特别明显
但我觉得主要还是在于我同事有毅力 决心特别坚定
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躲着点疯狗 日久见人心
高中三年级
看你去健身房是什么目的了，要是特胖想减肥的找教练绝对好使，比自己瞎练要有效果，也不会受伤。
要是只为了锻炼一下身体活动一下筋骨，那就没必要了。
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积分225822
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微信“haoweidaoshen”-----舒淇曰：“不是好味道，我不要
研究生一年级
同事有俩私教后来效果挺好的。。。
最牛的是一个要增重，一个要减脂
他俩说重要的是坚持，钱都花了，不得不坚持，这是主要作用哈哈哈
不过挺严格的，连吃啥都得听私教的。。。
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请叫我理财小能手。谢谢。
☆◇※↙∞♀
以前为了减重请过，没什么用，好像不到200一小时。
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【这个人很懒，什么也没留】
初中三年级
我找过私教，我听懒惰的身体底子也比较差，教练根据我的情况教了我一些锻炼方法，我是觉得挺好的，但是我太懒惰了。。效果就没法评价了
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#最美治愈系# AFU阿芙X幾米——最痛的地方要用最美丽的方式包扎
大学四年级
好贵啊，我觉得自己练只要能坚持也一样的，这钱省下买买器具呗，我觉得花钱也就是图个心理安慰，能督促去，不去就亏了。。。
大学一年级
LZ男女？找个异性长得精神点儿的私教，效果更好
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虫妈海淘代购小铺
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高中一年级
关键取决于楼主自己的毅力，毅力强请私教可以达到很好的效果，当然私教也得是专业的不是混水摸鱼的。如果坚持不了的话就别请了，也别健身房了，就自己在家练一样的，平时打打羽毛球游泳啥的。我就是去年报了一个高端健身房，一年四千多，总共没去十次。。。
大学四年级
朋友找私教　瘦身明显
我没找　几乎没变化
私教可以告诉你怎么练是正确的　不容易受伤
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一节课动辄三四百，你请的私人健身教练值这个价吗？
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（原标题：一节课动辄三四百，你请的私人健身教练值这个价吗？）
“请一个健身私教,一节课花费四五百元,真觉得心疼啊。”济南洪家楼某健身房的会员抱怨。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者调查发现,在济南,请一位私人健身教练的价格一节课在200元到500元之间。如此高的学费下,私人健身教练的素质却是鱼龙混杂。
一节课200到500元,请私教动辄上万
健身不到四个月,小李就已经花了近7000元私教费用了,平均下来一节课价格约在200多元,每节课时约一小时左右。对于一个月收入5000元的上班族来说,小李感觉有些吃不消。
了解私教行情的人都知道,小李请的私教价格不算高。齐鲁晚报记者从中健银座了解到,这里的私教课价格在200元到500元之间。在中健银座,私教分为一星到五星,一星教练一节课均价二三百,五星教练一节课均价四五百元。
健身房的销售策略是把私教的收费价格与课时绑定,购买课时越多,价格越便宜。
“健身房教练压力很大,被逼得每天光想着怎么卖课。”曾经在济南世贸广场附近一家健身房工作的健身教练抱怨说,健身教练每天都有业绩考核,晚上10点多下班后,还要开视频电话会议。
专业素质不重要,重要的是“卖课”能力
这几年,虽然一些老牌健身房因经营不善被迫关门,但是仍有一大批新的品牌扎堆进入济南。根据列表网对济南健身俱乐部分布统计数据显示,目前济南市区大大小小的健身房高达50多家,至少三分之一的健身房是2015年之后开的。
