骨折饭后多久适宜慢跑少天适宜行走

脚踝骨折错位一般手术后多少天能正常行走,恢复期怎么锻炼?_百度拇指医生
&&&普通咨询
?脚踝骨折错位一般手术后多少天能正常行走,恢复期怎么锻炼?
男28岁|科室:骨科
沧州中西医结合医院
您好,踝关节骨折手术后2周可以拄拐行走但是骨折的腿不能踩地,可以进行踝关节屈伸锻炼,如果骨折固定不牢固功能锻炼的时间需要延后,6-8周可以拄拐踩地,但是骨折的脚只能用20斤的力量踩地。
拇指医生提醒您:医生建议仅供参考。
向医生提问
完善患者资料:*性别:
一般骨折取内固定需要扶拐一月。
这种情况一般是由于锻炼不到位引起,加强锻炼一般可以改善,可以吃点盐酸氨基葡萄糖保...
现在如果是这样的话你自己也不要担心,这个时候还是需要多注意的,最好是注意用温水清...
你好,常言道,伤筋动骨一百天,骨折恢复得要一个很长的过程
你好,除了全民增加营养...
又在脚踝骨折,手术已经打了两个钢钉,现在术后40多天,先复查拍片,看有没有明显异常...
为您推荐:
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问请问骨折后期可以每天用热水泡脚吗?多少天可以下地走路?
请问骨折后期可以每天用热水泡脚吗?多少天...
全部症状:我的右脚外踝骨骨折没有错位没有外伤。
发病时间及原因:2月17日摔倒
治疗情况:打了石膏,32天取下了石膏,现在还肿,不能下地。
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:骨科,外科常见疾病
&&已帮助用户:89
病情分析:踝关节骨折,由于踝关节位置低,血管肌肉较少,恢复较慢容易肿胀,去石膏固定前一定要拍片确定有无骨痂形成,有骨痂后才能去掉石膏固定。一般是在40--50天左右。
意见建议:去掉石膏固定后要及时进行功能锻炼,初期锻炼时会有肿胀,可以用花椒水烫洗辅助活血消肿,必要时应用活血药物。
问右脚内踝骨骨折,胫骨有点裂缝,已经做完手术多久可以...
职称:医师
专长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝,大隐静脉曲张,泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户:146988
问题分析:您好!踝关节骨折术后如果恢复较好,术后四周左右可以扶拐下床活动,但不能负重。从您的手术时间看,估计一月份会完全愈合恢复正常,不会耽搁您回家的。意见建议:患肢抬高休息,脚趾进行功能活动,患处保暖或热敷,也可热水泡脚,促进血液循环有利于骨折愈合。多吃蛋奶鱼虾、豆类、虾皮、瘦肉等食物,有利于骨折愈合 ,忌烟酒,不吃过甜食物。
问右脚踝骨骨折二个月,已手续固定,已柱拐...
职称:医师
专长:骨科、
&&已帮助用户:6684
您好,一般来讲,脚踝处骨折的愈合时间在3个月左右,您现在已经两个月的时间,从时间上推测骨折已经达到初步愈合了。加之您已经采取了康复锻炼,这给持重行走打下了基础。
下一步,咱们可以到医院拍片复诊一下,如果骨折愈合理想,具备了一定的持重能力,那么就可以在医生的指导下尝试持重行走锻炼了。祝您早日康复!
问双脚踝骨骨折
职称:主治医师
专长:腰椎间盘突出
&&已帮助用户:1202
问题分析:您好,一般骨折愈合的时间是6-8周的时间,现在时间上可能还不够。意见建议:就是到了时间,想完全负重行走,也得去拍个片子看一下,确实愈合了然后再完全负重下地活动。
问右脚踝骨骨折未错位,打石膏五周后,脚痛疼?右脚踝骨...
职称:医生会员
专长:高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:330539
病情分析: 骨折后虽未移位石膏固定可能影响了血液循环,有淤血脚部有没有浮肿变色的现象?意见建议:建议再拍一x片看骨骼愈合的情况,如果已经骨痂生成,可以考虑去掉石膏固定,行动时注意患处。
问右脚骨关节错位多长时间可以下地行走?
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:29282
病情分析: 节脱位又叫脱臼或脱骱,是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。脱位可分为先天性、外伤性、病理性和习惯性脱位四种。如按脱位程度来分,可分为半脱位和全脱位。按脱位后的时间来分,又可分为新鲜脱位和陈旧性脱位(指脱位超过三周以上者)。意见建议:关节脱位的治疗三步骤
以手法复位为主,时间越早,复位越容易,效果越好。但应由有经验的专科医生进行复位。
复位后,将关节固定在稳定的位置上,
使受伤的关节囊、韧带和肌肉得以修复愈合。固定时间为2-3周。
固定期间,应经常进行关节周围肌肉的舒缩活动和患肢其它关节的主动运动,以促进血液循环消除肿胀;避免肌肉萎缩和关节僵硬。
问右脚踝骨骨折现己二月,能下地走路吗
职称:医师
专长:皮肤
&&已帮助用户:90720
病情分析: 可以的,可以适当散步,可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
成年人青春痘也叫成年人暗疮,与情绪、压力、睡眠不足、饮食刺激…
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏源
湿疹这种疾病,一般男性发生的几率要比女性要大,因为很多男性不注
痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关,雄激素水平增高引起皮脂腺
鱼鳞病又称“蛇皮癣”,是一种遗传性疾病,临床80%左右的患者均
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的,并且在季节更替的情
荨麻疹患者要注意自己的饮食,含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多型性皮损和易有渗出
你好,会形成慢性荨麻疹,拖延病程。荨麻疹,俗称“风团”,是一种
我得痤疮一年多了,找皮肤科医生看好了,却留下了痘印一年都没有消
百度联盟推广
骨折相关标签
又称之为屈曲牵张性骨折,多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折,...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!伤筋动骨一百天 骨折后饮食七大忌
对于骨折病人的营养需求与膳食,患者和家属大多感到困惑,常常不得不向医生请教。 其实,骨折病人和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。不过想要恢复得当专家提醒以下八点饮食禁忌需牢记!
