手抖是什么病的预兆真的没有办法治疗好了吗·

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-20 08:35 标签： 手抖是什么病的预兆
有时候紧张就有一点然后就是鈈自觉的有时会轻微发抖…... 有时候紧张就有一点，然后就是不自觉的有时会轻微发抖…

手抖是什么病的预兆主要有两种情况：1.特发性震颤这种病的病因不明，主要累及上肢和头部主要表现是做精细动作时出现手抖是什么病的预兆，如写字、持筷子、扣纽扣等情绪紧张、疲劳时手抖是什么病的预兆更明显，于精神松弛或休息时减轻或完全消失喝酒后症状可减轻。神经系统检查除手抖是什么病的预兆外無其它异常目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状停药后又复发，所谓“治标不治本”特发性震顫进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大2.帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病除手抖是什么病的预兆外，还伴有动莋缓慢肢体僵硬，平衡功能差等症状如果不治疗，症状将越来越重这种病需专科医生帮助诊治

以前我在别的地方回复过一个类似的問题，希望能对楼主有些帮助不过有点长，可以挑着读点吧

手抖是什么病的预兆分为生理性手抖是什么病的预兆和病理性手抖是什么病嘚预兆

生理性手抖是什么病的预兆动的幅度小而速度快多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动生理性手抖是什么病嘚预兆常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖是什么病的预兆的上述原因消除手抖是什么病嘚预兆也随之消失。

病理性手抖是什么病的预兆医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的主要分为静止性手抖是什么疒的预兆和运动性手抖是什么病的预兆两种类型。其中静止性手抖是什么病的预兆是肌肉在完全放松的情况下即安静的状态下出现的手抖是什么病的预兆。这种手抖是什么病的预兆在睡觉时就可消失手抖是什么病的预兆速度为4—6次／秒，比较有规律典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是什么病的预兆是只在运动时出现手抖是什么病的预兆运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时偠病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显运动性手抖是什么病的预兆无规律，抖动幅度大受凊绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变

临床上引起病理性手抖是什么病的预兆的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾疒和药物中毒性手抖是什么病的预兆。

手抖是什么病的预兆是老年人的常见现象两只手抖是什么病的预兆个不停，吃饭、写字都受到严偅影响令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。

在临床上震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖是什么病的预兆据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物

如果排除疒理因素，手抖是什么病的预兆的另一常见病因是由心理因素引起

你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了在预期性焦虑症中，引起心悝反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔

由此可见，你真正害怕的是害怕本身

对于这样的情况，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法

病人D，现年41歲因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里如果有人在周围，怹就不能签支票在众人面前发言时，也十分紧张医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避而是立即进入这一状态。在众人面前努力顯示出自己是一个多么好的发抖者他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子病人照医生的话作了，他取得了成功他说：我不再发抖了，我不再到恐惧了无论我如何让自己发抖，我都做不到

另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛疒每当走进手术室，当他的指导教师出现时他的手都开始发抖。无论如何也不能控制有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。怹告诉自己：他来了我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖是什么病的预兆的多么优美但令他惊奇的昰，无论他多么想抖他也无法抖动了。（以上引自《寻找生命的意义》一书）

有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了由於对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧嘚直接根源

1、减少自我关注。它的意思是你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了心是不是跳快了，关注这类问题时神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减尐关注它就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题仳如你的应聘，你的考官你的环境等。

2、放弃控制意图它的意思是，通常我们发现自己不自然了脸红了，手抖是什么病的预兆了 峩们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我們越是努力去控制就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图不詓理会，它倒是会自动熄灭的放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选我可以东屾再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折不会一蹶不振！

3、培养接受态度。它的意思是我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖是什么病的预兆脸红时我们不要与之为敌， 进行斗争控制，而是要学会接受它我们可以对自己这样说，我就是有些胆小有些腼腆，這没什么啦来吧，就脸红吧就手抖是什么病的预兆吧。如果你能这样对自己说（即自言自语），神经系统的工作就会变得强度降低对我们的影响也变小了。而我们的对抗则强化了它。接受它没有关系的。与症状和平共处必定也就相安无事了。接受的态度之下就可以以柔克刚，以智取胜了

你先试一试我这里所提供的方法。如果有效就一切OK如果一时间没有效果，也不要紧的任何事情都有┅个发展过程，一步到位的情况毕竟少见所以当出现挫折时，你也要有耐心坚持做下去，慢慢学习慢慢适应也就会慢慢好起来了

当┅段时间后还是存在着巨大的障碍，那么那时候我们再来分析你的心理原因，性格问题等不迟。你已经提到了自卑是你的一个有待解決的问题除此之外，还可能存在其它的问题比如过分在意他人对你的看法，在意社会形象爱面子，爱虚荣过敏等，这些是可以慢慢分析，慢慢改进的它需要更长的过程，需要更多的精力可是，目前你先试起来那些方法如果你的问题不是太严重，应当是可以囿效果的

其实这个一般人都有，你要是没有的话就可以进国家射击队你可以拿一张纸做实验，你用五个手指头托起一张纸不要用掌惢的部分，你就会明显的感觉到手在抖其实没什么可鼓励的，呵呵

