小腿肌肉拉伤怎么办？已经一年了还没好，现在是呢不能...
小腿肌肉拉伤怎么办？已经一年了还没好，现...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小腿肌肉拉伤怎么办？已经一年了还没好，现在是呢不能走时间长点，还疼，站的时间稍微长点就疼，真的一年了，还没好。
曾拍了好几个片都说没伤到骨头，医生也开了好多药，就是一直都不好，走路的时候呢还疼，
我应该怎么、办？曾经治疗情况和效果：小腿肌肉拉伤怎么办？已经一年了还没好，现在是呢不能走时间长点，还疼，站的时间稍微长点就疼，真的一年了，还没好。曾拍了好几个片都说没伤到骨头，医生也开了好多药，就是一直都不好，走路的时候呢还疼，我应该怎么、办？
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：肠胃疾病
&&已帮助用户：25044
问题分析： 当小腿肌肉拉伤时适当处理缓解疼痛。在肌肉拉伤中，最常用的预热处理是冷敷。用袋子，装上冰水（可以在水中放入少量冰块）将袋子放在肌肉拉伤处。可适当缓解拉伤疼痛。
　　对于轻度拉伤来说，只要适当休息。不进行比较要用力的运动，疼痛就可以自行缓解了。但是疼痛消除却需要几天甚至一周时间。在休息一晚之后，可以辅助进行拉伤部位的按摩。适当揉搓肌肉，会辅助恢复的作用。意见建议：注意加强易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习，同时应充分做好准备活动，合理安排运动量，才能达到预防的目的。
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户：3282
问题分析： 小腿肌肉拉伤属于软组织损伤，不是骨骼受损。服用活血化瘀的药物治疗就行，一般需要7--10天自己就会恢复了。不会留下后遗症的。意见建议：建议去中医院针灸治疗，配合拔罐，效果比较快，不会有什么后遗症的。
问小腿肌肉拉伤了几个月还没好，该怎么快速恢复？
职称：医生会员
专长：泌尿，骨科
&&已帮助用户：9692
病情分析： 你好，根据您的描述初步考虑是肌腱挫裂伤炎症造成， 应该进行肌腱缝合后适当固定，外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.意见建议：可以逐渐训练屈伸活动，屈伸障碍与肌腱软组织挛缩有关，故可以逐渐牵拉屈伸，注意力度，不要引起疼痛为宜，逐渐加力。麻木可以营养神经治疗，会逐渐好转
问小腿肌肉拉伤的症状
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户：221345
您好肌肉拉伤后要马上用流动的冷水冲洗或冷敷然后用绷带将伤处固定住如果很疼可以吃一些止痛药行动时尽量避免伤处再去医院治疗.
问进一年来，有时候某个瞬间，小腿
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
指导意见：这是关节炎的表现， 建议去针灸推拿科就诊，可以舒筋活血通络止痛，通过针灸推拿，红外线理疗，服用舒筋丸。
问小腿骨头粗怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：3803
病情分析： 有可能是先天性肾虚或者是肝胆经不通导致而成的、没事可以多吃白萝卜排水利尿。
意见建议：建议你每天晚上睡觉之前去操场快步走20分钟以上，就是快步走，不要跑步，要达到步子非常之快的那种程度，坚持下来，就好了。其实快步走比跑步减肥效果好很多呢！
还要啊你没事的时候就按摩按摩啊，晚上洗完脚之后坐床上也没事儿，就捏捏，很有好处的，既可以美型还有助于脚部的血液循环，一举两得
问训练时小腿肌肉拉伤怎么办
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：284927
病情分析： 您好,通过您的描述,用云南白药胶囊就可以的.注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.希望对你有帮助
问小腿疼痛，骨头冰凉怎么办？
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87061
指导意见：你好，这种情况一般的情况往往是有类风湿疾病的情况引起的。
或关节炎的疾病的情况引起的,一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。
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大腿肌肉拉伤怎么办/能治好吗？。四个月前做瑜伽大腿肌肉拉...
