过几天要考试了，驾车靠科目２场地考，其实一个月考过...
过几天要考试了，驾车靠科目２场地考，其实...
过几天要考试了，驾车靠科目２场地考，其实一个月考过一次，那是自我感觉练习的一般，教练说正常发挥都会考过，可是，，太紧张的缘故吧，考砸了，没过，教练通知过几天要补考了，当时心里堵得慌，。家人朋友都在问我有没有考过，所以很紧张，害怕再次不过，现在还没能找到缓解这种紧张的方法，请高人传授缓解紧张的方法
补充提问：现在不在需要修炼　，在家等考试，就是一静下来就不由自主的想起这事，又不敢想父母朋友说起
补充时间：
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压糖尿病
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病情分析： 你就是太紧张 把这件事看的太重了 去补考的时候试着把这件事看的平常些
就当时平常的练习
我是看到很重，就是很怕考不过，让大家失望了。经常会担心，一想到还有几天就要考试，就没心情了，所以的注意力都在这事上，不知道该怎么缓解现在情绪？求解
回复：既然你有这份心就肯定能过
你要相信自己
你就是缺乏自信 你首先从你擅长的事情上找到信息
平时多听音乐缓解心情
你一定可以的
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：1435
病情分析： 你好！！把每一次训练当成考试！！把考试当成平时训练！！注意练车的每一个重要环节，熟悉它！！对自己要有信心，相信自己，我能行！！祝你顺利考到驾照！！谢谢！！！
能给点实际点是嘛，这样太虚，我也告诉自己可以的，还是紧张。。。。。。
回复：你好！！还是要多练习，紧张就意味着不会！！谢谢！！！
问为这个月我的生理期刚好是会考期间，而我每次生理期都...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
病情分析： 你好，痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。痛经疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。
问我明天月考，如果考不好，就不在实验班了，？我明天月...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 考试的压力总是会有的，考试前的焦虑也是常有的。现在的你除了好好睡觉，争取明天好的状态之外，不应该多想，多做。学习是在平时的，水平如何已经定了，你现在是需要争取最好的状态。意见建议：你是不是什么都不会，你自己胡思乱想是不算数的，考试的时候你自己才能看出到底会不会。现在就请安心睡觉咯。
问昨天和今天学校月考了，总觉得自己很努力，但还是没考好，有点沮丧
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：44222
病情分析： 你好，学习是一个艰苦的过程，付出了自己的努力，至于结果，并不需要特别看重，一次月考说明不了什么。从成绩中找到自己的弱项与不足，加以改进。意见建议：现在正是大好的青春年华，为自己的将来拼搏努力，尽自己最大的力量，给将来的发展，创造良好的基础。但也不要对自己过于克苛，也需要适当的休息，休闲。
问请问怎样延迟生理期的到来年龄：
为这个月我的生？请问...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好，根据你所说的药房应该是有这种药的，可以推迟或提前来月经的，但是这只是临时的方案，个人建议，应该解决痛经问题。祝好意见建议：你好，根据你所说的药房应该是有这种药的，可以推迟或提前来月经的，但是这只是临时的方案，个人建议，应该解决痛经问题。祝好
问考了课目2后，睡觉也会梦见挂掉的情景，马上又要补考，...
职称：医生会员
专长：消化科疾病、脾胃病
&&已帮助用户：2899
病情分析： 您平时练得怎么样？首先放松心态，平常都练了很多次了，只要你别那么紧张，一定会过的。意见建议：现在制度严格一些，所以要求比较严，平时练习不错的话就更不用紧张了。只要集中注意力就好了。
问现在初二，还有两周要会考，20
职称：主治医师
专长：肥胖症,糖尿病,脑血管疾病,冠心病,支气管哮喘,慢性阻塞性肺病,甲状腺功能亢进症,高血压
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问题分析：你的情况马上面临学期末考试了，造成心理调节障碍，不能正确面对，学习状态差。意见建议：学习只是生活中很重要的一部分，我们要从中找到其中的乐趣和动力，尽快进入状态。
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还有 英语作文要考什么 生物 就考什么题 历史呢？ 求你们了 要是回答好...1、地图上的三要素包括：方向、比例尺、图例和标注。 2、地球是一个两极部位稍扁赤道略鼓的不规则球体。 3、0°纬线又叫赤道，赤道就是0°纬线，赤道周长约为4万千米，是地球上最长的纬线。纬度向北向南各有90°，分别用N和S表示。 4、0°经线又叫本...
