【吃降压药头晕
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吃降压药头晕是什么情况？
许多患者都有过吃完降压药的经历，为什么会出现这种现象呢？吃降压药头晕是什么情况？对于这个问题有关专家通过下面的内容给了我们答案，大家一起来了解一下吧。
对于高血压患者的这种常见现象，应当慎重用药，并不是加大降压药剂量就可以解决问题的。
高血压时间长，血压不稳定，时常头晕头痛，测血压时也发现血压升高了，便私自加大药物剂量，服药后血压是降了，但是头晕头痛的现象却加重了。
首先要给大家解释的是，头晕头痛在日常生活中是非常常见的，可能会由于工作压力、情绪、疾病所导致。高血压患者要分清自己的头晕头痛现象到底是由什么原因导致的，而不是一出现症状就立刻加大压降药剂量，这反而对健康不利。
对于确实是有高血压所导致的头晕头痛， 专家建议按照以下做法去改善症状。
①血压没降，必须坚持用药
很多老年高血压患者都认为用了高血压药就会很难停药，或者血压稍微稳定一点点就停药，所以便常常不吃药或不按时用药，而仅仅是通过改变生活方式来达到降血压的目的。要降血压，健康的生活方式固然是非常重要，但除了高血压初发、经过检查没有动脉硬化和心脏肥大的患者之外，都需要坚持服药来稳定血压。目前高血压病的药物治疗中，傲坦、复傲坦等等都是比较理想的药物之一。
②注意饮食习惯
高血压病患者的饮食中应注意控制能量、脂肪、的摄入，并要适当摄入，增加海产品的摄入，多吃含钾、含钙高的食品。如有头晕头痛现象时，可以尝试吃甘菊，用新鲜甘菊的嫩芽或者幼苗，与粳米、或少许煮成粥即可。
③合理安排好作息习惯
任何疾病都应该做到不、避免劳累，注意劳逸结合，并加以适当的运动，保持情绪稳定，充足的，这都是有利于病情的做法。
医生通过上面的内容告诉了我们吃降压药头晕是什么情况，相信大家看过以后也都有所了解了，如果大家还有什么不明白的地方，可以咨询下当地的医院专家，相信他们会给您一个让您满意的答案。
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微信扫一扫高血压病人出现头晕时要采取什么样的保护措施
家中老人有高血压,不清楚平时如何照顾,出现突发状况不知道怎么应对
09-11-07 &匿名提问
高血压头晕们可以试试的我的方法：热水泡双手减轻头晕：洁净热水一盆，把双手浸入。水量以浸过手腕为宜，并不间断地加热水，以保持水温。浸泡半小时后，头晕可减轻，甚至完全消失。高血压头晕很多时候是因为高血压加重引起的，要引起重视，除了药物治疗，平时也应该多注意饮食，也可以配合饭后喝亦舒堂火麻茶，能起到辅助降压的效果。
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高血压 是最常见的心血管疾病之一，尤其是 老年人 群发病率很高，几乎50%的老年人患有高血压病。高血压病是 冠心病 、脑卒中、肾功能 衰竭的最主要危险因素。因此积极预防高血压病是保护中老年人 健康的重要环节。我国高血压病的流行具有患病率高、致残率高、死亡率高的“三高”特点，同时又存在着知晓率低、服药率低、控制率低的“三低”现象。专家认为，要改变这种状况要做好高血压预防工作，必须动员全社会力量，政府干预，各界配合，每个公民参与高血压防治与 保健。我国卫生部将每年10月8日定为高血压日，意在提高全民意识，群防群治，人人防治高血压。一、高血压的定义血压正常或增高是人为划定的。我国实行的高血压诊断标准也经过1959年、1964年、1979年三次修订，1999年中华人民共和国卫生部、中国高血压联盟，参考世界卫生组织和国际高血压协会(WHO/ISH)的标准，制订我国高血压的诊断标准是：在未服用降压药物的情况下，收缩压≥140毫米汞柱 (mmHg)或舒张压≥90mmHg者为高血压。二、高血压的形成因素高血压有原发性和继发性二种情况。继发性高血压是有明显病因的，例如原发性 醛固酮 增多症、嗜铬细胞瘤、大动脉炎等病都可以有高血压，这样的高血压增高只是各自疾病的症状之一。这种继发性高血压占全部高血压的5%左右，是可以治疗的。