【乌鸡蛋】_是什么样，营养成分，作用，药用价值_食材百科 - 大众养生网
乌鸡的营养价值很高，这一点大家都是很清楚，那么乌鸡蛋能吃吗有哪些功效?乌鸡蛋也是一种营养丰富的食物……
从营养学的角度上来讲，每天至少吃一个鸡蛋可以更好的保证身体的能量和营养物质。所以很多朋友在……
乌鸡的营养价值很高，这一点大家都是很清楚，那么乌鸡蛋能吃吗有哪些功效?乌鸡蛋也是一种营养丰富的食物，不仅能够给人体补充各种营养成分，还能起到不少的养生保健功效
从营养学的角度上来讲，每天至少吃一个鸡蛋可以更好的保证身体的能量和营养物质。所以很多朋友在早餐中都会吃一个鸡蛋，这样才会获得更好的精力来应付一天的工作
鸡蛋是我们生活中最常见的一种食物，尤其是很多人在给孩子添加辅食的时候鸡蛋变成为首选，因为它容易咀嚼并且还要有非常全面的营养价值，但是乌鸡的也是我们最常
鸡蛋有很多类型，按饲养来看主要分为土鸡蛋、饲料蛋。而根据鸡的种类则分为更多，比如普通的鸡蛋、乌鸡蛋等、野鸡蛋等，在鸡蛋中以乌鸡蛋的营养更高，也是因为这个原因我们要重视
乌鸡是营养价值较高的禽肉，比土鸡、一般饲养的鸡营养更好些，乌鸡肉全身是乌黑的，肉质也非常嫩，当然也可以把乌鸡饲养多年，这样母的乌鸡就可以下蛋，当然乌鸡蛋也比平
每个宝宝从出生的那一刻起都是一个家庭的希望，爸爸妈妈都希望自己的孩子能够吃得饱穿的暖，想把最好东西都给自己的宝宝，但是几个月大的宝宝仅仅靠母乳是完全不行的，还要注意进
大家是否吃过乌鸡蛋，乌鸡蛋和普通的鸡蛋在味道上并没有太大的区别，但是功效上却有很多的不同。乌鸡蛋，我们平常也叫绿壳鸡蛋，含有丰富的营养，具有滋阴补肾、调理气血的功效，不少的孕
乌鸡蛋和普通的鸡蛋，当然会存在一定的差别，而现在人们往往更倾向于选择乌鸡蛋，认为乌鸡蛋氮的营养价值更高，但是乌鸡蛋到底有哪些营养价值，以及它的独特地方在哪里，并不是所
乌鸡蛋的营养价值是很高的，与普通的鸡蛋相比，具有比普通鸡蛋高的营养价值。另外乌鸡多为放养，这样就决定了它的鸡蛋营养比较均衡，它吃一些比较有营养的昆虫等做为食物，因此这
乌鸡的营养价值很高，女性朋友吃乌鸡的效果是特别明显的，尤其是坐月子期间的女性，流产的女性吃乌鸡的滋补的作用是特别大的，它能够治疗女性的气虚，血虚，还有就是一些儿童发育迟缓的
乌鸡蛋和普通鸡蛋的区别是什么呢，我们知道乌鸡的营养价值明显高于普通鸡，那么乌鸡产下来的蛋是不是也一样比普通鸡的蛋要贵一些呢，想要区分乌鸡蛋和普通鸡蛋，我们必须从两者的营养成
现在的养生食谱非常的健全，这与人们的生活水平提高有着密切的关系。养生食谱不单单是针对普通人，许多孕妇也会有一张完美的养生食谱。孕妇作为一个家庭的特殊群体，从怀孕伊始，家里人
乌鸡蛋的营养价值到底如何呢，我们知道乌鸡的营养是比普通鸡的营养高很多的，那作为乌鸡产出来的卵是不是就比普通鸡的营养价值要高呢，这个问题值得我们探讨，下文我们将介绍乌鸡蛋的营
我们都知道乌鸡是一种很补的鸡类，它主要是用在我们的孕妇身上，可以为孕妇们提供更多身体所需的营养物质。然而，乌鸡蛋对我们的生活有什么功效与作用呢?乌鸡蛋是一种名贵的药材，可以
鸡蛋是很常见的，鸡蛋很有的营养元素丰富，尤其是加单含有的蛋白质比较多，而且长期吃鸡蛋，对调理人体各方面有着很好的帮助，儿童多吃鸡蛋，对促进身体成长也是有着一定作用，那鸡蛋也是
怀孕对于女性有着特殊的意义，这个时期的女性身体和心理都遭受一定的压力，我们一定要做好这个时期孕妇的营养计划，保证孕妇和胎儿的营养供给。乌鸡蛋是一种富含多种维生素的鸡蛋，有机钙
