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16的倍数是多少?倍数的数值要超过20000以上.我要从16到20000以内的全部排列
蔷薇骑士0466
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很简单,你用16乘以任意一个较小的自然数,然后再末尾补零,直到大于20,000即可.还有一种方法,就是先用20,000除以16,得到到商加一,再乘以16,即可得到大于20,000的最小的16的倍数.{X|X=16Y,Yc[1,1250]}
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让人头疼的问题......
扫描下载二维码先说结论：长期来看不会，这是中国经济必须面临的难题。&br&&br&&img src=&/v2-3b8c2f7e9ca0a270d4e7181eac666746_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&303& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-3b8c2f7e9ca0a270d4e7181eac666746_r.jpg&&&br&&br&温习一下蒙代尔三角，简单来说，就是以下三个条件不可能同时满足：1. 独立自主的货币政策. 2. 兑汇自由. 3.稳定汇率。&br&&br&选择1和2同时满足的都是老牌资本主义国家，吃着雅尔塔体系和布雷特森林体系的老本，掌握全球话语权的货币。如石油硬通货美元，和欧元等。&br&&br&选择2和3同时满足的都是依赖型，外向型经济，通过绑定某种货币（如港币绑美元）或者绑定一篮子货币，以牺牲货币自主权为代价换取高外向型经济以及货币的国际化。典型的就是港币（绑美元）和新元（绑SDR）&br&&br&选择1和3同时满足的目前看主要是中国，这个有历史因素。第一是我们党和国家在建设社会主义市场经济时选择了独立自主的经济政策和货币政策（这恰恰埋下了人民币国际化难题的祸根）；第二我国是出口外向型拉动的经济体，所以长期以来控制汇率的现象很严重（在90年代汇率变化浮动常年不超过1%，加入WTO后我国又有著名的保八政策，兑美元汇率长期维持在1:8，使得中国经济因对外成本优势快速腾飞！），当然，我们是牺牲人民币自由兑换为代价的。&br&&br&这条路目前来看已经走到了尽头。&br&&br&1. 从宏观大势上，人民币加入SDR以后，国际上对人民币货币制度改革的呼声很高。本质上来说人民币的SDR地位与其在国际上的国际化地位是不相符的（甚至严重不符），借着2008年全球金融危机爆发的东风，美元的地位再次受到冲击和质疑。为了缓解全球金融体系的流动性紧张，同时希望通过将SDR也分配给以往不曾分得SDR的新兴市场国家来更好反映他们的经济地位，IMF在2009年创造了1826亿SDR，根据每个成员国在IMF的份额分配给各成员国。这是人民币国际化的历史契机，但是后面也是有港币和数以万亿计的美国国债作为背书。&br&&br&2. 从国内形势上，2016年国内投资和实体经济表现都很不理想，旱的旱，涝的涝。产能过剩和产业升级以及一带一路政策都处于开局之年，实施起来并没有达到预期效果。特别是实体经济投资这一块，懂行的人都知道，2016年可以用哀鸿遍野来形容。这表明，过去“关门 印币 铁公鸡”的经济增长模式已经遇到了瓶颈。特别是2015年股灾以及2016年互联网泡沫带来的投资风险已危如累卵。&br&&br&3. 从经济战略上，习总提出一带一路及人民币国际化战略主要依托于有效的政府监管政策和外汇政策上。习总曾多次在高层会议上提出人民币汇率改革，但在重重阻力下施行困难。因为涉及到产业升级，经济转型和出口等一系列老大难问题。上海自贸区的建立和人民币离岸中心的设立都是为这个改革打的伏笔。2012年李总理曾提出消化存量的政策，但是货币超发仍然没有停止，又多印了七万多亿。&br&&br&4. 从人民生活水平来看，这几年人民币超发严重，CPI经年高企。其实主要体现在政策性超发无法惠及实体经济，投资带动的铁公鸡和货币超发使得：货币都流入放假这个蓄水池，所以房价虚高，但是实体经济的优质贷款利率却高的吓人。为了保出口，我们数十年保汇的结果就是：人民币外贬内升，对外势能差已经形成；形成巨量外汇储备购买美国国债，导致美国经济的风吹草动祸及池鱼。美国老百姓借中国人民的钱过日子，而中国大多数人没有那么好的物质条件。同时：资本-劳动比逐渐增大，贫富悬殊增大。&br&&br&这就是为什么人民币要从蒙代尔三角1-3型转向1-2型的原因。&br&&br&但是这项改革牵涉面之广，范围之大，难度之高，前所未有。而且绝不是一蹴而就的。央行一定是在一定的金融周期内（相当长）逐步放开汇管，实现汇率市场调节。这就是所谓的软着陆。&br&&br&但是，同样，这项改革困难重重，我通篇扯这么多，都是引子，因为接下来要发生的事儿，绝对和这项惊天动地的改革有关，也攸关我们每个老百姓的利益。&br&&br&改革，永远伤害既得利益者的利益。这项改革伤害的是地方政府和房产商、小老板、出口型企业的利益，所以这也是为什么改革推进缓慢的原因！&br&&br&汇率改革，房价必然下跌。这是铁一般的事实。中国房价已经远远超出刚需范围，成为人民币M2最大的蓄水池，而且是高位水坝。因为前面讲过人民币外贬内升内外势能差已形成，且中国经济投资外流明显（参见德耀玻璃美国建厂），以及劳动密集型转型等因素。水往低处流，开闸后，水坝里的水会冲向一些更优质的海外资产，释放大量资金压力。且央行刷钞票受SDR及美国货币政策制约，会有资金面较大改善。&br&&br&地方政府的收入主要是靠卖地，其次才是税收，如果房价下跌，首先影响的是他们的利益。其次是房开商和炒房者利益不用细说。其次是粗旷式，高污染的外向型，铁公鸡型企业，因为汇率下跌出口优势减弱，政府放水减少。&br&&br&以上是既得利益者。&br&&br&受益者是实体经济老板，外资企业带动的就业岗位，小个体户及广大老百姓（上面已经分析过，不细说了）。&br&&br&中国经济未来十年就是上述两个集团博弈的过程也就是人民币到底是坚持走1-3还是1-2的重大抉择。当然事实证明，政策性管制必出畸形儿，长期来看中国只有选择1-2才是活路。&br&&br&那未来呢？我个人意见是中国必定会选择1-2，把房价和GDP调控到合理位置，不断释放产能和外汇，进行产业升级，完成人民币国际化，走向“长期衰退” 的新常态，在此期间完善经济体制改革，机制体制改革，金融体制改革，实现软着陆。&br&&br&&img src=&/v2-d7ce89c193c79f412801ef_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/v2-d7ce89c193c79f412801ef_r.jpg&&&br&&br&由此可见，中国未来肯定会慢慢开闸，让人民币在国际汇率上回到他应有的位置。因此这几天美元加息导致的汇率上浮远远不是终点，长期来看，美元和优质美元资产仍然是最好的避险产品。
先说结论：长期来看不会，这是中国经济必须面临的难题。 温习一下蒙代尔三角，简单来说，就是以下三个条件不可能同时满足：1. 独立自主的货币政策. 2. 兑汇自由. 3.稳定汇率。 选择1和2同时满足的都是老牌资本主义国家，吃着雅尔塔体系和布雷特森林体系的老…
&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&303& src=&/v2-db55d716b09d50037fc6ee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-db55d716b09d50037fc6ee_r.jpg&&&br&&p&看过很多文章介绍分级基金，但不过瘾，想要把这个内容白话讲出来很有挑战，要不自己也试试？&/p&&p&分级基金是个组合，由三个基金组成，分别是一个母基金，两个子基金（A类基金和B类基金），为什么A/B，不叫甲乙或者其他，我也不知道。&/p&&br&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1138& src=&/v2-5b7d77cb593d6a4daf0dfc29bd6a07ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-5b7d77cb593d6a4daf0dfc29bd6a07ea_r.jpg&&&br&&br&&p&分级基金一般的命名规则是：&/p&&p&母基金：随便取，没什么规律&/p&&p&子基金A类：xxxxA&/p&&p&子基金B类：xxxxB&/p&&p&不过，也有一些例外的，比如万科A，特例A，就是股票而已，和分级基金无关。很多B股的名字屁股后面也带个B，比如东旭B、汇丽B，他也和分级基金无关。&/p&&p&总之，靠代码和名字能大概认出个影子，但不能以此确认。&/p&&p&最好的判断标准是如果这个代码中有这些你不认识的参数，那他就是了。&/p&&img data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1138& src=&/v2-3d4d0cd55def819dd7224_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-3d4d0cd55def819dd7224_r.jpg&&&br&&p&老套路，举例说明，介绍下这个组合的关系是如何的：&/p&&p&有一天妈妈拿出压箱底的2万块钱给了隔壁老王叔叔炒股，并说，这两万块钱和两万块钱的收益分别属于这两个孩子，大明和小明一人一半各一万，盈亏自负。两人当时都挺高兴，欢欢喜喜的回去了，可回头性格迥异的两人就都觉得不满意了。原来，赌性重，胆子大的弟弟觉得一万有点少，想再要点。而老实保守的哥哥觉得股市风险大，万一赔了，这一万块没剩下多少怎么办？我不要求赚大钱，只要能给我保住本我就心满意足了。&/p&&br&&p&于是兄弟两一合计：&/p&&br&&p&“这样吧，哥哥你不是觉得风险大吗，把你手上1万块钱的股票给我，到年底，不管股票跌多少，我都保证你还有这1万，然后给你5%的利息，但是如果涨了，和你也没关系了，你看行不行。”弟弟说。&/p&&br&&p&哥哥一想，这下好啊，不用担风险了，还能一年拿5%的收益，我很满足了，于是满口就答应了。&/p&&br&&p&在这个故事里面，妈妈就是母基金，胆小保守的哥哥就是分级A，胆大赌性重的弟弟就是分级B，5%就是分级A的收益率。&/p&&br&&p&这个时候，母亲投资到隔壁老王的钱，盈亏全都和弟弟有关，与哥哥没有关系了。&/p&&br&&p&因为当时弟弟有一万，借了哥哥的一万，这个就相当于弟弟用了2倍的杠杆。&/p&&br&&p&隔壁老王也别忘了， 他可不是跑龙套的，他就是母基金跟踪的某一类指数。国内的分级母基金，目前只能被动投资某一类指数，而不能自己胡搞乱搞。&/p&&br&&p&所以从价格和涨幅上看，分级基金会出现一个基本普遍规律，指数涨多少，对应的母基金就会涨多少，而子基金B因为带了2倍的杠杆，就会是母基金涨跌幅的两倍，而子基金A因为把钱都借给B，所以涨跌幅和A无关。&/p&&br&&p&这一年，隔壁老王叔叔行情不错，涨了10%，年底妈妈和哥俩一算账，2万变成了2万2，按约定，哥哥拿走了1万的本金加5%，500的利息，总共10500，弟弟用自己的1万，赚了1500，赚了15%，两人皆大欢喜。&/p&&br&&p&于是妈妈把赚的2000分给他两，剩下的两万继续给隔壁老王叔叔，重新各自分配一万的股票给兄弟两，兄弟两也继续按照之前的规则。&/p&&br&&p&绝大多数的分级基金初始母基金的净值是2.00元，A、B两个子基金各1元。年底分钱的这个过程就是分级基金的定折。