原发性高血压的病因至今尚未完全明确，但我们知道有些危险因素容易引发高血压，其中得到流行病学研究证明的三大危险因素是：体重超重、膳食高盐和中度以上饮酒。引发高血压的其他可能因素尚有：遗传倾向、吸烟、年龄、性别、工作紧张程度、 高脂血症 、社会经济及心理因素等。如果尽量避免这些危险因素，那么患高血压的机会就会大大减少。三、预防高血压应采取的措施关键是要树立预防重于治疗的观念。世界卫生组织推荐健康的生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒及心理平衡。这四项措施是预防高血压的重要措施。合理膳食包括①低盐：饮食宜清淡，每天食盐量以5g为宜，其他含钠佐料如酱油、味精较多时，应减少食盐摄入量；②低脂：饮食中应控制胆固醇、饱和脂肪酸的含量，主要是控制动物性脂肪的摄入；③控制糖类及总热量的摄入，高糖饮食会引起糖耐量异常及胰岛素抵抗，二者是冠心病和高血压的危险因素。总热量摄入过多，会引起超重和 肥胖，而超重和肥胖是引起高血压的三大危险因素之一；④进食一定量的优质蛋白，对血压有稳定作用。如牛奶、鱼、虾、瘦肉等优质动物蛋白或大豆、豆腐等植物蛋白；⑤多吃富含钾、镁、钙和纤维素的蔬菜和水果，特别是胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、丝瓜、木耳等蔬菜；⑥对于中老年人，可以合理地食用一些调节血压、血脂、无毒副作用的保健食品。适量运动是指根据本人身体状况，选择适当运动方式，如步行、慢跑、骑车、游泳、跳舞等，进行有氧运动。运动要从小运动量开始，循序渐进。如曾有心血管疾病者，宜先进行全面查体，在 医生指导下开始有氧运动。运动要达到有效心率范围，即最大心率的60%。有氧运动过程中，达到有效心率范围后，在该区域必须保持20分钟以上，每周运动4～5 次。吸烟可使血压和心率一过性升高，同时伴有周围小动脉收缩，皮肤温度降低。虽然多数研究显示吸烟与高血压患病率无明显的关系，但吸烟降低服药的顺应性，并增加降压药物剂量。而且吸烟是 动脉粥样硬化 、冠心病、脑卒中的危险因素，应该戒烟。饮酒也是高血压发病的主要危险因素之一。心理平衡是高血压患者维系健康生态的重要一环。高血压患者如果精神压抑、心情 抑郁 ，常使他们采用不健康的生活方式，如酗酒、吸烟等，降低或对抗了高血压治疗的顺应性。对于有精神压力和心理不平衡的人，要改变他们的精神面貌，需做长期而细致的工作。血压偏高的早期预警信号1991年全国高血压抽样调查，发现高血压相关知识知晓率城市约为35.6%，农村仅为13.9%。也就是讲，许多人明明已经患了高血压，但若不进行普查，自己并不知道自己血压已增高。究其原因，一方面是因为对高血压知识了解不多，自我保健意识不强，未能定期测量血压，遗漏了诊断；另一方面是因为许多早期血压已很高的病人症状还不明显，因此未能及时觉察出来，但是并不等于高血压没有任何征兆可寻。通常，如果在精神紧张、情绪激动或过分劳累后出现头晕头痛、心悸胸闷、肢体麻木、急躁焦虑、失眠多梦、倦怠乏力、注意力不集中、工作效率降低等征象时，要考虑到可能血压增高了，应当去医院测量一下血压，以利早期发现，及时治疗。眩 晕头晕(眩晕)是高血压最多见的症状之一，大多数病人表现为持续性沉闷不适感，也有表现为一过性。头晕可妨碍思考，记忆力下降，注意力不集中，降低工作效率。长期血压高会导致脑供血不足，是高血压病人头晕的重要原因之一。有些长期血压增高的病人，对较高水平的血压已适应，当服用降压药后血压降得太快、太低时，因为脑血管调节的不适应也会产生头晕。当出现头晕、头痛等症状时应及时测量血压，以尽早发现高血压，尽早治疗。若眩晕伴有短暂的反复出现的脑缺血神经症状，或感到天旋地转、身体失去平衡、无法行走时，要考虑 短暂性脑缺血 性发作，应及时采取措施，预防脑卒中的发生。头 痛高血压病人往往伴头痛，多表现为持续性钝痛或搏动性阵痛，一般发生在枕部和两侧太阳穴，尤其是睡醒时，部分是高级神经功能失调所致，无临床特异性，但如果频频感到头痛或头痛十分厉害、同时感到恶心欲吐时，就应特别注意病情转化，警惕突发事件。心 悸高血压病人在初期血压升高时，神经调节失去平衡，交感神经过度兴奋，当交感神经过度兴奋会引起心率加快、心收缩力加强，这时可能会感到心悸。