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&&&&&正文多汗症不能吃什么，多汗症的注意事项 00:02
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文章目录一、多汗症的饮食和注意事项1. 多汗症的饮食注意事项2. 多汗症的其他注意事项二、多汗症的简介三、多汗症的高发人群和危害多汗症的饮食和注意事项1、多汗症的饮食注意事项1.1、生冷食物需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮。这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。1.2、甜食甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。1.3、辛辣食物如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。2、多汗症的其他注意事项2.1、注意其他营养素的补充除了吃酸味水果外,出汗多的人还要注意其他营养素的补充,比如蛋白质、维生素B1和维生素B2等。人体排汗会损失大量蛋白质,同时体内蛋白质分解也会增加。因此,每天要保证有1杯酸奶/牛奶,1个鸡蛋/多半个鸭蛋,再加上一份豆制品或一碗豆粥,还要经常吃些清爽烹调的瘦肉和鱼。补充维生素B1的好食品是绿豆、红豆、扁豆等豆子,以及玉米、大麦、燕麦等粗粮,维生素B2的好来源则是牛奶和绿叶菜。2.2、饮食上注意祛湿最后,容易出汗也可能是由于体内湿气重造成的,所以在饮食上也应该注重祛湿。冬瓜、西瓜、赤小豆、绿豆、薏仁都有很好的利湿作用,爱出汗的人也可适当食用。多汗症的简介多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见,即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗,如感染性高热等。局部性多汗症常初发于儿童或青少年,往往有家族史,有成年后自然减轻的倾向。多汗症的高发人群和危害全身性多汗症主要是由于其他疾病所引起的广泛性多汗,比如感染性高热等疾病;而局部性多汗症则常常发生于儿童或青少年身上,这种局部性的多汗症一般都会有家族史,当患者在成年之后,病情会自然而然的减轻。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的,而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等,多在青少年时发病,患者常伴有末梢血液循环功能障碍,如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅,致足底表皮浸渍发白,常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时,由于该部皮肤薄嫩,经常潮湿摩擦,易发生擦烂红斑,伴发毛囊炎、疖等。
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轻微多汗症在饮食上该注意哪些？
轻微多汗症在饮食上该注意哪些？
过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
医院出诊医生
擅长：闭经、绝经、更年期
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
&&已帮助用户：157701
问题分析：你好，如果这个情况比较轻微的话，这个平时需要注意不要吃辛辣食物的，葱姜蒜牛肉羊肉螃蟹龙虾海鲜最好不要吃。意见建议：而且平时还需要注意多吃点山药，等一下可以补脾的15来进行治疗效果是比较好。
葱姜蒜这种平时很家常的辅料，影响大吗？因为我平时挺喜欢吃的
回复：还是比较大的。因为这个疾病就是需要忌辛辣食物葱姜蒜属于辛辣。
好的，谢谢阿?
职称：主治医师
专长：精神科，心理咨询
&&已帮助用户：75397
指导意见：多汗症没有什么太好的药物控制，也没有太好的办法，这个是属于个体汗腺发达的问题导致的，一般是饮食上注意清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物等，并且检查运动，提高自身机能，可能会有一定的帮助的
职称：医师
专长：内科、糖尿病、发烧等疾病
&&已帮助用户：24759
问题分析：您好，多汗症饮食上，要少吃生冷的食物，少吃洋葱，大葱，辛辣油腻刺激性食物， 不吃牛肉，狗肉，羊肉，等发物，海鲜少吃。意见建议：建议；多吃牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜。
职称：医师
专长：内科、感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：65701
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的经常出虚汗，自汗多的话，有可能是肾阳虚，气虚引起的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，生脉饮，金匮肾气丸，和附子理中丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，可以用黄芪，西洋参泡水喝来辅助改善就可以了
专长：脊髓病变、重症肌无力
&&已帮助用户：217518
多汗一般是植物神经失调的原因长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理
问从小到现在一直爱出汗，多汗症
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：331897
病情分析： 要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.
问多汗症有什么治疗方法吗？在日常生活饮食方
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
对于多汗症西医主要是采取病因治疗、抗胆碱能药物、镇静剂手术等方法多汗在在中医理属自汗、盗汗范畴益气固表、育音清热是治疗本病的基本方法饮食方面不吃辛辣刺激性食物（辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡）注意个人体表卫生平时运动锻炼加强个人体质
问您好！自汗，盗汗平时饮食方面要注意...
