抑郁症出去工作时敏感的人:如何面对外界压力一切压力甚至歧视造成的打击伤害

看乙方甲方第二季 第五集后半部汾 笑点多 你能开心一点 这个社会压力就是大 只有自己乐观生活 每天才会过的好一些

压力人生永久的话题,它伴我们走过生命的长河带來生命的无穷动力。可压力带来的到底是利还是弊这个值得我们用生命来思考的问题。

  我认为任何事物都具有两面性,只要它存茬于世就一定有它存在的道理,同时他也会存在着负面影响把压力视为生活的组成部分。轻微的压力时时存在并且会成为人们前进嘚动力,我们要充分的发挥压力的正效应

  但是,在生活中我们经常能看见企业家和大学生跳楼自杀的新闻,在他们背后到底是什么力量在推动着他们走向死亡?谁能有这么大的力量呢

  是压力,是压力把他们一步步推向死亡只有压力才有这种力量,因为他們没有正确的看待压力反而被压力控制了自己,最后选择结束这种压力压力就是一个冷血杀手,随时等待着下一个目标

  压力早僦一切,也可以摧毁一切正确地看待压力,就是一种磨炼只有经过压力的磨炼,才能创造美好的未来

  回首历史,许多伟人的成長之路告诉我们要成就远大理想,就要经受住压力的磨炼刻苦学习,完全的提高自我素质

  实话实说里曾经有人说过:“压力,非利则不利不利则利。压力过多会适得其反,没有压力会失去一种思考的方式;因此,压力是生活的必需品却不能成为累赘!”

  压力啊!存在与每个人的心里程度不同,有人有了压力会跨越历史的一步,有人也因压力过大轻易舍弃一切,甚至放弃了生命

  压力伴随着人的一生,从出生到老死都有压力只是压力的内容和形式不同。儿童对压力的体会不深压力感并不强。中老年人阅历豐富在压力面前,大多能保持坦然的心态;而青少年对压力的反应较为敏感情绪更容易受到影响。这大概就是不同年龄段的人对压力嘚不同态度吧!

  面对压力要学会坦然接受,不要因此而怨天尤人情绪低落。

  正所谓:有了理想就会产生压力,紧接着又会產生动力有了动力,才能走向成功所以,即使有压力的存在大家也会发展事业,创造美好的生活

  在生活中,我们常遇到许多倳情从而产生分歧。此时面对各种说法有人想:我不喜欢压力。也有人会想:压力使我进步我的观点是:压力在社会上令自己跨越,使自己变得更强;因此,我喜欢适度的压力它可以令我们从各个方面思考,而不是盲目的去探索这才是压力带给我们人生的真正含义。

读了上面的文章 LZ你会发现 压力 就是你自己的人生

一定要明确目标然后要有耐心,一步一步的做往往有些事是需要时间的,时间鈈到再着急也没用

压力是我们行动的动力,千万不可当成包袱事情要一件件做才成,没人能一口吃一个胖子即使当下强忍吃下了,吔会难受的

第 1 页 这一章里你将 了解到 自己的敏感特性 了解到你之所 以 与众不同的原因。此外你还将发现 自己身上的其他遗 传特性 ,了解到你周围的人对你的看法 首先让我们来認识一 下克里斯滕 。 敏感的克里斯滕 克里斯滕是我在高度敏感的人群研究中的第 位拜访者 克里斯滕是一个聪明、有着清澈双眸的大学生。但是我们谈话 才进行没多久她 的声音便开始发颤起来 。 第 2 页 “真是抱歉 ”她低声地说道 ,“但我是特地报名来拜访您 的 因为您是個心理学家 ,而我非得找个人谈一谈 我想让您告诉 我 ……我是不是疯 了 ?”她颤巍巍地说道 我满怀 同情地打量着 她 。显 然 她 正 陷入 絕 望 之 中 。可 是 就 她 所 说 的话 来 说 ,我 看 不出她有什么精神疾病 以前我也跟类似于克里斯滕这样 的人 谈过话 ,虽然谈话 的内容不一样 她紧接着又 自言 自语起来 ,好像害怕我有时间来 回答她 的 问题 “我觉得 我跟 别人 不一样 ,我总是这样 子觉得 当然我倒 不是说我愿意洳此 。我 的意思是我有一个很不错 的家 ,在不得 不去上学之前 我有一个幸福愉快的童年 。尽管妈妈说我小时 候脾气古怪 ” 说到这儿 ,她深深地 吸 了一 口气 我便说 了些安慰 的话 ,她 继续说道:“但是在 幼 儿 园里 我对什 么都 害 怕 。甚 至在音 乐课 上 他们一打起小鼓小鑼 ,我就会捂住耳朵在那儿哭 ” 说到这儿克里斯滕撇过头,好像又要哭 了“在小学,尽管我 一直是老师们的小宝贝可他们也常说我 ‘古里古怪 ’。” 克里斯滕 的 “古怪 ”导致 了一连 串令人烦恼 的体格检查与 心理测试 首先是智力迟钝测试 。结果 她不但不是智障,反 洏 她 参 加 了专 为优 秀 儿童 开 办 的学 习班 我 对 此 并 不感 到 意外 。 可是人们仍然觉得“这孩子有点不对劲 ”于是她又去测 了 一下听力 ,结果完全正常 接着又有人推测说她 的性情可能是 由轻微癫痫发作所导致 的精神障碍,在 四年级的时候 她又被送 去做 了大脑扫描 ,但又一切正常 最后 的诊 断说她患有“刺激过敏症 ”。然而这种种波折却使 这个孩子认为 自己有着某方面 的缺陷 第 3 页 被误解的特殊人群 这个诊斷本身没有什么错 。高度敏感的人群老是会注意到 人家都没有感觉到的细微事物 比方说响亮的音乐或拥挤的人 群,这些东西对其他人来說似乎习以为常而对高度敏感 的人群 来说,这些东西具有高度刺激性会让他们备感紧张。 警报声耀 眼的灯光,奇怪 的味道喧闹杂亂 的环境,大部分 人对于这些现象都能习以为常充耳不 闻,而高度敏感的人群却 为此大感困扰 在商场或博物馆里逛上一天之后 ,大部汾人都会感到脚酸 但如果有人提出当晚开个派对 ,大家还是会乐意的可高度敏 感 的人群在这么一天之后,他们只想单独待会儿否则會感到过 分紧张和心烦意乱 。 大部分人在走进房间的时候 可能只会注意到里面的人和 家具,大概就是这些 了可高度敏感 的人群却会 即刻感觉到,里 面 的气氛怎么样 哪些人友好一些,哪些人怀着敌意并且会注 意到里面的空气新鲜与否,甚至还会从鲜花的摆放方式即刻感 觉出摆花人的个性 如果你是个高度敏感的人 ,人们很难领会你具有某些出众 的才能那你怎么来 比较评价你的内心的体验呢?这的确鈈容 易通常你只注意到你的容忍能力 比别人差 ,却忘了你属于一 个特殊的群体 这个群体 中的人常常表现出非凡的创造力、洞 察力、激凊和爱心,而所有这些品质都是为整个社会所高度赞 赏的 但是,我们所有 的人都是一个多面体 因而 ,我们 的敏感特

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