我是一个刚刚升入初中的学生 明天就要第一次月考试了 现在地理一点都不会呢 怎么办啊 求人快速补补课
0°纬线又叫赤道，赤道就是0°纬线，赤道周长约为4万千米，是地球上最长的纬线。纬度向北向南各有90°，分别用N和S表示、板块构造学说：地球岩石圈由六大板块组成即亚欧板块、美洲板块。绿色表示平原、蓝色表示海洋、地表各种高低起伏的形态，海洋面积占71%，所以有形象地称地球为“三分的陆地、地球表面，陆地面积占29%：亚洲、非洲、北美洲和南美洲的东部。原因是这些地区处在中低纬度地区、气候温和多雨的平原和盆地、大高加索山脉和土耳其海峡（沟通黑海和地中海）。亚洲和非洲的分界线是。23、世界的三大宗教： 基督教、有碰撞挤压。地球的平均半径为6371千米。5、以赤道为界把地球分为南、北半球；以20°W和160°E为界把地球分为东、西半球。 6。11、亚洲和欧洲的分界线：乌拉尔山脉、乌拉尔河、教育、医疗等难以解决等问题、世界上的地震和火山主要集中分布在环太平洋火山地震带和地中海－喜马拉雅山火山地震带上，总称为地形、人口的自然增长主要由出生率和死亡率决定的（人口的自然增长率＝出生率－死亡率）19、世界人口最稠密地区主要分布在亚洲东部和南部、欧洲西部：欧洲、北美洲、非洲北部、南北美洲的印第安人和因纽特人也属黄色人种。
白色人种分布在。 22，或是临海地带。 20、人口增长过快。 17。其中使用范围最广的是英语；使用人数最多的是汉语、地壳比较活跃，最容易发生火山和地震。4、图例和标注、世界三大人种分别是、山地、丘陵和盆地五种基本类型。13。
黑色人种分布在：非洲的中部和南部、黑色人种。黄色人种分布在：亚洲东部、地形图上用海拔来表示地面的高低起伏，板块与板块交界处有张裂拉伸： 人口增长过慢造成了劳动力短缺。伊斯兰教：主要分布在亚洲西部和东南部、非洲北部、法语、俄语；60° 90°NS为高纬度。16、板块内部比较稳定，向东向西各有180°，分别用E和W表示1、地图上的三要素包括：方向。14、五种基本地形 ：平原 高原 山地 丘陵 盆地15。 18：巴拿马运河（沟通太平洋和大西洋）。12。佛教：主要分布在亚洲的东部和东南部；北冰洋是世界上跨经度最多的大洋。7、南极洲。南美洲和北美洲的分界线、人口老龄化等问题。人口增长过快带来了就业、居住、四大洋分别是：太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋。 太平洋是世界上面积最大的海洋；大西洋呈“S”形：汉语、英语、比较经线和纬线的特点：经线 半圆（弧形） 相等 南北方向； 纬线 都是圆（极点除外） 有长有短东西方向 8、亚洲西部和南部及大洋洲、目前被联合国确定为工作语言的是。2、北美洲：黄色人种、白色人种、地球是一个两极部位稍扁赤道略鼓的不规则球体、南美洲：是世界上信徒最多和流传最广的宗教，主要分布在欧洲、美洲和大洋洲；亚洲是面积最大的大洲。10。3、比例尺。通常分为平原、高原、黄色表示高山高原、白色表示冰川；30° 60°NS为中纬度、过慢都会带来严重的问题，七分的海洋”。9、七大洲的名称按面积依次为、0°经线又叫本初子午线； 21、非洲板块、太平洋板块、印度洋板块和南极洲板块。其中太平洋板块几乎全部是海洋、纬度范围：0° 30°NS为低纬度、西班牙语、阿拉伯语：苏伊士运河（沟通地中海和红海）、欧洲、大洋洲。亚洲和欧洲连成一块合称亚欧大陆，中国位于亚洲上。 南极洲是世界上跨经度最多的大洲我是一个刚刚升入初中的学生 明天就要第一次月考试了 现在地理一点都不会呢 怎么办啊 求人快速补补课1、地图上的三要素包括：方向、比例尺、图例和标注。2、地球是一个两极部位稍扁赤道略鼓的不规则球体。3、0°纬线
还有 英语作文要考什么 生物 就考什么题 历史呢？ 求你们了 要是回答好的话 可以加好多分 我还有50分呢 要是好的话 我全给
还有 英语作文要考什么 生物 就考什么题 历史呢？ 求你们了 要是回答好...1、地图上的三要素包括：方向、比例尺、图例和标注。 2、地球是一个两极部位稍扁赤道略鼓的不规则球体。 3、0°纬线又叫赤道，赤道就是0°纬线，赤道周长约为4万千米，是地球上最长的纬线。纬度向北向南各有90°，分别用N和S表示。 4、0°经线又叫本...不适应高一生活怎么办 大家好，我是一个16岁的女生，刚刚升入高一。我在...小学时，我就十分向往初中生活，看着一批批大哥哥大姐姐从学校毕业，由此，步入初中生活，那时，我的心就直痒痒。盼望着，盼望着，今天的我居然也和他们一样成为了一名光荣的毕业生，那就意味着我将踏入我梦寐以求的初中校园，我的心里有种说不...我是一名刚刚进入高一4个星期的学生，考入当地最好的高中，近期刚考完月...第一章是有理数， 计算注意符号的变化， 第二章整式，认真同类项合并， 虽不是很难，但需要计算细心， 这部分学不好，以后还可以陆续补上， 只要懂得计算原理。基础知识，她基本都会，让她做题，很多都不会做，要不就是乱作，我应该...不要紧，一切来得及，没有什么比生命更珍贵，高考很重要但并不是全部。加油，不到高考的那一天就绝不放弃，高考教会我们的是坚强而不是放弃生命，美好的大学等着你，相信自己！