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提起养蜂，在云南省漾濞县瓦厂乡黑马村有这样一位牛人，不仅把蜜蜂养得好，还把人人望蜂而逃的胡蜂引到自家庭院，开展规模化养殖，带动不少山区群众变成了养蜂人，共同酿起甜
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又到了夏季，这个季节最容易把人晒黑，这是很多女性最苦恼的一件事情，所以很多人会大量的买一些美白的东西，会花费很多钱，但是柠檬和蜂蜜泡水就能够美白，这个方法花钱少效
天热了，很多人开始食用蜂蜜来滋补身体。那真蜜假蜜该如何分辨呢?今天小编就来聊一聊这个事。 第一招：打开闻一闻 天然的蜂蜜散发着淡淡的香气和自然发酵的味道，因为含有酵素
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蜂蜜在生活中很常见，也是日常家庭中必备的食品之一，随着蜂蜜的普及，很多人有在家中储存蜂蜜的问题，蜂蜜储藏就有很多的方式，但是这些方式对吗?日常蜂蜜储存的小技巧有哪些
喝蜂蜜会有很多对人体的好处，但是喝蜂蜜不仅是有好处，也有坏处，比如出现过敏、引发中毒等情况，另外，喝蜂蜜的方法不正确也会给身体带来危害，所以这方面的知识也是需要了
我们买蜂蜜的时候往往会想到买质量好一些的蜂蜜，其实买蜂蜜的时候先要看到的蜂蜜的真假，然后才是蜂蜜的品质，如果买到假的蜂蜜的话，根本谈不上什么质量，所以买蜂蜜要一看
我们买蜂蜜的时候，一定要注意，要买到纯正的蜂蜜，不要买到假蜂蜜，那么想要买到纯正的蜂蜜，我们首先要知道纯正的蜂蜜是什么样的，然后在学会怎样辨别蜂蜜是否纯正，这样才
蜂蜜自古以来就是美容养颜的圣品，不仅可以食用也可以外用，那蜂蜜涂脸会堵塞毛孔吗使用的时候改主意什么问题呢了解这些信息才能在使用蜂蜜的时候，充分发挥美肤的作用。 使用
蜂蜜在我们的日常生活中比较多见，是一种营养和保健功效很高的食品，但在美容养颜方面，蜂蜜也是一种很常用到的美容材料，它含有丰富的维生素和铁、磷、钾等无机物，从而使得
蜂蜜水一直都是深受老少喜爱的一种饮品，很多人在家里调制，大家都知道经常喝蜂蜜水，养颜又对身体好，但是网传喝蜂蜜水能减肥?这一下子就吸引了很多的姑娘们，减肥可是姑娘们
现在的女性朋友，越来越重视自己的身材与健康，长时间上班导致的亚健康，会引起肥胖的症状出现，这是很多办公室女性朋友们隐隐的痛，如何在上班时间减掉肚子上的肉肉，这成为陈年蜂蜜能吃吗_百度知道
陈年蜂蜜能吃吗
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目前国家规定瓶装蜂蜜保质期为18个月。但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年。但吃蜂蜜新鲜为好，因新鲜蜜一般色、香、味口感较好。保存很久的蜂蜜，只要未发生变质，是可以食用的，不会对身体有害。只是久置的蜂蜜与新鲜蜂蜜相比，营养价值略差些
采纳率：80%
如果水分很少，不发酵，就是没多大酸味，没有泡沫，放阴凉处的，可以吃，我们国家的保质期是2年，新西兰是5年。吃蜂蜜新鲜为好，因新鲜蜜一般色、香、味口感较好。蜂蜜保存宜放在低温避光处。由于蜂蜜是属于弱酸性的液体，能与金属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后，会发生化学反应。因此，应采用非金属容器如陶瓷、玻璃瓶无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜。蜂蜜在贮存过程中还应防止串味、及湿、发酵、污染等。为了避免串味和污染，不得与有异味物品(如汽油、酒精、大蒜等)、腐蚀性的物品(如化肥、农药、石灰、碱、硝等)或不卫生的物品(如废品、畜产品等）同储存。国家在06年实行的“GB”蜂蜜生产标准中，强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年。多数企业也标的是两年。有些蜂蜜企业标的是18个月。但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年。蜂蜜具有很强的抗菌能力，是世界上唯一不会腐败变质的食品,真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，没有什么严格保质期，但必须指出的是，如果不是成熟的蜂蜜或掺水等劣质产品，这些蜜久置后都会发酵冒泡、变酸、是不能食用的。关于成熟蜜和生蜜。蜜蜂采蜜回来，经过一系列的吞吐最后封在蜂巢，经过五至七天的酿造，蒸干多余的水分，波美度达到42度左右，叫成熟蜜。未到五天，及早割巢，出来的蜜叫生蜜，生水含水量高，很稀，易发酵，易变质。生蜜跟后天加工的无关。国家是不允许生产厂家进行影响蜂蜜质量和口味的加工的。生熟更与加热无关，不是煮沸了就成熟蜜了。 当然如果发酵不严重的话，在60℃左右水浴加热半个小时处理后还是可以食用的。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。保存2年的蜂蜜还能吃吗？_百度知道