乌鸡蛋是一种富含多种微量元素的鸡蛋，比普通的鸡蛋含有更多的有机钙，对于促进儿童身体和大脑的发育有着明显的效果，同时对于小儿的厌食以及免疫力低下也有一定的预防作用，受到了人们
在我们日常生活中，养生是需要我们特别留意的一件事情，例如饮食中我们可以发挥养生功效，烹饪时候我们也要懂得养生，同样是滋补的东西，做法不同，可能营养和养生功效就不同，所以我们
乌鸡蛋有几种颜色这个问题是非常简单的，
但是我们要知道什么是乌鸡蛋，以及乌鸡蛋的营养价值，乌鸡蛋对于我们身体有什么的功效，乌鸡蛋能养生吗?我们知道乌鸡的营养价值要比普通
我们知道乌鸡的营养价值要比普通的鸡营养价值高很多，那么鸡蛋呢，是不是乌鸡蛋就营养价值比普通鸡蛋的营养价值要高，答案是肯定的，乌鸡蛋的营养价值很高，而且乌鸡蛋还具有很高的药用
乌鸡蛋作用是很多人都想知道的，特别是对于那些身子经常虚弱还有需要进补身体的那些人来说，是更想要了解到乌鸡蛋作用。其实光从外表我们就可以区分乌鸡蛋和一般的鸡蛋，乌鸡蛋的壳儿一
乌鸡蛋与普通鸡蛋是不一样的，它们的区别不仅在于外表，而且更多的就在于内在隐藏的营养价值。普通鸡蛋又分为草鸡蛋和洋鸡蛋，所谓草鸡蛋就是指家养的鸡子下的蛋，这种鸡没有吃过任何的
乌鸡是一种很有营养的一种鸡的品种，同时也是很多人喜欢吃的。但是说到乌鸡蛋，那乌鸡蛋是什么样子的呢?相信很多人都是不知道的，但是这也是很多人想知道的，因为这个可以满足一般人的
鸡蛋的营养价值是大家所公认的，所以在日常生活当中，很多人的饭桌上是缺少不了鸡蛋的，但是不同的家庭有不同的蛋类，乌鸡就是其中的一种，乌鸡对于女性来讲是非常营养价值的肉类，但是
首乌鸡蛋汤主料：制首乌100克，鸡蛋2只。
辅料：酸枣仁60克。
首乌鸡蛋汤做法：
制首乌、酸枣仁洗净，鸡蛋煮熟去壳，一起
绿壳鸡蛋虽是鸡蛋的一种，但与普通鸡蛋又有着明显的区别。它不仅在外观上与众不同，营养成分和功效作用也是高于一般的鸡蛋。那我们来看看在外观上绿壳鸡蛋到底有什么不同之处呢？它的外壳
外阴纤维瘤是育龄期妇女常见的一种病，主要是生长于外阴纤维组织的肿瘤，这种肿瘤生长缓慢，一般不易恶变。但是在发病的时候容易产生疼痛感，给很多女性的生活和工作带来极大的影响。从医
关于乌鸡蛋
乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。乌鸡蛋对促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子和孕产妇的营养滋补以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有食疗保健作用。
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孕妇能吃乌鸡蛋吗
现在的养生食谱非常的健全，这与人们的生活水平提高有着密切的关系。养生食谱不单单是针对普通人，许多孕妇也会有一张完美的养生食谱。孕妇作为一个家庭的特殊群体，从怀孕伊始，家里人对其就开始了百倍的照顾与关怀，为了就是能够生下一个健康、快乐的小宝宝。
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孕妇的食谱很讲究，要注重很多要素，不光是口感的美味，更重要的营养的均衡。但是，孕妇在怀孕期间，也有很多食物是不能够吃的。那么，孕妇能够吃乌鸡蛋吗?
