森田疗法治疗强迫症误导了很多强迫症患者

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-28 16:38 标签： 森田疗法治疗强迫症

长江商报消息 【受访专家】梨园医院精神心理科主任 胡亚荣

16岁的患者李某，知道同桌患有乙肝之后很恐惧，担心会传染给自己，不敢摸同桌摸过的东西，害怕同桌呼出的气体被自己吸进去，经常闪现“乙肝会引起肝硬化、肝坏死、肝癌”等恐怖念头。后来发展到反复洗手，不敢上学，整天呆在家里。后被家属带到梨园医院精神心理科就诊，被诊断为强迫症。治疗期间，患者每天阅读森田疗法书籍，写日记，认完成医生布置的劳动任务，积极参加工娱活动等。一个半月后患者出院了，每天服用少量药物坚持学习，后考上了北京一所名牌大学，再没出现以前的症状。

据该科主任胡亚荣介绍，担心手上有细菌不断地洗手，反复检查门窗、煤气是否关好，头脑中反复浮现一些语句和刚刚发生的事情……这些与李某所做的一切一样，都属于强迫症的症状，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征，发病原因目前认为与遗传、性格特征、心理创伤等因素紧密相关。目前临床上大都采用两种治疗方法，一是药物治疗，二是“话疗”，治疗效果都不理想。

华中科技大学同济医学院附属梨园医院精神心理科是湖北省内唯一一家采用森田疗法治疗强迫症的精神卫生专业机构，并建立了专门的森田疗法基地，对有些患者采用传统的森田疗法加小剂量的抗强迫药物，对有些患者则采用改良的森田疗法。住院费用低，药物剂量小，减轻了患者经济负担和药物副反应。经治疗后患者不仅症状基本消失，还可以正常上班、学习和生活，并会科学使用医生指导的方法克服生活中的新问题，从而减少了症状再发的几率。很多在外院长期心理治疗无效或者药物治疗不佳的患者，都慕名来到这里治疗康复。

胡亚荣 梨园医院精神心理科主任、副主任医师，毕业于同济医学院，湖北省精神医学会委员，湖北省心理协会理事，从医三十余年，对精神疾病的诊断和治疗经验丰富，曾多次接受过中美、中德高级心理治疗培训，擅长精神分裂症、心境障碍、抑郁症、难治性失眠等疾病的诊断和治疗，同时擅长强迫症的森田疗法、家庭婚姻的心理咨询和治疗以及催眠疗法。

　　“置之死地，听之任之”这种心理态度还是有问题，这不是接纳和觉知，这是一种极端的抗拒。这句话是森田正马说的，但是心理治疗的艺术是很微妙很具体的，你的情况和森田正马当时所处的情况是完全不同的。　　

　　森田正马：由于当时他找不到任何，所有的努力都试过了，但还是失败。他可以说是绝望了，他放弃了任何的方法，他放弃了所有的努力，他放弃了任何对症状的抗争——这是他所谓的“置之死地，听之任之”。

　　你也许还有国内很多的心理治疗师：森田正马放弃了任何的努力，而你认为这是自己最后的努力；森田放弃了任何的方法，而你则将“置之死地，听之任之”当作你最后的方法；森田正马放弃了一切的对抗和斗争，而你认为这是破釜沉舟，这是毕其功于一役，这是你和症状最后的决斗；森田正马当时并没有通过放弃一切治疗努力而治好而让症状消失的想法和欲望，而你说要“置之死地，听之任之”的时候，你的这种欲望却比任何时候都要强烈。

　　这是森田疗法的最大的误区，其实没有人能 “置之死地，听之任之”，如果这样去做了，只能是被症状催垮。因为你的抗拒和努力实在太强烈了。

　　这就是我为什么总是强调在心理治疗过程中，患者不能完全是被动的接受治疗，不能任凭心理医生摆布。你要知其然，更要知其所以然。

　　要真正去了解，心理治疗永远需要我们自己的智慧了解。其实每一神经质症患者都具备这样的理解力，只是常常被焦躁蒙蔽了自己智慧的眼睛，常常因为过分的对外力的依赖心理而忘记自己心中本来就存在的巨大能量。要想彻底理解和蜕变强迫症、社交恐怖症及任何其它的神经症，我们必须将自己心中的原子能量激活（不是某种机械的能量，而是由我们正确而深入的理解带来的心理能量）才会有真正蜕变的可能。

　　还有森田疗法的住院治疗，如果你只是按医生的要求浑然无知地去封闭到一个屋子里，以为自己在里面呆多少天出来以后强迫症就能消失，那你最后的失望将是肯定的；相反如果你能理解森田正马为什么要这么做，他这么做的的用意和原理是什么，那么你就没有必要让别人给你安排那么一间屋子让别人来监督和制约你，任何时间任何地点都可以成为你的病房。

　　我们必须深入理解森田是怎么走出强迫症的，我们必须理解这个现象的全部。我们必须比森田正马站得还要高，我们要高屋建瓴地看清这里面的一切来龙去脉，这样再让自己走到错误的道路上，将变得不可能。

注：本文摘自一修老师文章，欢迎大量转载，请注明来源。

  对患有强迫症患者有所帮助,能解决焦虑不安。。。

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