保存2年的蜂蜜还能吃吗？
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只要你是密封保存，没有被其他东西污染，还可以吃。科学研究和初中证明，蜂蜜具有很强的抗菌能力，是世界上惟一不会腐败变质的食品。1913年美国考古学家在埃及金字塔古墓中发现了一坛蜂蜜，以鉴定这坛蜂蜜已历时3 300多年，但一点也没有变质，至今还能食用。可见，真正成熟的纯蜂蜜久置后完全能食用，没有什么严格保质期。但作为食品上市，根据《食品法》都要在食物上标明保质期，因此，蜂蜜生产厂家一般把蜂蜜保质期定2年。 但必须指出的是，如果不是成熟蜂蜜或掺水等伪劣产品，这些蜜久置后都会发酵冒泡、变酸、变质，是不能食用的。当然，如果发酵不严重的话，在60°C左右水浴加热0．5小时处理后还是可以食用的，不过营养价值和作用要差些。 总之，不管什么品种的优质成熟蜂蜜，也无论保存了多久，只要未发生变质，是可以食用的，不会对身体有害。只是久置的蜂蜜与新鲜蜂蜜相比，营养价值略差些。
采纳率：86%
不管是否开封过，1、先看蜂蜜是否完全的结晶，如是的话就可以吃；2、闻闻有没有酒味、和异味，并把蜂蜜瓶使劲的摇晃如象啤酒花一般的往上冒，说明已发酵就不能吃了。
本回答被提问者采纳
如果没开封过应该没问题，但如果开封了就不要吃了，不要为了几个钱生了病。
1、简单回答：保存2年的蜂蜜一般可以吃，但也不一定可以吃。可不可以吃要具体分析。2、蜂蜜的来源：蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，放入巢里，这是不成熟的蜂蜜，蜜蜂是不封盖的，通过蜜蜂反复酿制，含水量小于10--5%，是为成熟的蜂蜜，蜜蜂把它存于蜂巢的上方，用蜂蜡盖起来。蜂农收割蜂蜜只收割成熟的蜂蜜，如果与不成熟的蜂蜜一起收割了，质量差，容易变质，不利于保存。3、蜂蜜的成分：其主要成分是果糖和葡萄糖。含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片、花粉粒、酵母、酶类、无机盐等。含微量维生素， 其中有 维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等．在含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等．尚含转化酶、过氧化氢酶、淀粉酶、氧化酶、还原酶等酶类, 并含乙酰胆碱．灰分中主要含镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍等．有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、乙酸、甲酸等。4、蜂蜜储存：用陶器、瓷器、玻璃器皿储存，不能用金属器皿储存。蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处，温度保持在5-10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触。5、蜂蜜的保质期：一般蜂蜜生产企业生产的商品蜂蜜，标明保质期是2年或18个月。但是真正的蜂蜜，含水量小于5%的蜂蜜，在保存条件好的情况下，蜂蜜的保质期还没有人知道极限。是世界上唯一不会腐败变质的食品。1913年美国考古学家在埃及金字塔古墓中发现了一坛蜂蜜，经鉴定这坛蜂蜜已历时3300多年，但一点也没有变质，至今还能食用。6、蜂蜜的作用：A、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用。B、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。C、食用蜂蜜能迅速弥补体力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。