原标题：一生不到尿毒症，活成了“寿星”，有这几个优点的人长寿并不难

有的肾友确诊后，仅仅几年甚至几个月的时间就能进展为尿毒症，而有的肾友，直到寿终正寝也离肾衰竭很远。

即便都是尿毒症，结局也大不相同。有的尿毒症患者通过透析或者肾移植能多活十几、二三十年，有的患者却透析了没两年就撒手人寰了。

虽然不同的慢性肾病患者，结局差异很大，但是这些差异都有规律可循。

那些活成“寿星”的肾友，往往会有这5个共同点：

如图示，按照肾小球滤过率，我们把慢性肾病（CKD）分为5期，如果我们在发现疾病时，处于CKD1-2期，这是比较早的；CKD4期发现已经较晚，也有不少患者发现时就已经5期（尿毒症期）了。

越早确诊，意味着治疗余地越多，病情恶化机会越小，患者预后越好。

及早发现，需要我们清楚了解肾脏求救信号，比如蛋白尿、潜血等，此处不再赘述。

及早重视，需要我们正视疾病，避免发展到难以挽回的地步。

各类肾病中，大量蛋白尿的糖尿病肾病、急进性肾炎、膜增生性肾小球肾炎、持续不缓解的局灶节段性肾小球硬化等，这些疾病类型，肾功能难平稳。

IgA肾病、狼疮肾炎、紫癜肾炎等，个体化差异较大，除了与发现时间有关，还与患者的血压、尿蛋白等指标有关，如果血压持续不降、蛋白尿持续大于1g，病情更易恶化。

相对来说微小病变、膜性肾病，预后会相对更好。

如果一个发现时间晚、疾病类型不太好的患者，配合医生坚持积极治疗，日常生活好好护肾，反而比那些发现早、类型好却一直“作”的人更能笑到最后！

肾病治疗长路漫漫，学习护肾养肾的各种知识，积极配合医生治疗，即便输在了起跑线，也能在日后逆流而上！

好的心态是治病的一剂良药，心态乐观的人，即使“旅途”再远再累，也能看到好的一面，治疗和预后也会更好。

肾病的治疗离不开长期管理。

病情处于急性状态时，可以1个月左右随访一次；病情稳定时，可3~6个月左右随访一次。

通过随访，医生可以了解病人的病情变化，及时进行防治，更高质量的生活。

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