定折之后，双方各自归原位1.00元重新开始。&/p&&br&&p&故事继续，第二年，隔壁老王叔叔很争气，行情一路看涨，刚到半年，拿着2万元的弟弟已经赚了一倍，手里面已经有4万元了，可弟弟刚开始的时候自己能赚涨幅的2倍，随着自己赚钱越来越多，这个倍数变的越来越少了。&/p&&br&&p&原来，弟弟赚的4万元里面，只有1万是借来的，剩下的3万都是自己的，之前2倍的杠杆只有可怜的1.3倍，难怪感觉赚钱变慢了，这个时候，我要是再能借来2万该多好啊。&/p&&br&&p&于是，弟弟拉着哥哥和妈妈一起说，不行，现在我不满足了，虽然没有到定折的日子，但是我要重求新分配一下，我需要再借一些钱。&/p&&br&&p&于是妈妈把这4万按照约定把哥哥的一万，和半年的收益250元，总共10250元给了哥哥，剩下的29750，全给了弟弟，弟弟这一下，半年就用1万赚了19750。&/p&&br&&p&弟弟拿着手中多出来的小2万现金寻思，反正留着也留着，不如再问哥哥借点放到隔壁老王叔叔那，就和哥哥商量，哥哥一看觉得借给弟弟钱是个挺靠谱的事，于是就动用了自己的私房钱，拿出来2万借给弟弟，这样，妈妈又给了隔壁老王4万元，这下子，弟弟有三万，哥哥有三万，并且这三万全都借给了弟弟，还是一年5%的收益。&/p&&br&&p&这个为了保证弟弟的杠杆倍数不至于太低而设置的重新分配机制，就是分级基金的上折。上折对双方没什么太大影响，只是一次资金重新分配利用的过程。但其实主要是保证激进的B类能有合理的杠杆。&/p&&br&&p&第三年，隔壁老王似乎运气欠佳，遇到股灾，刚刚过去半年，就已经跌了30%了。6万块钱中，哥哥的3万没有损失，这跌去的1.8万全都是弟弟的血汗钱啊，看着手里仅剩的1.2万，跌去了60%，弟弟也是心痛不已。&/p&&br&&p&哥哥这时候多了个心眼，这才半年，看股市的样子也不像会有起色的样子，万一后半年接着跌，把弟弟那1.2万也跌没了，自己那3万的本金是不是也会拿不回来了，这可不行。&/p&&br&&p&于是哥哥拉着妈妈和弟弟开会了，说出自己的顾虑，妈妈和弟弟虽然损失的肉痛，但觉得的确也有道理，而且，弟弟也发现，自己本金只剩1.2万，却还借着哥哥的3万在炒，这一下，杠杆倍数变成了3.5倍，这怎么越跌，杠杆还越大，自己赔的也会更快了，细思极恐，于是就商量着这个节骨眼，先把哥哥的钱还了，至于后面还怎么借再说。&/p&&br&&p&于是，妈妈把这剩下的4.2万从隔壁老王那里要回来，把3万的本金，和半年的利息750给了哥哥，剩下的11250还给弟弟。&/p&&br&&p&妈妈问哥哥和弟弟你们还玩不玩，弟弟咬咬牙，接着来，于是拿着自己的1万，借了哥哥的一万，故事继续。&/p&&br&&p&这个下跌中为保证哥哥的本金不受损失的制度就是下折。&/p&&br&&p&折算就是保护和平衡分级基金三方面利益的重要机制。&/p&&br&&p&同时折算也是通过约定规则强行自动调节杠杆，控制风险的重要手段。&/p&&br&&p&关于上折、下折、定折、B类基金的杠杆倍数的信息，在小鑫中都会在期行情页面展示，喜欢和开始了解分级的朋友，一定要会看这些信息。&/p&&br&&p&了解了折算，我们说说分级基金的折价和溢价。&/p&&br&&p&分级基金，本质上还是基金，为了增强流动性，除了可以在基金市场上申赎，也支持在交易所上市交易，直接买卖。&/p&&br&&p&所以任何一个可以交易的基金，他都会有两个价格，一个是在基金市场上的价格，叫净值，也是这只基金的真实价值，另一个是股票交易市场的价格，就是现价。&/p&&br&&p&净值每天公布一次，价格每天随着市场的竞价实时波动。&/p&&br&&p&但是，价格总会围绕着价值做上下波动，也就是价格会在净值的上下做波动。&/p&&br&&p&为什么净值和价格会有偏差呢？&/p&&br&&p&因为需求啊，前面说到，分级基金每天的涨跌幅是跟随者其跟踪指数来的，所以，其每天的净值就是一个确定的数值，可他在二级市场上交易，当有用户发现最近行情很好，指数一路上涨，他就会想，既然指数每天涨1%，如果我买了这个指数跟踪的分级B，那岂不是我每天就能赚2%了？&/p&&br&&p&当很多人都赌未来会有强的走势的时候，就不惜多花钱买分级B，哪怕其本来的价格已经高于真实的净值了，当价格高于净值的就是分级基金的溢价。&/p&&br&&p&同理，当行情走弱的时候，带着杠杆的分级B，风险系数大大增加不说，还要支付给分级A的利息，持有者也会想法把手中的分级B卖掉，哪怕比净值低一些也可以。这样，就会出现价格低于净值的情况，这就是折价。&/p&&br&&p&你会说，出现这种情况的时候，不能在基金市场以净值赎回吗？&/p&&br&&p&不行，分级基金的设计者将这种投资品种确定为：&/p&&br&&p&1、母基金可以在基金市场申赎，但不能在股票市场上交易，不过现在也有可以交易的母鸡了。&/p&&br&&p&2、子基金A、B可以在股票市场上交易，但不能在基金市场上申赎。&/p&&br&&p&好变态，但没办法，想要流通性，就要牺牲一部分利益，上帝是公平的，设计者也是公平的，不能好事都让你占了。&/p&&br&&p&过去股灾时期，都在提醒下折是很危险的，其实下折的风险主要是下折时又摊上分级B高溢价，那是怎么回事？&/p&&br&&p&是因为这个游戏规则有一个BUG ：&/p&&br&&p&1、基金净值的波动是没有涨跌幅限制，而二级市场的交易是有10%的限制的。&/p&&br&&p&怎么理解？&/p&&br&&p&假如你的手中有一个跟踪有色指数的有色B，结果:&/p&&br&&p&第一天：有色指数跌了4%，具有两倍杠杆的有色b净值跌8%，价格也跌去8%；&/p&&br&&p&第二天：指数跌了8%，有色B的净值就会跌16%，可二级市场的价格只能跌10%；&/p&&br&&p&第三天：指数继续跌8%，有色B就会跌去16%，而二级市场还是只能跌10%；&/p&&br&&p&第四天：同上继续。&/p&&br&&p&这四天跌下来，粗略算，净值跌去8%+16%+16%+16%=56%，价格呢，跌去8%+10%+10%+10%=38%，价格和净值偏差了近20%，这还不算分级B越跌，杠杆越大以及牛市后期，分级B因为抢手本身就有很高的溢价。（跌幅可不是这么算啊，只是便于理解我偷懒了）&/p&&br&&p&所以就会出现一个假象：&/p&&br&&p&你手中持有的分级B的市值已经事实跌去70%了，可你的股票账户看起来的损失只有30%。&/p&&br&&p&别高兴太早，如果没有下折，也许他会没有影响，但当他触发下折的时候，是按照你的实际市值去作为折算的依据的。&/p&&br&&p&折算过程会让这个bug显现出来。&/p&&br&&p&所以本质来说，下折是一个合理的规则，本身是没有风险的，只是交易市场的涨跌幅限制，让二级市场有了一层假像，把真实的价值给蒙蔽了。&/p&&br&&p&总结一下，简单来说：&/p&&br&&p&1、分级基金是一个组合，由母基金、分级A、分级B组成。&/p&&br&&p&2、母基金的涨跌幅和跟随的指数涨跌幅息息相关保持一致。&/p&&br&&p&3、分级A属于保守的固定收益类的，与外界涨跌无关；&/p&&br&&p&4、分级B属于激进的带杠杆的，默认是母基金涨跌幅的一倍，但是涨幅越大，杠杆倍数会越小，跌幅越大，杠杆倍数会越大。&/p&&br&&p&5、牛市分级B会溢价，分级A会折价，熊市分级B会折价，分级A会溢价；&/p&&br&&p&绞尽脑汁，也只能讲到这里了，当然，分级还有很多对应的一些套利、分拆合并的内容，就不啰嗦了，有兴趣的同学可以自行寻找答案吧&/p&
看过很多文章介绍分级基金，但不过瘾，想要把这个内容白话讲出来很有挑战，要不自己也试试？分级基金是个组合，由三个基金组成，分别是一个母基金，两个子基金（A类基金和B类基金），为什么A/B，不叫甲乙或者其他，我也不知道。 分级基金一般的命名规则是：…
&p&先来讲三个故事。&br&&/p&&p&&b&&u&故事1：散户张三&/u&&/b& &/p&&p&张三喜欢炒股，很自信，只是感叹自己资金不足，否则咸鱼翻身，指日可待。听朋友介绍，有一种配资业务，可以用10万，借20万，于是，他开通了这项服务。&br&&/p&&p&张三眼光很好，今年这一年，买的股票赚了30%，30万收获了9万的利润，还去20000的利息和20万的借款，自己还能净赚70000，自己手头的10万现金在杠杆的帮助下，一下净赚70%。&br&&/p&&p&于是张三想了个好办法。&br&&/p&&p&还是10万，张三在A处获得20万的授信，拿到20万，买了30万的股票。&br&&/p&&p&张三拿着这30万的股票，又去B处，B一看有你账户上有30万的股票，于是又给你60万的额度，买完这60万的股票，你手头已经有90万的市值了。&br&&/p&&p&张三还不满足，于是拿着这90万的市值找到C，C同样给了他2倍杠杆的额度，180万，终于，张三这下成大户了。&br&&/p&&p&他还记得自己当时投入股票市场的本金是多少吗？&br&&/p&&p&10万，可是他的市值已经是270万了。杠杆倍数是多少，27倍。&br&&/p&&p&如果股票市场像去年一样上涨，别说涨30%，就是涨个10%，就是27万。&br&&/p&&p&投入10万净赚20万+，200%的收益，多么诱人。&br&&/p&&p&在杠杆的帮助下，小额投入获得巨大回报，带给人无限的遐想和美好的希望。&br&&/p&&p&可惜人生不如意之事十之八九。今年股票市场不是很好，微微跌了3%，别看这3%的浮动，在27倍的杠杆下产生了巨大的威力，270万的3%就是81000，张三投入的本金是瞬间只剩不到2万元，亏损幅度80%。&br&&/p&&p&还有另外一种假设，那就是股票市场不涨不跌会发生什么？&br&&/p&&p&还记的张三借钱时的年化利率吗？&br&&/p&&p&他总共借了多少?260万，10%，他的资金借用成本，一年就是26万。&br&&/p&&p&也就是说，短短30天即使股票市场没有波动，张三也要亏损26%。&br&&/p&&p&只剩下8万本金的张三，在A处的授信只能从20万变成16万，在B处变成48万，在C处变成144万。&br&&/p&&p&为了把这些钱还回去，张三不得不忍痛割爱，卖掉手头一些股票，大概100万的样子，行情不好，成交量也发生明显萎缩，他这一把梭哈，还差点让这只股票奔跌停去了。&br&&/p&&p&市场上和张三一样不知不觉上了巨大倍数杠杆的人不再少数，盘桓了一段时间的股票市场没有变化，看似没有亏损。&br&&/p&&p&没曾想，资金借入时被忽略的高额成本，露出狰狞面目了。高杠杆下的利息，迅速吞噬着投资者的本金，让他们不得不一次次的割肉平仓，而这一轮轮的相互踩踏，让本来平静的市场再次掀起波澜。&br&&/p&&p&高倍数杠杆的被高息消灭，平仓使得市场下跌波及到低倍数杠杆，低倍数杠杆之后，没使用杠杆的投资者也难逃厄运。&br&&/p&&p&这个市场一荣俱荣，一损俱损。&br&&/p&&p&股票市场上，有一句俗话，叫做横久必跌。&br&&/p&&p&导火索，也许就是这小小的利息？&br&&/p&&p&收益被杠杆放大的同时，贷款利率也被同样放大，只是人们在上涨的盛宴中遗忘了。&br&&/p&&p&&b&&u&故事2：机构小王&/u&&/b&&/p&&p&小王买了1000万的10年期国债，收益是5%，他觉得这个收益有些低，国债这么稳定的投资品种，又不会赔钱，干嘛不多弄点钱买点呢，于是他就找到A，说我把1000万国债抵押给你，你给我900万的现金，到时候我给你3%的收益行不行，A一看，无风险3%收益，可以啊，成交。&/p&&p&小王随即用这900万的现金买了国债，然后继续找到A，抵押这900万，你给我800万的现金，成交；&br&&/p&&p&小王又用这800万的现金买了国债，抵押回来700万的现金，成交；&br&&/p&&p&……&br&&/p&&p&最后抵押回来100万现金，成交。