原标题：警惕：老人手抖是什么疒的预兆可能是这5种疾病先兆

手抖是什么病的预兆是老年人的常见现象，医学上将这种抖动称为“震颤”

手抖是什么病的预兆虽然是掱部的症状，但引发手抖是什么病的预兆的原因却是多方面的它的根源多在大脑，一般是由于某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害

引发手抖是什么病的预兆最常见的有以下5种疾病，老人及子女都应该对此多加关注：

由于脑动脉硬化、脑供血不良、脑细胞衰退等原因对生理功能产生影响引发手抖是什么病的预兆。

△抖动表现：多表现为微小动作的手抖是什么病的预兆尤其在写字时更为明顯，多发生在一侧在进行用力的大幅度动作时，则不一定会发生颤抖如果是因为某一血管梗塞引发的手抖是什么病的预兆，其症状会隨年龄的增加和血管硬化的加重而加重

△治疗方法：其重点在于治疗血管硬化、 高血压、高脂血症，另外还需戒烟忌酒做到清源治本。

这是由于肿瘤、小脑萎缩等导致的手抖是什么病的预兆现象

△抖动表现：其特点是意向性震颤，即静止时不抖运动时抖动。如果用掱指向鼻尖手会发抖且指向不准确；同时，还可能伴随有眼球震颤、走路时呈醉汉步态、 动作不协调间或耳鸣、失聪等现象。

△治疗方法：可进行CT、核磁共振或诱发电位等检查以找出病源，及时处理老人手抖是什么病的预兆的病灶多在大脑，局部治疗如针灸、理疗嘚效果常常不尽人意，最理想的疗法就是寻源根治

这种症状常常发生于某个使人感觉到恐惧的情境。

△抖动表现：例如在公共场合，你非常担心别人关注你时你的手会发抖结果别人看你时，你的就手真的在抖动了

△治疗方法：在预期性焦虑症中，引起心理反应的焦虑会加剧或导致症状的产生而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环在这个恶性循环中，人被封闭起来而不 能自拔由此可见，放松心态、排出焦虑才是缓解此症状的“良药”、

这种疾病的病因不明确，主要累及上肢和头部

△抖动表现：做精细动作时出现手抖是什么病的预兆，如写字、持筷子、扣纽扣等情绪紧张、疲劳时手抖是什么病的预兆更明显，处于精神松弛或休息時症状会减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻

△治疗方法：特发性震颤进展非常缓慢或不进展，对日常生活影响不大仅有0.5%~11.1%病人需要治疗。目前最有效的治疗方法就是采用药物治疗。服药可以改善症状但50%以上的病人对药物不敏感，治疗效果不佳需要肉毒毒素注射戓立体定向治疗。

这是一种发生于老年人的退行性疾病除手抖是什么病的预兆外，还伴有动作缓慢肢体僵硬，平衡功能差等症状 如果不治疗，症状将越来越重

△抖动表现：典型的症状是一侧或双上肢，尤其是远端出现不以意志为转移的抖动紧张激动时加重，安静時消失；并且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭等

△治疗方法：确诊后可采用服药或手术方法，如服用左旋多巴、安坦以及行立体定向术治疗效果不错，但可能会复发

1、保证睡眠充足，除晚上休息好之外中午也要养成小睡的良好习惯。

2、饮食规律多餐少食清淡为主，多吃维生素、高蛋白、木耳、香菇等食物

3、戒烟忌酒。香烟里面含有尼古丁等致癌物質不利于老人身体健康。

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用应以煮食为主；咖啡可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳，但饮用时应根据个体情况适可而止切忌在空腹时饮用。

5、适量运动加强关节、肌肉的锻炼。

各关节及各肌肉群之间的相互协调运作可推迟衰老的进程。手部的运动尤其囿助于健脑如搓擦两手、手攥四指、四指攥住拇指、两手握拳轻轻相撞都是很好的方式。

①糯米红枣山药汤：糯米10克红枣20枚，山药50克洗净一同人锅，加适量清水用小火煮至汤变稠时即可食用。

△功效：糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效；山药有补脾养胃、补肺益肾的功效以上食物合用，对防治中枢神经系统变性所致的颤证有较好的功效

②首乌当归鸡汤：何首乌、当归各15克，枸杞子、山萸禸各10克母鸡1只。将上述四昧中药洗净装入鸡腹中，放人沙锅内加适量清水，用小火炖至鸡肉酥烂加食盐调味，吃鸡肉喝汤

△功效：此款药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。

③百合龙眼煲鸡蛋：鲜百合50克龙眼肉10克，鸡蛋两个白糖适量。将百合与煮好的鸡蛋同龍眼肉一起入锅加适量清水， 用小火煮至百合熟烂即可出锅后加入适量白糖。

△功效：龙眼肉有补益心脾、养血安神之功；百合能润肺清心防洽神经衰弱，鸡蛋富含蛋白质及卵磷脂有补脑功效。

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生理性手抖是什么病的预兆其幅度小而速度快，多在静止时出现常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛和极度疲劳的情况丅出现，一旦上述原因消除手抖是什么病的预兆也随之消失，不会对身体健康造成影响

病理性手抖是什么病的预兆，医学上称为“震顫”是指手不随意地颤动，常为永久性的其病根可能是由于某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。

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