乌鸡蛋对促进儿童生长发育，增强，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、低下，不长个子和孕产妇的营养滋补以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有食疗保健作用。
1、乌鸡蛋可有效降低血液中的三脂和水平，促进幼儿脑神经系统及视觉系统的健康发育;同时该蛋品中富含亚油酸、亚麻酸、n-3脂肪酸等不饱和脂肪酸，特别是n-3脂肪酸中的“DHA”(二十二碳六稀酸)，更是对人体脑神经系统的发育有着重要影响，放山乌鸡蛋也由此被誉为“鸡蛋中的脑黄金”。
2、胆固醇含量少也是放山乌鸡蛋的一大特点，其含量仅为普通鸡蛋的1/5。另外放山乌鸡蛋还富含钙、铁、锌、锰、碘、硒等和高。
3、乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白，并且有利于产后体质恢复;儿童食之可增强智力，保护视力;常人食之则可有效提高机体免疫力，减轻有害药物对人体的侵害。
4、绿壳乌鸡蛋对微量元素有很强富集性，含有各种对人体有益的营养成份。 绿壳乌鸡蛋又是药膳保健佳品。
通过以上，我们不难分析出，孕妇是可以吃乌鸡蛋的，而且还可以每天都坚持吃一个，这样对人体的滋补有很好的效果，而且对胎儿的正常健康发育都有着极为好的作用，所以说，孕妇在吃乌鸡蛋的时候，不要有过多的担心。
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微信扫一扫颅脑外伤术后护理
一．概况： 颅脑外伤已经成为一个重要的大众健康问题。颅脑外伤的术后护理的主要目标是为了获得最好的恢复并预防继发性损害。术后护理分为病房护理、健康指导以及饮食护理等方法。
颅脑外伤是外伤患者中最严重的、威胁生命的情况之一。它常发生在青少年、青壮年及年龄大于75岁的人群。在所有年龄组中，男性比例是女性的两倍，而且重型颅脑外伤更多的见于男性。颅脑外伤的首要原因就是车祸、高处坠落和暴力。超过一半的重型颅脑外伤患者合并有复合伤，大量血液丢失，导致低血压和缺氧。颅脑外伤的术后护理的主要目标就是使患者最初的颅脑损伤得到最好的恢复并预防继发性损害。这要求为大脑能量代谢提供最佳的全身支持，并保证受伤的大脑有正常的颅内压。
1 颅脑外伤术后回病房的护理
开颅术一般为全麻，体位应去枕平卧，头偏向一侧，以免呕吐，引起窒息。每15 min～30 min测血压、脉搏、呼吸各1次。密切观察伤口有无渗血、渗液。注意引流管是否通畅，按医嘱合理调节输液滴速，注意保暖。密切观察病情变化如血压、意识、瞳孔等，观察72 h，稳定后再酌情根据医嘱观察。意识变化是判断病情变化的重要指标。通过对话、呼唤、给予痛觉刺激，有无咳嗽及吞咽反射，以及睁眼和眼球转动来判断意识障碍程度；对瞳孔的变化观察，正常瞳孔2 mm～5 mm，等大等圆，对光反应灵敏。术后患者24 h后若出现瞳孔一过性缩小，很快一侧瞳孔进行性散大，对光反射迟钝或消失，伴有意识障碍加重，很可能是术后颅内继发出血，应及时报告医师。另外，如血压逐渐升高，脉搏慢，呼吸深慢，提示颅内高压；呼吸有鼾声、叹息及抽泣样呼吸提示病危；体温升高提示体温调节中枢障碍；偏瘫及反射消失，提示对侧脑组织受压；四肢瘫痪提示广泛脑组织挫裂伤或脑干损伤，发现异常应寻找原因，警惕是否为术后颅内压增高所致。
2 预防术后并发症的护理
口腔护理：用生理盐水或双氧水或甲硝唑液清洗口腔2次/d，张口呼吸的患者，用生理盐水纱布覆盖口腔，避免口腔炎及黏膜溃疡的发生；预防褥疮：颅脑损伤由于昏迷时间长，易发生褥疮，可使用充气式褥疮垫，勤翻身，保持皮肤清洁干燥，勤换床单；预防泌尿系感染：注意无菌操作，每天更换引流尿袋，降低泌尿系感染率。
3 颅脑外伤术后的健康指导
饮食以高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的食物（如鱼、瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等）为宜；注意劳逸结合，保证睡眠，可适当的进行户外活动（颅骨缺损者要戴好帽子外出，并有家属陪护，防止发生意外）；告之患者颅骨缺损的修补，一般需在颅脑外伤术后的半年后；按医嘱服药，不得擅自停药，出院后1个月门诊随访；加强功能锻炼，必要时可行一些辅助治疗，如高压氧等；外伤性癫痫患者按癫痫护理常规。
4 颅脑外伤术后的饮食护理
