眼睛里有血丝怎么回事_百度知道
眼睛里有血丝怎么回事
这几天眼睛里出现了 血丝， 以前也是睡这么久，每天7小时也没事，谁告诉我怎么回事？会不会是病啊
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眼睛里有血丝可能是结膜充血，指的是指眼睑结膜或球结膜四周边缘部充血明显，角膜边缘附近无充血，这种症状常见于结膜炎、沙眼、附近炎症波及，大量饮酒、长期大量吸烟，以及尘烟、药物、物理化学性刺激和睡眠不足、高烧等也会引起结膜充血。只要保证睡眠的充足，是会自行消失的。
另外一种导致眼红的是睫状充血。表现为围绕角膜缘外环形充血，潮红或暗红色，血管走向不清楚。睫状充血表明眼球重要部位有病，常见于各种原因的角膜炎、角膜溃疡、角膜异物、巩膜炎、虹膜炎、青光眼、眼内炎等，可有不同程度的视力影响，应及时到医院诊治。重症时可呈混合性充血，即结膜充血和睫状充血同时存在。 导致眼红除了眼充血之外，还有可能是眼出血。眼睑皮肤破裂伤表现为流血，鲜红色容易识别；眼睑皮肤小出血点见于眼钝伤、剧烈咳嗽后；高烧败血症可有大面积出血点；紫红色皮下淤血常见于较重的直接眼部伤，也可由头部、鼻部、鼻窦受伤影响到眼部;眶顶部骨折可引起上眼睑淤血，眶底、颅底骨折可引起下眼睑淤血，眶尖部骨折常致眼睑外侧淤血。 结膜下出血呈条状、片状，不规则形状，呈鲜红色，大量出血时呈紫红色，常见原因有眼部外伤、剧烈咳嗽、大便干燥、用力揉眼、老年人动脉硬化等。眼部经常有不明显原因的出血时，应就医检查是否有全身出血性疾病。 发生眼红的原因很多，最常见的是眼部感染。如角膜溃疡，全身性感染的伤风、感冒、麻疹、斑疹伤寒、肺炎、败血病等引起的结膜炎和转移性眼内容炎，眼球附近的眼睑皮肤炎、睑缘炎、麦粒肿或眼眶感染等，都能引起眼红。
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呵呵，这是眼科类常见问题。有红血丝有以下原因。排除眼睛疾病外，充血是因为眼睛缺氧导致眼睛出现新生血管，睡的太久或者睡的太少都会充血。还有，睡前不要喝水，或者睡前半小时一小时喝水。 不用去医院看病，只要休息好就行。 如果眼睛不但有红血丝，还痒或者疼就是有眼病了。这句要去医院看了。 老兄，晚上不要开《夜车》，注意休息~~~
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
不用多说，素有&护眼之必需&之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方：
1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
还要学会睡觉
你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。
1. 睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更容易干涩。
2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不过要注意睡姿，俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。
老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调，泪膜容易消失，这也是眼干的原因之一。防治的方法是：注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长；禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物；间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。
眼睛干涩疲劳的食疗方
使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。
所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则，可供参考。
1、黑豆核桃冲牛奶：
【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。
【做法】将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。
【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
2、枸杞桑葚粥
【原料】枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。
【做法】将上述原料熬成粥食用。
【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。
有益眼睛的食物
保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？
首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。怎么去眼睛里的血丝?
眼睛出现红血丝的原因有很多，最常见是眼部感染，如角膜炎、睑缘炎等；过敏性反应也会引起眼睛有血丝；风、沙、烟、尘的侵蚀，局部用药的过度刺激，或戴度数不合适的眼镜也是原因之一，还有喝酒、发怒或情绪激动等原因。
如果眼睛视力受到影响，并伴有刺激症状，就要去医院治疗了，但你说只有一点，只是单纯的有血丝的话，可能是慢性充血或结膜下出血，没什么关系，不要紧张，另外，多注意生活习惯、工作情况和一般健康情况，多多休息，做做眼保健操，培养健康的生活方式！
其他答案（共1个回答）
品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝
3.使用人工泪液，减少干涩
4.以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛
月经快来的时候，身体中会分泌白带比较多，这是正常的情况，如果白带的颜色发生了改变就不正常了。今天让我...
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答: 效果比较慢，口角炎表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，
意见建议：张口还可出血。除了气候干燥外，缺乏b族维生素如b2等为其主因.应急处理：一旦患了口...