一般认为，高血压早期或轻型高血压，其 心律失常 的发生主要是功能性的，与交感神经兴奋性有关，不必过分紧张。但伴随高血压性 心脏病 的发展可使心脏结构重塑，产生心肌肥厚和心肌缺血，从而改变心肌细胞的电活动而产生心律失常。伴有心律失常的高血压病人属于容易发生心脑血管病的高危人群，严重室性心律失常可导致短暂性脑缺血发作或脑卒中，可诱发 心绞痛 甚至猝死，因此在高血压病人中若自觉心悸应作心电图检查及早诊断，以利于及早治疗。胸 闷胸闷可能是功能性自我感觉，也可能是心脏以外的因素引起的，从高血压病角度分析，胸闷可能是以下原因造成的：●早期高血压在心脏代偿时期发生的胸闷，往往是神经性的，可能属于神经(官能)症，检查可能无明显异常表现。●血压长期升高，增加心脏负担，心脏的结构和功能可能发生改变，渐渐引起心脏肥厚、冠状动脉供血不足，病人就会感觉胸闷。●高血压合并心律失常(如早搏)或出现心力衰竭时，无论在安静或活动状态都会感到胸闷、气促和心悸。●高血压是冠心病最主要的危险因素，若高血压合并冠心病时，常出现胸闷、心前区不适等症状，甚至会出现典型的心绞痛发作。肢 麻高血压病人可能出现手足麻木和僵硬的感觉，也可能出现蚁行感，这些现象多数是由于高血压病血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因引起的肢体局部供血不足所致，即通常人们所讲的“气血不和”。通过控制血压和对症治疗，一般均可逐步缓解和消失。高血压病人如出现手足麻木还应当考虑合并存在的其他疾病，最常见的是 糖尿病 和肩、颈、腰、腿痛，糖尿病控制不好会引起末梢神经炎等病变，也会出现肢体麻木、感觉异常的症状，应加以警惕并妥善处理。
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老人头晕的常见原因　　眩晕是老年人常见症状，其表现为头晕、视物旋转、行走不稳、头重脚轻，还可伴有恶心、耳鸣、眼花、出汗等。眩晕可阵发性发作，几秒或几分钟后自行缓解；也可持续性发作，需几天或更长时间才能缓解。在临床上，引起老年人眩晕的常见病因有以下几种：　　1．颈椎病　　由于骨质增生及椎间盘的退行性变，椎间隙变窄，椎动脉受压，致使椎基底动脉供血不足，因其分支内听动脉循环障碍而引起眩晕。常感觉颈部发紧、灵活度受限，偶有疼痛，手指发麻、发凉，有沉重感。　　2．高血压　　因血压升高，细小动脉痉挛，使动脉腔变窄，脑部及内耳供血不足而诱发眩晕。高血压患者除头昏之外，还常伴随头涨、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。　　3．低血压　　血压低于正常值，同样影响脑部血液供应而眩晕。　　4．高粘血症　　通过血液流变学检查及综合分析，可确诊是否患有高粘血症。此症患者血流速度减慢，影响全身重要脏器尤其是脑部的供血，出现眩晕、乏力等症状。　　高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。　　血脂在老年心脑血管疾病的发生、发展中是个很重要的因素。动脉硬化与血脂异常密不可分。脑动脉硬化可致动脉管腔不同程度的狭窄，从而出现大脑供血不足，所以出现头晕、记忆力减退等症状。　　5、贫血　　老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。　　6．睡眠呼吸暂停综合征　　睡眠打鼾司空见惯，尤以老人和肥胖者多见。打鼾严重者睡眠中反复出现呼吸暂停 (＞10秒 )，出现憋气和憋醒，被称为夜间呼吸暂停综合征。它使机体夜间长期处于缺氧状态，而在白天感到头晕、困倦、记忆力下降等症状。　　7．植物神经功能紊乱　　过度疲劳、精神紧张焦虑、情绪波动等可通过影响植物神经系统的稳定性而诱发眩晕。　　8、脑动脉硬化病　　患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。　　9、心脏病冠心病　　早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。　　此外，容易引起眩晕的疾病还有：脑外伤、脑瘤、心肌缺血、药物中毒、耳硬化症等。　　值得注意的是，老年人的眩晕病因并不是单一的；往往有多个病因同时存在。