一、忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。
二、忌多吃肉骨头
有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨。
三、忌偏食
骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
四、忌不消化之物
骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。
五、忌少喝水
卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。
六、忌过食白糖
大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态。这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗,将不利于骨折病人的康复。同时,过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少,这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足,大大降低神经和肌肉的活动能力,亦影响功能的恢复。所以,骨折病人忌摄食过多的白糖。
七、忌长期服三七片
骨折初期,局部发生内出血,积血瘀滞,出现肿胀、疼痛,此时服用三七片能收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常恰当。但骨折整复一周以后,出血已停,被损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应,若继续服用三七片,局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利。
骨折病人这样吃更好
“民以食为天”,骨折病人也一样。让骨折病人吃好,是家庭护理中很重要的一条。绝大部分骨折虽无内脏损伤,但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少,原先的生活规律被打乱,可能胃口不好,受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人,更容易发生。在心理护理的基础上,要在病人饮食花样、调配上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活动不便的,还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。
根据最近的研究成果显示,骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此,在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。除此以外,也可服用含有这些物质的药物。
骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。
最后有一点要特别提出的,就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口的愈合能力。
责任编辑:
声明:本文由入驻搜狐号的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
今日搜狐热点您好,欢迎登录
可以使用以下方式登录
第五脚趾趾骨骨折现在一个月过五天了,能下地走路吗?
匿名用户&&&&
| &&&&浏览9405次 &&&&| &&&&提问时间: 14:54:59 &&&&|&&&& 回答数量:
病情描述:
您好,我上个月打球第五脚趾趾骨骨折现在一个月过五天了,半个月前复查医生说恢复的不错,现在是高拆了,能下地走路吗?怎么回复?
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码:
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
史艺红助理医师
病情分析:
骨折,一般来说,你现在的情况是可以扶拐行走了,不过患肢不能用力了。骨折愈合分三期1,血肿激化演进期约2周.2,原始骨痂形成期约6—8周.3,骨痂改造塑性期约12到 18周!
意见建议:建议你扶拐行走,加强营养,加强功能锻炼。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病小腿骨折八十多天了,拄拐一个月了,请问可以弃拐走路了吗?还有脚向上勾不到位,该如何锻炼?谢谢!
来自于:湖北|
提问时间: 11:26:43|
基本信息:
病情描述:
小腿骨折八十多天了,拄拐一个月了,请问可以弃拐走路了吗?还有脚向上勾不到位,该如何锻炼?谢谢!
看了该问题的网友还看了:
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:28368收到了:
病情分析:
骨折是要特别的注意,伤经动骨一百天,骨折是由于骨质的连续性中断,小腿是人体的承重骨骼不能过早的下地活动。
指导意见:
患者需要好好的休息多进食高钙质的食物促进骨折的恢复,按时行拍片检查以了解骨折愈合情况。在医生的指导下行正确的锻炼和行走。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:409收到了:
小腿的骨折有时候容易损伤到腓总神经,可以去做个下肢的肌电图检查明确有无神经损伤,骨折愈合也需要蛮长时间的
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:701收到了:
你好,弃拐的前提是骨折愈合好,下肢功能锻炼恢复好,脚踝勾不到位需加强锻炼,如深蹲压脚踝,被动拉伸关节等,同时加强肌肉力量锻炼,如在床上抬腿,可加用沙袋,循序渐进,以不劳累不引起明显疼痛为度。必要时可配合中药熏洗辅助锻炼。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:478收到了:
你好,这种情况需要拍片复查看看骨折愈合什么样,要是愈合的好,走路腿不疼就可以不用扶拐,踝关节主要就是用手扶着练回弯,力量稍大一点。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信

我要回帖

更多关于 工作后最适宜读的书 的文章

 

随机推荐