答: 1)白内障术后并发切口渗漏引起的浅前房;因此浅前房就是白内障手术后并发症中的其中一种，也是最容易发生的一种。
(2)脉络膜脱离伴有切口渗漏;
(3)瞳孔阻滞;
答: 1、眼睛疲劳：因为近视眼看东西看不清，眼睛只能被迫增强调节，这样，眼部的肌肉就会长期处在一种紧张状态，便会造成眼睛很累、很涩的感觉。还可能随之出现眼胀、眼疼、眼...
答: 白内障的主要症状是实力障碍，它与晶状体混浊程度有关。
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相关问答：123456789101112131415有头晕，就是眼充血，是属于什么科_百度知道
有头晕，就是眼充血，是属于什么科
我有更好的答案
这个应该属于结膜炎，所以才会导致眼睛出现充血发红的现象也有可能是悠悠球结膜下出血可以到医院的眼科检查一下
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眼球受伤充血
　　在正常情况下，球结膜的血管中并没有血液通过，但当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就随之发红。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤都是引起眼睛充血的原因。那么眼球受伤充血怎么办?下面我们将做具体的介绍。
1眼球受伤充血怎么办
　　眼睛是心灵的窗户，同时眼睛有很脆若，需要我们细心呵护。在生活中，当我们的眼睛受伤或不舒服时，认清护眼误区，掌握正确的处理方法很重要。　　1.打击、跌撞、交通事故是眼挫伤的常见原因。眼眶周围组织血管分布丰富，当受到钝性打击时，易造成皮下出血而出现青紫肿块、眼内出血、眼眶骨折，角膜与巩膜破裂、视网膜脱落等。　　常见错误：马上热敷。如果是一般的眼睑淤血或出血。受伤后切不可立即按揉或热敷。以免加重皮下血肿。　　正确做法：眼挫伤后应先冷敷，每天3～4次;出血停止后48小时开始热敷，每天3～4次，每次15分钟。若出血的眼角有气肿，切忌擤鼻涕。如果发现患眼内有出血，或采取上述措施后疼痛不减轻、视力下降，就应该及时到医院进行全面检查。　　2.大多由于放鞭炮，玩弹弓，以及刀剪、玻璃等直接刺伤引起，可造成眼内组织损伤甚至脱出。特别是一些异物造成的角膜穿通伤，将大量细菌带入眼内，会发生眼内炎、全眼球炎甚至颅内感染，危及生命。　　常见错误：把内容物送回眼眶。或者用水冲洗。这两种方法都是不可行的，只会加量损伤或引起感染。　　正确做法：应用大小合适的盖子，消毒后盖住脱出的伤眼并包扎，迅速送医院急诊;运送途中尽量避免颠簸及低头动作，防止眼内容物进一步脱出。　　3.异物伤也很常见。异物入眼后，伤眼出现异物感、疼痛、畏光、流泪、视力下降、结膜充血等，严重的可能角膜穿孔。　　常见错误：用力揉搓，这样会加重损伤。　　正确做法：用消毒的棉签浸生理盐水轻轻地擦去异物，然后再滴抗生素眼药水。若异物较难除去，应请眼科医生处置。　　4.由化学溶液或气体接触眼部致伤。可分为酸性和碱性损伤两类。　　常见错误：捂住双眼，用手揉搓。　　正确做法：争分夺秒地用大量的清水冲洗眼部。如有条件.酸性烧伤可用3%的小苏打水冲洗.碱性烧伤可用3%的硼酸水冲洗，这样效果更好。冲洗的时候应翻开眼睑，转动眼球，至少冲洗30分钟。也可将伤者头部泡入盆中，反复睁眼、闭眼。冲洗后及时送往医院进一步治疗。　　5.由于用眼过度，造成眼部疲劳，出现眼睛模糊状况。　　常见错误：捂住双眼，用手揉搓。　　正确做法：劳逸结合，到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息。保持脸部和手的皮肤清洁，做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间。
2哪些眼科疾病会导致眼睛发红
　　“红眼睛”常见的三种情况：　　1.结膜下出血 球结膜下小血管破裂，形成局部的小血斑，多数无其他症状。大都因高血压动脉硬化、凝血功能不良及局部血管炎症或脆性增加、用力屏气或外伤所致。　　2.结膜充血 球结膜或上下眼睑结膜呈弥漫性鲜红色调，是结膜充血。多数会伴有分泌物增多、流泪、畏光，可见于急慢性结膜炎、理化因子刺激等，症状轻重不一。　　3.睫状充血 角膜周围的球结膜呈暗红色充血，距角膜越近颜色越深，称为睫状充血。多伴有流泪、眼痛、视力下降，但无明显的分泌物增多。这大多数是由角膜炎、虹睫炎、葡萄膜炎、青光眼、角膜外伤等疾病或异物造成。出现这种情况，必须立即去眼科就医。　　引起“红眼睛”的常见疾病：　　1.急性结膜炎 为细菌、病毒感染所引起的一种常见的流行性眼病，传染性强，起病急，双眼同时或先后发病。患眼有刺痛、痒、异物感，重者有畏光及灼热感，视力一般不受影响。常引起眼睑红肿，结膜充血，分泌物多为细菌性、黏液性或脓性，早晨起来眼睛被分泌物封闭。病毒性感染的分泌物多为水样，且可伴有角膜病变，耳前、颌下淋巴结肿大及压痛。本病有很强的传染性，应预防隔离，毛巾、手帕不要交叉使用，脸盆用后应冲洗干净并消毒。