智慧互联网医院
出诊医师:徐斌
当前患者:刘***
状态：就诊后
患者购买了图文问诊
大腿肌肉拉伤
青霉素类（填写）
是否在妊娠期？
病情描述：
女,47岁。 四个月前做瑜伽大腿肌肉拉伤，休息三个月后痊愈。运动拉伸后再次痛疼。按压脊椎腿痛，脊椎不痛，弯腰，侧腰有时腿痛，有时不痛。口服舒筋活血药，外用云南白药气雾剂，现在好多了。今天觉得好了，明天弯腰，侧腰又痛了。想知道是脊椎受损了还是？怎么治疗，有什么注意事项。 请医生帮助诊断病情，给诊疗方案/意见。
医小助提示您：医生将在问诊过程给出看病结果（检查单、处方等）或相关建议。超过7天后系统自动关闭本次问诊
最好做一次腰椎的磁共振成像，了解是否合并腰椎间盘突出等。
至于拉伸运动后腿部肌肉仍会不适，可能与局部的肌肉拉伤未良好恢复有关。
状态：就诊后
做了CT都好者呢
状态：就诊后
大腿拉伤按压脊椎腿痛，是为什么？
状态：就诊后
现在好多了，问你原因跟治疗方案及注意事项
状态：就诊后
诊断说是伤筋了，怎么治疗？
建议做一次腰和大腿部的核磁检查，CT的检查效果不及核磁。
保持沟通，门诊复诊。
医生已开医嘱，无限次交流模式关闭，本次看病结束。若您还有问题，还可以继续跟医生沟通。
徐斌大夫通知出停诊:因休假，于日（星期四）至日（星期四）停诊，敬告病友，近期休息一周，其间门诊暂停。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
徐斌大夫的信息
关节病、运动创伤、关节微创、关节镜手术
徐斌，男，主任医师，博士生导师，安徽医科大学第一附属医院骨科运动创伤及关节镜外科主任。
骨科可通话专家
上海市浦东新区公利医院
武汉协和医院
郑大一附院
副主任医师
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务大腿肌肉拉伤,几天了现在肌肉酸痛,小腿肌肉走起来肌肉有点硬怎么办_百度知道
大腿肌肉拉伤,几天了现在肌肉酸痛,小腿肌肉走起来肌肉有点硬怎么办
我有更好的答案
肌肉拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，恢复的好和快,它局部给药，快速消肿止痛,活血化瘀,舒筋通络，使损伤快速彻底恢复。
采纳率：13%
一般的拉伤，七天左右会好的。
热敷一下就好了
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大腿正面肌肉拉伤了.很痛又肿的很大.怎么才能消肿
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要立即对患处做冷敷处理。当肌肉拉伤的初期，我们要立即采用冰块或者凉毛巾对拉伤处进行冷敷，或者用自来水冲洗，因为，在受伤初期的6小时以内，冷敷都可以有效缓解肿胀的症状，减轻受伤位置的疼痛或痉挛，还可以使血液黏稠度提高，减少身体内血液向受伤部位的流动量。对受伤部位进行适度包扎。采用冷敷的方法控制肿胀以后，我们需要对患处进行包扎，用绷带来适度包住受伤位置，有止血、镇痛和防止肿胀的效果。注意包扎的力度，要松紧适度，过紧会造成血脉不通，过松则起不到效果。包扎要根据实际情况在2天内拆除。后期可对受伤部位进行按摩。在受伤初期，是切忌采用按摩的方式处理的，因为早期按摩会加重受伤部位出血等，进而加重肿胀程度。在受伤后期，可以用较轻的手法进行局部按摩，如果皮肤不过敏的话，可以适当辅助一些外用喷雾或膏药。
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。大腿怎么治啊，休息一周还没好，现在走路都疼啊，还不能用劲儿，求高人指点啊。[泪][泪][泪]
全部答案（共7个回答）
，佩戴护具保护，并应扶双拐行走，避免下肢肌肉收缩，两周后再开始适当负重，四周后才能慢慢进行恢复性训练，不能着急，一定要让肌肉修复好，避免再次损伤。
祝早日康复！
如果运动过程出现了肌肉拉伤，都应该进行适当处理缓解疼痛。在肌肉拉伤中，最常用的预热处理时冷敷。用袋子，装上冰水（可以在水中放入少量冰块）将袋子放在肌肉拉伤处。可适当缓解拉伤疼痛。
对于轻度拉伤来说，经过冷敷之后，只要适当休息。不进行比较要用力的运动，疼痛就可以自行缓解了。但是疼痛消除却需要几天甚至一周时间。在休息一晚之后，可以辅助进行拉伤部位的按摩。适当揉搓肌肉，会辅助恢复的作用。
对于重度肌肉拉伤疼痛难忍的，则需要周围人适当采取冷敷处理，将其背至医务室或医院进行处理。其间应当减少伤者用力的情况，以缓解其疼痛。重度拉伤要进行一定的治疗，最好不要强忍疼痛，不仅因为疼痛期会很长，也防止对身体造成伤害。
肌肉拉伤没有一定的规律,很难找到通用的方法预防和处理。肌肉拉伤与许多因素有关,如遗传因素就是其中之一,因为,肌肉中所含快、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法。另外,疲劳是肌肉拉伤的一个隐患。肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次；在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度。缠绷带以30分钟为限,可反复做几次；尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静；伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏。伤后一周内不做跑跳练习。一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性。肌肉再次拉伤的情况很常见,一旦再次拉伤就需要更长时间的治疗和恢复。因此初次受伤后要争取彻底康复，避免形成慢性损伤
在这里介绍一下广州可以买到的常见的部分外用药。
７０１跌打膏。
双柏油膏。
云南白药气雾剂
麝香舒活精
病情分析：
你好，你的这个情况，是大腿肌肉拉伤后没好透，有再次拉伤。这种情况应该及时治疗，不然时间长了，就会演变成慢性的劳损，那就很难治愈了。
指导意见：
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做柔韧动作前一定要提前热身,等身体发热后再做动作就不会那么容易受伤了,再有初学者压柔韧最好自己压,掌握好力度,对于已经拉伤的,建议静养,如果感到疼痛可以自己涂些...
一般都在800-1500之间,看你做什么部位了,我建议你去一个中等城市的大医院看看,因为那里竞争比较激烈价格实惠,而设备又比较不错,但是读片需找个好大夫.
肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵...
肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。
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