神经症的实质与治疗治好了怎么样能让它不复发

大夫晚上好,请问神经官能症治愈后会复发吗_百度知道
大夫晚上好,请问神经官能症治愈后会复发吗
我有更好的答案
中医的方法调理不会复发,因为从根本上调理体质,如果西药就很难说了
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我曾经是一名内科医生,后来调入卫计局从事行政方面的工作。为什么先要提下我曾经的职业,我只是想告诉你,正是因为以前是内科医生,所以一般的疾病自己都比各位焦友都有更深的认识,而对焦虑症这个神经科的问题却又不懂,所以当我身体出现各种躯体症状时,我会比大家担心得更多,想得更多,也比大家发作的更快,由最开始的消化系统的不适发展到最后的严重失眠等等诸多症状只用了2个月的时间,最后在医院确诊为焦虑症伴轻度抑郁,但现在我已康复。看到吧里还有很多焦友还在为焦虑所困扰,我能深深理解大家的无助和“痛苦”,所以在这里谈下自己对焦虑的一些感受及应对方法,希望能帮助到大家。在谈感受及应对方法之前,建议大家一定要仔细看下《精神焦虑症的自救》这本书,我敢说当你真正理解这本书并且践行后,你的焦虑症一定会康复,不管你的焦虑有多严重。再就是森田疗法的核心思想稍微作下了解,不必深读,为什么要了解森田疗法的核心思想,后面我会提到。一关于焦虑症。相信大家都百度过焦虑症的定义,这里我不作重复,大家有没有发现“情绪体验”是特征,然后现在病因也不明确,有很多相关的因素,所以也造成了现在有几种不同的学说,比较典型的是神经递质学说及心理生理学说,所以在治疗的时候无外乎嗑药和心理治疗。现在回过头来看,我个人认为所谓焦虑症不是大家普遍理解的“病”,就是一种情绪体验,就是恐惧。不妨把它理解成我们焦友人生当中必然的一次历练,探险,这次历练会给你带来诸多不适甚至是痛苦,但是这次历练肯定会结束,你将由此变得比以前的自己更强大,更自信,更豁达,是笔难能可贵的财富。如果在康复过程种你能真正做到把焦虑当成是你成长的良师益友,我想你的康复将是非常快速的。最后再说一下,如果你想康复,那么正确认识焦虑症,并且真正接受自己得了焦虑症这个事实,将是你迈向康复的第一步,康复只是时间问题。二关于躯体症状。焦虑症的躯体症状有很多,大部分朋友可能最先开始所反应的就是躯体症状,然后由各种躯体症状不能正确应对,而造成不好的情绪体验,进一步加重了躯体症状。我从头到脚的躯体症状都有过,头晕,轻度头疼,唾液分泌过多,手指僵硬,颤抖,胸闷,胃胀胃疼,拉稀,尿频,手心脚心出汗等等。躯体症状在你不知道原因的时候会给大家带来的非常大困扰和痛苦,当我出现胃部不适,手抖的时候也是胃镜,照片,B超,抽血搞了一堆检查,最后都是一点点小问题,或屁事没有,所以后来在我真正认识并接受自己是焦虑症,并且认识到焦虑症会引起躯体症状后,对于其他的症状我果断按照《精神焦虑症的自救》里的方法去应对,大概10天左右,躯体症状给我带来的痛苦减轻了很多,直至最后基本上消失。具体方法大家看《精神焦虑症的自救》这本书就能知道,关键还是接受,但是开始接受肯定会很难,但那没有关系,你开始只要想着试着去接受这些症状就好,相信我,时间能摆平一切,只要你有接受的想法了,知道躯体症状只不过是肾上腺素分泌过多而已,你没有真正意义上的器官的疾病,那么你躯体症状的康复一定是必然的,你要做的就是保持毅力和勇气。注意这里说的毅力和勇气不是要你用在探究自己这些躯体症状的程度和好坏,而是要你用在接受这些症状会在你身上出现。还有要说的一点就是,躯体症状在你康复的过程种一定会反复发作,在这里我和威克斯医生的提法稍有不同,她认为是等待,我想说用耐心更好,你一定要有耐心。在我看来耐心不只是在面对,接受,飘然之后,而应该是贯穿你康复过程的始终,你要做到耐心的面对,耐心的接受,耐心的等待。三关于情绪,想法,分裂等等这些令人讨厌的感觉。在躯体症状大家都能接受并且不在意他们后,大家会发现一些令人讨厌的情绪想法会接踵而至,如果应对不好,又会引发躯体症状,这个时候可能你又怀疑自己的治疗方法是不是出了问题,甚至是连开始治疗躯体障碍的方法都产生了怀疑。在这里我介绍一下我是怎么应对的,以免大家走弯路,由于《精神焦虑症的自救》这本书里对情绪,想法这方面没做太多的分析,所以我在躯体症状控制后,出现的这些情绪,想法一时没办法去应对,结果造成了病情反复,躯体症状又卷土重来,我试着用应对躯体症状的方式去应对这些情绪想法,有一定的效果,但始终一个问题困扰着我,就是这些情绪,想法是怎么来的,直到我了解了森田疗法的核心思想,就是人的某些情绪,想法都有它自己发生发展的规律后,我再用面对-接受-飘然-等待的方法,效果是极好的。