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我最近查出血脂高、血糖高、尿酸高。
| &&&&浏览3839次 &&&&| &&&&提问时间： 15:48:27 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
血脂4.15，血,6.77，尿酸531您认为我应该怎么预防？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
王玲玲 心理师国家二级心理咨询师
病情分析：
避免进食含有高脂肪的食品,如动物内脏,肥肉,鸡蛋黄,动物油,炒菜时植物油也不能太多.针对你的情况,两条腿的比四条腿的好,没有腿的比料条腿的好（禽类比兽类好,鱼类比禽类号）.苦瓜有很好的降血糖作用,你可以试试.食用含胆固醇低的优质蛋白质食物,如奶类,蛋类,豆制品,鱼,瘦肉类等食品. 可食入豆胶,果胶,麦麸,藻胶,魔芋等食品.糖尿病病人最好少吃水果,特别是含糖量高的水果,如香蕉,葡萄,柿子,橘子等,最好不吃.
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人&尿酸高血糖高血脂高应该注意什么
尿酸高血糖高血脂高应该注意什么
发病时间：不清楚
尿酸高血糖高血脂高应该注意什么
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精选回答(2)
擅长：擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
病情分析：你好，这些指标高通常与饮食方面的因素有关的，首先也需要从饮食方面进行调理的。指导意见：平时要注意低脂、低糖饮食，避免过多进食肉类的食物，尤其是一些内脏、海产品等，不能饮酒。
全民健康管理中心
高血糖、高血脂、高尿酸应低脂饮食，低糖饮食，低嘌呤饮食，禁啤酒就动物内脏，少吃海鲜等。如果比较严重，可以选择使用药物治疗，降脂药物有瑞旨（瑞舒伐他汀钙）益平（阿昔莫司）等，降糖药物有参芪降糖颗粒，瑞平（格列美脲）等。lx
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尿酸(uric acid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
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注意事项：
检查前-禁止剧烈运动，保持良好的饮食和作息。&nbsp检查时-即先排出一部分尿弃去，以冲掉留在尿道口及前尿道的细菌，然后将中段尿留取送检。&nbsp不适宜人群-月经期中的女性...
医院参考价：￥5血糖偏高，血脂也高，尿酸也高要注意什么？
血糖偏高，血脂也高，尿酸也高要注意什么？
血糖偏高，血脂也高，尿酸也高要注意什么？
共3条医生回复
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职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
&&已帮助用户：165922
问题分析： 患者男性，40岁，血糖、血脂偏高提示为摄入的热量过多，超出了身体的代谢能力，加上运动量太少，是这些多于的热量不能被有效消耗掉所致。患者往往会伴有超重或肥胖的表现。另外，患者的血尿酸升高同样提示含嘌呤类物质（如动物内脏、海鲜类食物等）摄取过多，是体内尿酸不能通过肾脏正常排泄。尿酸明显升高时会导致痛风的发生。意见建议：建议患者有效控制饮食，特别是应控制高糖和高脂肪餐的摄入，对于海鲜类食物也应限制。患者应多运动，注意减肥，平时还应注意多饮水。
职称：医师
专长：内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌...
&&已帮助用户：72319
病情分析：你好，这些都是体内代谢紊乱性疾病，多与进食高热量、高脂肪、活动量减少有一定关系。定期检测血糖、血脂等。意见建议：注意休息，多吃蔬菜，清淡饮食，忌甜食及糖含量较高、高热量食物，减少动物脂肪摄入，多吃一些高纤维及富含维生素的食物，多饮水，每日至少在2000ml以上，促使尿酸排泄，不要盲目用一些利尿剂，适当运动，减轻体重。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：日常饮食要营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，保持乐观向上的心态，这些对维持机体良好的免疫力是有 好处的，祝你早日康复！
问尿酸高要注意吃什么？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
单纯的尿酸高称为高尿酸血症，尿酸是体内嘌呤代谢的产物，你可以控制饮食应用降尿酸的药物。限制饮酒，海鲜，菠菜，动物内脏等食物。降尿酸的药物很多种，去医院根据你的情况，让医生调整用药吧。平常多喝水促进尿酸的排出。同时还要针对引起尿酸升高的疾病积极治疗。
问尿酸高血糖高应该吃什么？
职称：医生会员
专长：内科、消化系统疾病
&&已帮助用户：794
