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这种疾病困扰了人们许多年，许多患者都经历了极大的痛苦。对于癫痫患者来说，有的人会忽略锻炼甚至害怕癫痫发作而停止所有的体育锻炼，而得不到适当的有益的活动，这也属于癫痫患者的护理误区。癫痫患者在病情稳定的情况下可以参加一些适当的体育运动，既有利于提高身体素质，又能增强抗病能力，还可培养他们对生活的热情、减轻或消除其自卑、孤独和悲观情绪，很大程度上会增强他们战胜癫痫的信心。癫痫患者不适宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性中毒而诱痫，特别是诱发失神发作和强直发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫会造成什么意外。患者可以参加适量运动，适宜的运动能够恢复患者的身体健康。1、慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。2、散步：时间可自己选择，但最好是固定的，比如在晚饭后或者在劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。3、打太极拳：是一种非常好的活动方式，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念，学会用气就更好了。可见适当的体育锻炼对癫痫来说是必要的，这样就会对癫痫患者的康复有积极的推动作用，长此以往就会减少癫痫的并发症，也会把癫痫带给身体的危害降到最低。
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 每天跑步锻炼对癫痫有好处吗...
"网友求助"每天跑步锻炼对癫痫有好处吗...
每天跑步锻炼对癫痫有好处吗
得了癫痫要怎么办？会突然抽搐，头晕乏力，精神欠佳，我该怎么办
癫痫病会遗传吗,癫痫病会隔代遗传吗,癫痫病遗传几率有多大?癫痫病的遗传问题是关系到下一代能够健康的成长,所以很多人对于癫痫病的遗传非常关注
您好，这里是上海虹桥医院，癫痫病该怎么治疗？需要多少钱，医师帮您解答！！！
医院出诊医生
擅长：儿童癫痫，难治性癫痫，癫痫大发作
擅长：疑难性癫痫、顽固性癫痫、原发性继发性癫痫
擅长：顽固性癫痫、原发性、继发性癫痫
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师& |
专长：女性癫痫、儿童癫痫、老年性癫痫、成年人癫痫
问题分析：癫痫是一种疾病和综合征，以脑部神经元反复突然过度放电所致的间歇性中枢神经系统功能失调为特征。是一种起源于大脑，并反复发作的运动感觉、自主神经、意识和精神状态不同程度的障碍。这个定义概括了癫痫症状的复杂性，更概括了癫痫的两个基本特征，即反复性和发作性。癫痫病是一种反复发作的神志异常性疾病。症状种类较多，容易漏诊，一般人认为只有神志不清，全身抽搐，口吐白沫才是癫痫病的症状。其实癫痫病是以大发作为多见，但并非只此一种症状，如失神性发作、植物性癫痫的头痛及局限性癫痫的局部抽搐等。意见建议：患者经过治疗较长时间无发作，仍然面临停药后再次发作的风险，在决定是否停药之前应评估再次发作的可能性。脑电图是否异常、有明显的神经影像学异常及神经系统功能缺损的患者，复发率明显升高，应延长服药时间。
问锻炼身体是跑步好还是走路好？
职称：主治医师
专长：高血压,原发性高血压,老年人高血压
&&已帮助用户：32558
问题分析：现代科学认为生命在于运动，运动有利于健康，缺乏运动是健康的危险因素之一。意见建议：一般来说健身做的运动要达到有氧运动的程度，也就是要达到一定的运动强度，从这点上说，跑步比走路锻炼效果好。一般慢跑每次在30分钟左右，每周不少于5次。
问经常跑步对身体有什么好处，跑一个月...
职称：医师
专长：高血压,慢性萎缩性胃炎,冠心病,心肌缺血,急性心肌梗死,胃溃疡,急性胃炎,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,急性胆囊炎
&&已帮助用户：25325
指导意见：您好！跑步可以强身健体，但是如果您想要瘦身美体，那么就需要采取伸展型运动，比如体操，舞蹈，瑜伽
问颈椎病头晕，跑步锻炼有好处吗
职称：主治医师
专长：阑尾炎,腹股沟疝,腹外疝
&&已帮助用户：9002
指导意见：建议治疗颈椎后再跑步锻炼比较好，平常不要固定一个姿势关于颈部。适当活动，建议查颈椎核磁确诊下颈椎疾病诊断。确诊的话可以考虑牵引治疗
问脑供血不足，跑步有好处吗
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
您好， 建议注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,有头晕服用尼莫地平 西比灵 脑灵素 丹参或者肌肉注射:培他定.这个只能减轻症状的啊
问天天晚上9点多跑步对身体好不好，有哪些好处呢？谢谢了
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：81423
指导意见：你好，只要不是快速都没有问题，希望我的回答能帮到你。
问我是高血压患者，每天都跑步在一个半小时，有好处吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：27578
病情分析： 你好，高血压多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的意见建议：提倡适当锻炼，但要注意度，不要过度劳累，这样反而对高血压有不良影响，适当运动可以的，同时提倡慢走锻炼是比较科学的
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您好，癫痫并非不治之症，只有选择合适的治疗方法才是正确的方法…
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> 癫痫病可以多做哪些运动
癫痫病可以多做哪些运动
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共位医生回答
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几年前出过车祸，脑部受到严重的撞击，当时进行了手术。手术虽然很成功，但脑颅出血留下了后遗症，患上了癫痫，给我的生活和工作造成了很大的影响，...
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癫痫病患者可以做剧烈运动吗？会促发癫痫发癫痫病患者可以做剧烈运动吗？会促发癫痫发作吗？倒地。口张开叫，，脸色黑青，，咬牙，，3到5分钟恢复意...
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共位医生回答
哪些药可以治好癫痫病
哪些药可以治好癫痫病？小孩得了癫痫病可以治好吗？吃什么药？小孩得了癫痫病可以不可以治好吗？吃什么
癫痫通常是大脑神经元异常放电引起的问题的造成这个问题的因素比较多通常分类分为原发性和继发性的原发性的病因不明继发通常是外伤、感染、中毒、颅...
共位医生回答
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和县历阳社区卫生服务中心&内科_消化内科
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
网友满意：
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秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院&全科
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；心血管系统-冠心病；神经系统-脑卒中；消化系统-胃肠炎、胃十二指肠溃疡；内分泌系统-糖尿病、亚甲炎等各种慢性非传染性疾病诊疗。
网友满意：
回答速度：得了癫痫要多运动还是多休息？_百度知道
得了癫痫要多运动还是多休息？
我有更好的答案
可以是可以切忌不要剧烈运动
深蹲这种小运动就行了
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来自于：北京|
提问时间： 17:47:15|
基本信息：
病情描述：
我叔叔有癫痫病，去医院治疗也好久了，一直在吃医生给开的药。我老婆和还有爸爸妈妈都很照顾我的生活起居，他们经常鼓励我，让我不要放弃。我现在的心态也比以前好了很多了。不过我也想做些运动，想问癫痫病运动要注意什么？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：51839收到了：
是需要一个很长的过程的，患者一定要对自己有信心，而且患者自身也要具备耐心才行。患者要注意日常的饮食和生活习惯。病不适合做剧烈运动，容易引起脑电波的异常，发生癫痫病的症状。适当适量的运动可以，剧烈运动尽量避免，运动如长时间跑步，可以选择慢走，一定要劳逸结合，才能避免发生癫痫病。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3368收到了：
您好，癫痫患者应劳逸结合：过重的体力劳动，过度焦虑的脑力劳动，剧烈的体育运动可引发癫痫。所以，癫痫病人必然关注劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度焦虑和疲劳，以免使癫痫发作。
妇产科医生