腰椎间盘突出 腿痛腿麻木时可以锻炼吗

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腰椎间盘突出诊断治疗
腰疼、腿麻、腿脚无力?关于椎间盘突出,你得知道的几件事
我腰疼,是不是椎间盘突出啊?这是个什么病?得怎么治啊?
下面就给大家讲讲,有关椎间盘突出症的问题。
椎间盘就像一个肉包子
椎间盘位于两个椎体中间,不仅仅是腰椎有椎间盘,颈椎、胸椎都有椎间盘。椎间盘是一个由纤维软骨组织组成的结构,外面是纤维环,里面是髓核。
形象点讲,椎间盘就像是个扁扁的包子,纤维环就是包子皮,髓核就是包子馅。随着年龄的增长或者是外伤的缘故,纤维环可能会变形破损,里面的髓核就会突出。就像包子皮破了,里面的馅儿就会漏出来。
因为椎间盘不是骨头,所以在 X 光片上是看不见的。只能通过判断两个椎体之间的间隙大小来间接的判断椎间盘的变化。如果想要清楚的看到椎间盘的改变,还是要 CT 或者磁共振才行。这也就是为什么骨科医生总是叫病人拍 CT、磁共振的原因了。
膨出、突出、脱出是不同的
人是直立行走的动物,所以椎间盘就会长期受到来自重力的垂直压迫。
刚才我们讲到,椎间盘就像是个包子,如果包子仅仅是被压扁,皮还没有破,那么直径就会变大。换成椎间盘,就是纤维环没有破,里面的髓核也没有漏出来。仅仅是椎间盘膨大而已。这种情况就是椎间盘膨出,膨大的膨。
如果继续压迫这个包子,包子皮破了,里面的馅漏出来一部分,也就是纤维环破了,里面的髓核漏出来了。这种情况就是椎间盘突出。
如果再继续被压下去,里面的馅儿就掉出来了,也就是纤维环破了之后里面的髓核都掉到外面来了。那这种情况就是最严重的椎间盘脱出了。
椎间盘突出不一定是病
经常有朋友有腰痛,去了医院拍摄了腰椎磁共振,提示某某节段的腰椎间盘突出。然后就拿着报告找到医生「医生,我是不是得了腰椎间盘突出症了。
那么,是不是腰椎间盘突出就一定是腰椎间盘突出症呢?
这多了一个「症」字,差别就很大了。腰椎间盘突出,指的是椎间盘结构改变了,也就是在影像学上看到了椎间盘突出了。但腰椎间盘突出症指的是椎间盘突出之后压迫神经引起的一系列症状,比如:腿麻、感觉异常、脚趾无力等等。
也就是说,有椎间盘突出的人可能不少,但突出的椎间盘不一定压迫到神经了,如果没压迫到神经,那你只能说是椎间盘突出而已,你的腰痛症状不一定是椎间盘引起的,可能仅仅是腰肌劳损而已。
但是椎间盘突出后,压迫到了神经,引起了腿麻等一系列症状了,这才是椎间盘突出症。
椎间盘突出症该怎么治疗?
有些已经确诊腰椎间盘突出症的病人经常陷入一种无止境的焦虑中,是做手术呢?还是选择保守治疗呢?
其实,基本原则是这样的:如果初次发作,症状不是特别严重,可以先选择保守治疗,如果反复发作,保守治疗效果也不见效,就可以考虑手术治疗。
保守治疗包括卧床休息、物理治疗和使用抗炎镇痛药物等等。
这其中,卧床非常重要。我们刚才提到过,人是直立行走的,只要需要直立起来椎间盘就会受到压迫,只有卧床,椎间盘受到的压力才能减轻。所以,发病的时候,就算你什么都不做,也要记得卧床。
那症状严不严重怎么判断?这个还是交给医生判断。医生会判断你是否有神经根或者马尾神经瘫的迹象。如果一旦发现,医生就会说「你这种情况一定要做手术了,不能再拖了」。这个时候,一定要听医生的,手术该做就得做!