保持眼部清洁，分泌物多时可用清水冲洗，局部滴用抗菌或抗病毒药物。如有发热、头痛等全身症状，应结合内科治疗。　　2.急性虹膜睫状体炎 发病原因很复杂，大多病因不明，可能与自身免疫性疾病有关，如风湿以及结核、梅毒、病毒感染等。视力下降伴有明显的畏光、流泪、疼痛，疼痛可放射到眉弓、颞部及额部。眼睫状充血或混合充血，角膜后有沉淀物，房水混浊，虹膜纹理不清，瞳孔缩小或不规则，对光反射迟钝，部分虹膜与晶状体发生后粘连;眼压一般正常，但有时会增高或降低。积极寻找病因，对病因进行治疗。局部治疗包括扩瞳、热敷、激素类药物滴眼或球结膜下注射，严重的患者需全身静脉注射或口服激素，以及服用消炎痛类药物。　　3.角膜炎 大多数角膜炎是由外来感染引起的。轻微的角膜外伤常是感染的诱因。常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。另外，角膜免疫功能不全或营养不良均可引起角膜炎，导致患眼疼痛、异物感、眼睑痉挛、畏光、流泪、视力骤降等。不同病因引起的角膜炎各有特点，但基本体征为眼睑痉挛水肿、结膜充血明显、球结膜混合充血伴水肿、角膜出现混浊或溃疡形成、角膜后可见沉淀物、前房内可有积脓等。治疗角膜炎首先要去除病因。我们可通过各种角膜炎临床不同的特点、分泌物或溃疡组织涂片染色及细菌培养、药物敏感试验等，明确诊断后选用适合的抗菌药治疗。病因一时难以确定者，可采用广谱抗菌药或多种抗菌药联合治疗。　　4.急性闭角型青光眼 发病原因较复杂，多发生于中老年妇女，为双眼疾病，与遗传有一定的关系。主要是因眼球的房角关闭，房水排出途径受阻，眼压升高所致。表现为视力突然下降，眼部剧烈疼痛，同侧偏头痛，可伴有恶心、呕吐(易误诊为胃肠道疾病)。眼睑和球结膜水肿，球结膜显著混合充血，角膜水肿呈云雾状，前房极浅，虹膜水肿，瞳孔散大，光反射消失，眼压很高。急性闭角型青光眼发病急骤，病情严重，可在短时间内失明，故应及时抢救控制眼压。局部和全身用药降低眼压。原则上先用药物控制眼压，尽早采用手术治疗。　　5.球结膜下出血 血管脆性度高的人，比如动脉硬化、血脂高的人，会发生结膜下出血，如果经常发生结膜下出血，提示血管脆性度增高，要及时到内科就医(常见于高血压，外伤，血小板减少性紫癜，维生素C、K缺乏症，再生障碍性贫血，流行性出血热，流行性脑膜炎，感染性心内膜炎等);有明显的眼睛受外力碰撞的人，也会有球结膜下出血。这种情况的人，要注意观察有无视力下降等其他症状出现，如果有，建议尽快去眼科就医。患者一般无不适，偶有轻度酸痛，往往是无意中或旁人发现后才知道。在球结膜上可见点状或片状出血，压迫不褪色，新鲜时为鲜红色，陈旧者为暗红色。可口服维生素C、复方路丁片，如有高血压可服用降压药，新鲜出血时可行冷敷，出血稳定后改行热敷以加快吸收，一般2~3周会自行消退。
3眼球穿孔伤有哪些并发疾病
　　1.外伤性虹膜睫状体炎：由于虹膜直接受损或虹膜组织嵌顿于伤口受到刺激，或眼内有异物残留等引起的炎症表现。处理应扩瞳，局部加强用皮质炎固醇，常结膜下注射地塞米松。　　2.化脓性眼内容炎：常由于穿孔伤时，感染细菌由伤口进入或由致伤物或异物进入眼内引起。视力可迅速下降、眼痛、流泪，检查可见结膜充血、水肿，角膜水肿、雾状混浊，房水高度混浊，甚至可有积脓，严重者可见到瞳孔区内黄色反光(表明玻璃体内积脓)。治疗除全身及局部大量应用抗生素外，应早期行玻璃体切除术，将抗生素直接注入玻璃体腔。此病预后差，往往导致全眼球炎或眼球萎缩。　　3.全眼球炎：在眼内炎的基础上，炎症进一步发展，波及眼球壁及其周围组织时，称为全眼球炎。除眼内炎的表现外，伴有眼球突出、球结膜高度水肿、充血，眼球运动受限，视力完全消失，甚至角膜脓肿穿孔，眼内脓液流出，如不及时治疗，往往转变成眼眶蜂窝织炎，并向颅内蔓延，引起化脓性脑膜炎，危及生命。在治疗上，应行眼球内容剜出术。如选择眼球摘除术，可能会将感染带入颅内。术后伤口内应放置引流条，局部及全身应用抗生素。　　4.眼内异物：异物分为两类，一为磁性异物，一为非磁性异物。异物可位于眼内任何部位，异物也可大可小。眼内磁性异物需仔细定位后从距离异物最近的球壁处做切口取出。对于非磁性异物，如化学性质稳定而异物所在位置在眼球后极部，可不必勉强取出。　　5.交感性眼炎：当穿孔眼尤以合并球内异物伤时，伤后发生持续性葡萄膜炎，经过一段时间，对侧健眼也发生同样性质的葡萄膜炎，此种情况称为交感性眼炎。伤眼称为“诱发眼”，未受伤眼称为“被交感眼”。潜伏期多为伤后2～8周，也有极少数病例短至数日或长达数十年后。交感性眼炎的发生率在我国约占眼球穿孔伤的1.2%，与穿孔伤的部位及伤口有无色素膜嵌顿有关。一般认为损伤睫状体部的发生率高，有色素膜组织嵌顿的发生率高。伤后短期内反复内眼手术也可导致发病。本病亦偶见于某些眼球内手术后、角膜溃疡穿孔或眼内黑色素瘤等病例。发病原因多认为系迟发性自体免疫疾病。
4眼睛充血怎么快速消除
