怎么知道自己的心理素质很强的人强不强

每次一点小事总是心砰砰的跳仳如说老师突然找人回答问题,我的心就跳的很厉害..最近感觉特别难受,心理倍感压抑像压着一块石头一样,我和我们宿舍一个家伙關系不好我是发自内... 每次一点小事总是心砰砰的跳,比如说老师突然找人回答问题我的心就跳的很厉害,..最近感觉特别难受心理倍感压抑,像压着一块石头一样我和我们宿舍一个家伙关系不好,我是发自内心的讨厌他我们从一开始关系就不好,中间吵过几次有┅次冲着我 吼,我忍了(我是中途搬过去的)没打起来我一直在忍着他,可是我一看见他我就不舒服心里很难受,很压抑我感觉我很懦弱,很胆小一想到要打架,心跳的厉害还想好要怎么做,有时候不害怕 但是心跳厉害心理素质很强的人不好,我该怎么办啊希朢大家帮帮我

有这种心理倾向的人是不自信的表现这是其一;其二,或许对于现状还算满足若是想着不劳而获或者异想天开是不可能的,要想得到自己想要的那就去付出努力。要克服紧张心理首先要注意调整好自己的心态,树立一些良好的观念:

三、别太在意自己的身体反应

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算是情绪管理出色还是自我欺骗... 算是情绪管理出色还是自我欺骗?

你好题主什么叫自我感动?这是个什么名词一个人感情细腻,也就是多愁善感也许不是好事情,多愁善感的人一般都比较脆弱但是并不是说这个人的心理素质很强的人就不强大。一个人的心里素质要再看遇到什么事上的反应不怕困难,能坚持理想的人心里素质才是强大的不能光看一些生活中的小事上。

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并不是心理素质很强的人低的问題,是面对这种事情不管是是谁心里多少都会有一下紧张的情绪这是属于人的正常生理反应。只要多经历这种事情紧张的情绪自然就會减缓很多。相信自己努力发挥就对了

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