转自丁香园
责任编辑:猫羯座 / Hugh
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
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腰椎间盘突出 腿麻木
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腰椎间盘突出 腿麻木
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等中医用辨症用药的方法来治疗本病的这是根据病人的身体情况和蹭情况经过四诊八纲辨症开出的方药经成药效果要理想的多常用的中成药腰痛宁等丹鹿通督片等常用的方子有颈腰骨康汤加减等注意事项如下:一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带)强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复.三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.四:平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰.五:急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.可以用腰痛宁丹鹿通督片治疗的如果效果不很理想可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的对于你所述说的病是要及时的治疗的如是不能及时的治疗会引起下肢肌肉萎缩的对以后的生活工作带来不便的
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等中医用辨症用药的方法来治疗本病的这是根据病人的身体情况和蹭情况经过四诊八纲辨症开出的方药经成药效果要理想的多常用的中成药腰痛宁等丹鹿通督片等常用的方子有颈腰骨康汤加减等注意事项如下:一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带)强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复.三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.四:平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰.五:急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.可以用腰痛宁丹鹿通督片治疗的如果效果不很理想可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的对于你所述说的病是要及时的治疗的如是不能及时的治疗会引起下肢肌肉萎缩的对以后的生活工作带来不便的
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床先后做双下肢交替抬举双下肢同时抬举上半身后伸抬起身体两端同时抬离于床等动作上述动作各十余次每日坚持30分钟锻炼.
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床先后做双下肢交替抬举双下肢同时抬举上半身后伸抬起身体两端同时抬离于床等动作上述动作各十余次每日坚持30分钟锻炼.
你好:腰椎间盘突出只要正确治疗加强保养一般是很少会导致瘫痪的我建议你还是保守治疗比较好因为有些手术之后也会复发的.你的腿疼症状应该是腰椎间盘突出压迫神引起的导致腰椎间盘突出的因素:如久站久坐负重长时间弯腰坐的太低腰部外伤还有睡软床等一定要避免这些我建议你采取牵引针灸推拿理疗穴位注射等办法结合起来治疗肩周炎同样可以用这个方法来治疗生活护理:腰椎不好须睡硬板床躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以倒退走走经常挂单杠做两头翘动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌.平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰注意腰间保暖尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…...
你好:腰椎间盘突出只要正确治疗加强保养一般是很少会导致瘫痪的我建议你还是保守治疗比较好因为有些手术之后也会复发的.你的腿疼症状应该是腰椎间盘突出压迫神引起的导致腰椎间盘突出的因素:如久站久坐负重长时间弯腰坐的太低腰部外伤还有睡软床等一定要避免这些我建议你采取牵引针灸推拿理疗穴位注射等办法结合起来治疗肩周炎同样可以用这个方法来治疗生活护理:腰椎不好须睡硬板床躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以倒退走走经常挂单杠做两头翘动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)加强腰肌.平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰注意腰间保暖尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)
腰间盘突出可能会造成神经压迫造成腿脚不利索或者其他地方的疼痛可以做一下微创治疗利用椎间孔镜技术不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症平时要注意腰部的保暖晚上睡觉盖好被子防止着凉
腰间盘突出可能会造成神经压迫造成腿脚不利索或者其他地方的疼痛可以做一下微创治疗利用椎间孔镜技术不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症平时要注意腰部的保暖晚上睡觉盖好被子防止着凉
病例分析:现代外科手术治疗腰椎间盘突出已经比较安全了。尤其是我们神经外科的手术都是在显微镜下操作,更是减少神经损伤等并发症。意见建议:可将腰椎磁共振或CT片子传来会诊。也可直接来我院诊治。
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腰椎间盘突出 腿麻木
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& 腰椎间盘突出腿麻木怎么治?
腰椎间盘突出腿麻木怎么治?问
病情描述:
腰椎间盘突出,走路腿疼腿麻木。
医生回答 答
江苏省淮安市第一人民医院分院
答指导意见:如果您病情较轻,建议您采取非手术治疗,其主要疗法有:1、牵引治疗;2、卧床休息;3、推拿按摩治疗;4,消炎镇痛药物的治疗;5,物理治疗。如果您的病情较为严重,建议您还是要及时去正规医院进行手术治疗,手术治疗复发的可能性很小,积极配合医生治疗,效果好。
副主任医师
江苏省淮安市淮阴医院
答1.支持治疗 可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。临床研究结果发现,向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以明显减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛,同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。 2.皮质激素硬膜外注射 皮质激素是一种长效抗炎剂,可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次为一个疗程,2~4周后可再用一个疗程。
副主任医师
江苏省淮安市淮阴医院
答腰椎间盘突出的患者选用木板的床铺较为合适。用药方面,腰痛宁胶囊可以消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。
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