&br&&/p&&p&此时，小王手里算了一下，借来的900万+800万+……+100万，合计4500万，加自己手里面的1000总共有5500万的国债了，4.5倍的杠杆。&br&&/p&&p&这借来的4500万，5%的收益-3%的成本，纯利2%，4500万*2%，就是90万的收益。&br&&/p&&p&再加上自己1000万的5%，50万的利益。&/p&&p&哇，这下发达了，投入本金1000万，一年后收回1140万，无风险收益达到年化14%，杠杆真是个好东西啊。&br&&/p&&p&这个交易，在正规的交易所叫做：国债正回购。&br&&/p&&p&大家听多了逆回购，就是我们软件中的“我要放贷”，却很少听说正回购，这次你知道了吧，正回购就是持有债券，抵押给交易所，向你借钱的人的操作方式。&br&&/p&&p&只是交易所早早的就发现，反复抵押带来的高杠杆风险，堵住了这个口子，规定正回购只能有3~5次的重复质押，控制住了杠杆倍数，从而控制住了风险。&br&&/p&&p&但这条路被掐断，就会被市场开发出另一条路，谁让资本是贪婪的，债券常年的涨幅，让人们已经忘记了风险，所以，场内的正回购不让做了，就有了场外的“债券代持”业务。&br&&/p&&p&近期大家听到的国海债券门事件，本质上就是“债券代持”业务在高杠杆下的风险爆发。&br&&/p&&p&只是，国债的收益不是很稳定吗，为什么他的价格还会下跌呢？&br&&/p&&p&这要涉及到债券久期的概念，我也没能力用直白的话语解释这个概念，就还是老套路，举个例子吧：&br&&/p&&p&老王买了一个10年期的国债，100万，利率是年化5%，和一个1年期国债，100万，利率是4%，快到年底了，眼瞅着一年期的国债4万的收益马上就到手了，老王心里那个高兴啊。&br&&/p&&p&可是突然隔壁李大妈喊了一嗓子，明天早晨开始银行又发新的国债拉，5年期8%，大家赶快去抢啊。&br&&/p&&p&这下老王坐不住了，心里挠塞的，这么高的利息，可是手头没钱怎么办啊？&br&&/p&&p&没办法，只能忍痛割爱了，老王算了笔账，自己10年5%的国债，现在如果卖掉，就是损失掉今年的5万的利息，可5%和8%差了3个点的利息，10年就是30万的额外收入啊，刨去这5万的利息，我也能多赚25万呢，卖掉卖掉，我认了，于是，老王含着泪把自己10年期的国债亏损4个点忍痛卖掉。&/p&&p&为什么自己一年期的不卖掉呢，因为还有几天连本带利就还回来了，回来以后在去买新的，也赶得上趟，就先不卖了。&br&&/p&&p&市场上会算账的老王很多，所以，当出现新的高息产品时，时间越长的固定收益的投资品种，越会被无情扔掉，哪怕有损失，只要新品种的收益能覆盖这个损失即可。而时间占资时间越短的理财产品，反而会因为没有卖出预期而价格没有波动。&br&&/p&&p&债券的有效计息时间就是久期（实在找不到更简单直白的解释了）。&br&&/p&&p&所以，加息会导致久期长的债券价格下跌；降息，会导致久期长的债券价格上涨。&br&&/p&&p&也就是说，久期越长的，受市场利息波动的影响越大。&br&&/p&&p&我曾在美国加息带来的影响一文中提到，美联储的加息不是行政手段，而是通过市场手段到达加息的目标，为了达成这个目标利率，会通过公开市场操作放出大量的高息国债吸收资金，而高息国债的发行，就会出现上面故事当中讲到的，影响了已发行的低息长期债券的预期，从而使造成市面上大量的抛售行为，造成价格大跌，因为这帮龟孙儿都着急的换新的更高息的国债了。&br&&/p&&p&国海证券的债券门事件，说到底，就是美国加息影响下的第一波蝴蝶效应。&br&&/p&&p&&b&&u&故事3：买房人老刘&/u&&/b& &/p&&p&这两年，房价火箭一般上升的速度，让所有人瞠目结舌，老刘也被惊讶到了，本来心心念的等房价回落的时候，抄个底，这下感觉也彻底没戏了。手里面这100万，年初的时候还能贷款买个房子折腾下，到现在，可真心是连首付也付不起了。&br&&/p&&p&正当他长吁短叹的时候，中介小李的电话响起来了：&br&&/p&&p&“刘叔吗，近期你还打算买房吗？”&br&&/p&&p&“哎，还买什么啊，这房价涨的，首付都不够了。”&br&&/p&&p&“首付啊？没关系，没关系，今天给您打电话，就是告诉你，我们推出了一个新业务，叫首付贷，只要您想买房，我们可以给你贷款，把首付给你凑出来，你看，年初叫您买，你不买，这下少赚了一辆奔驰，赶紧把，现在也不迟。”&br&&/p&&p&“首付贷，好好好，赶紧的，我们立马签约。”&br&&/p&&p&于是，老刘拿着手头的100万，从中介小李那里以8%的利率借了200万，凑够首付的300万，从银行又贷了300万，利率5%，买下了一套房子。打算坐等升值。&br&&/p&&p&这一刻老王100万的本金，总共贷出来500万的资金，不知不觉的上了5倍的杠杆。而这5倍的杠杆，每年需要支付的利息是恐怖的31万。&br&&/p&&p&也就是说，如果今年的房价今年上涨10%，老刘将会赚60万，除去利息的31万，净赚30万，收益是30%。&br&&/p&&p&如果今年放假横盘一年呢？不涨不跌，老刘将会亏损利息31万，等于亏损本金30%。&br&&/p&&p&如果两年没有涨呢？老刘需要继续支付31万的利息，这下他100万的本金就只剩下40万了，亏损达到了6成。&br&&/p&&p&这下不仅仅老刘心急如焚，就连中介也坐不住了，再这样亏下去，自己的利息钱不仅赚不到，连本金可能也要搭进去，那钱可都是银行的啊。&br&&/p&&p&不行了，必须卖房了，只有这样，才能将损失降到最低。可成交量太低迷了， 大家都在观望，老刘报的这个价格根本没有人接受。怎么办，只能不断调低价格看看有没有人接盘了。&br&&/p&&p&其实，在房地产市场，5倍杠杆不算高。&br&&/p&&p&像债券的操作一样，抵押了第一套，买入第二套，抵押了第二套，再买入了第三套，如此反复操作，杠杆就会变得无比巨大。这样的杠杆下，高额的利息才有可能成为压死骆驼的最后一根稻草。&br&&/p&&p&成交量的萎靡以及价格上涨的停滞，会使得杠杆最高的赌徒因为无法按时支付利息进行大量的抛售&br&&/p&&p&这个市场，还没有涨跌停的保护。&br&&/p&&p&房价上涨，财富成倍增长，可只要上涨一停滞，利息就会压得他们喘不过气去。&br&&/p&&p&不管是自住，还是投资，当你打算买房的时候，考虑一下自己的杠杆倍数和利息的关系，是否能够承受1年甚至更久的涨幅停滞的预期。&br&&/p&&p&三个故事讲完了。&br&&/p&&p&什么是杠杆？&br&&/p&&p&如果借钱的数量是那根棍子，利率就是支点。&br&&/p&&p&两件套加一起就会变成威力巨大的杠杆工具。&br&&/p&&p&本金越少，借的越多，杠杆的力量就会越强。同时利率这个支点的反噬作用也会越强。加上杠杆之后，就会存在一个临界点，这个临界点就是贷款后的收益和利息的比较，如果收益大于利息，则这个杠杆可以源源不断的加下去，只要跌破这个临界点，则会像雪崩一样一层层被碾压，最后玉石俱焚。&br&&/p&&p&杠杆广泛的存在于各行各业，尤其以金融行业更甚。我们在不知不觉间就成为杠杆的使用者，只是倍数不同而已。&/p&&p&有杠杆的市场，就一定会有泡沫；有泡沫的地方，资产才能上涨。&/p&&p&所以，很多时候，风控就是控制杠杆的倍数。&br&&/p&&p&杠杆控制在什么样的比例下，资产才会与泡沫共舞，也许这个问题永远不会有标准答案。&br&&/p&&p&但去杠杆化，已经成为今年以来的主流声音。&br&&/p&&p&上调利率和保证金（首付）的比例，都会间接调整杠杆的倍数。&br&&/p&&p&股市已经完成，债市正在持续，楼市什么时候开始，那只有天，才知道。&br&&/p&&p&如果你爱他，就给他加个杠杆，因为，他就会步入天堂；&br&&/p&&p&如果你恨他，也给他加个杠杆，因为，他就会进入地狱。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&------问题统一回复区-----&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&关于第一个例子，我用真实的写一下：&/p&&p&&br&&/p&&p&1、手里面有100万，先上融资融券，2倍杠杆。&/p&&p&2、然后用股票质押购回，行情好的时候70%的质押率，拿回来70万（融资来的不能质押）。&/p&&p&3、70万去配资公司开一个账户，最高可以给你20倍杠杆，听说过吗？算了，别吓着了，就按10倍来吧。&/p&&p&4、股票市场太赚了， 怎么可能陪吗，可配资公司也不给上杠杆了怎么办。&/p&&p&5、旁边有个小贷公司哦，来个信贷员看看我的股票账户，教教我怎么填写资料容易通过，低调点，1倍吧。&/p&&p&6、好多互联网P2P理财公司给我打电话，上传个人信息，就可以借钱哦，把利息说高点，把我的账户信息上传上去，就能获得资金哦，少点吧，先找5个平台借吧，每个一倍，偷懒粗暴点算又借了5倍。&/p&&p&7、借来的钱我一把梭哈买入分级B类，再上2倍杠杆。&/p&&p&&br&&/p&&p&每一个上杠杆的方法都是可操作的，组合起来也是可以操作的。我也就是懒点数字倍数不精确处理了。不坑我的数学老师了&/p&&p&&br&&/p&&p&举例子粗暴直白的好处是让人容易明白，要想真实点，可读性就会差很多。比如上面这种真实操作的写法，估计很多人看一下就关了，什么玩意，穷得瑟。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个市场上，只要想上杠杆，市场就会给我们上杠杆的机会。&/p&&p&&br&&/p&&p&杠杆的威力很容易被忽视，即便是做配资工具的恒生，钱哗哗来的时候，也一样会忘记风险，罚了4个亿算是花钱买平安了。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为他带来的潜在风险太大了。&/p&&p&&br&&/p&&p&配资公司是提供杠杆的，但是他自己也是杠杆使用者。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如是配资公司有1个亿，从银行可以贷出来1个亿（或者是其他银子银行），2个亿。&/p&&p&&br&&/p&&p&这时他会从配资用户手里面收保证金，看他自己提供的杠杆倍数，低调点算，收回来5000万。&/p&&p&&br&&/p&&p&再拿这5000万的保证金，贷出来5000万。&/p&&p&&br&&/p&&p&然后继续。&/p&&p&&br&&/p&&p&提供杠杆的自己还用着杠杆，&/p&&p&&br&&/p&&p&叫啥好呢，叫杠中杠吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&风险大家自己脑补吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&关于第二个例子。&/p&&p&&br&&/p&&p&其实评论里面有人给出答案了。&/p&&p&&br&&/p&&p&还是举例子的硬伤，我还不如说债券。&/p&&p&&br&&/p&&p&债券这东西也不是只有国债，还有地方债企业债，后者&u&&b&&i&都是有违约风险的。&/i&&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&而且你不能光看他有利息，你也要看他的流动性，3年5年10年不是谁都有那闲情逸致的持有那么长时间等他到期拿利息的。&/p&&p&&br&&/p&&p&要想获得流动性就要在二级市场上交易，可当你在二级市场交易的时候，就会发现：债券不是你想卖，想卖就能卖。流动性依旧不是你想像的那么好，你要想卖，就只能低于全价，不赚或者赔钱卖。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，为了流动性好一些，就只能要求低一些的利率水平。&/p&&p&&br&&/p&&p&这和你银行存款定期时间越久，利率越高是一个道理。&/p&&p&&br&&/p&&p&流动性和利率的好处不能都让你一人占了不是。&/p&&p&&br&&/p&&p&这算是个皮毛科普文章，不是学术论文，为了容易理解，举得例子肯定会有一些瑕疵，大家宽容。&/p&&p&&br&&/p&&p&最后说一句：&/p&&p&&br&&/p&&p&文中说了，风控很多时候是控制杠杆。&/p&&p&&br&&/p&&p&但不同机构的风控标准完全不同。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果市场赚钱，就会有底线更低的融资机构提供更高倍数的杠杆。&/p&&p&&br&&/p&&p&这些机构的钱来源可以是银行、可以是保险公司，互联网P2P公司。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，源头还是买了高息非法理财、保险的投资者。赚钱的时候，我们都是高杠杆下的参与者和受益者。赔钱的时候，我不说了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&i&&u&杠杆并不可怕，高杠杆其实也不可怕，可怕的是你不知道自己什么时候已经加上了高杆杆。&/u&&/i&&/b&&/p&
