百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入我一压完腿,第二天大腿内侧的根就很紧,而且有点痛,我平时已是非常小心,怕会拉伤.请问为什么会这样?
全部答案（共8个回答）
还是习武都要相当谨慎，千万不要受伤
“天之道，损有余而补不足”
　　孔明你的这种现象我以前也有过！也属于正常现象吧！～但是一定要记住不能强求的去拉伸你的韧带！～
　　但是如果想拉开你的韧带就不要一感觉疼了，就停止你下次训练的压腿！～
　　当你这次腿疼后稍加休息几天！还是要继续坚持压腿！当你过后的几次压腿后就能够感觉你的韧带有明显的进步哦！～呵呵！～
　　好了！～坚持就是胜利！～加油！～
　　还有请问你！你是练什么的啊！～
　　我的博客！～随时欢迎你的光临！～
您好，因为是刚刚开始锻炼
出现这种情况很正常
建议起初锻炼不要做剧烈运动，容易伤到身体
运动量也需要逐步加强，
运动后建议和牛奶补充体力，不要和酸奶，因为人体运...
还是我来回答吧
你压腿前先跑跑步，全身都跑出汗了在压。最好是再找个人帮你扶正，一个人压容易压歪。
开始压的几天或者几周具体看你的适应情况强度不要太高（强度不...
我以前是体育生 凭我的经验 那是你初次压腿过度了 如果你想缓解一下 那你就先跑一下步 这样把你的大腿活动开了 自然就不会那么痛了啊
还有就是你必须坚直下去 才...
这是因为现在自己的身体没有恢复好吧,自己可以做一下瑜伽,然后做一些相关的运动。
体育锻炼受伤是件大事，不能马虎，推荐直接向本栏目专家团郭威老师提问：
也可以找个专业的瑜伽教练咨询，或者到网上的瑜伽论坛发帖字问问。
答: 这个没有具体的时间，应该根据个人的具体情况决定。你还是去问问老师比较好。
答: 为什么NBA在网上就可以看回放，武术方面的比赛怎么就看不了，这也 太不公平了吧
答: 一,跆拳道在中国没发展好的主要原因
今天的《新京报》上有篇文章在结尾处写到：“中国体育的死穴在于，受尊敬的不是价值观，而是成王败寇的思想。”
看了这句话深有感触...
答: 武士精神源远流长，日本人崇尚一对一格斗，真剑决胜负，空手道、柔道、剑道、相扑蓬勃发展，走向世界遍地开花，K-1赛事作为世界站立格斗殿堂吸引着全世界的搏击好手，日...
答: 楼主所说的 体能个人感觉有点片面 什么是体能?能跑四万米马拉松?还是可以参加负重长途越野?或者是能够踢一整场足球外加半个小时的加时赛? 上面的都能做到都可以叫体...
每家运营商的DNS都不同，而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商，他们会告诉你的。（也可以通过分别访问域名和IP来检查DNS是否正常，访问域名不行，而访问IP可以，则说明DNS设置不对）
另外，如果ADSL-电脑没问题，一般ADSL-路由器也没问题的。而且采用ADSL拨号的话，DNS可以不设置的，拨号成功后会自动取得DNS服务器。
问题可能出在路由器设置上。进去检查一下吧。看看上网方式，上网用户名密码是否正确。
（有个问题要注意一下，有些地方的运营商会限制使用路由器或者限制接入数量，一般是采取绑定网卡MAC地址的方式，如果路由器设置都正常，试试路由器的MAC地址克隆功能，把电脑网卡的MAC复制过去）
根本就没有正式的国际驾照，如果到国外开车，正式的程序：
1、到公证处办理驾照的公证书，可以要求英文或者法文译本（看看到哪个国家而定）；
2、拿公证书到外交部的领事司指定的地点办理“领事认证”，可以登录外交部网站查询，北京有4、5家代办的，在外交部南街的京华豪园2楼或者中旅都可以。
3、认证后在公证书上面贴一个大标志；
4、有的国家还要到大使馆或者领事馆盖章一下。
偶前几天刚刚办过。
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
工行的网银没有软键盘，主要通过安全控件来保证安全，只有安装了工行的安全控件，才能在工行网页上输入密码。
修改密码的操作，你可以在登陆工行网银以后，在“客户服务”的“修改客户密码”里找到相关链接。
术之后需要好好的休息。手术之前和手术之后都要补充大量营养，尽量一最好的状态来进行手术，这样成功率会高一点。手术之后一定要有个人来照顾自己，自己也要好好的休息，吃一点补品
行引产之前需要进行一些详细的检查，包括详细的病史，全身检查和妇科检查，还会测量体温、脉搏、心电图等常规的检查，必要的时候还需要做B超进行胎盘定位情况，当然引产之前和之后都需要注意一些事项
，引产和流产一样，对于女性来说都会造成比较大的创伤，引产之后需要好好补充营养，注意个人卫生，而且一段时间内不要进行同房，女性要注意对自己的保护，家人更应该注意引产后的女性。