前面我说过,只需要了解森田疗法的核心思想,也就是了解到情绪想法发生的原因就行。康复上还是用《精神焦虑症的自救》这本书的方法效果更好。其实在《精神焦虑症的自救》强迫症那章做的分析以及应对的方法,也可以适用在这些讨厌的情绪及想法上来,大家可以仔细体会借鉴下。四关于失眠。如果不能真正接受失眠这个问题,那么它将是我们康复过程中最大的拦路虎。相信大家也看了很多相关的文章和帖子,也按照介绍的方法去做了,但是最后又回到担心失眠而失眠这个问题上来,这个问题困扰了我很长一段时间,其实问题的根本还是在失眠给我们带来的不好的体验超过了前面所提的躯体障碍,情绪,想法这些,所以很难真正接受。我也反复尝试过多次,告诉自己要接受失眠这个状态,但是就算知道担心失眠会加重失眠这个道理,要自己不去担心,最后还是做不到。所以最后走投无路的我,干脆要担心就担心,要应对也没法子,《精神焦虑症的自救》上面介绍的方法也貌似没用,在我完全绝望的时候,睡眠它居然自己来了,虽然刚开始也是睡2个小时左右就醒,给我带来了希望,结果一有了希望就会考虑失眠这个问题,结果又是失眠,如此反复多次,当我真正麻木的对待失眠这个问题后,反而睡眠慢慢规律了。今天如果你要问我说出失眠是怎么好的,我想我的回答让失眠把你彻底征服吧,它爱咋咋地,其实当你真正整夜不睡2-3天后,你肯定会睡着,我试过很多次了,只有经历了这些,你才能真正意义上做到不担心失眠,所以对于失眠我最后的建议就是失眠是每个人在康复中都要经历的,我既然有了应对躯体障碍和情绪想法的办法,你要失眠那我就和你耗着,当你经历了整夜整夜失眠多次后,你自然会睡的,你也到时候会自然找到真正的居于你个人的应对之法,在这个过程中你要做的就是不反抗失眠这个状态,相信你多次失眠后你能做到这个状态,这样你的失眠一定会解决。五关于吃药。个人观点,不喜勿喷。1西药确实能解决你当前的很多问题,这是因为心理的问题造成了生理的问题,说白了就是你现在神经递质分泌紊乱,通过西药来调整,是可以达到临床治愈的效果的。至于后面复发不复发,能不能治疗彻底,这个看个人判断自己的情况决定,我想说的是如果在吃西药的同时,任能够真正正确面对焦虑症,当成是我前面说的人生的历练,而不是吃西药逃避痛快,那吃西药也没关系。2因为我自己是性格上是追求完美并且有足够毅力和勇气的人,相信很多焦友也是这样,我们只不过把这些性格用在了对付自己的不适上面,要不咱们也不会焦虑是吧。所以呢既然我自己都知道了根本问题是心理问题,西药能解决神经递质的问题,但心理问题吃西药是不能根本解除的,所以我在吃了1片半艾司西酞普兰后就停了它,奥沙西泮吃了10片,后来觉得这个治失眠也不是个事,也慢慢减量停了,但是但是但是,重要的问题说3遍,我相信不吃药的情况下大家都是能好的,在康复的时候还是建议吃中药,中医能够通过调整你生理的问题来间接影响心理问题,前提是你要做到我前面说的正确认识焦虑症及应对方法,只要你做到了,那么中药肯定能大大缩短你恢复的时间,我从开始看《精神焦虑症的自救》这本书,加上每天的中药,到基本康复也就是花了1个多月时间。但中药我建议你还是要找一个好点的中医师面诊,因为每个人都不同,面诊开的药更有针对性,不需要非要什么什么很牛B的专家,找一个口碑好一点的老中医就行,其实中医在很早就开始治疗焦虑抑郁症了,黄帝内经就这个病的描述及治疗。最后我想说的是,焦虑症不是病;生活中最好不要自己把自己当病人,做自己应该做的事,一定要走出去,哪怕你担心惊恐发作;认真阅读体会《精神焦虑症的自救》这本书,它肯定能帮到你;不要在康复过程中强迫改变自己的性格,性格没有好坏之分,其实在你的康复过程中,你的性格也在慢慢变得更完美;毅力,勇气,善良是我们每个焦友都具备的内在力量,它肯定能帮你度过每次难关;适当的运动,散步,听音乐肯定能让你恢复得更快;还有一个好消息是,因为我是医生,所以相对问了更多的精神科专科医生,得了焦虑症,那么恭喜你,你这辈子都不会精神分裂;明确告诉你,康复过程中肯定会有反复,一定千万要保持耐心,不要丧失信心,耐心真的真的很重要。就谈到这了,希望能帮到大家,如有问题,我也会尽力回复。
有什么需要帮助的吗?先说说吧
我是吃了西药啦 感觉好8成吧,那两成就是感觉自己还是老有坏思想 控制不住一样
顶楼主,好贴!