先来讲三个故事。 故事1：散户张三 张三喜欢炒股，很自信，只是感叹自己资金不足，否则咸鱼翻身，指日可待。听朋友介绍，有一种配资业务，可以用10万，借20万，于是，他开通了这项服务。 张三眼光很好，今年这一年，买的股票赚了30%，30万收获了9万的利润，…
作为一个上海房东，最喜欢出租的对象之一就是有孩子的外地人。&br&&br&原因很简单，有孩子的又没在结婚时买房的人基本上是再也不可能买得起房了。&br&他们居无定所，又有小孩拖累，加上三十多岁有微薄的积蓄，怕的就是没房住，所以比很多单身外地人好说话得多。&br&他们的钱全部会花在子女上学的问题上，租房喜欢租离学校近一点的，因为他们早上又要电瓶车送孩子上学又要上班。&br&而租给单身小姑娘，小姑娘连爆水管都要打电话给房东，租给单身小伙子，又怕他是二房东，单身人士又有一种执着的无所畏惧的不怕苦精神，他们可以没有拖累地任意跳槽，可以住郊区房子天天来回两小时上班，可以有更多地钱放在自己的生活上。&br&可有孩子的人不一样啊，他们如果住在郊区，就要天天四五点起床弄早饭送小孩上学以及去挤地铁，可他们不舍得放弃他们已有小成的工作。&br&但是很多人到了小孩上完初中，没资格通过中考上上海的高中时就会自动自觉地回去了。&br&因为回去有房啊。╮(╯▽╰)╭&br&&br&哦，我知道肯定有些答案说些什么，不买房日子能过得更讲究的理论&br&我给大家看看租房的人过得是什么日子&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&/57a67fbcd8af66081cdd6f5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/57a67fbcd8af66081cdd6f5_r.jpg&&&br&&br&这是租给一家四口的房子，我在别的答案也用过这几张图&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&/7a70d667f3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/7a70d667f3_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&/7b7b35efc26bf4e8a50d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/7b7b35efc26bf4e8a50d_r.jpg&&&br&&br&&br&这是2016年的上海哦，因为地段比较好，一堆人抢着租哦，一个月三千租金还要押金和提前交三个月租金哦&br&&br&所以你们真的觉得日子过得更讲究了吗？&br&&br&我去收租的时候，我站在房子里真是一分钟都待不下去&br&这个客厅太小，桌子都是折叠桌，要从阳台上搬进来，两个小脑袋就坐在桌子旁边，整个客厅再站两个大人就显得特别拥挤。&br&我三个月收一次租，女主人数一遍钱我数一遍钱，那两个脑袋就侧过来偷瞄我，眼睛又大又亮，很乖地在写作业的样子。&br&前一阵上海房价飞涨，他们家女主人在我收租的时候还旁敲侧击地问我有没有打算要卖了这房&br&她两个孩子就在一边听着&br&真的，我现在在这里打字，眼前可以立刻回想起两个小脑袋坐在硬质沙发床上，挺着腰，努力趴在那个折叠桌上写作业的样子，他们一边写，一边看自己的妈妈在试探一个陌生人会不会把他们赶出去……&br&我以前只觉得，哇，这女的好辛苦，外地人真是不容易&br&我现在怀孕了，就变成我妈去收了，我再去想那个场景真是觉得好难受，天呐，我绝对不可能让我孩子过这种没有尊严的生活。&br&&br&还有说男人压力大的&br&呵呵呵呵呵呵呵&br&住这种房子的家庭生了两个孩子呢&br&爱情真伟大&br&&br&讲真，我从来没见过男人因为没房娶不到老婆的，但是如果一个男人不打算买房，我建议姑娘们把这几张图翻出来看看&br&害人别害下一代啊╮(╯▽╰)╭&br&其实父母出一点，小夫妻各贷二十年的款，买个一线城市郊区还是不难的&br&可怕的是男人没有这个打算，反而把拜金的帽子扣到女性头上，据我所知，这种男人最喜欢找一线城市有房的女人了╮(╯▽╰)╭看见一线城市有房独生女简直扑上去了好么╮(╯▽╰)╭&br&同理可反推女生也是这样&br&&br&我再重申一遍&br&没有房不可怕&br&可怕的是他/她没有买房的打算&br&&br&现在网上有一种风气，和题主一样，喜欢鼓吹“不买房人生才潇洒”“结婚不是为了还债”“没有房子我还有爱情”“中国父母真悲惨管生管死还要管第三代”&br&这些人我也遇见过，就是一线城市单身的外地青年。&br&他们确实豪情万丈，日子过得比那些结婚有孩子的舒服多了。&br&生活质量起码高三个档次。&br&他们好不容易在大城市有一份体面的工作，觉得人生肆意，啊，美好的人生，为何要被房子绑架？&br&可是，可是&br&你们真的知道外地已婚有孩子没房子的人过得是什么日子吗？&br&你们真的知道吗？&br&&br&&br&?????第?一?波?添?加?的?分?割?线??????&br&&br&我这么真诚地说了实话，不知道怎么的就刺痛了那么多男性的玻璃心( ˉ ? ˉ ?)&br&而且答案和评论里面我反复说是“夫妻共同买房，有计划地晚生晚育”，并没有把买房的责任全部推到男方头上去╮(╯▽╰)╭&br&&br&&br&关于上海买房&br&年轻小夫妻可以买市中心二手房或者上海远郊，小户型。&br&一间2w/平米，65平米的郊区小房子，用100w商贷，30w公积金贷，20年还，月供8200&br&&br&我提倡的是，夫妻晚生晚育，大学毕业工作五年，双方公积金加父母资助一点交首付，两人各贷二十年，男方工资供二人开销，女方工资全部还贷，两人专心打拼事业，等三十岁左右事业小高峰，有一定积蓄的时候，再要孩子&br&&br&评论里有新算法&br&首付30%，加税差不多40万多点，贷款就算90万，可以全部公积金！上海两人可贷100万，如果有补充可以贷120万，90万贷款，即使只贷15年，月供6000，一般可贷30年，新点的房子，两人公积金就算少点也应该有3000，这样月供只要3000，如果贷30年月供估计只有2000！&br&&br&卖房！卖房！&br&上海户口教育医疗一次搞定！&br&月供2000！月供2000！&br&2000块买不了吃亏！(?￣△￣)?&br&2000块买不了上当！?(￣△￣?)&br&&br&?????第?二?波?添?加??????&br&&br&我回答一下评论里面的几个问题&br&&br&1.你觉得小孩可怜就应该装修的好一点嘛?!&br&&br&答：我觉得这才是“何不食肉糜”的圣母版本。&br&我觉得评论里面有一堆从来没有在上海租过房，也不了解上海房价市场行情，在那边信口开河的人。&br&如果我花钱装修，有一个非常直接的后果——这家人立刻租不起了——对，就是只涨几百块他们都租不起。&br&而我可以分分钟让中介一天带六拨人过来看房，因为上海市中心交通方便的地段，现在是房子挑租客，而不是租客挑房子，那我为什么租给这家人呢？答案第一段就写明了——因为有小孩的人家稳定，麻烦事少。&br&圣母们又说了，你觉得小孩可怜就应该装修了也不涨房租嘛！&br&&blockquote&鲁国之法，鲁人为人臣妾于诸侯，有能赎之者，取其金于府。子贡赎鲁人于诸侯，来而让，不取其金。孔子曰：“赐失之矣。自今以往，鲁人不赎人矣。&b&取其金则无损&/b&&b&于行，不取其金则不复&/b&&b&赎人矣&/b&。”&br&鲁国有一条法律，鲁国人在国外沦为奴隶，如果有人能把他们赎出来，可以到国库报销赎金。有一次，孔子的弟子子贡（端木赐）在国外赎了一个鲁国人，回国后拒绝收下国家赔偿金。孔子知道后说：“子贡做错了。从今以后，鲁国人将不会从别国赎回奴仆了。”&/blockquote&&br&孔老夫子其实是最早发现做好事并不是单纯利用人性的善，而是巧妙地利用人性的恶与贪。&br&如果全上海的房东，都被道德绑架，一定要精装不涨价才能租给有孩子的外来务工人员，我可以保证，所有像这家人一样的人家，在上海一家都活不下去，全部睡大街。&br&这是严重违反市场规律的事情。&br&知乎上不是一直认为上海的好处就在于它文明度高，有契约精神，不被乡愿所绑架吗？&br&&br&另一方面，从市场角度来讲，现在上海的租金，往往取决于地段交通，而不是装修不装修。&br&可能装修了只涨几百块，租客素质并不会显著提高，因为租得起五千以上房子的人，是不会租老公房的。他们无法忍受老公房的基础差。&br&还有我在评论里面说了，这房子不卖是因为传言要拆迁，这么多年传下来说要拆迁，宁可信其有不可信其无，既然要拆迁了，我为什么要花钱在装修上呢？&br&&br&2.请问为何要上门收租？&br&&br&答：因为外地人中&b&部分人&/b&素质差。&br&&b&租客是绝对不会把租来的房子当自己家的！&/b&&br&如果不看着他们&br&他们会把烟头按在沙发上&br&他们在床上吃外卖或者把例假弄在床上不收拾&br&他们小孩会在墙壁上画画，会把地板弄得全是划痕&br&以上是正常情况&br&&br&&b&更可怕的是二房东&/b&&br&直接把房子分八间，找一群乡下人进来住，出什么事都是房东责任。&br&评论里面好像不怎么了解上海的群租房&br&我来给大家说个例子，中远两湾城&br&一个活生生的好房子被群组毁掉的例子——一群群租的乡下人把大便拉在塑料袋里，从楼上直接丢下去，扔在小区其他住户的衣服上和绿化里！&br&整治的时候才发现，这个小区的业主很多是外地的，联系不上业主就根本没办法管二房东&br&无论是业主还是警察是没有权利让群租房里的人搬离的，因为从头到尾都是合法的租约，当时没有出台相关的法约来整治群租房——现在的法规是人均面积不得低于5平方。&br&后来花了很多精力，搞一些巡逻啊，业主自费建密码锁大门啊，总之弄了很长一段时间，才渐渐弄好。&br&&br&但是群租房里有什么事都是房东的责任啊！&br&群租的人用电电线会不会乱拉？&br&厨房里面搭隔间，煤气泄露弄出人命怎么办？&br&二房东搭个违建，最后罚款房东怎么办？&br&这么多状况，房东不放心自己的私有财产，上门去看看就成了“秀可悲的优越感和满足自己虚荣心”，你们帽子也扣的太大了吧？&br&还有，房租不催不自己上门去收，他们是不会自动自觉地打到支付宝或者银行账户里的……&br&&img data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1271& src=&/146fb646f31_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&/146fb646f31_r.jpg&&&br&14年消防员手拉手跳楼的事故就是因为群租房！