血糖高饮食注意：　1、 主食一般以米、面为主，如燕麦、麦片、玉米面等。2．血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好。3．在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。4禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。5．富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。6． 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。7．水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。8．酒类不饮为宜。
尿酸高饮食注意：1.避免使用含嘌呤高的食物，如各种动物内脏、豆制品、海鲜等。2.不喝酒，尤其是啤酒，应多喝水。3.肥胖者要控制体重，保持心情愉快，不要过度劳累。
问高血糖高血脂高尿酸的饮食如何控制,高血糖高血脂高尿酸的饮食如何控制
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：建议您平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，每日应该喝水2l至3l，促进尿酸排除。
问血脂血糖正常尿酸偏高会传染吗男性
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
目前的疾病不属于传染病不会传染给他人的需要尽早带人民医院就医在心内科、内分泌科会诊治疗一般可以用二甲双胍、洛伐他丁等药物
问高血压139、102’血脂指数偏高‘血糖7·33’尿酸偏高
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89803
病情分析： 你好,这样的话建议口服二甲双胍和达美康治疗.必须控制饮食意见建议：饮食避免高升糖食物，其它不必禁忌，要少食多餐，定时定量，饮食尽量粗加工，吃杂粮较好。给予高蛋白很重要。
问我想要了解一下，血糖血脂如果比较高要注意什么呢？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。不要暴食，避免各种诱发因素，及早发现，及早治疗。 必须控制饮食，另外注意休息，避免高糖食物，如各种糖 果，甜食。减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜。定时定量进餐，可以少量多餐。保证蛋白质的摄入，鼓励多饮水。
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&高血压、高血糖、高血脂、高尿酸不能吃什么？
高血压、高血糖、高血脂、高尿酸不能吃什么？
据统计显示、我国现在高血压有3.3亿人，有1.5亿人，血脂异常人数超过1.8亿，尿酸超标人数超过1.2亿！在控制这些指标方面，吃是最重要的一环，但是，高血压、高血糖、高血脂、高尿酸不能吃啥，很多人确实有不知道。今天给大家整理一下：高血压不能吃什么？1、不能吃高盐食物 &盐重要成分是氯化钠，钠高可引起血压增高，世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量不超过6克。要少吃咸菜、酱油，常见高盐食物有：腌菜、腊肉、熏肉、香肠、烧烤、油炸食品、快餐浓汤、酱料等2、不能吃高热量食物 &葡萄糖、蔗糖、巧克力等，能诱发。3、不能吃狗肉 &中医看来，高血压属于阴虚阳亢，狗肉温肾助阳，能加重高血压病情。4、不能喝浓茶 &尤其是浓烈红茶，红茶所含的茶碱可以兴奋大脑引起心悸失眠，从而引起血压升高。5、不能吃高脂肪高胆固醇食物 &肥肉、猪蹄、鸡皮、鸭皮含胆固醇很高，造成动脉硬化。避免麻花 油煎饼、油酥饼。不能吃什么1、不宜吃各种甜食、糖果、饼干、面包等含糖量高的食物。2、不宜吃动物脂肪、胆固醇含量高高的食物。如动物内脏，肥肉，蛋黄等。3、不能吃油炸食物 &含有大量的油脂。4、患者应忌饮酒。5、每顿饭不能吃饱，但是必须保持按时进餐并且进餐量平稳6、水果应少吃。可在饭后两小时吃少量水果，如一个苹果分成三次吃完。7、不宜喝粥。因为粥经过长时间的煮，变软，所以好消化。这会导致血糖快速升高。同理，人不宜吃煮得很软的食物。高血脂不能吃什么1、不能吃高脂食物 &五花肉、排骨、肥牛、肥羊等脂肪含量占食物总量的50%-60%，尽量不吃。核桃 、瓜子、腰果、夏威夷香果含脂量比肉还高，不要吃太多。2、不能饮酒 &因酒精最大危害的是肝脏，饮酒引起甘油三脂升高。3、不能吃高糖食物 &高糖转化成脂肪。糕点、糖果、白面包、巧克力、含糖饮料应避免。不能吃什么1、尽量不吃 &蛤蜊、豆芽、乌鱼、干贝、带鱼、鸡肝、香菇、猪肝、秋刀鱼、小鱼干、草虾、牡蛎。2、少吃高糖果食物 &血糖升高会导致尿酸升高3、少吃调料 &耗油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等含嘌呤很高4、咖啡浓茶加重 &能兴奋交感神经，加重。5、别喝葡萄酒 &跟其他含嘌呤的肉类一起加重。6、少吃种子类食物 &花菜、菠菜、菌类、植物种子、干果嘌呤含量高。7、少吃西红柿 &要吃温热食物，西红柿属于凉性。8、少吃粗粮 &玉米、荞麦、全麦片等皮中含嘌呤较多9、少吃内脏和鱼类 &动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、青鱼、小虾含嘌呤高10、低蛋白饮食。
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