新的健身房不断涌入,使得健身教练的需求越来越高。在58同城招聘信息上,记者搜索“健身教练”关键词,共有494条招聘信息,这是截止到日的搜索结果。
一位从业7年的健身教练向齐鲁晚报记者表示,一些大型的健身房,会有20多名私教,一些中小规模的健身房,私教人数在10名左右。比如,洪家楼中健银座的私教有二三十人、恒隆的威士顿私教在10余名左右。以每家健身房需求平均配备15名健身教练的话,50家健身房就需要约750名私教。市场上对健身教练的需求非常旺盛,因此招聘门槛并不高。
记者点开帝豪斯世茂店招聘信息,网页上显示其需要20名健身教练,工资为元/月,学历不限,经验不限,可接收应届生。记者发现,目前在济南,从事健身教练的人员非常多样,有体院刚毕业的学生、转业军人、舞蹈专业的学生或者健身爱好者等等。
“科班和非科班出身并不重要,关键是很多从事健身教练的人专业不过关。”在泉城路一家健身房做健身教练的刘宇表示,全国都是这种情况,大部分从事健身教练工作的人,都不一定是专业科班出身。很多从业人员只是对健身有一知半解的了解,就开始干教练。而有的健身房并不看教练的教课水平,只看重健身教练的“卖课”能力。一般来说,只要通过面试,做几天巡场教练后,健身教练就能开始上课了,甚至连培训都没有。
最贵私教培训:13800元/4天
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到,国内对健身教练有两个认证,国职证书和亚体证书。前者全称国家健身教练职业资格证,也就是资格证；后者全称亚洲体适能是中国成立较早的一个培训机构,颁发的证书不属于国家证书。
不少教练向齐鲁晚报·齐鲁壹点记者反映,目前国内的一些认证和培训考试,要求比较低,基本上交钱就能过,含金量并不高。
而目前国内最热门的是拿美国四大认证(国际健身行业认可):美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE。目前,这些机构在国内的培训和考试大多集中在京沪等地,济南尚无机构承揽这四大认证的培训和考试。
不过,这几大认证的培训费和考试费并不低。据刘宇介绍,目前,最贵的是ACE,培训费13800元,考试费2000元。NASM培训7800元,考试费用一千多元。
虽然收费高昂,但是培训时间一般在2-4天之间,细算下来可谓天价。如果从济南到北京参加培训,加上交通和吃住费用,一万块钱根本打不住。
刘宇说,高学费使很多人望而却步,而健身房在这方面又没有资金支持,使得很多健身教练得过且过,不在专业上花费精力。
据了解,济南很多健身房中,私教课程收入的70%—85%都归健身房所有,剩下的15%-30%才归私人教练所有。底薪不高、提成低、狭窄的上升空间,这是目前健身教练的生存现状。
一位健身房负责人表示,健身房也有苦衷,健身房投入很高,装修、健身器材、聘请健身教练等,前期投入高达二三百万元。一般说来,在济南一个健身房月营业额平均有几十万元,经营得好也得3年后才能基本实现盈利。
健身工作室开张逼得俱乐部关门
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到,目前,新的私教模式正在形成。这些私人教练依托在健身房工作时积累的人脉,独自租用场地进行教学。在健身行业比较成熟的欧美国家,私人健身工作室也是七八年前才开始流行起来的。
在济南宽厚里与朋友合伙开办了一家名为Fighting健身工作室的腾飞告诉记者,仅他所知在济南大概就有60家这样的健身工作室。而在上海,健身工作室数量大约在2000家左右。
中国产业调研网发布的《年中国健身市场深度调查研究与发展前景分析报告》,中国健身行业2000年前后才正式起步,到2014年全国中等规模以上健身俱乐部就已发展到接近6000家,健身人群多达千万,但是和发达国家相比,这个数字却是微乎其微。
根据国家统计局2014年针对20-69岁人群的调研发现,2014年进行健身运动的人数达3.83亿人,庞大的健身人口为健身行业带来巨大的市场需求。
但从2015年起,济南有一部分健身房关门,比如济南金芙蓉健身在济南接连关停十几家门店,泉城路舜力健身俱乐部也关门,出现这种现象的原因与健身工作室的兴起分流了一部分市场份额有关。
（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 任磊磊）
编辑：吹吹
