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吃什么东西可以调理肠胃
吃什么东西可以调理肠胃
问题描述:最近老是消化不好，腹泻和呕吐感，还有胃胀的感觉，吃什么可以调理下肠胃?
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：6500
健康指导：您好。很高兴为您解答。你的情况一般是由于脾胃虚弱导致的症状。建议可以服用人身健脾丸。平时可以配合针灸治疗。不要吃辛辣等刺激性食物。希望我的回复能帮助到您
职称：副主任医师
专长：内科
&&已帮助用户：35937
问题分析：你好，根据你的描述你可能是胃肠炎，原因可能是与平时饮食不当或不卫生引起的胃肠道细菌感染。意见建议：建议你服用肠炎宁，氟哌酸，舒必利等治疗，注意多喝开水，饮食清淡，忌食辛辣食品。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：3605
健康指导：你好，根据你描述的情况，经常肠胃不好，建议吃些螺旋藻，调理肠胃，改善胃肠道功能，肠胃不好，饮食不要吃辛辣食物和太刺激食物
职称：二级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：13918
健康指导：可以吃些小米，南瓜，莲子，扁豆，粳米，菠菜，山药等有健脾养胃的作用，平时饮食要清淡，食物要容易消化，要少吃多餐，避免吃辛辣刺激和过冷，过硬的食物，戒烟酒。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：10511
健康指导：您好，注意少吃多餐，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬食物，可以吃些清淡易消化的食物，比如小米，南瓜等都是有利于保护胃肠道的，同时呕吐时可以吃点儿生姜片，不要吃含纤维素丰富的食物和油腻的食物，以免加重腹泻。
问我一直有胃胀，消化不良，腹泻，吃过了呕吐，等症状，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：23166
病情分析： 你好，你这是消化不良或是存在肠胃功能性紊乱导致的，这也是比较常见的。意见建议：建议你可以买点促进胃动力的药，如香砂养胃丸和吗丁啉，这类药物可增强胃肠蠕动，效果是很不错的。
问肠胃消化不好胃胀恶心呕吐拉肚子吃什么药
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
胃胀是指病人感觉胃脘撑胀外观又有胀满的形态表现的一种病症主要与饮食习惯和胃动力不足有关保持生活规律饮食定时定量易消化进食细嚼慢咽、不易过饱忌生冷与刺激性食物等另外保持良好的情绪放松精神适量运动
问腹泻又呕吐
职称：医生会员
专长：擅长疾病
&&已帮助用户：32119
问题分析：你好,可能是消化不好引起的,建议服用妈咪爱,思密达治疗的同时,婴儿腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整,停止进食高脂肪和难以消化的食物 ,意见建议：所以婴儿腹泻要喝脱脂奶.可让婴儿既补充优质蛋白质,又能防止脂肪 摄入过多而产生滑肠,有利于补充营养,又易为婴儿肠道消化吸收
问头晕拉稀呕吐该吃什么
职称：医生会员
专长：高血压，糖尿病
&&已帮助用户：29779
病情分析： 您好，这种情况考虑可能是细菌性肠胃炎引起的，多是由于吃了变质的食物引起，细菌性肠胃炎常表现为腹痛腹胀，恶心呕吐，肠蠕动增加，里急后重，腹泻，拉稀便等情况意见建议：建议您及时去消化内科检查一下，可以做个粪常规，看看是否有细菌或者病毒感染的情况，如果确实存在细菌性肠炎，需要及时杀菌抗炎治疗，同时如果有腹泻的情况，建议少吃点东西，少吃刺激性食物，最好能多喝水，希望我的回答对你有帮助
问消化不好，大便稀吃什么饭好
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209724
指导意见：你好，可能是体质差，脾胃虚弱的症状，一般情况下建议及时休息，健胃消食片试试。
问孩子消化不好吃什么能调理
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205724
指导意见：你好脾胃功能不好的话可以吃成药：参苓白术颗粒婴儿健脾散等口服补锌能改善小朋友的味觉促进食欲胃肠不好少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用容易引起腹泻或消化道炎症要有规律饮食：定时定量可形成条件反射有助于消化腺的分泌更利于消化
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评价成功！肠胃不好吃什么调理比较好-营养补充-健康养生网
肠胃不好吃什么调理比较好
12:01&&&&&&来源：健康养生网&&&&&&责任编辑：李蕾
肠胃不好多于饮食有关，因此正确的饮食可以有效地预防和治疗肠胃疾病。肠胃不好吃什么调理？调理肠胃的方法有哪些？首先告诉大家三个秘诀。
秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七成饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
