13岁了，最近说他上体育课后膝盖弯曲时疼痛痛，请问是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-18 07:27 标签： 膝盖酸痛是怎么回事
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13岁男孩最近说膝盖疼是不是缺钙
健康咨询描述：
13岁男孩最近说膝盖疼是不是缺钙，生长疼。吃哪种钙片好
想得到的帮助：
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况要看是不是平时活动的比较多，运动的比较多。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是男儿活动多的情况下，有可能出现韧带点处疼痛，这种病不是缺钙引起来的，还是要看一看
擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不知道孩子出现这种情况多长时间了，疼痛的情况是持续性疼痛还是间断性的疼痛，晚上有没有疼痛加剧的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&根据孩子目前的年龄情况以及临床症状来看，有可能属于，生长发育过快导致的生长期疼痛，这种情况可以适当的补一片钙片。可以使用一些含有维生素d3的钙片一般，药店都是可以购买到的
泊头市中医院&& 主管护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你描述的情况来看，孩子喊膝盖疼不能排除是缺钙引起的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况建议带宝宝去医院化验一下微量元素，如果缺钙及时补充。平时给宝宝多吃含钙高的食物多晒太阳促进钙吸收。祝宝宝健康快乐！&&&&&&以上是对“13岁男孩最近说膝盖疼是不是缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
定陶县定陶镇卫生院&& 主管护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况这个可能是属于缺钙引起的生长疼的，可以吃点钙片&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这个可以到当地医院药房买含维生素d3的钙片，能促进机体的吸收，多注意吃含钙的食物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你叙述的情况及症状，应该是过度运动或生长期生理性缺钙引起的一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以避免剧烈运动，可以多进食些豆类，奶类制品，可以适当补充钙制剂，如国药准字的维生素D乳酸钙等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你所说的情况孩子有可能缺钙，也有可能是生长痛&&&&&&指导意见：&&&&&&最近天气也比较好冷注意给孩子双腿保暖，钙片迪巧的效果还不错可以给孩子用，多吃些高钙的食物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，孩子说膝盖疼痛建议你最好还是先拍片检查一下，如果没有问题就应该是缺钙引起或者是生长疼。&&&&&&指导意见：&&&&&&然后在补充钙片，钙片可以吃适合儿童生长发育的高钙片，祝孩子身体健康，快乐开心愉快。&&&&&&以上是对“13岁男孩最近说膝盖疼是不是缺钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&亲，你好，根据你描述的情况，你是说你小孩最近膝盖痛，&&&&&&指导意见：&&&&&&亲，建议你，最好要到医院去抽血做微量元素测定，如果是，则要补钙，具体的可以吃醋酸钙，吸收好。
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&&&&&&孩子膝盖疼不能排除是缺钙引起的可能。可以补充龙牡壮骨颗粒具有强筋壮骨，和胃健脾。龙牡壮骨颗粒本品为黄色或黄棕色的颗粒；味甜。口感不错，可以开水冲服，使用本品时不要在添加任何维生素D类药物。在补钙的期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
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跑步后的膝盖外侧疼痛该如何处理？
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问：我有4个月多了，有时候一次能跑十公里以上，但是最近发现膝盖外侧疼痛，早上起床或者久坐膝盖的疼痛会更加明显，请问这是什么原因？应该如何处理？答：你的这种情况很有可能是遇到了“跑步膝”。事实上，在跑步人群中，最常见的膝关节损伤就是“跑步膝”，这是髌骨软化等部位引起疼痛的综合表现，临床症状是膝盖软骨发炎。
越来越多的运动医学专家在“跑步膝”上达成了共识，他们认为：例如臀部力量不足会导致大腿股四头肌无力，从而在跑步过程中缺少稳定性，导致膝盖压力太大及腿筋紧张。所以，加强腿部力量的锻炼对您缓解“跑步膝”挺有帮助。体重过大也会对您的膝关节产生巨大的压力。有研究显示：每增加一公斤体重，会对膝盖产生四公斤的压力。所以，保持较低体重被认为是长期跑步的人在膝盖炎症方面发病率较低的重要因素。在地势平坦的道路上跑步也可以减轻你膝盖的压力。另外，可以考虑用前脚掌着地的方式跑步。一项研究证明：前脚掌落地比脚后跟落地对膝盖的冲击力更小，不过前一种落地方式对踝关节的冲击力则比较大。
本文来源：东方早报
责任编辑：王晓易_NE0011
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