需找出主要原因予以治疗。　　对于头晕最好的解决办法还是预防。老人定期做血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血粘度、脑电图、脑血流图、颈部 X线等检查，防患于未然，是极必要的。此外，建议老年朋友制定合理的保健方案：　　1、戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋黄、鱼子要少吃。　　2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向冠心病患者特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病。　　3、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态；而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有舒筋活血的作用。可祛病强身。
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高血压的症状：一般表现为头晕、头痛、心悸等，随着受损器官出现的并发症而有明显的症状。 高血压的饮食 低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食，以植物油为主，减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品，动物内脏含胆固醇高，应少吃，多进食高维生素的食物，如蔬菜、水果、新鲜乳类。忌饮咖啡、浓茶、酒等刺激性食物，酒已被认为是高血压的发病因素应戒酒。 高血压食疗方： 1．臭梧桐治高血压：臭梧桐30g，地龙 15g。加水煎服，早晚各1次。 2．海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。 3．蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。 4．鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。 5．鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。 6．地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)适量，研末装入胶囊。每次服4粒胶囊，1日 3次。 7．海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。 8．芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米 50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。 9．梅花粥治高血压：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。 10．菊花脑治高血压：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。
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如果确诊高血压了就要注意了啊，以后饮食要宜清淡，不要吃太油腻太咸的食物，避免登高，每天要保持个良好的心态也很重要的！可以服用些新鲜的芹菜汁也对身体有好处！&如果服用药物的话也不建议用西药，太伤身体了，一是对肾负荷比较大，二是服用之后血压就马上降低，然后要是一天不服用血压就上去了，血压这样反反复复的很容易造成心脑血管疾病哦！去了解下益生堂的压维康胶囊吧，纯绿色的安全降压产品，以芹菜提取物为主要原料，特点就是稳压降压，效果也是很好的呢。
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来源:　作者：胡菁　
解答专家/广东省人民医院心内科主任医师 谭宁
