我得了强迫症怎么改善办???

我得了强迫症了,怎么办???
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过日子,种种问题都会遇到,但学会换位思考,宽容,男人最怕女人唠叨,错了说一下可以但是一直说我也会觉得烦,凡是不要太过计较,日子就过得舒心了。
以前我也有点,但是米有这么严重,可能最近备孕压力加上找工作的压力还有家庭压力都压在我身上,把我压垮了。我已经发烧两个多月了,也查不出原因
亲亲,,确实呢,有的时候压抑久了难免是会爆发的,但是你一直这样也不好额,这样只会让大家的关系恶化,个个都情绪不好,一见面就吵,那生活在一起还有什么意思呢,呵呵,放宽心态,换一种方式去想事情,或许你会得到你意想不到的好心情!宝贝,我和你一样,每个人都有自己的各种压力,我备孕都2年啦,一直没,但是如果心态不放正的话,估计我早就跨下去了,现在每个朋友一见到我,问的第一句话就是&有了没有&&你还不打算要抱抱啊&那万般的无奈啊!可是没有办法啊,生活还得继续!加油吧!我们一起努力,明年一起抱蛇宝宝!呵呵,罗嗦了点,哈哈
学着去理解去体谅
学着去遗忘一些不愉快的事情
学着放弃纠缠于鸡毛蒜皮的小事
学着忍耐淡然
学着忽视表面的不安
学着深信爱着的人
妈妈不要急躁呢
什么事情都要 放宽心
慢慢会好的
貌似有点额,,亲什么事情都一样,心态真的很重要!
妈妈不要急躁呢
什么事情都要 放宽心
慢慢会好的
我没办法放宽心,感觉老公做什么都不对,说给他,偏偏他又不听,他也很固执。我俩连续三天都吵架了,我刚从外边回来才三天~
貌似有点额,,亲什么事情都一样,心态真的很重要!
以前我也有点,但是米有这么严重,可能最近备孕压力加上找工作的压力还有家庭压力都压在我身上,把我压垮了。我已经发烧两个多月了,也查不出原因
建议MM还是出去工作比较好,容易分散精力!在家待的会闷坏的
过日子,种种问题都会遇到,但学会换位思考,宽容,男人最怕女人唠叨,错了说一下可以但是一直说我也会觉得烦,凡是不要太过计较,日子就过得舒心了。
其实每次我都是好好说的,但是有时候我说了他会装听不见,我就会再说一遍,偏偏他每次都不说话或者答非所问,我就会急了,一直叨叨
建议MM还是出去工作比较好,容易分散精力!在家待的会闷坏的
我也想出去啊,可是这不到了年底么,想等过了年再出去。而且,我在这边工作,才拿不到以前工作一半的工资,我心里也不舒服啊
亲亲,,确实呢,有的时候压抑久了难免是会爆发的,但是你一直这样也不好额,这样只会让大家的关系恶化,个个都情绪不好,一见面就吵,那生活在一起还有什么意思呢,呵呵,放宽心态,换一种方式去想事情,或许你会得到你意想不到的好心情!宝贝,我和你一样,每个人都有自己的各种压力,我备孕都2年啦,一直没,但是如果心态不放正的话,估计我早就跨下去了,现在每个朋友一见到我,问的第一句话就是&有了没有&&你还不打算要抱抱啊&那万般的无奈啊!可是没有办法啊,生活还得继续!加油吧!我们一起努力,明年一起抱蛇宝宝!呵呵,罗嗦了点,哈哈
我就觉得我已经为家付出很多了,他什么都不干,什么都不管,家里大小事都是我操心,甚至洗衣机坏了门坏了灯管坏了都是我修,这哪是一个女人该干的活啊?我们结婚一年半,两地分居一年,我才刚回来半年。前段时间过的还不错,最近家里不断漏水,我们甚至有十几天不能在自己家上厕所,都要跑三四座楼去朋友家或者晚上在楼下雪地里解决,我就压抑不住爆发了,而且,我发烧2个多月了,一直找不到原因,公婆也不管不问的,好像盼着我死了换儿媳妇似的
我就觉得我已经为家付出很多了,他什么都不干,什么都不管,家里大小事都是我操心,甚至洗衣机坏了门坏了灯管坏了都是我修,这哪是一个女人该干的活啊?我们结婚一年半,两地分居一年,我才刚回来半年。前段时间过的还不错,最近家里不断漏水,我们甚至有十几天不能在自己家上厕所,都要跑三四座楼去朋友家或者晚上在楼下雪地里解决,我就压抑不住爆发了,而且,我发烧2个多月了,一直找不到原因,公婆也不管不问的,好像盼着我死了换儿媳妇似的
额,哎,家家有本难念的经。。。。我空间有篇日志挺好的,标题是:一个家庭幸不幸福,80%以上取决于女主人
说的挺有道理的 亲可以百度看看
学着去理解去体谅
学着去遗忘一些不愉快的事情
学着放弃纠缠于鸡毛蒜皮的小事
学着忍耐淡然
学着忽视表面的不安
学着深信爱着的人
我和老公是两种极端的人,我非常谨慎小心,想的多,他就是神经大条么都不往心里去,真不知道我俩怎么能结婚的~~2009年认识到现在也快5年了,还是谁都改变不了谁。谢谢宝妈的规劝,我会尝试着改变自己,虽然觉得他很多地方做的都不对,我会尝试着从他的角度思考
我和老公是两种极端的人,我非常谨慎小心,想的多,他就是神经大条么都不往心里去,真不知道我俩怎么能结婚的~~2009年认识到现在也快5年了,还是谁都改变不了谁。谢谢宝妈的规劝,我会尝试着改变自己,虽然觉得他很多地方做的都不对,我会尝试着从他的角度思考
麻麻你一定行的,哈哈,加油额!有什么不开心上来发泄一下额,但是最好不要老是发脾气哦,记住,生气会长皱纹的哟!嘻嘻!开心点呢!