很多孕妈咪都不知道，其实初乳是很好的，千万不可浪费，如果是喝了初乳的孩子，以后都会比同龄人聪明，而且体质也会更好，这样宝宝就不容易生病。
1通常女性在生产后的几天，多会比正常人更容易出汗，这属于较为正常的现象，但是假如女性盗汗的时间较长，甚至是几个月，还是应该考虑是病理性产后盗汗，多因为妇女产时或产后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮等。
2而通常，长时间的盗汗主要是由于女性产后身体较为虚弱引起的病症，所以建议女性要注意饮食的搭配合理，加强营养，不挑食偏食，要多喝水多休息，不可过于劳累，适量运动，增强体质，保证充足的睡眠时间。
3通常，患者只要养成良好的生活习惯，尽量多摄取营养丰富的食物，病症都可以得到有效的改善。建议患者如果盗汗的情况如果长时间没有得到改善时，最好尽快到正规的医疗机构进行相关的治疗。
4建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。
宫外孕在临床上咱们又叫异位妊娠，就是指怀孕的胎囊不是正常在子宫内生长，而是在子宫外的地方着床，宫外孕最常见的部位就是输卵管了，而且一般来说保守的治疗方法对于宫外孕的患者来说效果有限！
可以去墨缘斋文化网看看，墨缘斋文化网纯手工字画值得推荐，那里有名家山人一村书法作品。
个人是推荐新锐模型，用过他们的产品，产品质量精美，价格还很实惠，是比较值得信赖的，迅杰手板没有用过，不是很清楚，可以自己咨询下哦。
推荐你去找安能物流公司，他们公司有走南方专线的物流，我用过的服务很好的，办事效率很高的，自己去咨询一下吧。哈哈
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区弓步压腿大腿内侧刺痛？
弓步压腿大腿内侧刺痛？
发病时间：不清楚
病情描述：刚刚在做弓步压腿的时候，起来时大腿内侧刺痛，现在还是感觉有点不舒服，怎么回事？
有可能见于肌肉拉伤。建议局部热敷。口服芬必得，提问者对于答案的评价：XY
疾病百科&·&肌肉拉伤
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。&已解决问题
两腿张开时，腿根部会疼痛
我是３月１号剖腹产的．前两天ＭＬ时，感觉不能张太开．因为大腿根部有疼痛感，生小孩前不会的．请教各位姐妹们，是何原因呢
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最满意答案
大腿根部的疼痛是不是含有酸痛成分呢?如果是的话,可能的原因是漫长的孕期使得腿部得不到充分的锻炼.就像是一个长期不锻炼的人来压腿,也会有这种感觉.生完BB了,可以慢慢增加我们的活动量啰!
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server is ok==> 本文主题:压腿时大腿内侧轻微疼痛
压腿时大腿内侧轻微疼痛
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年20岁
10月底的时候上课压腿，然后冷丁一下的大腿内侧就很疼，后来休息过后，到现在也不疼了，但是今天下午抬腿的时候又疼了，我是学舞蹈的。像我现在这种情况，有没有可能是肌肉拉伤什么的？: 需要医生帮助提供远程诊断： 没有去医院检查过，因为当时好了之后就没在意，今天抬腿的时候又有轻微疼痛了，有没有可能是肌肉或者韧带拉伤呢？ ①号专家的解答结果: 您的情况考虑是过度劳力，外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤。 建议辩证应用舒筋活络止痛的云南白药气雾剂治疗。平时注意休息保暖，避免过度劳力。 ②号专家的解答结果: 你的情况考虑为局部关节拉伤引起的，它可以出现局部红肿，疼痛，关节过动不灵活，受凉和劳累时加重的表现。 建议你避免受凉和劳累，注意保暖，3天之后局部用热水袋热敷一下，应该是会有所改善的，祝您健康~ ③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，则在情况考虑是肌肉拉伤的可能。 建议你最好是去医院检查看看，明确情况后再对症处理。练习前做好暖身准备，预防肌肉拉伤。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!④号专家的解答结果: 你好，韧带拉伤的话，会比较疼。 这个情况现在不太好判断，具体要看什么部位，建议去门诊上看一下。 如果以上关于压腿时大腿内侧轻微疼痛的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
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