接受自己会有那些坏想法,不要排斥它,同时脑子里不要去和那些坏想法纠缠,比如为什么自己会这么想,这么想了我会怎么样等等之类的,允许这些想法在你脑海存在,但是不去触碰他
问下楼主,这戒药反应是不是也和情绪有关系?
我吃了三盒半的,黛力新,现在停药后特别难受,以前没有的症状都出现了。
共勉,学习,加油
怕不吃药会不会越来越重,我得病也快8个月了,吃过中药,没吃过西药,相比以前是好的多了,就是有时候症状来了很没信心,再就是老是胡思乱想,唉折磨人啊
五个月前突然发作,我以为是心脏出了问题,吓的不行,在两家医院做了全套检查,屁事没有,最后转神经内科诊断为中度焦虑症,吃了两个多月的西药,之前那些症状消失了,我以为痊愈了就停药了,过了两个月再次复发,不过老症状没有了,又出现了新症状,去医院检查也没什么问题,自己开始胡思乱想,生怕自己哪天心脏剧停啥的,症状一发就怕的要死,只能吃安定才能平静下来,虽然我自己知道这只是焦虑症发作,但就是控制不住自己乱想,越想就越怕,就越睡不着,真是难受,难道又要开始吃西药,从此离不开药物了?
我现在很迷茫,全身木,每晚刚睡着就被耳朵和双手木醒,因此造成失眠,颈椎有问题,但骨科医生说不足以解释全部症状,按颈椎治疗了三个月,还是这个状态,百度了后自觉是心理问题,去心理科做了一堆检查,没有任何焦虑抑郁情况,医生不给开药,现在身体症状一直持续难受,麻烦楼主帮分析下,是否是焦虑,实在太难受了,谢谢
楼主有过夜里惊醒多次,心跳加快吗?
好帖。支持!!!想问一下楼主,国庆节的时候莫名的心慌气短失眠,去医院做了心电图医生说没事,然后看了神经内科,大夫诊断有焦虑症,刚开始整夜失眠,怕黑,怕自己待着,头皮发麻发紧,大夫开了右佐匹克隆和舍曲林,和谷维素b1b12,网上查舍曲林有副作用,都没敢吃,看着安眠药过了一阵子,后来喝中药,已经半个多月没吃安眠药了,但是只能从晚上六点多开始睡,每天三四点醒来。感觉快扛不住吃舍曲林了,您觉得有必要吃舍曲林么
请问楼主,中医调理可以吗?挂了个中医调理的,舍曲林也在吃,吃了刚一周多几天
晚上一片奥沙和佐匹克隆,就是失眠,越害怕越失眠,头有点晕,但是正在努力克服,身体正在恢复,就是晚上紧张怕失眠。吃了葯就能睡着
无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
您好,我是一名惊恐患者,但是我不失眠,甚至一直以来睡眠很熟。但是我是今年健身的时候突发惊恐,后来做不了快车,吃了帕罗西汀半片好了,现在已经吃四分之一了。但是最近学驾驶,又复发了,特别害怕紧张。我没有其他任何症状,就是害怕,想哭。请问我这个算焦虑症吗,怎么办
我现在都不敢开车了,每次都发作
楼主,您好,精神焦虑症的自救这本书我上网查了有好多个版本,有演讲访谈卷,有病理分析卷,具体要买哪一本呢?谢谢
我焦虑症一年多了,别的症状好多了,现在视力模糊厉害,头不清醒,一抬头晕,眼睛查了两次没事,又担心是不是脑袋长东西了,如果脑袋长东西会不会这样,二十八岁,
我也正在恢复中,看了你的文章,觉得信心倍增,特别是你说的不会精神分裂,我曾经很害怕很害怕自己会精神分裂。谢谢你的无私分享。
感谢楼主,正能量,看到你的帖子,又有了信心,买的书已经到了,希望我能有所感悟
楼主能发下你吃的中药方子吗
楼主说的基本在理,在康复后期主要还是得锻炼自己的耐心
拜读了,好文!我吃了两个月的米氮平,现在心情、睡眠都不错,想逐渐停药,请问楼主有什么好的建议?谢谢
楼主我想请问一下,我半年多了,整天的胸闷气短,我吃药刚刚一个月,吃的草酸和劳拉,现在草酸加到4颗,劳拉睡觉前一颗,感觉没有什么效果,半年多了、气短还是没有习惯,好难受,除了跑步和睡觉感觉不到气短,视力模糊 心慌 心烦 胸闷 气短,我感觉自己身体很虚,特怕冷,心理科老师叫我在吃几天看,要不然就换药!