&br&&br&3 为什么房东不待见单身租客？&br&&br&答：这个问题里面，我要说一些性别歧视和性别刻板印象的话&br&&br&我个人来说，已经不租给单身男性了，不管是上海的还是外地的，只要是单身男性都不租。&br&因为从经验主义的角度来说，&b&虽然不是每个单身男性都是二房东，但是每个二房东都是单身男性&/b&&br&更加不幸的是，无论是房东还是中介，都没有一个有效的机制去筛选这个单身男性是不是二房东。&br&而且，单身女性比单身男性更注重租房的舒适和隐私，更舍得花钱在房租上。很多单身男性，为了省钱，即使不是二房东，都能做出找一堆同性朋友一起合租的事情，往往把房子弄得比男生宿舍还糟糕。&br&另外，来上海打拼的单身男性，完全是两极分化，有钱的是家里直接给钱在上海买房了，根本不用租房，没钱的都彻底是廉价劳动力，不舍得花钱在租房上。&br&就算是本科毕业的男生，为了省钱，比女性有更高的忍耐力去忍受糟糕的住房环境，但是女性为了安全，往往愿意花钱在租房上，选择群组或合租的概率较小。&br&而且大把便宜的房子在郊区，单身男性没有家累，精力旺盛，他们更在乎的是租金多少而不是通勤时间&br&&br&关于单身女性，其实部分房东是非常欢迎的，这个取决于房子的类型。&br&因为单身女性一般都是有体面工作的小白领（没能力在上海独立生存的女性都回家了），愿意花钱在租房上，学历和素质都不低，她们为了安全比单身男性更加愿意租住市中心的房子。&br&但是单身女性往往会把房东当成她们的管家&br&往往租给了一个单身小姑娘的结果，就是相当于请回了一个姑奶奶。&br&我就说说那个爆水管的故事吧，上海来说，是有水管家的，打个电话给水管家，效率很高的，立刻就会派人来。&br&发生了这件事，打个电话给房东告知一下是可以的，但是指望房东立时三刻地赶过来，那是不可能的。&br&结果这位小姑奶奶，一直打一直打，言辞之间非常激烈，在我告诉她已经帮她打电话找水管家的情况下，一定要我放下手头一切事情，立刻过去。在修理工赶到的这段时间里，她一直打电话重复那几句话。&br&作为女性，其实是蛮理解在外打拼的小姑娘的心情的，将心比心嘛，后来修水管的钱都是我付的，给我房子造成的损失我也不计较。&br&可作为房东，我就纳了闷了，一定要房东赶过去干什么呢？房东也不会修水管啊？赶过去和你一起手拉手站在水里吗？&br&&br&在16年的知乎&br&我相信理性的中产阶级起码在知乎是占大多数的。&br&穷人是否该生育、男人没打算买房是否能嫁，这在知乎是有相关讨论的&br&我看了一下，已经有很多人的观点和我是相同的了，只是他们没有贴出图来赤裸裸地揭示这个事实。&br&我觉得与其让某些人沉浸在“房价会崩盘”“有钱人会被打倒”的美梦里，还不如让他们认清事实，脚踏实地地奋斗。&br&说实话我也有点后悔，我瞎说什么大实话呢？&br&我就应该在贴图以后写点鸡汤，羡慕他们一家四口乐观和睦啊，说一些“孩子眼中充满对未来的希冀”“母亲交租后慈爱的笑容”“一家人活得非常充实”这种无关痛痒的鸡汤啊。&br&这种“读者体”大家都爱看嘛╮(╯▽╰)╭&br&&br&?????以?下?是?干?货?的?分?割?线??????&br&&br&收到我上知乎以来的最多赞，非常感谢大家(?o?o?)&br&以下是回答有意于立足上海的小伙伴们的问题&br&&br&1 上海哪里还有2w每平米的房子&br&&br&答：有&br&崇明、金山、松江、嘉定和南汇的部分地区依然存在两万的房子。&br&&br&崇明情况特殊，不讨论。&br&&br&金山现在均价甚至不到2w，我认为可以作为置换房的一个跳板，但不适宜人居住，因为金山不管怎么说都是上海，客观上在涨价。但是化工厂的污染是不可调和的因素。&br&韩寒就是金山出生，可以参见他早期的作品，写到他小时候家门前的河七天七种颜色，韩寒是1980年出生，也就是说迄今为止金山已经被污染了整整三十年，是否能治理好真是见仁见智的事情。&br&但是我觉得可以作为置换房的一个跳板，可以抗通胀，就是在资金有限的情况下，先把贬值的人民币换成上海的房子再说。&br&不过我不建议把孩子生在金山，因为那已经不是1980年的时代。&br&&br&松江和南汇可以放在一起说，很简单，就三个字，大学城。&br&政府如果想方设法把大学生赶去一个地方，那就是想让外地毕业生留在那个地方帮忙发展当地。&br&据说在炒房上嗅觉最敏锐的温州人，在08年临港搬进第一所大学开始就行动了。&br&还有现在被评为鬼城的松江新城。&br&这都是政府有意向发展的地区，将来是会有大量政府投资进去的，一般这种时候，我们都要坚定地相信tg建设的力量，无论现在多荒凉，将来的升值空间不会小。&br&但是我要说一点，大家买房的时候，既然价格已经很低了，不如低到底，宁愿买荒凉一点的正正经经的商品房，都不要和拆迁户买在一起！&br&&br&嘉定就是等地铁，地铁线通了一切都好说&br&嘉定北那边的南翔、马陆和嘉定新城是可以考虑的。&br&还有大家可以考虑一下“跨省房”，就是隔了一条街就是临省的房子，这类房子价格被压得低，但是水涨船高，再低也比临省高。&br&&br&2 孩子在上海接受基础教育真的比在老家好吗？&br&&br&答：分类讨论题。&br&&br&如果没有把握让小孩参加中考，我可以非常明确的说，在回老家高考的情况下，在上海接受基础教育是弱势的。&br&教材和考试内容都完全不一样，有可能小孩在上海接受完九年义务教育回到老家发现除了英语之外都跟不上。&br&&br&如果决定让小孩在上海高考&br&必须搞定市中心学区房&br&上海的教育资源郊区和市中心差别非常大&br&因为上海强大的师资来源于一批教学经验丰富的老教师和特级教师，这些教师本身都是上海人，根本不可能放弃市中心的学校跑去郊区学校教书。&br&而在上海，基本上是初中决定高中&br&中考升到高中（包括民办高中）的比例是49%，中专高职也是49%，还有2%是什么都没考上——新闻里面说的98%是指录取“高中阶段”而不是“高中”——往往后面跟了一句：普职比大体相当&br&注意“大体”两个字&br&近两年推行中高职贯通政策，一不小心小孩可能连高考的机会都没有了。&br&所以，上海所谓的高考优势，往往是因为中考筛选掉51%的学生。&br&&br&上海是没有小升初的，而考上市重点的关键就是小孩上好的民办初中。&br&上海民办初中的教育资源非常优秀，如果想上上海的四大名校（上海中学、复旦附中、交大附中、华师大二附中），一定要进一个好的民办初中。&br&而好的民办初中就是拼早教和小学，换言之就是拼学区房和家长的资源。&br&因此，没有绝对把握能让小孩上民办初中的，最好考虑让小孩回去读，因为非常可能在郊区高考的结果是比在外地高考还劣势——郊区小孩面对的，是市区郊区巨大的教育资源落差以及和市区孩子统一的高考录取分数线&br&&br&说到这里，肯定有人跳出来，说小孩读书是自己的事情。&br&对此我想说，现在这个社会，小孩的发展往往取决于家长的能力和资源，如果把一切社会的重担——比如教育分离和阶级固化——都放在小孩身上，期望小孩来翻身，在上海北京已经是非常困难的一件事。&br&在没有做好足够的经济条件和精神准备下，去盲目地生孩子，对孩子来说，是一件非常残忍的事。&br&&br&上一张大热天的上海地铁的图，我真不知道为什么在上海空调都不敢开，为什么还敢生孩子（图里面有家庭明显生两个）&br&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&540& src=&/7e1e26c787c4a99fb94dfc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/7e1e26c787c4a99fb94dfc_r.jpg&&&br&顺便说一句，上海群租房的人的素质就和图上这些人差不多，你说你有房子出租敢不去上门看看吗？&br&&br&言尽于此（严肃鞠躬）
作为一个上海房东，最喜欢出租的对象之一就是有孩子的外地人。 原因很简单，有孩子的又没在结婚时买房的人基本上是再也不可能买得起房了。 他们居无定所，又有小孩拖累，加上三十多岁有微薄的积蓄，怕的就是没房住，所以比很多单身外地人好说话得多。 他们…
先看一个最简单的主力拉升—抛售—赚钱模型：&br&&br&假设现在有一只股票只有庄家自己在交易，而庄家开了两个户A，B。&br&&br&现在，他先用账户A，买了一支价格为10元的股票，然后他把10元的股票以12元的价格倒手卖给账户B。&br&&br&A账户如果买股票，为账户支出，记为负号，相反记为正号，如下图：&br&&br&&img data-rawheight=&525& src=&/v2-80ad61fccb23_b.png& data-rawwidth=&792& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&792& data-original=&/v2-80ad61fccb23_r.png&&&br&&br&&br&上图小学算数就可以理解了吧？这里面，股票是庄家左手倒到右手的，钱也是左手倒右手，一直在庄家的口袋里。&br&&br&
当然，这只是个理想情况，现实中会有散户、其他机构以及其他庄家影响该庄家进行以上操作。&br&&br&因为在庄家左手倒右手的时候，其他人可以卖出手中的股票赚钱，
看到这里，明白为什么庄家拉升一段要洗盘了吗？因为要清扫杂质，免得影响自己左手倒右手的操作，如果提价买进来的是别人以高价卖出的股票，那钱不就流入别人的口袋了么？这样才能接近我说的理想状态。而现实不可避免有其他人参与，所以庄家拉升需要损耗成本。&br&&br&
所以，明白庄家为什么要尽可能的吸筹，控盘了吗？&br&
——因为要保证尽量使市场上交易的股票都是自己在左手倒右手啊。使操作更接近我上面提的理想模型，使损耗最低。&br&&br&
这就是庄家的把价格拉高的方法，而比如把股价从10元拉到20元之后，庄家需要卖出去，才能把这个自己制造出来的价格——20元，换成真金白银啊。不然只是一个数字拿来干嘛。&br&&br&&br&
所以，当散户看着股价节节高升，进去一买的时候，庄家就开始卖，最后放量大跌，甚至跌停，这就是庄家已经成功脱身了。&br&&br&有些庄家出尾货也许一天就够了，有些大股大庄也许需要两三个跌停板。这时候，散户被套牢，还以为是正常调整，再等几天，有些散户也撑不住了，于是散户也开始抛，接着股价又跌，还守着没卖的散户被套的更深。&br&&br&
综上，散户就是这么被套牢的。&br&&br&
这是一个简化的模型，清晰易懂，原理是这样。&br&&br&但是怎么在实战中看出来有庄家在操作，而且操作到哪一步了呢？&br&&br&———更新线：日16：56—————&br&&br&有很多人认为“主力”仅仅只是广大韭菜幻想出来安慰自己的东西，比如坐在我头上这位：&img data-rawheight=&222& src=&/v2-fcae69f461fcf2edacafac52_b.png& data-rawwidth=&826& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&826& data-original=&/v2-fcae69f461fcf2edacafac52_r.png&&&br&&br&&br&&br&&br&
打个比方，50亿市值，流动市值20亿的股票，每天10%以内的换手率，两个亿的成交量，够了。&br&&br&&br&两个亿的成交量很多？两个亿的成交量都不需要两个亿来操纵好吧！没有人能操纵？我建议他去看看龙虎榜。&br&&br&&br&