D、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。E、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。F、蜂蜜可以改善睡眠。G、蜂蜜还能够润肠通便。H、蜂蜜有美容的功效。J、蜂蜜有防腐的功效。对蜂蜜有个大致了解后，我们来分析保存2年的蜂蜜还能不能吃。1、不成熟的蜂蜜，保存2年（保存器皿非金属，保存条件好），变质了，根据含水量的多少，判断变质的程度，含水量越高，变质越严重。一部分变成酒，闻之有点点酒味，一部分变成酸，尝之有点点酸味。可以吃。2、不成熟的蜂蜜，保存2年（保存器皿非金属，常温保存），酒味酸味比较浓，如果不太浓，还可以吃。3、掺假的蜂蜜，保存2年（保存器皿非金属，保存条件好），最好不要吃，保存条件不好，根本吃不得。4、如果用金属器皿保存2年，保存条件再好，即使是正宗的成熟的蜂蜜，都不能吃。比如用一般的没有保护层的铁罐保存，不要说2年，只需要2个月，就有很大的毒性，吃了恶心呕吐腹泻（本人养蜂10年，吃过铁器皿储存不足2个月的蜂蜜，根本受不了），5、用陶瓷玻璃器皿保存正宗成熟蜂蜜，按照保存要求保存，保存2年，可以吃。20年还可以吃。因为蜂蜜本身有消毒杀菌的功能，有防腐的功能。蜂蜜是世界上唯一不会腐败变质的食品。
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蜂蜜怎样吃最有效?
想要知道一些蜂蜜的吃法,以及每种吃法的功效.特别是对青少年有效的吃法.
还有就是,像我这种青少年可不可以吃中老年蜂蜜.我爸说蜂蜜不分中老年,那是厂家乱写,他说我可以吃他吃的中老年蜂蜜.到底可不可以呀?
我有更好的答案
　　蜂蜜，是老少皆宜的好东西，不但营养丰富，而且可以美容，促进消化的功效，所以，蜂蜜是老百姓家中常备的营养食品。但是，蜂蜜的吃法还是有很多的讲究的，注意吃法，能起到事半功倍的效果，那我们就来了解一下。　　吃蜂蜜最适合的时间。　　吃蜂蜜的时间是根据每个人的需要而定的，你想吃蜂蜜起到一个什么样的效果，就尽量在特定的时间吃，会比较好的。　　以我所知道的，如果为了安神促进睡眠的话，那就自然是在睡前吃，大概睡前半个小时比较合适；如果为了促进消化，防止便秘，最好就是饭前吃比较好，也是饭前半个小时合适；如果你为了美容，就每天固定一个时间吃就可以了。　　吃蜂蜜的最适宜的量。　　蜂蜜很甜，爱吃的甜的都很喜欢吃，但是对于吃蜂蜜的量不宜吃多，过量的食用，会影响胃的正常消化功能，反而影响消化。最好是一天吃一次就够了，每次吃一小勺即可。　　吃蜂蜜的最适宜吃法。　　蜂蜜的吃法很简单，直接都可以吃，我这里建议还是不要这样吃，这样吃实在是太甜，如果你喜欢甜也没有问题，我一般情况下都是对着温水喝，根据个人的胃口，自己调整适当的浓度，这样吃的效果最好，不是那么刺激。
早晨起床空腹喝蜂蜜
好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿
缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
我个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。
由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”
在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。
若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。
如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。
当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病魏弥?螅?缒芫?R??涿郏?坏?煞乐咕刹「捶ⅲ?褂星孔持?Α? 对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。
此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。
本回答被提问者采纳
蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，营养价值高，是老年人常用的保健品之一。但是，怎样吃蜂蜜效果好呢?
