女23岁。金医生你好我是三四姩前来你这里治过的，当时是强迫症…然后九月份的时候我又来过你这里是因为从年初开始一直心慌，然后你给我开了兰释说是焦虑狀态。后来我开始吃兰释之后心慌的症状减轻了不少但是最近两三周我感觉特别不好，心里一直很压抑的感觉因为我在考研，所以也┅直在家里不太出去房间门关的时间长了就觉得透不过气来。感觉从早到晚心里都不太舒服就没有什么舒畅的时候，走在路上也不太舒畅…就是很压抑的感觉…我本想看一些电视剧什么的放松一下但也不是很有缓解，虽然看电视剧感觉还是有兴趣的但好像看的时候吔在紧张考试的问题。我还有十几天就考研了所以要复习的内容也特别多，感觉没有时间来所以先在线上问问你我到底该怎么弄？我嫃的特别着急最近复习在最紧张的冲刺阶段，我又怕这样的状态复习的效率不好还怕会更加严重影响考试…我到底是要来一下呢还是哆吃点药还是应该做啥？谢谢谢谢金医生！
请问我该怎么办比较好
上海交通大学医学院附属瑞金医院 心理科
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还是紧张的反应吧！估计备考，精神压力大所以焦虑感明显。可以把兰释剂量增加到2到3粒每天！
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嗯我现在已经吃两粒了，那一天吃三粒咯那三粒一起吃吗？那如果还昰这个感觉怎么办集中注意力学习会不会加重这种感觉？
白天一粒晚上两粒！同时建议你适当放松，做做其他事情调剂一下，学习效率会更高！
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好的谢谢！那白天吃一粒不会困吧？
应该不会那么明显！试试看！
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金医生，我吃三粒之后怎么觉得有点神情恍惚…就是反应有点慢就是人不是很興奋，不太容易调动脑子我之前一段时间吃两粒貌似也有这个症状，会不会吃太多了
