今天早上出门脚崴了怎么办，崴的很肿现在走不了路了，在家躺一天

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-31 12:11 标签： 出门脚崴了怎么办

出现崴脚时不要强制的站立起来,坐在原地查看崴脚处的伤势,看是否出现骨折现象,骨折主要是指肢踝处肿胀明显,用手挤压时有骨磨擦感和骨磨擦音,按压时会有钻心的疼痛感,外观上看脚踝处有明显的变形,这时就需要我们对医院检查一下,查看是否真的出现骨折。

如果没有上面的现象只是出现了轻微的红肿或血管爆裂的情况,只需要先冷敷,等待不出血时再进行热敷就行了,交替两次就可以了。

和出血带来的疼痛感稍微减轻后,用反复的受伤部位,尽量忍着疼痛,这个过程需要进行3到5次,在按摩时要掌握好力度,让药效通过摩擦更好的进入患处。

2、崴脚有什么办法快速

急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的治疗,部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。

肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止的发生。而慢性损伤的患者,改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的,可用接骨散活血散进行治疗。

3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了。严重的、陈伤需要6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗,接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法。

3、脚崴了如何处理好得快

抬高患脚:坐下或躺着休息时,用或背包抬高受伤的脚,这样可以促进静脉回流,加快血液、液循环,从而减轻局部肿胀和疼痛。

冷敷:冷敷能使血管收缩,减少出血,控制伤势发展,起到、消肿、镇痛的作用。崴脚最初的48小时内,可以用冰袋或冷毛巾每小时冷敷10分钟。记得要在和冷敷包之间放一块湿布,同时观察局部皮肤颜色,出现发紫、麻木时立即停止。

热敷:刚受伤时切忌热敷,以免扩张血管,增加出血量。当疼痛和肿胀趋于稳定,患脚即使低垂时也不会感觉胀痛,且伤处皮肤温度恢复正常,一般是在48小时之后,可以考虑使用热敷帮助消散瘀血。

脚崴了的注意事项是什么

首先,崴脚之后,不要再让受伤部位做任何的动作,否则就会加重受伤部位内部细血管量,导致伤部迅速肿胀,应立即躺下,让崴了脚的那只脚抬起,血液就不会快速流往崴脚的部位,这样会有利于减缓肿胀速度,

然后,看看受伤部位,是红紫肿胀,还是肿胀,亦或是轻微肿胀,如果是红紫肿胀,应用冰水袋进行冷敷缓解疼痛,然后立即去医院就诊,因为这种情况,都已经伤的严重了,甚至是伤到骨头,骨折也可能,所以建议医院就诊,避免留下隐患

肿胀的话,可以先冷敷缓解疼痛,之后再用一些铁打肿伤消痛药,消肿,止痛,第二次或第三次药敷前用温水,或温毛巾温敷,这样可以促进血液流动,在药敷,效果更佳,当然也可以选择就医

要是轻微肿胀,冷敷,涂消肿止痛药就可以了。

脚崴了的处理误区有哪些

误区一:用姜和酒推擦扭伤的脚 踝踝、等部位时,民间的一些方法是用手掌去按摩,或用姜和酒去推擦,这些方法都会促使受伤软组织的血管扩张,血流加快和增加渗出,加剧局部的肿胀和疼痛。

误区二:足踝部扭伤,应立即热敷 当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时,不要立即热敷,因为热敷会引起血流加快,导致软组织肿胀,使神经受压,产生更深的痛感。

误区三:用柔软的绷带包裹扭伤的踝关节 柔软的绷带不能起到强有力的加压控制减少出血和固定踝关节的作用。

脚崴了之后肿了一直不好跟腱歪了，肿了，受伤很久了，一直没有完全好，稍不注意就要肿，

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等

问题分析：你好，这个脚崴伤了，然后就是现在水肿，可能是没有彻底的修复好，另外就是不除外骨折的可能性，引起注意
意见建议：可以考虑及时去医院检查下的，这个可以做一个X片排除有无骨折，还有就是这个局部可以热敷按摩，喷洒些肿痛气雾剂等帮助恢复的

问题分析：扭伤踝关节导致肿痛，现在还是反复浮肿，需要结合临床考虑是否软组织扭伤还是骨质异常
意见建议：当然如果是摄片检查排除骨质异常，需要考虑软组织扭伤，而如果是软组织扭伤而言，短期休息，适当热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷。

专长：输尿管结石,尿道结石,尿道炎

问题分析：你好，你所说的情况 脚崴了之后肿了一直不好一般来说需要注意休息制动，患肢抬高保证血液回流通畅。
意见建议：治疗还可以给予局部热敷，擦干后再涂活络油。吃些活血止痛胶囊看看。

专长：骨关节炎,踝关节扭伤,骨折

问题分析：你好，你描述的病情是脚扭伤，跟腱受损吗？如果受伤很久了，仍然容易肿胀，那么多为新鲜损伤没有很好的控制，韧带组织没有很好的得到修复，因此稍不注意，容易再次扭伤，这种情况老百姓叫滑了
意见建议：建议你受伤后要充分休息，控制，不要急于行走，要给损伤的韧带一个充分修复的时间，亡羊补牢，平常多注意不要受伤，另外可以带护踝或弹力绷带保护，注意踝关节的锻炼，增强韧带的韧性

问打球时脚崴了听到咔嚓声，肿了，脚还是歪的，但可以用...

专长：闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,颅内低压性头痛,颅内占位性病变引起的头痛,慢性硬脑膜外血肿,脑震荡,脑挫裂伤。

问题分析：你好，据你所描述的情况，首先是有软组织的损伤，但是也不能排除踝关节的损伤。最好是到医院做一下x线的检查。
意见建议：建议先用凉毛巾或是冰块放在毛巾上冷敷以消肿，再喷点云南白药喷剂，如果疼痛剧烈，建议及时就医，以免延误病情。

问脚崴了，走路疼，不肿

病情分析： 您好,通过您的描述,可以用红花油的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.

专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

你好，这种情况属于局部软组织损伤，建议积极的对症治疗就可以了。你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。

问题分析：不慎扭伤踝关节导致疼痛，肿胀，而现在已经2周，活动大幅度诱发疼痛，考虑肌肉扭伤为主
意见建议：当然如果是以肌肉扭伤，短期三周内都需要避免剧烈运动，局部外擦药酒，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期无不适感，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。

问题分析：这情况人是崴脚引起的长期的疼痛没有好转应该是当时有严重的韧带拉伤，没有充分的休息制动导致的慢性的筋膜炎或创伤性的关节炎等导致的。
意见建议：建议尽量避免过度运动，可以局部外用活血化瘀类的中药外敷改善循环减轻症状，如果长期有肿胀疼痛可以考虑做磁共振检查的。

问孕妇脚崴了怎么去肿？

病情分析： 您好，你的情况可能属于踝部的扭伤引起的疼痛和不适感。
意见建议：建议你还是吃些活血止痛的药物，不要穿高跟鞋以免再次扭伤。

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