一、蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。蜂蜜吃多少为好呢?目前没有一个标准的说法。但从临床实践来看，正常成人每天1~2匙约20克左右为宜。蜂蜜是较安全的，如果因特殊情况用量需暂时增大，一天也应少于50克。
二、蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。另外，蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营养成分也都怕热，高温或开水冲调，会使之受到破坏。因此，蜂蜜宜用30度左右的温开水调服，夏季也可用凉白开冲调，或加姜汁数滴调服，以防胃寒。
在你的食物或饮料中加上一匙蜂蜜，可提升你的天然抵抗力。研究显示，每天吃蜂蜜不仅可满足你爱吃甜食的习惯，而且可提高血液中抗氧化剂的量。
蜜蜂在酿制蜂蜜时，常常采集一些有毒的花粉，这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后，人吃了生蜜就容易发生中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程中，又很容易被细菌污染。因此，生蜂蜜不可食用。
蜂蜜的食用方法 1、蜂蜜水：蜂蜜2汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用2、蜂蜜雪梨：蜂蜜30克，大雪梨1个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。3、鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方常服预防近视。4、枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。此方也是预防近视的。5、山楂蜂蜜茶原料：山楂片20克，蜂蜜20克。 制法：将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。 效用：消积菜瘀，活血降压。主治各型高血压病，对合并冠心病高脂血症者尤为适宜。 说明：〔吃法〕早晚分服蜂蜜的食用方法不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，这种蜂蜜的吃法因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此蜂蜜的吃法，是蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料也是很不错的蜂蜜的吃法。
蜂蜜的食用时间大有讲究，蜂蜜的吃法一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，好的蜂蜜的吃法以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，这种蜂蜜的吃法它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，这种蜂蜜的吃法有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，些蜂蜜的吃法有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。食用蜂蜜的注意事项对于蜂蜜的吃法，不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
首先我想跟大家说一下蜂蜜的选购，好的蜂蜜价格一定不会特别便宜，要想买到好蜂蜜必须选择质量可靠，优质的产品，因此我建议大家最好在大超市或商场中的专卖店中买优质的蜂蜜。好的蜂蜜浓度很高，很粘稠，看起来晶莹剔透，尝起来不会发涩。早晚一杯蜂蜜水，养颜又润肠道。早上起来喝一杯蜂蜜水，可以补充水分，滋润皮肤，排除体内毒素，使晚上流失的水分得到补充。蜂蜜怎么吃最好蜂蜜也可以放在牛奶中来饮用，是口感会更好，味道很特别。蜂蜜怎么吃最好4当然，蜂蜜也可以夹在面包中来食用，也可以直接含在口中食用。但是蜂蜜也会与很多食物相克，如果不能正确使用，可能会引起不良反应。5下面是笔者搜集到的有关信息，大家可以参考一下。　　●蜂蜜和豆腐同食会耳聋　　●蜂蜜和洋葱同时伤眼睛　　●蜂蜜和韭菜同食引起心病　　●蜂蜜和大米同食会胃痛　　●蜂蜜和鲫鱼同食会中毒，可用黑豆、甘草解毒（由于个人也不是很了解，所以此处引用互联网上的信息）
空腹 放在锅里热一下
我自己是每天早上喝蜂蜜水，不过这是要长期才能看得出效果的。现在便秘的问题好了很多。呵呵。不过不同体质有所不同吧。问题是你说的“蜂蜜怎样吃最有效”是要达到什么效果呢？
一楼的专家到底是怎么专的啊，开始说早上空腹喝时间长了使体内酸性增大，会得十二指肠溃疡，后来又说蜂蜜是潜在的碱性，可以治疗十二指肠溃疡，晕了？？？？
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