你是西医大夫还是中医内科大夫,我目前还不好说痊愈,但是情况大为改观,我是用中西医结合来治疗,至于心态,自己慢慢调整,主要是躯体症状一直存在
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神经症的躯体化障碍
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请医生给我一些治疗上的建议,仅服药多久能症状消失?存在复发或耐药问题吗?因孩子上高三想问问这个病的痊愈可能性大吗,会不会像精神疾病终生服药呢,家长需要做些什么?谢谢大夫!
所就诊医院科室:
北京安定医院 精神科
301医院 心身科
用药情况:
服用说明:舍曲林一日两片,服药一月期间同时一周两次心理治疗,情况几天好一些几天不太好,睡前症状加重。
&副主任医师
舍曲林多数患者用后会更振奋一些,所以可能影响夜间睡眠,可以2片都放到早上用,看能否睡眠好些。这也是常规用法,除非胃肠道反应大,不得不分次用,那也尽量放在中午饭后。
疼痛障碍,是一种心身疾病,随着患者境遇的改善或应对能力是否足以化解压力,会好好坏坏,这不奇怪。
治疗的目标是在症状控制基础上的心理康复,才能真正学会远离这种状态。疼痛很大程度上不是一个单独的病,而是人适应不良的信号。所以,不是根治的问题,而是学会善待自己的问题。谁又能保证一辈子在各个人生阶段都适应良好呢?我也不能,只是我的不良状态,不那么严重,不表现为疼痛。
状态:就诊前
谢谢胜利大夫的耐心解答,请问您传递的意思就是说孩子不一定会治好,在症状缓解心情乐观后要进行一定的自我训练身心上的境遇改善能力提高了,症状和现在的消极情绪才会逐渐消失吗?不知一周两次的心理治疗会有一定效果吗?还有医生给孩子开了奎硫平帮助睡眠我看那是专治精神分裂的,不会有什么影响吧?再次谢谢胜利大夫!
&副主任医师
能好,关键在走出健康的生活道路,"治"只是其中有帮助的手段之一,不能单纯靠"治"。喹硫平小剂量起帮助睡眠,缓解烦躁的作用。和大剂量治疗精神分裂症不是一回事。
状态:就诊前
感谢胜利大夫,祝您工作顺利,生活愉快。
疾病名称:神经症,躯体化障碍。&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
我于2010年正月开始出现强烈的咽部梗阻感但不影响吞,严重失眠,但饭后胃部饱胀难受,特别难受,而后在县医院做胃镜,显示糜烂性胃炎轻度然后吃...
疾病名称:神经症的躯体化障碍&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
从去年到今年感冒了五次。感冒后就心慌气紧呼吸困难。平时头晕耳鸣浑身乏力。脉搏60-70/分钟。
曾经治疗情况和效果:
我去年12月20日注射甲流...
疾病名称:神经症的躯体化障碍&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
吴博,您好.我以前咨询过您.http://www.haodf.com/wenda/wuyonggang_.htm
我到省医院心理科就诊.医生就诊为焦虑,躯体性障碍.
焦虑,躯...
疾病名称:神经症躯体化&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
两个月了。头胀,有时胸闷,耳朵一下一下的发胀。
头部有压迫感。口干,有口气。
高二,17岁
曾经治疗情况和效果:
焦虑的事情早过...
疾病名称:躯体化障碍&&神经官能症&&
希望得到的帮助:吃了4年多的舍曲林了。感觉焦虑激发的强迫症好多了,但焦虑引起的躯体化障碍没有改变头...
病情描述:头昏头胀,头脑不清醒,脑力不足。轻微耳鸣,偶尔心悸。
疾病名称:我后脑勺疼脑袋不真实眼酸反应慢紧张多疑&&
希望得到的帮助:我该怎么治好想做个正常人
病情描述:你好医生脖子疼摸着筋肿胀后脑勺疼有蚂蚁爬一样见人紧张害怕多疑自卑眼睛酸天没精神乏力心慌胸前发紧能摸着不知道是筋还是神经肿胀有嘎达天天难受死了眼睛酸胀真的是生不如死医生救救我吧大脑反...
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投诉说明:(200个汉字以内)
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综合医院相关的精神卫生问题
胜利,1995年北京医科大学临床医学七年制(硕士)毕业,师从许又新教授,奠定了精神病理学和神经症相关理论...
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