一、怎么样才能治疗心神经官能症
　　首先医生和患者要正确认识心脏神经官能症是一种功能性疾病，共同详细分析心脏神经官能症的治疗方法，必要时进行包括心电图、心脏超声、心得安试验等检查，向患者仔细解释病情，让患者解除不必要的顾虑。一般不必卧床休息，应生活有规律，去除不良生活习惯，适当参加体力活动。　　患者也可以采取一些自我防治措施来进行心脏神经官能症的治疗。　　当出现症状时，可采取放松疗法。具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。　　首先闭上眼睛，将注意力集中在头部，咬紧牙关，然后将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。　　接着把注意力转移到颈部，尽量使脖子的肌肉紧张，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全部放松。　　第三步是把注意力集中到两手上，将两手用力握紧，直至发麻、酸痛，然后放松，放在舒服位置，保持松软无力状态。　　第四步是把注意力移到胸部，先做深吸气，憋几秒钟，缓缓把气吐出，如此反复，让胸部觉得轻松为止。如此类推，依次将注意力集中于肩部、腹部、腿部，逐次放松。　　最后，全身软软地处于轻松状态，保持2-3分钟。按此法学会放松全身肌肉，并记住放松的次序，每日照此法做2次，持之以恒必有效。
二、导致心神经官能症的原因
　　心脏神经官能症实现在生活中巨大压力下的一累新的疾病，那么导致心脏神经官能症的几种原因是哪些？专家称，我们只有首先了解了导致心脏神经官能症的致病原因才能够做好预防工作。因此本文中专家就详细为您介绍一下导致心脏神经官能症的几种原因是哪些。　　也许很多人还不清楚，心脏神经官能症是心理因素造成的症状，很难有疾病因果因素的解释，但是症状确实存在，很难找到原因，在临床不太容易找到阳性结果，往往跟患者的心理因素、情绪有关系。多好发于10-20几岁、中青年白领、50岁更年期女性，做检查常常是阴性，或者会有几个早搏、轻度的S-T段下移，但是很难解释会导致这样的症状。　　在现今，当患者经过心梗、脑出血、糖尿病等一系列问题的打击后，患者表现焦虑、抑郁，加重了原来心脏病的问题，使得症状没有缓解，很多患者在治疗上走了很多的弯路，在治疗上产生困惑，这些需要医生和患者共同的关注。　　心脏神经官能症：　　1.焦虑症、抑郁症引起　　2.社会因素：工作压力大，完不成任务、经常加班　　3.心理因素：本身性格脆弱、人际关系紧张、不容易交流、孤僻　　4.重大打击出现，或者周围人或坏境的突然变化。　　5.20%-40%心梗后患者、50%的脑梗后患者、20%的糖尿病患者、大部分的肿瘤患者会有不同程度的焦虑和抑郁的症状。
三、心神经官能症预防办法
　　正确选择心脏神经官能症预防办法能够帮助大家正确的控制疾病，并且恢复健康，作为危害比较严重的疾病，心脏神经官能症必须及时治疗，才能避免不必要的危害，通常心脏神经官能症预防办法有很多，下面就是具体分析。　　心脏神经官能症预防办法：　　①心脏神经官能症的预后是良好的，它既不会影响患者的寿命，又不会增加患者罹患其它疾病的机会。　　②心脏神经官能症患者多不宜住院治疗（视具体病情而定），可在家或门诊治疗，因为住院反而容易使患者的病情恶化。患者的亲友和同事要对患者多一份理解和鼓励，以帮助其早日摆脱困境。　　③心脏神经症患者可在医生的指导下适当服用药物进行对症治疗。　　④心脏神经症患者应适当进行体育锻炼，因为静养反而对疾病的康复不利。具体的运动方式和持续时间可视患者的年龄、体力和病情轻重而定，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。患者在运动时应以不觉累为原则，切忌盲目地加大运动量，更不可急于求成。
四、心神经官能症吃什么好