整理/羊城晚报记者 胡菁 通讯员 张丹娜
Q：我从初中体检就发现血压140/90mmHg，现在32岁了，近一年才开始用药物控制。我比较胖，体重指数33，请问如果恢复正常体重是否可以不用吃药？
A：肥胖不仅是高血压发病的重要危险因素，也是高血压进展的重要影响因素。如果腹型肥胖且体重指数高达33，体重已严重超标。我们建议人群体重指数控制在19-25之间，这样将有利于高血压的治疗及管理，但药物治疗仍为首选方式，药物不仅用于控制血压波动，更主要用于控制远期并发症的发生。
Q：怎样才能及早发现高血压？高血压患者是否都会出现头痛、头晕的症状？
A:由于个体对血压耐受程度的差异及疾病发展阶段不同，高血压患者的临床表现有明显差异。早期症状不典型，少数患者仅在情绪波动或极度劳累的情况下才出现头痛、头晕、乏力等不适。所以，规律的自我检测（量血压）是发现早期高血压的重要手段，不仅可实现对症状的实时监控，而且有助于监测血压的动态改变。当血压持续升高并超过患者的耐受范围，可出现明显的头晕、头痛、颈项僵硬甚至脑出血或脑梗死。
Q：本人患高血压多年，一直有吃药，不知为什么这几天流鼻血，而且血压上升到210/110mmHg，请问流鼻血与血压升高有关吗？什么原因会造成血压时高时低？
A:长期高血压可导致全身小动脉硬化、血管脆性增加，当血压急剧持续上升时可引起鼻腔内动脉（特别是鼻腔后段的血管）破裂而引起鼻出血。
血压时高时低主要原因有：1、不规律的日常生活，如作息紊乱、熬夜、饮食不规律、暴饮暴食、吸烟饮酒等；2、服药不规律、药物选择失当；3、气温改变、感冒发烧、情绪波动等。因此，选择合适药物并规律服用、适当运动及避免情绪激动是避免血压大幅度波动的重要措施。
Q：本人舌根有淤血色，舌头有点麻，血压稍偏高，请问要做什么检查？
A:高血压患者发生脑中风的机会比血压正常者要高出3-5倍，其中大约80%的脑出血患者有高血压史；大约70%的脑梗死患者有高血压史。当血压增高伴舌根淤血、舌头发麻时，应考虑血压波动所致神经系统受累后出现的躯体感觉障碍。为明确病因，除需规律监测血压，必要时可进行头颅CT/MR检查，排除脑血管意外。
Q：我是高血压患者，每年入秋天气转凉后血压都会有所升高，这是为什么？应注意什么？
A:低温可引起交感神经及肾素-血管紧张素系统兴奋，使全身小血管收缩及水钠潴留增加，从而使血压增高。因此，天气转凉后应注意防寒保暖，同时可在医师指导下酌情调整用药。
Q：谭教授好！高血压是否会遗传吗？我父母都有高血压，请问我该采取怎样的预防措施？
A:高血压是遗传易感性及环境因素相互作用的结果。一般认为遗传因素占40%，环境因素占60%。而且高血压有明显的家族聚集性，当父母均有高血压时，子女的发病率可高达46%。因此有高血压家族史的人更应该有规律地监测血压，改变不良的生活及饮食习惯。
Q：我现年52岁，女，有时受情绪影响（紧张焦虑）就会心跳加速和血压上升，请问这种情况属于高血压吗？要如何注意呢？
A:血压增高可引起胸闷不适，若多次测血压均高于正常上限值即可诊断为高血压，无特殊情况应规律服药，监测血压，不可随意停药。高血压患者经药物治疗后出现血压波动，不排除心情焦虑所致。近年来“双心健康”越发受到重视，提示我们躯体和心理是相互影响的重要因素，应保持乐观积极心态，切勿焦虑，必要时药物干预。
Q：我有高血压多年，请问除了药物治疗，在饮食、运动、情绪管理方面要注意什么？
A:1）低盐低脂饮食，盐摄入量每天少于6克，避免食用动物内脏。必要时加用他汀类药物，平衡膳食，减少膳食总热量，不吃或少吃高脂肪、高糖食物，减少食用油（约2汤匙），适当控制谷类摄入；2）戒烟，限制饮酒，男性每天饮酒不超过25克，女性不超过15克；3）适量有氧运动，每天20-30分钟，每周5次；4）控制情绪，保证良好睡眠，避免紧张情绪，注意休息，切勿疲劳等。
编辑：汪芳
对《高血压患者是否都会出现头痛、头晕的症状？》表态
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【导读】血压高头晕怎么办？现代都市人在生活中或多或少都会有一些血压不太正常的问题，高血压更是很常见的慢性疾病。血压高会使人头晕、呕吐以及引发心、脑、肾等重要器官的病变。所以，如何有效的治疗高血压 十分重要。