但是，我承认，下面这位仁兄的说法确实是对的，只是答非所问。&br&&br&&img src=&/v2-9d60cdfa08801c0fbd9cb_b.png& class=&content_image&&&br&&br&股市内在规律你倒是说说啊？而且，本来提问的题主也没说庄家一定能套到散户啊。提问者估计就是想问你说的内在规律。我在这里理解的庄家只是能操纵股价的人，而不一定是收割者。他们也有风险，而且风险很大。&br&&br&按照我上面给出的简易化模型，主力确实也有可能被牛散反套，或者其他主力套啊。所以主力为什么要选择人气低的股呢？为了不让其他主力盯上啊。&br&&br&&br&
一开始我们就得明白一点，庄家不是为了套散户而套散户，是他为了把拉升过程中制造出来的价格变成真金白银——为了把股票卖出去而套散户。&br&&br&另外有人提出这种操作违法，其实我说的主力并不是真的一个人开了两个账户在对倒啊！那是模型，为了方便大家理解。主力可以是一群人组成的团体，他们分营业部交易，谁看得出来？怎么查？&br&&br&好了，杂的东西我就说到这里了，我只是给大家开个思路，相当于开个门，门内的世界大家自己去探索好不？&br&&br&&b&下面撂干货&/b&&br&&br&&br&庄股操作的框架：&img data-rawheight=&464& src=&/v2-a0fd0013eeb4ed0ad729af045b8997ae_b.png& data-rawwidth=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&602& data-original=&/v2-a0fd0013eeb4ed0ad729af045b8997ae_r.png&&
再说一次，看了这篇文章别总是意想每只牛股都是庄股，牛股形成的原因有很多，不一定是坐庄，有庄家仅仅只是其中一种而已，但我也绝对不能忍受说庄家完全是韭菜意淫出来的说法！&br&&br&
看了上面的框架之后，我们一步一步来完善。&br&&br&比如这只灵康药业：&br&&img data-rawheight=&627& src=&/v2-9bbe42ed1e6df_b.png& data-rawwidth=&1105& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1105& data-original=&/v2-9bbe42ed1e6df_r.png&&&br&
看我箭头指出来的地方，第一个箭头缓慢上涨，在吸筹。第二个箭头突然放量看到没？说明庄家放出自己吸到的筹码，对倒拉升了。接着是洗盘，为什么是洗盘呢，看成交量，成交量太少。——谁能回答一下为什么成交量少的阴跌就是洗盘？&br&&br&然后，“清扫杂质”差不多了，继续拉升。最后，大量抛售，放量大跌看到没？——谁能解释一下放量就是真抛？答对有奖&br&&br&如果在下跌第一天看到这样的放量你还觉得是正常调整或者震荡，还没卖掉的话，那本太子只能祝你好运了。&br&&br&&br&--------------更新11月5日19:31---------------------&br&&br&
先来一段插曲：&br&&a data-hash=&876c5bffcb6f5d5d8fd8& href=&///people/876c5bffcb6f5d5d8fd8& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@刘胜勇& data-hovercard=&p$b$876c5bffcb6f5d5d8fd8&&@刘胜勇&/a& 提的很好。&br&&img data-rawheight=&128& src=&/v2-2c0a9b34eb7f2f7a28e343_b.png& data-rawwidth=&672& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&672& data-original=&/v2-2c0a9b34eb7f2f7a28e343_r.png&&我说过了，我给出的模型是最简的理想模型。现实操作拉升过程中，会有散户、牛散、机构、其他庄家可能会影响我的理想模型。知友胜勇提出的大盘，就是最大的一个影响。其实股灾的时候，是怎么具体作用庄家的操作的呢？——我指的是假如有人敢在股灾操作拉升。因为那时候人人都在逃命，你把买单一卖出去，自己的还没买到呢，正在逃命的人先把他的砸下来砸死你了。明显的股灾中肯定是不会有庄家敢操做我文首提出的模型的。但是，如果庄家开始启动操作的时候大盘一切正常，可是拉升两天之后大盘就出问题了，那么庄家也救不了，庄家阻挡不了大盘的趋势。&br&&br&明白吗？大盘崩，相当于散户、牛散、机构什么的，全部来干扰该庄家——因为他们全在抛。&br&&br&所以庄家的风险很大，这篇文章忘提了，但是你们稍微推测一下就可以推出来的，我在另一篇文章里提过。&br&&br&&br&再问一下，为什么我一天之内到达四百多赞，却反而从第六名排到19名去了？ &a data-hash=&e7e98eaf79e& href=&///people/e7e98eaf79e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@周源& data-hovercard=&p$b$e7e98eaf79e&&@周源&/a&&br&&br&&br&&br&-----------------更新：---------------------&br&上次删了很多骂知乎排名不公平的的段子哈，但是今天我还是要继续坚持反抗知乎的排名机制，凭什么我赞最高获得最高赞时间最短，一直被点赞排名却一直往下降？&br&&br&还有举报被举报这事儿也很影响心情。&br&&br&&br&&br&接着上次的框架讲&br&&br&1.先来讲股东研究。&br&（1）首先，灵康药业的流通总市值不大，流通市值占总市值比例较小。&br&&img data-rawheight=&1334& src=&/v2-36fe7d41bda32135cccbcabb_b.png& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-36fe7d41bda32135cccbcabb_r.png&&&br&&img data-rawheight=&61& src=&/v2-72e38d60e53a60d7c1dbb_b.png& data-rawwidth=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&429& data-original=&/v2-72e38d60e53a60d7c1dbb_r.png&&&br&流通市值和总股本如果太大，庄家没有那么大资金控盘，风险太大。一般的庄家选择的是总市值小，流通市值占总股本还小的。&br&&br&（2）流通市值里，前十大流通股东占股比例多少？&br&6-30报告期&br&&img data-rawheight=&456& src=&/v2-ffae85c82ff79205aa62_b.png& data-rawwidth=&909& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&909& data-original=&/v2-ffae85c82ff79205aa62_r.png&&9-30报告期&br&&img data-rawheight=&460& src=&/v2-878c5b65c2f4bbc0b6bad39_b.png& data-rawwidth=&934& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&934& data-original=&/v2-878c5b65c2f4bbc0b6bad39_r.png&&可以看到，6-30到9-30之间，前十大流通股东占总的流通股本比例不变，大概在33%上下。但是结构变了，退出了三个公募基金，新进来了自然人和公司，前十大流通股东持股不变，说明退出的基金持有的股票全部被新进来的接走。大家都知道，公墓基金是不能操作股票的，也不会操作股价，毕竟基金经理拿的是资金管理费，没必要冒那个险。那么新进来的自然人和公司可不可能是庄家呢？没办法确定，只能说有可能，只能说不能否定，但不能确定，那么接着往下看。&br&&br&到这里，大家可以想想啊，庄家会让自己的名字出现在前十大流通股东里面吗？那如果上述的都不是庄家，那庄家接的是谁的筹码？流通股庄家会分掉剩下的67%左右的多少？&br&&br&（2）有没有大资金牛散群体在&br&在说这一点之前，大家先去验证一下上面那一条，看是不是股价短期暴涨又暴跌的都是这一类：&br&&b&1.总市值小&/b&&br&&b&2.流通市值占总市值比例小&/b&&br&&b&3.流通股高度集中&/b&&br&&b&4.传统行业，没有什么人气和概念性的利好利空消息影响&/b&&br&&br&前三条的原因我都给出了，第四条的原因谁能回答我一下?答对给微信。&br&比如只有在我这篇文章下留言的华钰矿业：&br&&img data-rawheight=&1334& src=&/v2-039e417e8add90247961_b.png& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-039e417e8add90247961_r.png&&&img data-rawheight=&559& src=&/v2-29c72bbeed122_b.png& data-rawwidth=&906& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&906& data-original=&/v2-29c72bbeed122_r.png&&&br&好了，进入第二点的正题，有没有大资金牛散怎么查？&br&&img data-rawheight=&1334& src=&/v2-dc36a8d9b40ee7af996ca1b_b.png& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-dc36a8d9b40ee7af996ca1b_r.png&&&img data-rawheight=&1334& src=&/v2-d3a7cd7fb08b_b.png& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/v2-d3a7cd7fb08b_r.png&&&br&牛散追踪器。&br&追踪到其中佟国峰和常文光在6-30号操作过好利来。&br&&br&感谢阅读，微信公众号：煮酒论牛熊
先看一个最简单的主力拉升—抛售—赚钱模型： 假设现在有一只股票只有庄家自己在交易，而庄家开了两个户A，B。 现在，他先用账户A，买了一支价格为10元的股票，然后他把10元的股票以12元的价格倒手卖给账户B。 A账户如果买股票，为账户支出，记为负号，相反…