麻麻你一定行的,哈哈,加油额!有什么不开心上来发泄一下额,但是最好不要老是发脾气哦,记住,生气会长皱纹的哟!嘻嘻!开心点呢!
呵呵,听了亲的一席话我觉得舒服好多了,一会不跟他闹了,再给我倒水我就给他个面子喝一口好了
呵呵,听了亲的一席话我觉得舒服好多了,一会不跟他闹了,再给我倒水我就给他个面子喝一口好了
其实闹了你也不见得闹完就能高兴起来啊,闹完了心里还更堵得慌,何必呢?亲说对吧,呵呵,开心点额,宝宝很快就会来到你身边的啦,或许他现在就在来到路上啦!准备好迎接吧,
亲,压力大肯定有的,或者试试偶尔看看书听听歌,尝试不想太多,或许会好点哦。
其实闹了你也不见得闹完就能高兴起来啊,闹完了心里还更堵得慌,何必呢?亲说对吧,呵呵,开心点额,宝宝很快就会来到你身边的啦,或许他现在就在来到路上啦!准备好迎接吧,
2号开奖,这几天一直忍着没有测呢,加油,咱们都要好孕!
亲,压力大肯定有的,或者试试偶尔看看书听听歌,尝试不想太多,或许会好点哦。
我现在排压的方式就是花钱,生气了或者心烦的时候花的尤其多~~唉,不挣钱了,年后得上班了呀
我现在排压的方式就是花钱,生气了或者心烦的时候花的尤其多~~唉,不挣钱了,年后得上班了呀
呵呵,那也不太好额,花钱过后就是心痛了,还不如出去玩玩放松放松!
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&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
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我得了强迫症该怎么办?
我今年25 本人性别女 病情描述: 以前也有但不怎么明显,就最近三个月几乎每天都会有强迫的倾向,头痛的特别厉害,脑子一点都不清醒 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 我该怎样才能走出来?
①号专家的解答结果:
强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。过去二十年当中,行为治疗对于强迫症有极大的功效。在这手册当中,教导您成为自己的行为治疗师。学习某些基本的强迫症知识,了解强迫症是源自于身体因素,并且是可以治疗的。您可以克制强迫动作的冲动,与控制恼人的强迫思考。 第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。 步骤二、再归因   自己对自己说:“这不是我,这是强迫症在作祟!”强迫性想法是无意义的,那是脑部错误的讯息。你要深切的去了解,为何急着检查或“为何我的手会脏”这么有力量,以致让人无法承受。假如你知道这些想法是没有道理的,那么为何你对它要反应呢?了解为何强迫思考是如此的强烈,与为何无法摆脱它,是增强你的意志力和强化你去抵抗强迫行为的重要关键。这个阶段的目标是学习“再归因”:强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。
(2)药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。   ①氯丙咪嗪:对强迫症状有较好的疗效,同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150~300mg/日,分2次口服。开始用时剂量宜小,逐渐加量。   ②氟西汀(百忧解):对强迫症状有较好疗效,氟西汀的治疗量为20~80mg/日。   ③氯羟安定:对强迫症状也有一定效果。氯羟安定的治疗量为1~2mg/日。   (3)精神外科治疗:对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者,可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等,对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助,但须严格掌握对象
②号专家的解答结果:
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本,而且有依赖性与副作用,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
③号专家的解答结果:你好!强迫症属于心理性疾病,对于强迫症的治疗,需要在专业医生的指导下采用药物配合心理疗法效果较好,不用药物症状无法控制,反而病情会越来越严重,耽误了最佳治疗时机,所以建议采用中药配合心里的疗法既能避免西药带来的副作用和不良反应又能从根本上得到治疗,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
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