很多血压高的人会好奇，为什么血压高还会头晕呢？现在妈网百科就来跟大家一起分享一下血压高头晕是怎么回事。因为血压高会干扰心脏的功能，无论它是加快了心率还是减慢了心率都会影响正常的心脏泵血和供氧功能。然而大脑是人体的生命中枢，当大脑供血不足时就会感到头晕，当血压升高对血管壁上的压力感受器起作用的时候，就会感到恶心。
1、血压高头晕的人在饮食上最好是低脂低盐，尽量少吃一些高胆固醇、高糖类的食物。可以多吃一些芹菜等具有降压功效的食物。2、血压高又容易头晕的人，尽量不要吸烟、喝酒，因为吸烟和饮酒会引发很多问题。例如吸烟容易引起血栓，会导致心肌梗死发生；长期饮酒会使血脂水平升高、动脉硬化或者增加中风、患高血压等疾病的危险。3、血压高头晕的人要坚持服药，定期测量血压，以达到平稳有效降血压的目的。4、血压高会头晕的人要坚持锻炼，进行适当的运动，要保证睡眠，保持精神放松，这样可以使血压恢复正常。
血压高头晕除了饮食疗法、运动疗法之外，还需要长期坚持服药来控制病情，所以有什么药适合血压高头晕的病人吃的呢？降压药有很多种类，一般来说可以分成七大类，包括利尿剂类、肾上腺素能阻滞剂类、血管紧张素转换酶抑制剂类、钙拮抗剂类等。每类至少有两种药，多的类别中甚至有11种常用药，因此总共可以选择的药品有几十种之多。不同种类的降压药所针对的疾病也不相同，有的是治疗合并高血糖的，有的是主治合并冠心病的，还有的是针对肾病或肺部病变的。所以血压高头晕的病人不能为了降血压随便挑选一种就吃，因为有些药物是不对症的，乱吃药容易出现副作用，会损害肝、肾等器官。每种降压药物都有其各自的药理学特点，临床治疗上应根据患者的年龄、高血压程度、有无并发症或夹杂症（如糖尿并高血脂、心绞痛、心力衰竭、心肌梗塞、心律失常、支气管和肺部病变等）、是否存在其它冠心病危险因素，以及用药后的反应选择用药，才能得到满意的疗效。在高血压的治疗上，人们现在越来越倾向于安全、平稳、有效的治疗模式，通过中药来降低血压的方法也被越来越多人采用。一些常用的降血压的中药例如金银花、银杏叶、槐米、决明子、山楂、菊花、夏枯草、钩藤、杜仲、地龙、葛根等也被大家所熟知并使用。 ...
方法一： 锅内放入适量豆油后烧热，将2个鸡蛋和30克红糖(需放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。方法二：用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可以加入适量油、盐、味精来调味。煮熟后，将篱栏渣和蛋壳去掉，一天吃2次药粥和鸡蛋，连续食用3天。这个药粥不仅能治疗头晕头痛，还具有辅助降压的作用。方法三： 一个鸭蛋，20粒赤豆，将二者搅匀蒸熟，早晨空腹服用，每日一次，连服7天有疗效。方法四：夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。先煎前3味药，放入3盅茶水后，再熬30分钟，从火上拿下来，稍停一会再加入黄芩，煎5分钟即可，每天早晚各服1次。方法五：将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，待晒干变冷后装入枕袋内再缝密即可。
1、首先要控制摄入的能量，最好吃一些复合糖类的东西，如淀粉、玉米。尽量不要吃葡萄糖、果糖及蔗糖之类的单糖食物，因为这类单糖容易引起血脂升高。2、可以选用植物油进行烹调，多吃一些海鱼，因为海鱼含有不饱和脂肪酸和较多的亚油酸，既降低血浆胆固醇，还能增加微血管的弹性，防止血管破裂，对防止高血压并发症有一定的作用。3、要摄入一定量的蛋白质。血压高的人每周要吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。4、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，如土豆、茄子、海带、莴笋。5、血压高的病人要吃的清淡一些，每天只能吃6g以下的食盐，不可多吃。6、多吃一些新鲜的蔬菜和水果。7、要定期测量血压，1-2周应至少测量一次。如果条件允许，可自备血压计及学会自测血压。8、要定时服用降压药，不可以自己随意减量或停药，应在医生指导下对病情加以调整，除了服用适当的药物外，还要注意劳逸结合。