　　调节饮食可以预防心脏神经官能症，神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。当人们处于紧张状态时，交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素大量分泌，它们一方面可直接引起血压升高，另一方面还使血糖升高，加速动脉硬化。　　心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，时好时坏，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年， 以20岁~40岁者最多， 多见于女性， 尤其是更年期妇女。　　1、用猪心1个，洗净，加红枣10个炖服，吃肉饮汤。治多梦失眠。　　2、葵花子30克。葵花子壳嚼服。对失眠，安定情绪，防止老化，预防疾病都有好处。　　3、取熟燕麦粉100克，橘皮末10克，制成麦糊，加蜂蜜调服，分次服用。可治胃肠神经官能症。　　4、枣子7枚，枸杞子20克，和鸡蛋2个同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。健脑益智，适用于失眠、健忘者食用。　　5、新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液，每天晚上饮1~2汤匙，或食用新鲜莴苣，对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者，有显著疗效。　　6、桂圆、莲子、五味子、核桃等对脑力衰退、健忘、烦躁等症状都有一定疗效。 心虚胆怯除主症外伴有烦躁易怒，善惊易恐，寐少多梦，坐卧不安，脉虚弦。治以疏肝解郁，化瘀通络，养心安神。方用逍遥散、血府逐瘀汤合方加减调治。
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好开始唠~------------------------------------------------------------------------------整个七月都在饱受痛苦的煎熬，曾在焦虑吧，抑郁吧呆过，不过只是看看，没说话呵呵我敢说这里一半的人都不是心官~不要再自己吓唬自己了------------------------------------------------------------------------------六月底的一天，我中午起床没事做，做再床边发呆，深深地打了一个哈欠，老婆和孩子在睡觉，无聊啊，玩游戏？没劲，于是我开车出来去找我的挚友聊天喽，于是我开车出了家门，那天天气很闷热，我没开冷风，只是开了车窗，走了一半就觉得心很慌，说不出的感觉，觉得自己六神无主（这种感觉相信大家都有过）于是果断开到他店里，下车我就和他说我有些不太舒服，他说我中暑了，我此时心脏突然狂跳，伴随着干呕，这下我怕了（急性心脏病的一个临床表现就是干呕）我迅速让他去买了硝酸甘油，我那时真是一刻都等不了了，希望马上吃下去，然后他去买药的时候我给我老婆打电话（她是肿瘤医生)她告诉我不要紧张，鼻子吸气嘴吐气，我哪里会平静啊，我从小生性胆小，我想我即将要离开人世，心情愈发的紧张，伴随着左臂发麻，我想彻底完了，这时候我朋友买了药回来，我马上舌下含服了，感觉有一点作用，马上打车去医院找她（此时她已经去医院急诊等我了）我当时已经开不了车了，头晕，心跳加快，四肢无力。
到了医院，做了一系列的检查，得出的结果窦性过速，没了~~~没了？？？不可能，我不相信，我不会无缘无故的出现这种情况，我老婆还竟然嘲笑我说我平时缺乏锻炼.......此时这种紧张焦虑的情绪伴随了我整整一个月，每分每秒，简直生不如死，每天都在网上对号入座（相信很多人都干过）初期怀疑甲亢，心肌炎，冠心病，心阳不足，心血虚等等等等。我不甘心，我原来身体那么好，现在竟然走几百米就晕的不行，根本连楼也下不了，简直就是岂有此理~（此后又闹过三次心跳130，我竟然被心内的医生推出来了，说行了，你根本没病，检查单说的很清楚（心电图）我瞬间石化，我被世界抛弃了~于是我换了家大医院，甲功五项，血常规，心肌酶，心脏彩超，脑CT等等等等，全做一遍，得出的结论是心脏不但没事，还很健康呢，我晕死~不行，由于我的工作是在太清闲了，平时运动少之又少，天天在家玩电脑，不行，我要锻炼身体，每天出去跑步，我看着打篮球的男男女女，我感觉他们是那么的健康，我整个人就好像蒙了一层纱一样，完全开心不起来，胸闷，心悸，心慌，头晕，四肢无力。