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：你好
考虑是肾虚引起的盗汗，建议您服用六味地黄丸治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激的食物
问一到夏天就手、脚多汗，那饮食上要...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：157579
病情分析： 您好，根据您的症状表现分析，是患局限性多汗症导致的。局限性多汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。意见建议：注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物等，对多汗症的治疗十分重要。
问在出汗多的情况下要注意那些饮食习惯了
职称：护士
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：19666
意见建议：你好，一般出汗多，会引起身体里的晶体渗透压降低，所以要喝点淡盐水，不能只喝清水，否者会引起内环境紊乱，祝你健康。
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在饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。
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多汗症患者的饮食禁忌？
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我经常大量出汗，气温稍微高一点，我的衣服基本都会被汗水泡湿，而且身上还会有一股味。我想指导吃什么食物可以减轻这种情况。希望得到的帮助:多汗症患者的饮食禁忌？
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&&&&&&1. 多喝水 &&&&&&水是人体中含量最多的成分，成年男子含水量约为体重的60%，女子50%~55%。汗液的成分主要是水，多喝水自然是最关键的。&&&&&&建议夏季每天单独饮水要2000毫升（约10杯）以上，以保证充足的水分摄入，同时要谨记，水要少量多次地喝，不要等到口渴再喝。&&&&&&2. 多吃蔬菜水果 &&&&&&蔬菜水果富含水分、维生素C、钾，尤其是绿叶菜，还富含钙、镁和维生素B2，随汗液流失的营养素，几乎都能从蔬菜水果中找到。同时，夏季强烈的紫外线照射在皮肤，会产生较多的自由基，容易对皮肤造成氧化损伤，而蔬菜水果中富含多种抗氧化的植物化学物，尤其是那些深色的蔬菜水果中，抗氧化成分含量更高。比如各种绿叶菜（如菠菜、油菜、油麦菜、小白菜、芹菜、茼蒿、苦菊、芥蓝等）、西红柿、胡萝卜、青椒、紫甘蓝、西兰花、芒果、橙子、桑葚、蓝莓等。&&&&&&3. 多喝杂粮粥 &&&&&&杂粮主要包括小米、玉米、黑米、燕麦、荞麦、高粱、全麦、糙米等，杂豆主要包括红豆、绿豆、扁豆、芸豆、蚕豆等。以这些杂粮杂豆熬成的粥，营养更丰富，还容易消化，含有的水分也比较多，是夏季饮食必备的，再也不能只把精白米面做的白馒头、白米饭、白米粥当主食了。同时因为这些杂粮富含膳食纤维，饱腹感较强，所以对控制体重也很有帮助，一举多得，值得推荐。&&&&&&4. 保证低脂的优质蛋白类食物摄入 &&&&&&低脂的优质蛋白类食物主要包括：去皮的禽肉和鱼虾，鸡蛋、低脂或脱脂奶和各种豆制品，烹调也不要太油腻，比如普通成人，建议每天平均去皮禽肉和鱼虾3两左右，鸡蛋每天一个，酸奶或低脂脱脂奶每天300毫升左右，并每天配搭适量的豆制品。
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&&&&&&多汗症有气阴两虚、营卫不和之分，只有针对不同症状选用食疗，才能收到预期效果。&&&&&&⑴气阴两虚型：有寐则多汗、形瘦肢泠、神萎倦睡、口渴便干的症状，可采用以下食疗：&&&&&&a、取孩儿参10克，莲子15粒，莲子泡去皮心，将莲肉和孩儿参置碗内，加冰糖和水适量隔水蒸至莲肉酥烂即可。一日一剂，连服15天为一疗程。&&&&&&b、取黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克煮汤食，一日分2次食完，连吃15天为一疗程。&&&&&&⑵营卫不和型，有汁出遍身、胃口不佳、面色倦白?。&&&&&&a、取黄芪15克，红枣20只，加水煮汤食，每日1剂，分2～3资助饮食。连服15天为一疗程。&&&&&&b、取活泥鳅100克，热水洗去粘液，剖去内脏，内外洗净，用油煎至金黄，加水一碗半，用盐调味即成，一日内服2次食完，连吃5天为一疗程。
东海县人民医院&& 主管护师
擅长: 青光眼,白内障,斜视,近视,小儿弱视,远视,屈光不