颅脑外伤患者常因出现应激性溃疡引起消化道出血，通过胃管抽吸胃液，进行胃内容物潜血实验和连续监测pH值，确定出血多少。应严密观察血压、脉搏的变化，并立即给予止血、输血、输液或其他代用品。溃疡性出血可经胃管内用冰盐水少量反复灌注，上腹部放置冰袋。出血时应先禁食，如不继续出血，停止24 h～48 h后可给少量流质，定时经胃管注入抗酸药或胃黏膜保护剂。
5 颅脑外伤术后护理的一些技巧
保持呼吸道通畅，准备好吸痰用具，随时准备做好气管切开的配合和护理。痰液粘稠难予吸出者要做好超声雾化吸入，方便痰液排出；颅底骨折耳鼻腔有液体流出者，用消毒纱布覆盖，切忌用棉花填塞；注意口腔内有无动摇牙齿，如有应拔去。若有假牙应取下交给家属保管；躁动应加保护性约束。
6．;气管切开;护理
气管切开术是临床抢救和治疗呼吸道梗阻、呼吸困难患者的重要措施之一。正确的护理是手术成败、患者安危及预后的关键所在
.1 心理护理
气管切开后，大部分患者心理产生绝望感，如害怕以后的发音困难，担心伤口愈合不好，不敢说话、吃饭等，尤其第1～2 d，伤口疼痛、咽物困难、呛咳等，此时无需特殊处理，主要是心理护理，给患者耐心解释，关心、安慰和体贴患者，解除其思想顾虑，树立其战胜疾病的信心和勇气。
.2 体位的护理
患者一般取平卧位，保持颈部伸展位，保证气管套管在气管的居中位置，防止套管移位、闭塞或脱出造成窒息。病情许可，或有刺激性咳嗽可取半卧位，以利于呼吸，减少套管对气管的刺激。
3 预防感染
①紫外线空气消毒2次/ d，室温保持在18～20℃、湿度50～60%，自然通风2～3次，物体表面及地面用500 mg/L含氯消毒剂擦拭2～3次/ d。②气管切开处及周围皮肤每日用2%碘伏进行消毒,更换敷料2次。套管用煮沸法消毒2次/ d。外套管每周更换一次。
4 气道的护理
.4.1 保持气道湿化
因人工气道自身的湿化作用明显降低甚至消失，以及套管局部刺激呼吸道分泌物增多而粘稠，易使分泌物干燥粘结，堵塞管腔。而肺部感染随着气道湿化程度的降低而升高[1],所以,湿化气道是预防肺部感染的有效措施。根据病情,采用气管内滴药和超声雾化吸入可湿化呼吸道，稀释痰液，预防肺部感染。气管内滴药：湿化液采用生理盐水，加&糜蛋白酶4 000 U、地塞米松5 mg、庆大霉素8万U。用一次性注射器抽取湿化液0.5 ml～1 ml，当患者吸气时沿套管内壁滴入，以减少对呼吸道的刺激，1次/2 h，并注意滴药后的反应，及时吸痰，防止痰痂、血痂吸水后膨胀堵塞气道，引起患者窒息。超声雾化吸入：用生理盐水30 ml加&糜蛋白酶4 000 U、庆大霉素8万U、地塞米松5 mg配成雾化液。从气管套管口给予超声雾化吸入，1次/6 h～1次/8 h，15 min/次～20 min/次。超声雾化吸入同时应给氧,并注意保持雾化器喷嘴距人工气道6 cm～10 cm,以免过于接近时只有雾气进入而造成窒息[2]。为防止交叉感染,雾化吸入器应1人1次1消毒,每次用完后将雾化罐、螺纹管及面罩用0.5%的&84&消毒液浸泡30 min,再用清水洗净,晾干备用 。
.4.2 定时有效吸痰
吸痰是保持呼吸道通畅的主要措施，必须掌握吸痰的时机、方法和技巧，严密观察患者的痰鸣音、咳嗽和血氧饱和度等情况，做到及时、适时、有效地吸痰，注意严格遵守无菌技术操作。吸痰前，护士要洗手、戴口罩，以防交叉感染。一般30 min～1 h吸痰1次，视分泌物多少而定。吸痰时，动作应轻柔、快速、准确，将吸痰管缓缓插入内套管，由浅入深，在插入时不作吸引，待达到一定深度向上提取时，方可缓慢转动吸引，遇有分泌物时稍停留，防止将痰液推下，切忌反复提插式抽吸，插入的深度只要稍微超越气管套管末端即可，这样既能把气道刺激降到最低，又能保证气道的连续通畅[3],在气管内滞留时间不超过15 s,在吸痰前后要充分给氧，每次要更换一根吸痰管。
1.2.6 气管插管及拔管的护理
气管切开者创口周围皮肤应保持清洁、干燥，敷料要及时更换，2～3次/d。套管消毒，2～4次/d，常规用煮沸法消毒;也可用双氧水消毒法，即先用3%双氧水浸泡5 min后彻底清洗，再用同样溶液浸泡5 min，最后用生理盐水冲洗，无菌纱布擦干。取内套管时应缓慢取出，切勿强行拔出，以防将外套管同时带出，发生意外[2]。外套管隔5～7 d更换1次。拔管前先清洁皮肤创口，气管内充分吸痰，拔出后再吸引窦道内分泌物，以蝶形胶布固定，再以无菌纱布覆盖，每日换药直至愈合。
总之，通过临床实践，我们认为对颅脑损伤开颅术后患者，一定要严密观察，配合有效的医疗护理措施，使患者转危为安，早日康复，否则就可能延误病情，危及患者生命。对护理工作也提出了更高的要求，护士除了做好大量的基础护理工作、常规护理外还必须加强接受专科继续教育的学习，方能提高护理技术水平。
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