伴随着我每一天，哎，我要能恢复健康，我一定不要像原来一样了，于是跑步在坚持，挥汗如雨........没用，没有用，，，，怎么可能，身体不是一天坏的，也不可能一天好，对，坚定信心，继续跑~ 时间就这么过了一天又一天~闲下来看心官吧的精华帖，一遍一遍的看，可是.....锻炼身体对我一点效果也没有~——————————心情跌入了谷底，我都想过死~说实话没人理解我~没人关心我，每个人都是开开心心的——————————我完了，头晕再头晕~抑郁的情绪~六神无主~在哪呆一会就烦的要死，可是站起来又不知道去哪晚上睡觉经常听见自己的心脏跳得很亢奋，有时还跳在了耳朵了~哪滋味~哎我吃过的药：1.谷维素
3.倍他乐克（这个要长带在身上，很有安全感）
4.疏肝解郁胶囊（起初以为是肝气郁结，因为情绪真的很差）
6.天王补心（这药很恐怖哦，吃了心更跳）
7.六味地黄
8.知柏地黄--------------------------------------------------------------------------折腾，接着折腾。我是没办法了，准备去让大仙叫叫，不行直接去北京找名医，再不行就放弃。终于在8月2日我找到了新希望（直接导致我康复的人）一位近80的老中医，排了好久哦，上午去的很早，6点不到就到了我，先找个台阶坐一下，因为很晕，四肢无力，过了一会一位道骨仙风的老爷子出现在了我的面前，我有感觉是他，没错就是他，我排第12号，我记得很清楚，他给我号完脉，直接就写方子了，我真希望他能和我说说，但他就说了几个字，湿气，火（后来我知道了，就是下面有湿热，上面有火，心火与肺火，而湿热阻碍了火气的下行，火下不去往上窜）的确我大便很多年了都是便溏，而且还无便意，挂号25元，草药7付98元。-------------------------------------------------------------------------------火大能头晕？不都是什么口舌生疮吗？火大能六神无主？这不是精神方面的吗？火大能四肢无力？这不就是肾亏吗？火大能心狂跳？我咋不知道？买都买了药，吃吧，很苦，连吃7天，感觉症状缓解了，但总有那么一点还是有点晕，胸闷但心情好了很多，我北京国医堂的朋友在那里坐诊，很厉害的，正好碰见他回家，他给我号了第二次脉，他说你主要是心火，肺火，下面湿气，但现在火已经不大了，你不大便是主要的问题，毒火都下不来，于是他给我开了第二个方子。5付，目前已经吃了2付，好了99%了，我那中医的朋友说很多脑溢血和冠心病都是因为火大造成的，西医内科没有机器的话基本上市摆设看不了什么病的（不要骂我的，呵呵他说的）不过外科还行，你脏器如果没问题的话你情绪是不会糟糕的，容易惊恐，是胆和肾出了问题，六神无主是心，厌世不开心，情绪低落时肝。这是原话总结一下
症状：1，头晕
2.心悸。心慌
3.怕热天，出去会更难受
4.神不守舍，疑神疑鬼
5.对事物兴趣直线下降
7.不愿意说话注意我没强调过撸管~一次也没说过~
8.四肢无力，感觉虚到了极点。
9.胸闷（这点我很受不了，气都喘不匀还活什么劲）-------------------------------------------------------------------------------原来这一切都是火与湿热，哎啥也不说了，希望大家借鉴一下吧，辩证的看问题，如有需要我可公布方子，不过每人体质不一样哦
肾水不足的话也会导致心火大啊，撸管就直接泄了肾水伤了肾。
老中医说我是实火，但我觉得我是虚火，大锅没水干烧
我总觉得撸管是首要必须要戒的。心肾不交，肾水不能降温心火。而湿热里面的湿就是脾胃虚弱的表现，而我听说脾气是肾气所化生，命门真火生脾土，所以脾虚就是肾虚造成的，而撸管纵欲则是伤肾首当其冲的罪魁祸首。
大爷大爷我快不行了你Q多少我加你
我们那里的中医说我是脾胃虚造成的，吃了一个月草药差不多好了，然后给我开了一斤炒白术让我当茶叶喝，不熬夜，不吃冷饮，确实没有说过一次撸管的问题，也没有说过肾虚。我的症状还有经常打嗝。