许多跑者、尤其是刚入门的新手，都不太会呼吸，或许应该说，不会使用有效率的呼吸方式；你也许有这样的经验，跑步的速度只要一快、坡度一陡、或比赛时一紧张，就会感到逐渐上气不接下气，好像需要背个氧气瓶才有足够的氧气可以用，紧接呼吸而来的是逐渐沉重的双腿、弯腰驼背、甚至发生恼人的侧腹痛，只好降低速度，想不慢都不行。&br&&br&&img src=&/v2-faf85caae306aa7c639c1_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&/v2-faf85caae306aa7c639c1_r.jpg&&&br&大部分人会将跑步容易喘、爬坡无力的原因归咎为心肺训练与肌力不足，这也许是原因之一，但你可曾想过这些状况和呼吸技巧也大有关联？&br&&br&如果你习惯用胸式呼吸，那呼气时多半是被动地让肺中的空气排出，这往往排得不够彻底，造成再次吸气时，吸入的氧气量也受限，我们称这种效率较差的呼吸为「浅层呼吸」 。运动中的肌肉需要源源不绝的氧气供应才能持续作动，吸入的氧气不够，肌肉没有能量，只好降低工作效率，你也就越跑越吃力。&br&&br&&img src=&/v2-07a19dac81bddea07fe4_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&413& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&/v2-07a19dac81bddea07fe4_r.jpg&&&br&也许难以想像，但横膈膜与肋间肌其实负担了高达80%的呼吸作用，由上图我们可以看到，我们的横膈膜与肋骨会让胸腔扩大(吸气)或缩小(吐气)，如果你以横膈膜为呼吸的出发点，就能将空气引入腹部，增加空气进入身体的容积，也因为增加了腹腔的空间，胸腔的起伏也会比较小，进而将氧气导引入深层肺部。&br&&br&&p&英国布鲁内尔大学曾对于马拉松跑者呼吸肌与腿部肌群的关联性进行研究，发现呼吸越费力的跑者，其腿部的负担也越大；美国加州大学医学中心的大卫.罗斯博士也说道，“呼吸越深沉，引发作用的肺叶也越多，肺泡交换氧气与二氧化碳的效率也越好，你的肌肉便能因此获得充足的能量来维持运动。”&/p&&p&&br&至于有些跑者会发生的侧腹痛问题，这除了运动超出负荷的成因之外，也与横膈膜附近的深层肌肉未经训练有关，造成横膈膜收缩的能力较差，一旦运动强度提高，就很容易抽搐，引发侧腹痛。&/p&&br&&img src=&/v2-3bc3e19229cdbf3a249e5ab_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&/v2-3bc3e19229cdbf3a249e5ab_r.jpg&&&br&那什么是有效率的呼吸方式呢？相对于浅层呼吸，运用腹部与横膈膜的深层”腹式呼吸”，让排气成为主动，一方面能将代谢后的二氧化碳更彻底地排出，另一方面也增加吸气时的容量，让吸入的氧气深入肺泡，提升血氧交换的效率。同时，这种运用深层肌肉的呼吸方式，也能帮助你更专注于核心肌群，跑姿和动作就不容易因为强度或距离增加而走样。&br&&br&&b&这个时候就要说到腹式呼吸了，如果你从未尝试过，可以试着跟着下面的步骤练习一下：&/b&&br&&br&&p&1、首先你必须有良好的站姿，弯腰驼背会压缩胸腔与腹腔，让吸气的容量变小，受挤压的横膈膜与核心肌群也将难以引发；试着双脚张开与肩同宽，上半身挺直，想象你的脊椎逐渐拉长，从头顶往天空延伸，许多人的肩膀容易紧张，不妨跳一跳、转转肩，让双肩自然地垂挂在身体两侧。&/p&&br&&p&2、先轻轻地吸一点气，将双手分别放在胸前和腹部，接着缓慢而深沉地、逐渐收起肚子、一边由嘴巴吐气，你会感觉到横膈膜自然地放松上升，将腹部与胸腔的空气排出。如果你做得不错，放在腹部的一手将会随腹部内凹，而胸前的一手仅会微微压入、甚至没有任何变化。&/p&&br&&p&3、尽量将气彻底吐干净，接着从鼻子缓缓吸气，吸气的同时将注意力放在腹部，让腹部随空气吸入慢慢扩张，你会感觉到横膈膜的张力逐渐增加、收缩下降，空气由腹部开始引入、逐渐填满整个腹部与胸腔。如果你已抓到腹式呼吸的技巧，放在腹部的一手会随空气引入、腹部胀起而移动，胸前的一手会微微地浮出。&/p&&br&&p&4、重复步骤2与3数次，体会主动排气、放松吸气的感觉，感受胸腔与腹部的动作，如果进行得不是很顺利，重新检视自己的上半身是否直立，吸气与吐气是否缓慢而深沉，将意念放在腹部，由腹部发起，口鼻引导空气排出与吸入。&/p&&br&&img src=&/v2-d1cbfb9ffedf_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&/v2-d1cbfb9ffedf_r.jpg&&&br&&p&腹式呼吸是一种随时都可以练习的技巧，刚开始你可能不习惯这样的深层肌肉运作，但请试着全天候观想与使用这样的呼吸方式，并从较慢、较轻松的跑步开始，让腹式呼吸的节奏与跑步速度相配合，直到你能很自在地运用腹式呼吸时，再逐渐提升跑速，很快地你会发现，同样速度下的费力程度降低了，长距离练跑的耐力也进步了，且跑起步来的节奏似乎没以往那么急促，更为轻松自在，这些都将是腹式呼吸“看不见的力量”，所带来的效益。&br&&/p&&br&&p&&b&如果你想在长距离跑步中进一步取得好成绩，可以尝试相应的针对呼吸的训练：&/b&&/p&&br&&p&除了在日常生活中有意识的以腹式呼吸法来进行呼吸，还可以通过呼吸训练器来加强肌群的强度，这是原本针对有气喘或是呼吸障碍的病人所设计，但现在有许多人也会利用这种方法针对吸气肌、呼气肌进行训练。&br&&/p&&br&&img src=&/v2-ee668f5c9aa240cc501c9df8a689649b_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&/v2-ee668f5c9aa240cc501c9df8a689649b_r.jpg&&&br&经过一定的训练之后，可以明显感受到呼吸更顺畅，对于呼吸的感受力也更高，提升血液中的含氧量，加强气体交换，带动整体循环，使得身体足以承受强度更高的训练强度，有效增进体能表现；适当的呼吸肌训练也会刺激腹衡肌等较深层的核心肌群，增加肌肉量，拉高新陈代谢。&br&&br&&b&还有一种方法—普拉提训练：&/b&&br&&br&普拉提的拉伸并非单纯的拉韧带，更多的需要控制和更好的延展。每个人的柔韧性受天赋和后天经历影响极大。很难练到人人都能“劈叉”的程度。但是都可以在现有柔韧性基础上，确保关节骨骼正确的排列上进行延展。充分延展肌肉以及关节的活动范围。通过对呼吸的控制，逐渐加大各个关节的活动范围。&br&&br&&p&普拉提非常重视对呼吸的控制，因为正确的呼吸既能节省能量，也能帮助获得更多的氧气。经过训练后，即使在激烈的跑动中也不会再将呼吸交给本能了，而是有意识的控制呼吸量和节奏。&/p&&br&&p&普拉提对拉伸和呼吸的训练都使其成为跑步最好的交叉训练，能够让你有时间和精力专注于被日常训练忽略的内容。&br&&/p&&br&&blockquote&&p&有兴趣的可以点击这里了解：&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///articles/pilates_and_running_1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&普拉提与跑步【一】普拉提怎么会与跑步有关系？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&/blockquote&&br&&b&说完训练方法，再说一说跑步过程中呼吸需要注意的点：&/b&&br&&ul&&li&很多人在跑步过程中都会出现“岔气”，呼吸困难等问题。解决这些问题要注意在跑步过程中呼吸要渐进式的，有节奏的并且是有控制的。&/li&&li&&b&起跑时不要过快，尤其是冬天&/b&，让整个身体包括呼吸逐渐适应寒冷的空气。可以先用较慢的速度跑1-2km做为热身。在身体已经微微出汗的状态下再按自己熟悉的速度跑。这样就能避免跑步时出现的“岔气”现象。&br&&/li&&li&在呼吸过程中保持节奏，将呼吸的频率与步伐频率进行配合。这是既能让人跑的轻松又呼吸顺畅的办法。&b&不必过于关注几步呼吸，只要舒适顺畅就好。&/b&&br&&/li&&li&在跑步过程中还要对呼吸进行控制，相对激烈的运动让身体需要更多氧气。身体对氧气的利用是有一定的范围。大量摄入的氧气不一定都能被身体利用，而心肺的过量工作除了消耗大量能量也可能造成不适。因此在跑步过程中，控制自己吸入空气的量，&b&不要张大嘴急促呼吸，而是有节奏，悠长而又深入的呼吸。&/b&&/li&&/ul&&br&&p&虽然我们对初运动者的要求都是，自由呼吸，只要感觉舒服就对了。但是当你开始进行长距离训练的时候，就不得不重视呼吸这个问题，呼吸能让你更轻松，更少受伤，效率更高，跑得更远……为了达到有效的深呼吸，一般的办法有两步一吸两步一呼、三步一吸三步一呼、两步两吸两步两呼。美国犹他大学的一项研究发现，呼气时总是落在同一只脚它更容易导致受伤，是因为它把持续的压力对身体的这一面，呼吸2-2（或3-3）模式就意味着你总是呼出和吸入的同一只脚落地。所以可以多换脚，或者用2-3等奇偶不对称呼吸方式。&/p&&br&&p&香港毅行者教室的教练KK认为，对于初学者两步两吸两步两呼的办法是最适合的，这种呼吸方式能让你注意你的步伐，每一次呼吸与你的脚构成一组动作，能让你更留意你的步伐，如果步伐太快，呼吸肯定会出问题，这时候你就要通过降速或者是深而长的呼吸调整你的步伐。在遇到上坡之前，提前5秒左右深吸气。上到坡顶以后，就应该缓缓的把身体里面的气都吐出来。&/p&&br&&p&好的呼吸能让你跑步过程中控制步伐让你节奏稳定，匀速前进，不会出现掌握不了速度的情况。脚步配合呼吸是一项非常艰巨的训练，因为需要考虑你的心肺、体力和路况。但是不论怎么样，都会强调腹式深呼吸。&/p&&br&至于你问题中提到的变节奏时候的呼吸问题，我的建议还是以匀速为主，变速跑属于跑者中的顶级学霸才能办到的！&br&&p&—————————&/p&&br&&img src=&/v2-b405a93b2c84a0e45c3cbcf11bfbe5ce_b.jpg& data-rawwidth=&591& data-rawheight=&112& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&591& data-original=&/v2-b405a93b2c84a0e45c3cbcf11bfbe5ce_r.jpg&&&br&&ul&&li&&a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A//a./o/simple.jsp%3Fpkgname%3Dcom.qiangfeng.iranshao& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱燃烧 | 最专业的中文跑步运动社区&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/li&&li&&a href=&/iranshao& class=&internal&&爱燃烧的知乎专栏&/a& | 精选了200多篇原创高质量跑步运动文章&/li&&li&&a href=&///?target=http%3A///app/download& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&应用详情&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (爱燃烧App)&/li&&/ul&
许多跑者、尤其是刚入门的新手，都不太会呼吸，或许应该说，不会使用有效率的呼吸方式；你也许有这样的经验，跑步的速度只要一快、坡度一陡、或比赛时一紧张，就会感到逐渐上气不接下气，好像需要背个氧气瓶才有足够的氧气可以用，紧接呼吸而来的是逐渐沉重…
&p&&b&自问自答&/b&&/p&&p&&b&前方高能，图片很多，手机党慎重，&/b&&b&土豪请随意。&/b&&/p&&p&&b&如有不同意见或建议，请多多指教，欢迎打脸。&/b&&/p&&br&&p&通过筹码分布可以大概知道&b&主力资金去向&/b&，是去是留，可做较靠谱的参考。&/p&&p&在一个股票的拉升过程中，时常会犹豫是否要卖出，通过筹码分布可大概知道主力意图。&/p&&br&&p&原理解释：主力要拉升一个股票之前必然经常&b&长时间的吸筹&/b&，当他吸收足够的筹码可以控盘和保证未来足够利润时才会迅速拉升股票，所以观察主力的获利筹码是否已经出货就十分关键。&/p&&p&为了方便讲解（水平有限），找了个在迅速拉升的股票作为例子。&br&&br&&/p&&p&以下以最近涨幅较为凶猛的 长江投资（600119）为例做分析&/p&&p&时间区间为：-&/p&&p&价格区间为：11.64涨至18.94