　　1、发生眼疲劳时，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，可迅速缓解疲劳，并且对眼部周围肌肉有很好的放松作用，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，反复几次，能促进眼睛周围的血液循环。　　2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎。　　3、每天要有7小时的睡眠时间，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。　　4、上网时间不要太久，每隔2小时就停5分-15分钟，看书也一样。　　5、如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血。　　6、平时使用电脑或阅读时，最好每一小时休息10分钟，尽量选择户外放松，如果条件限制可选择窗边远眺。保持电脑屏幕的距离不可少于30公分，推荐不时地放一杯热水在电脑旁。　　7、若眼睛干涩、发痒，可将眼睛闭起来休息下，再睁开，千万不要用手去揉眼睛，以免手上有细菌感染眼睛，引起发炎。　　8、有些人为了防止眼睛干涩，会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的选择，最好还是由医生诊断所开出的，比较靠谱。　　9、平时多吃胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。　　10、泡些枸杞茶或是决明子茶，每日保证充足的水分供给。　　11、两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动。
5如何有效保护自己的眼睛
　　一、不要在光线太暗的地方看书。因为忙，不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。　　二、不要经常性地点眼药水。随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲，这种损害一旦产生，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。　　三、不要使用劣质太阳镜。太阳镜之所以能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。质量优良的太阳镜，阻挡紫外线的能力强，透光度下降又不多，不影响视物清晰度。镜片涂膜有一定硬度，表面不易磨损。劣质太阳镜却完全不同，不但阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受损。此外，镜片表面不正规，看到外界物体产生变形扭曲，使眼球酸胀，逐步出现恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状，也加深了对眼睛的伤害。　　四、注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。　　五、注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人做眼保健操的方法：回龙观社区网站上午10点，界面弹出一个可爱的动画小人“第一节抵按睛明穴……”还有音乐呢。别小看这么几分钟的“保健操”，能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。这是我偶尔发现的，下午好像也有，真是“人性化”的好举措。专家建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳，这招儿太合馋嘴小姑娘的意了。　　六、多吃保护眼睛的食物补充营养。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质———视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。春雨诊所App
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眼睛充血，眼白有红血丝，一直蔓延到黑眼球，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
眼睛充血，眼白有红血丝，一直蔓延到黑眼球，不影响视力，也没有分泌物，只是眼睛有点干，最近有佩戴美瞳（女，18岁）
宋卫民医生
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宋卫民医生
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宋卫民医生
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多，最近学习有点忙，所以用眼对
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宋卫民医生
可以点点氧氟沙星滴眼液的
宋卫民医生
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