我们那里的中医说我是脾胃虚造成的，吃了一个月草药差不多好了，然后给我开了一斤炒白术让我当茶叶喝，不熬夜，不吃冷饮，确实没有说过一次撸管的问题，也没有说过肾虚。我的症状还有经常打嗝。
要吃什么药啊，我吃了3月陪他乐克不见好
我上次也和lz一样！开车太阳以为中暑了！其实真的有点！
有些西药我很怕吃的，比如说倍他乐克，说明书写的有点吓人，我都是带在身上应急用的，只吃过半片，可不能把西药当饭吃啊，也许你根本不是神经方面的问题，吃多了很伤神经治标不治本，如果你火大在加上湿热，火往上窜，下行又遭湿热阻隔，下不来就会造成头晕，胸闷，心悸，六神无主，盗汗，烦躁，伴有焦虑（像我平时比较惜命，总担心自己是绝症的性格）。下不来怎么办？前提是你有便秘史。吃中药，然后和肠润茶两袋一起泡，饭后喝，在不行就灌肠，灌完后去慢跑，回来拉死你，拉是最降火的，有宿便百病生
急火攻心真的很厉害，不信就试试，会昏厥不省人事，火长期下不来，会出大事，有些冠心病和脑淤血启示就是火太大了造成的，必须要注意了，亲们，人无火心情自然不会烦躁，真心觉得这不是焦虑的范畴，谁身体舒舒服服的会无病呻吟？我过去得美尼尔的，那病也是真心难受，当时说是植物神经紊乱，输了液吃的也是谷维素，输完液马上就好了，快的很，所以那是觉得神经方面的病好的很快，根本不像吧里说的有的竟然数月甚至几年？------------------------------------------------------------------情绪紧张，焦虑也是因为确确实实身体不舒服引起的，中医讲脏器影响精神情绪其实和西医正好相反，西医讲神经主导脏器，但我告诉你，脏器讲讲康康，无火，无淤，气血通畅，你精神还会沮丧吗？还会紧张吗？
你是去哪里找的那老中医///求地址
我人在保定，去北京的话，我朋友在国医堂，也可去他那看看
公布一下祛湿的要放吧。。楼主。。只是借鉴一下。。
楼主，公布下药方借鉴一下！
楼主大哥你好，我也和你是一样的患者，已经看了一年也没好，西医检查都没问题，出名的中医也看了几个，效果也是时好时坏，病情一直解决不了，我真的很痛苦！医生也都说我是上热下寒，应该和你差不多，你能告诉我你的药方吗，我想把药方拿去让给我看病的医生看看，让他参考参考，看看能不能对我的症状！
第一幅：陈皮10g 清夏10g 云苓15g 竹茹6g 菊花10g 钩丁15g 牡力10g 栀子15g 黄芩15g 连翘15g 莲子心10g 薏米20g 甘草3g ------------------------------------------------------------------ 7副
这是第二幅淡竹叶10g 生石膏20g 麦冬10g 半清夏8g 黄连6g 黄芩6g 炙甘草6g 滑石粉20g 生栀子8g 淡豆豉10g ------------------------------------------------------------- 5付
发倒是发了，大家一定要辩证的看问题啊，可不能抓来一通猛喝，有时候个人体质不同哦
哎呀，大夫也说我上热下寒，最近我总艾生气，胸闷气短，心脏跳的快，好难受，吃了好多中药，现在还是心情不好，心脏跳的慌
心情不好，兴趣低下，不愿意说话，懒得接触人，我出去旅了一次游都没缓解
像楼主学习，娶个医生当老婆，楼主强调没提过撸管，但没提过是否代表没撸过呢，唐山病友问
如果你是虚火，撸管可要小心了，锅里本来就没水了你想想
谢谢楼主大哥，我会把药方拿给给我看病的老中医看看，让他参考一下，我的症状有一部分和你差不多，都是上焦虚火中下焦虚寒湿！但我还有气血不足阴阳俱虚，病情严重所以一直也看不好！
请问你北京国医堂的那个医生朋友叫什么？我也打算去北京找他看看。谢谢。
明天鬼节，去十字路口烧纸，送送，烧完别回头一直走回家
肾主水，肝主木，心主火，肾可生干而灭心火，滋养五脏，肾亏则肝郁，灭不了心火，心火大则六神无主，坐立不安，精生髓，髓生海，精亏则脑空，就有了很多人的症状。就这么简单哦
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