秘诀二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
秘诀三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、、核桃都可以零食或入菜。
另外肠胃不好的人还可以吃一些水苏糖来调理。增值肠胃内的有益菌，改善肠胃内的微生态系统，改善肠胃蠕动，使之恢复到正常状态。这样肠胃不好也就不治自愈了。
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肠胃不好吃什么调理比较好
推荐阅读：胃不好应该如何调养
　　食物经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份。消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化，难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，同时也影响自身的健康。胃功能不好平时保养非常重要。
适宜食材1、宜食易消化的食物2、宜多吃素菜3、多吃粗纤维食物
禁忌食材1、忌食辛辣刺激食物2、忌胀气不消化食物3、忌坚硬油腻食品
...共61页，到第肠胃不好吃什么,肠胃不好吃什么食物好,调理肠胃的食物 - 七丽女性网&
肠胃不好吃什么 日常饮食至关重要 17:48:00来源：七丽女性网分享：现如今，因为生活习惯不当，饮食不规则，压力过大，从而导致很多人出现消化不良，肠胃不好的情况，肠胃是我们消化吸收的重要器官，所以，我们需要时常调理肠胃，养成良好的饮食习惯，这对肠胃健康是很有益处的。那么，肠胃不好吃什么好呢?下面来看看调理肠胃的饮食吧。肠胃不好吃什么食物1海带海带属于碱性食物，富含的碘可促进血液中三酸甘油酯的代谢，并防止血液酸化，有助于润肠通便，而且热量很低，膳食纤维丰富，能加速肠道的运动。另外，海带中还含有褐藻酸，可降低肠道吸收放射性元素锶的能力，并将其排出体外，在排毒减肥的同时，起到预防白血病的作用，一举两得。　推荐吃法：蒸海带材料：海带10片，猪肉馅200g，香菇100g，香菜适量，调味品适量。做法：1.猪肉馅加适量的生抽、盐、鸡精、香油、调馅粉拌匀，腌制15分钟。2.香菇、葱、姜洗净切末，放入腌制好的肉馅中，一起调匀。3.取一片海带，放入适量肉馅，将海带片包好，再用开水焯过的香菜扎紧。4.将包好的十个海带包，放入盘中，上锅蒸15分钟即可。　2魔芋减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，促进了肠道功能蠕动，减轻了它每天要承受的“各种压力。另外，魔芋豆腐中的膳食纤维，主要成分是葡甘露聚糖，可以在肠壁形成保护膜，缩短食物的停留时间，清除肠壁废物，有效地让肠道处在良性的活动状态。　推荐吃法：魔芋豆腐汤材料：魔芋200克，豆腐300克，麻油、葱段、香菜、姜末、芹菜段各少许。做法：1.成品魔芋、豆腐切成小方块，分别焯水沥干备用。2.锅置旺火上，下葱段、姜末、芹菜段油爆，加入清汤800毫升，再加入魔芋、豆腐。3.待汤烧开后起锅，淋入麻油，撒入香菜即可。分享：图说天下男士毛衣针织衫怎么搭配裤子？男士毛衣针织衫穿什么裤子？寒冷的秋冬季节，一件毛衣针织衫绝对是型男必备！怎么样的穿搭才能避免沉闷无聊呢？快来看看街头型男们都在如何搭配裤装吧！郑氏姐妹最新的机场look，两个小姐妹不约而同的穿上了格纹西装夹克+黑裤子+黑皮鞋，这种风格也是两姐妹最拿手的性冷淡风，这样的easy chic你们喜欢吗～作为粉状定妆产品，散粉和蜜粉有什么区别？哪个更好用？通过下面的文章，让我们一起来看看散粉和蜜粉的区别吧！曼秀雷敦天然植物润唇膏，佛手柑、香橙、无香料天然蜂蜡成分，特别温和保湿，照顾最柔嫩及敏感的肌肤。含全天然乳木果油、杏仁油、芦荟精华及可可巴油，深入滋润保护。对于秋天来说，最好看最合适的发型之一就是齐肩发了！好看又大方，重要的是容易打理，你还不赶紧换一款？就从下面这些齐肩发里选吧！不知道有没有人发现手机QQ最新版里加了一个QQ健康中心呢？这个QQ健康中心可以直接关联一些健康智能设备检测的数据，来告诉你的运动量和相关身体数据哦。那么，计步器qq在哪里打开？qq健康计步助手在哪？梦见吃肉是什么意思？梦见吃肉是怎么回事？梦见吃肉是啥意思？通过下面的文章，一起来了解一下梦见吃肉的梦境解释吧！定情信物送什么好？定情信物这个词是过去的说法，现在基本就相当于送对方比较有纪念意义的礼物。那如今情侣间送的定情信物都有哪些呢?马上来看看吧！吴亦凡全新英文单曲《July》在iTunes和Apple Music正式上线，他的INS上也发布了这首新曲。自歌曲公布后便登上了香港、台湾及世界各地的iTunes榜单，成为华语男歌手iTunes总榜单历史最好成绩。大家都在看大家都在搜中草药//蔬菜/日常护理///秋季养生///////为你推荐看过本文的人还看过203562974119612猜你喜欢||||||||prevnext> 肠胃不好吃什么调理
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（原标题：肠胃不好吃什么调理 你知道吗？）
( 责任编辑：黄钊铖 )
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