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血压突然升高时怎样急救
核心提示：高血压是一种病程进展缓慢的疾病。不过，有相当一部分高血压患者（尤其是某些初发的高血压患者）其交感神经经常处于激活或易激活的状态。此类患者可表现为心率较快（常大于80次/分钟）、在轻微活动后即出现心动过速、心悸、面红等。此类患者在情绪激动、气候变化、内分泌失调等诱因下，其全身的小动脉可出现剧烈的收缩，并会引起相应的血液动力学改变，从而导致血压突然升高（收缩压高于180毫末汞柱）。此外，老年高血压患者对环境的适应能力较差，在遇到上述诱因（甚至无明显诱因）时，也会出现血压突然升高的现象。
　　是一种病程进展缓慢的疾病。不过，有相当一部分患者(尤其是某些初发的高血压患者)其交感神经经常处于激活或易激活的状态。此类患者可表现为心率较快(常大于80次/分钟)、在轻微活动后即出现、、面红等。此类患者在情绪激动、气候变化、内分泌失调等诱因下，其全身的小动脉可出现剧烈的收缩，并会引起相应的血液动力学改变，从而导致血压突然升高(收缩压高于180毫末汞柱)。此外，老年高血压患者对环境的适应能力较差，在遇到上述诱因(甚至无明显诱因)时，也会出现血压突然升高的现象。
　　在血压突然升高的高血压患者中，有一部分的血压虽然剧烈升高，但不会出现明显不适的症状和严重的心、脑、，临床上将这种现象叫做高血压紧急状态。还有一部分血压突然升高的高血压患者在发病后，可出现兴奋、、出汗、、、、、、视物不清等一系列症状，临床上将这种现象叫做。高血压危象可引起和急性等并发症。需要注意的是，高血压患者无论出现高血压紧急状态还是高血压危象，也不管是否出现不适症状，只要血压超过180/100毫米汞柱，就应及时进行降压治疗，否则很可能危及生命。
　　高血压病患者血压突然升高后进行自救的方法是口服短效降压药。目前临床上常用的口服短效降压药有四种，即可乐定、卡托普利、、柳胺苄心定。其中硝苯地平、卡托普利的降压效果较快，一般在服用30.分钟内即可起效，在服用1~2个小时后可达到最大疗效。可乐定、柳胺苄心定一般在服用后1小时起效，在服用2个小时后可达到最大疗效。
　　因此，血压突然升高的高血压患者可首选硝苯地平或卡托普利进行治疗。此类患者如果平时常服硝苯地平和卡托普利，则可就爱你过这两种药物合用或先服用硝苯地平，1一小时后待血压无明显下降时再加服卡托普利(或可乐定)。伴有的此类患者可在舌下含服硝苯地平或可乐定进行治疗。不过，从未服用过硝苯地平的初发高血压患者应慎用此药，平时服用过多种降压药但从未服用过硝苯地平的高血压患者更应慎用此药，以免引起。此类患者可改用可乐定、柳胺苄心定进行治疗。
　　需要注意的是，血压突然升高的老年高血压患者降压的速度不要太快，也不要将血压降得太低，以免导致心、脑、肾等重要脏器的供血不足。患有缺血性或、的此类患者应将血压降到140/85毫米汞柱左右，以防止因血压过低而引起再次中风或冠状动脉灌流不足。血压突然升高的高血压患者在血压平稳以后，应继续按照正常服药的习惯服用降压药。如在治疗的过程中无法使到正常范围内甚至血压继续上升时，应及时去就诊，以免发生危险。
（实习编辑：潘信凝）
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“知晓您的血压和控制目标”是2011年世界高血压日的主题。高血压不仅使患者产生头痛、头晕、胸闷等不舒服的症状，最重要的是高血压会导致脑卒中、心脏病、肾脏病等。更令人担忧的是：高血压导致的心血管疾病患者已经越来越年轻化。因此，对高血压的防治非常重要。 []
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高血压病是以肝的疏泄功能失调导致的肝气郁结、肝阳上亢、冲任失调为特征。肝气的疏泄主要关系到人体气机的升降与调畅，所以只有在肝气疏泄正常的前提下，人才能气血和平，心情舒畅，而不为病伤。若有各种精神刺激，尤其急躁易怒引起情志不和，郁怒伤肝，气滞而血行不畅情况时，会导致肝气上逆，血压升高。