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(原标题：一节课动辄三四百，你请的私人健身教练值这个价吗？)
本文来源：齐鲁壹点
责任编辑：王晓易_NE0011
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请问下，我在健身房锻炼请了私教，200一节课，一共交了13节课，现在还有10节课没上！之前那个私教走
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请问下，我在健身房锻炼请了私教，200一节课，一共交了13节课，现在还有10节课没上！之前那个私教走了，我想退钱，健身房不让退！有什么办法解决吗？
黑龙江 大庆 发表时间： 15:12
尊敬的用户请先登录后解答该咨询。
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温馨提示：只有认证通过的律师才能回复咨询。
你好，可向工商行政管理部门投诉
律所：黑龙江瀛满律师事务所 回复时间： 15:23
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健身房请问
律师回答共 2 条
你好，可向消费者协会投诉。
律所：黑龙江善行律师事务所
回复时间： 15:26
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你好，可以投诉到消费者协会。
律所：黑龙江律师事务所
回复时间： 15:29
回答者将收到好评 好评数已记录
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佛山女子交1万多健身 私教课未上完竟被冻结
佛山日报唐格桢
　　佛山日报讯 记者唐格桢报道：去健身馆健身是众多上班族的锻炼途径之一。9月底，余小姐遭遇了一件烦心事，私教课还剩6节没上完，却被教练通知到期。昨日，余小姐向健身馆提出退还剩余6节私教课和半年年卡费用。健身馆代表律师回复，可协议转馆但不同意退款。　　签协议时未明确有期限？　　据余小姐介绍，今年3月26日，她在禅城力美健健身俱乐部办了一张健身年卡。同时，她还购买了36节私教课，每节课360元，年卡费用加上私教课费用一共交了1.4万多元。然而在9月底，教练突然通知她，剩余6节私教课将于该月26日到期，逾期会被冻结，需续费才能继续上课。　　“健身馆强制冻结私教课，坚持让我续费才能激活剩余的课程。”余小姐表示，当她从健身教练口中得知私教课原来有期限时十分惊讶，“签合同、训练过程中，从未通知过我有效期限只有半年，突然就停了我的课，这样明显不合理。”　　余小姐回忆，26日到健身馆参加私教课后，教练一直催促她办理续费，而她并不同意。据余小姐提供的合同显示，记者看到“私教课程有效期限不得超过会员卡有效期限”，但并没有明确私教课有效期限为半年。　　合同有标期限却未带身上？　　余小姐说，期间不断和健身馆教练、经理商量，是否可以继续上完6节课，都遭到了明确拒绝。多次交涉无果后，余小姐向佛山日报315栏目投诉。记者介入后，与健身馆张经理取得联系，张经理表示已交由律师与消费者协商，拒绝作出进一步回应。　　昨日下午，记者陪同余小姐与健身馆代表律师协商解决方案。代表律师称，健身馆所存档的合同中，有标明私教课的半年期限，因此不同意退款。若余小姐愿意接受转馆的解决方案，可与张经理进一步协商，将剩余的半年年卡转到桂城分店，并且赠送6节私教课。记者提出，想看一下健身馆存档的合同时，对方称，“没有带在身上”。　　对于转馆建议，余小姐并不同意，提出希望健身馆退回6节私教课费2160元，以及剩余半年年卡费共计3000多元。　　律师说法　　经营者不得单方设置消费期限　　佛山日报天天315公益律师蔺存宝指出，预付款消费行为中，若消费者和经营者之间没有约定预付款使用期限，经营者不得单方设置消费者的消费期限。预付的款项是消费者用来购买产品或服务的，如果经营者没有按照约定提供产品或服务，应该予以返还。　　根据国家对单用途预付款消费者行为管理规定，作为商家要向消费者告知开卡的权利义务，比如卡的使用方式、使用范围、使用期限，同时还要与消费者签订相应的预付款消费的协议。案例中健身馆说法没有法律依据。消费者可向消委会、工商局部门投诉，也可以通过向法院起诉的方式要求健身馆退款。(佛山日报)
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