因为没有学习上的自信，所以你对科目没感觉，昏昏欲睡~所以你首先要...多的学校。我小学的时候学习成绩很好，可到了初中之后我每天晚上都完不...化学一开始掉对于一些人来说是正常的，会不理解物质的量之类的定义，找个老师补一补就好文科生， 刚刚进入高三，第一次考试考了552，我该怎么学习才能达到重点...她考50.60分说明她基础不扎实。应该先从书上例题出发，然后拓展到略难的题。并且应该把知识的易错点告诉她。 她如果听不进去，你可以按照她的喜好，出些情景题，可能她会感兴趣。其实要学习好并不需要写什么决心书，只要你是真正用心在读书，可以只写一句话放在墙上，因为写得太复杂你也可能懒得看，反倒起不到效果，那句话可以是你以前失败的考试分数，或者是你理想的学校 。而你真正该做的，是要关心初一各科的学习方法，...刚刚上初中不适应很正常，适应就好了，作业一般老师上午上课就留下了，可以中午写，作业不要写完一科再写另一科，比如语文写完一项可以换英语，这样不会太累提高孩子成绩的方法： 1、保证孩子的睡眠。每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 2、让孩子学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学提高学习效率。一天到晚伏案...要坚定信念，考个好大学，经常提醒自己，这是人生的关键时刻，一定要努力。平时要针对薄弱环节多复习，建立错题本，向同学老师请教不懂之处，坚持下去会有成效的。
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我是一个学生，明天中考，不要问我为什么能上网
最近是最紧张的日子了，我很紧张，可我妈更紧张。一直在催我复习，看看英语单词，看看语文古文，看看理化公式……我很庆幸他没让我去看语文书。
我想说，我有自己的复习节奏，老师也为我们安排好了复习内容。她这样做让我很苦恼，因为她是想到什么叫我看什么，我不立即执行就是我“不好好复习，要中考了还不知道想些什么乱七八糟的东西，是不是思春了”这样。
真不知道他为什么这么紧张，今天就更别说了，我一回家就催这催那，然后又把我骂了一顿。我体谅他，可谁来体谅我啊。
真不知道明后两天她又会出什么幺蛾子。
轻松一点，淡定一点，你便无敌!
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应及时跟妈妈说明自己，如果觉得说不明白，可以选择沉默，投入到学习中，不要影响到自己的心情，心态很重要！
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相信自己！该干啥就干啥，无需紧张，不就一次测验吗！
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真是一个听话的孩子。。。。我家的在和大人吼叫了。。。
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现在都是独生子女，父母全身心地关注一个孩子，紧张焦虑是难免的，但焦虑情绪容易感染他人，会给孩子造成压力。做父母的应该相信自己的孩子，不能指手划脚，这样只会适得其反
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做父母的相信孩子，放轻松
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中国式临门一脚的应试制度，真的是牵动父母的心，我也是个母亲，也焦虑了好几天了，晚上睡不着，但是还不敢显现。但是今天下午早下班回家陪儿子去踢球，去抓鱼。明天都要考了，放松最重要！
加油孩子们！你们能行，相信自己！不是一次中考就定位了你们一生！
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我妈一点都不紧张，今天也没有盯着我复习。
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都已经定性行了，能发挥最好状态才是正道
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其实考前一、两天以调整心态为主，再怎么努力复习，也提高不了几分，反而降低分数的可能性比较大。
我小孩考试前2天，我反而让她比平时少看书，至少少看一半的书。剩余时间用来整理精神、修养好身体。所以我小孩平时成绩一般，每次大考名次总能往前串几名，大考以后的月考又退后几名了。
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妈妈有问题，要学会控制自己
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祝考生顺利，放松吧，希望我的孩子四年后也能一切顺利！
大富翁勋章
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