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&&&&&&多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗，正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈，焦躁或恐慌之中。&&&&&&一、多食可健脾的食物。自汗现象多见于身体虚弱的婴幼儿，临床上常见症状为不时出汗，动则益甚，常伴随着面色苍白、肢体欠温、气短乏力等。经常食用健脾的食物，比如薏米、山药、扁豆、莲子、红枣等，可以提高消化系统的功能，增强宝宝的体质，减轻自汗现象。&&&&&&二、忌食煎炸、油腻等不消化食物。由于宝宝的消化系统功能还不完善，相对比较脆弱，所以不宜食用蒸、煮、炒等常规烹饪手段以外的食品以及高脂肪含量的食品。相对于肉类食品而言，鱼类食品的蛋白质品质更高，也更容易消化吸收，所以可以多食用一些鱼肉，以保证充足的蛋白质摄入量。&&&&&&以上是对“多汗症患者的饮食禁忌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&多汗症患者不仅要多喝水，而且还要多吃补水的水果和蔬菜，让丢失的水分重新回到体内。&&&&&&一、蔬菜类&&&&&&西红柿&&&&&&西红柿含有大量的水分，能够补充体内的水分。&&&&&&黄瓜&&&&&&黄瓜富含水分，是较好的补水食物，而且黄瓜含有的维生素E能够起到延年益寿、抗衰老的作用。&&&&&&芹菜&&&&&&有相关数据表明，芹菜的含水量为95.4%，并且它是一种高纤维食物，经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，具有抗氧化作用，能帮助皮肤抗衰美白。&&&&&&胡萝卜&&&&&&胡萝卜富含β-胡萝卜素，它能够在小肠内可以转化成维生素A。而维生素A被称为“美容维生素”，对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，给皮肤补水。&&&&&&二、水果类&&&&&&哈密瓜&&&&&&哈密瓜也包含百分之九十的水分，还有维生素A，美容效果也是出奇的好。&&&&&&西瓜&&&&&&夏季吃的最多的水果的要属西瓜莫属了，现在有研究发现，西瓜比任何水果和蔬菜都能给人体补水。&&&&&&苹果&&&&&&苹果中含有充足的水分，苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等，这些都是美容皮肤最好的成分，对皮肤有着非常好的保湿作用。&&&&&&菠萝&&&&&&菠萝富含维生素C，平均100克菠萝就含有30克的维生素C，而且菠萝含有丰富的水分，是一种很好的补水水果。&&&&&&葡萄&&&&&&葡萄味酸、甘，性寒，入脾肺肾经，能够生津止渴，开胃消食，补血安胎，它的果、根、茎、叶均可入药。
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擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,冠心病,糖尿病,脑出血,脑梗
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&&&&&&食疗治多汗症的方法。　　&&&&&&参枣汤：太子参15克、红枣30枚，加入清水约五碗至六碗煮汤，吃枣饮汤。边服一至二周。　　&&&&&&莲桂汤：莲子去皮、芯、桂圆肉各15克，加入清水五碗煮汤，喝汤吃莲子和桂圆肉。连服二周。　　&&&&&&参芪鱼汤：党参15克、黄芪15克、鱼肉切块约50克，煮汤加调味料后食鱼喝汤。每周二至三天，可连服二周。　　&&&&&&桂芍参枣汤：桂枝6克、白芍9克、党参9克煎后取汁，再将白米50克和大枣30枚倒入汁中煮粥，可连服数周。　　&&&&&&玉糯芡实粥：玉米粉30克、糯米40克，芡实15克，同煮成粥加糖后食用，连服五天为一疗程，可常吃。　　&&&&&&腐芪鸡汤：炒豆腐皮几张约30克，洗净，黄芪一两，小公鸡一只，同煮汤，加调味料做汤常服用;也可将炒豆腐皮一张，洗净，以温水泡发后切条，用油炒，再加调味料食用。此方有养胃敛汗作用。　&&&&&&收汗汤：浮小麦、麻黄根各9克、凤凰衣9克，水煎服，用于各种汗症。
擅长: 自己善于性病及皮肤病的诊治。尖锐湿疣 荨麻疹 皮肤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是脾胃虚热导致的身体一系列症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
疾病百科| 多汗症（别名：自汗，盗汗）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：忌寒凉食物：寒冷食物会刺激肠胃，所以为了更好的恢复。
是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每...
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