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完全可以一起吃的她们就好像是 你吃的一顿饭 里面含有这三种维生素一样 什么副作用都没有
可以的，像维生素C 美白的作用小麦胚芽油你可以口服，像你有雀斑可以用小麦胚芽油涂在脸上，因为含有维生素E,有淡斑的功效我建议您呢在搭配一下蛋白粉，修補细胞与建造组织： 构成体内所有的细胞和组织 维持细胞的正常功能与新陈代谢，还有最重要的是不要吃刺激性的食物比如辣椒，少吃醋类的菜 你要搭配着吃，一天三种都吃如果感觉自己要是有效果的话，适量可以减少一下量度如果还有什么不明白的地方可以资訊我
当然可以吃啊，我都用了快一年了没有副作用的！！
我吃纽崔莱好几年了，这些都可以同时吃的对身体皮肤头发都很好，你买的時候安利的销售人员难到没教你怎么吃吗
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