涨幅达&b&63.42%&/b&&/p&&br&&p&筹码颜色解析：&/p&&p&红色
5日前买入&/p&&p&淡红色 10日前买入&/p&&p&粉红色 20日前买入&/p&&p&土黄色 30日前买入&/p&&p&淡黄色 60日前买入&/p&&p&鲜黄色100日前买入&/p&&br&&p&注：跟在后面的百分比为此日前买入的股票占流通过票的百分比&/p&&p& 横轴表示股票数量，数轴表示股票价钱&/p&&p& 横轴越长，表示在此价位筹码数量越多，越短表示筹码数量越少&/p&&p& 竖轴越密集表示，表示此价位附近交易密集&/p&&br&&p&找到股票，按到日线，再找到右下方的“筹”字即可看到筹码分布&/p&&p&看完本文后各位可以开个电脑上的股票软件查看，其变动效果更加明显&/p&&br&&p&本人事后知葛亮，事前什么都不知道。&/p&&p&&b&以下分析，是按照在已经发生的事实，毫无压力来分析的&/b&。&/p&&p&仅从筹码分布来分析，暂不考虑其他因素。&/p&&br&&p&--------------------------------------------从这里开始-----------------------------------------------------&/p&&br&&p&股票从8月8日开始启动，我们从8月7日开始观察其筹码变动&/p&&br&&img src=&/21f6875d62aaccaa270d94f66e9c6a25_b.jpg& data-rawwidth=&1161& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1161& data-original=&/21f6875d62aaccaa270d94f66e9c6a25_r.jpg&&&p&8月7日&/p&&p&看我在右下角用红色勾画的部分&/p&&p&我们可以看到股价在11-12元附近有两个高耸的山峰，表示打部分筹码集中在这个价位附近，可以看做主力的成本。&/p&&br&&img src=&/46f1fda12e49ee5cda823d9e7d1e0efa_b.jpg& data-rawwidth=&1161& data-rawheight=&699& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1161& data-original=&/46f1fda12e49ee5cda823d9e7d1e0efa_r.jpg&&&p&8月8日&/p&&p&这时候两个山峰几乎不动&/p&&p&别怕，拿着，主力还没卖呢&/p&&p&成交量开始放量，留意观察&/p&&br&&img src=&/a024bf3bf92f9e9d0898e_b.jpg& data-rawwidth=&1160& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1160& data-original=&/a024bf3bf92f9e9d0898e_r.jpg&&&p&8月11日&/p&&p&两山峰还是没动，&/p&&p&拿着股票的肯定很开心的&/p&&p&别怕，继续拿着&/p&&p&正在逐步放量&/p&&p&主力继续入场&/p&&br&&img src=&/cf95d19fce4bf9bacd4e9f58acd60e02_b.jpg& data-rawwidth=&1160& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1160& data-original=&/cf95d19fce4bf9bacd4e9f58acd60e02_r.jpg&&&p&8月12日&/p&&p&哎呀，涨三个停板了，你说卖还是不卖呢？&/p&&p&主力的山峰还在&/p&&p&肯定不卖呀，主力还没出货呢！&/p&&br&&img src=&/807efe13aaaf43fb62e2_b.jpg& data-rawwidth=&1161& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1161& data-original=&/807efe13aaaf43fb62e2_r.jpg&&&p&8月14日&/p&&p&哎呀，今天没涨了，是不是要卖出的节奏呀？&/p&&p&不卖！山峰还在！&/p&&p&主力不动，我不动！&/p&&br&&img src=&/d5d6ecdbd584_b.jpg& data-rawwidth=&1157& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1157& data-original=&/d5d6ecdbd584_r.jpg&&&p&8月15日&/p&&p&你看，是不是又给拉了一个涨停板了&/p&&p&主力的山峰还在！&/p&&p&哥哥不会骗你的&/p&&p&放心拿着&/p&&br&&img src=&/abc7e1e66cea8cb_b.jpg& data-rawwidth=&1163& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1163& data-original=&/abc7e1e66cea8cb_r.jpg&&&p&8月18日&/p&&p&看着这股票，看得我激情澎湃&/p&&p&但是我一股都没有&/p&&p&来来来，股票涨的那么厉害，要十分留神了&/p&&p&目前来看，主力还是没出货，可以拿着&/p&&br&&img src=&/e85cfcc1300cb9eba4d087b3ed3bf190_b.jpg& data-rawwidth=&1157& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1157& data-original=&/e85cfcc1300cb9eba4d087b3ed3bf190_r.jpg&&&p&8月21日&/p&&p&来来来，各位乡亲父老&/p&&p&&b&关键点来了！！转折点来了！！&/b&&/p&&p&请看我画圈圈的部分&/p&&p&两个山峰是不是少了很多！！！&/p&&p&这时候说明主力出了那么多货了！！&/p&&p&这个时候就是应该卖的时候了&/p&&p&别贪心了，卖掉吧&/p&&br&&img src=&/c6c68fef691d1a173095aee9d02c233b_b.jpg& data-rawwidth=&1161& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1161& data-original=&/c6c68fef691d1a173095aee9d02c233b_r.jpg&&&p&8月22日&/p&&p&你看嘛，今天就又跌了嘛&/p&&p&昨天卖掉是对的&/p&&p&今天的山峰比昨天还小了&/p&&p&看来卖掉是对的&/p&&br&&img src=&/aee1aff2ab8f30d369dc1ce_b.jpg& data-rawwidth=&1160& data-rawheight=&676& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1160& data-original=&/aee1aff2ab8f30d369dc1ce_r.jpg&&&p&8月25日&/p&&p&今天还是跌&/p&&p&虽然跌的不多&/p&&p&说明主力不想做多&/p&&p&还是在出货&/p&&p&这时候留意山峰的高度&/p&&p&和明天的做比较&/p&&br&&img src=&/c3bbc1eef3dc_b.jpg& data-rawwidth=&1159& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1159& data-original=&/c3bbc1eef3dc_r.jpg&&&p&8月26日&/p&&p&发生神马事情！！！&/p&&p&竟然拉涨停板了！！！！&/p&&p&这不是打自己脸的节奏吗！！！&/p&&p&我说主力出货，但是主力拉停板！！！&/p&&p&不过这个时候再留意两个山峰&/p&&p&有没有发现比昨天的又更加小了&/p&&p&&b&主力拉高股价出货&/b&&/p&&p&获利筹码离场&/p&&p&如果主力想再高位出货，必须在高位横盘或则拉升&/p&&p&不然不能勾引散户接盘&/p&&p&可怜今天的接盘侠啊！&/p&&br&&img src=&/e33cfb3ce411b898aeb04_b.jpg& data-rawwidth=&1161& data-rawheight=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1161& data-original=&/e33cfb3ce411b898aeb04_r.jpg&&&p&8月27日&/p&&p&嘿嘿，今天主力打了个跌停板&/p&&p&我没说错吧&/p&&p&就说这股票会跌的&/p&&p&昨天买了的傻眼了吧&/p&&p&你看山峰又小了&/p&&p&主力又出了一部分货&/p&&p&这时候不是买点呀&/p&&br&&img src=&/a4de9fb016e1c550fd54_b.jpg& data-rawwidth=&1160& data-rawheight=&697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1160& data-original=&/a4de9fb016e1c550fd54_r.jpg&&&p&8月28日&/p&&p&八月份最后一个成交日以阴线收尾&/p&&p&还是跌的节奏&/p&&p&主力就继续把剩下的货出完&/p&&br&&br&&p&&b&总结：&/b&&/p&&p&1主力想要拉升股票，前期必然吸&b&足够的筹码&/b&才会有大动作&/p&&p&第一能控制股价涨跌 第二保证获取足够利润&/p&&br&&p&2当主力在低位吸够筹码时&/p&&p&在股价低位那部分一般不回卖出&/p&&p&因为低位对敲没有意义，还要亏损手续费，印花税&/p&&br&&p&3在高位时留意&b&主力成本区域&/b&走向&/p&&p&观察其获利筹码走向（就是那两小山峰）&/p&&p&主力出货，我们跟着出货&/p&&br&&p&4既然看见主力又出货动作，趋向已经确定&/p&&p&即使涨幅再厉害也不入场&/p&&p&&b&不值得为这些利润在股价高位冒那么大风险&/b&&/p&&p&&b&此时风险已经远远高于收益&/b&&/p&&p&就像8月26日拉涨停板后，第二天马上拉个跌停板&br&&br&&/p&&br&&p&欢迎各种打脸，请多多指教！&/p&&p&本人仅仅是应届毕业生，刚进入证券行业，还有很多东西不懂&/p&&p&如有说错的地方，请前辈们指点，谢谢！&/p&
自问自答前方高能，图片很多，手机党慎重，土豪请随意。如有不同意见或建议，请多多指教，欢迎打脸。 通过筹码分布可以大概知道主力资金去向，是去是留，可做较靠谱的参考。在一个股票的拉升过程中，时常会犹豫是否要卖出，通过筹码分布可大概知道主力意图…
&p&作为一位PPT发烧友，也帮别人做过几十份扁平化风格的 PPT，有一些经验跟大家分享一下。&/p&&p&声明一点：&/p&&p&本文与公众号旁门左道（id：pangmenzd）同步更新，未经授权，请勿