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焦虑症怕死，抑郁症想死
发表时间： 13:17
　　患者通常是怕死的，严重的患者才会出现想死的念头和行为。
　　但为什么也有焦虑症患者跳楼自杀的呢？通常是因为失眠、头晕、疼痛等焦虑症状太严重，且久治不愈，真的是受不了了，才选择这条路的。有一老年焦虑症患者，严重失眠多年，且已经安眠药成瘾了，以前吃安眠药物还睡几个小时，现在吃5片安定也睡不了2个小时，多次想一死解脱。我说：“如果我能治好你的失眠，让你晚上睡得好，你还想自杀吗？”她说：“那我当然不想死了。”所以，焦虑症的想死跟症的想死是不一样的
　　连怕死的人都想死了，这说明什么？这说明，严重焦虑久治不愈之苦比我们能想象的还要痛苦，用我的焦虑症患者的话说：“你没得过焦虑症，你不可能知道我们病人焦虑发作时有多痛苦！”
　　焦虑症状真的是很痛苦的，治疗方面也很需要家人的理解和支持，但焦虑症往往较难得到家人的理解和支持。
　　“你说你有严重的心脏病，但已经检查好几次了，都没问题，你这是思想问题，你意志坚强些，就没事的。”很多家属是这样想的，也常常这样对患者说。其实，家属这样说话，不仅对患者的治疗无益，反而会伤害患者。因为，对患者来说，他们所有痛苦的感受都是真实的，不是装出来的，不是因为自己意志不坚强。有的焦虑症患者的症状很像心脏病，甚至比心脏病还要心脏病；有的焦虑症表现为腰痛乏力，每次来看病都坐轮椅；有的焦虑症表现为怕冷，夏天穿棉衣来看病，可以一粒汗都没有，见我的文章：“”。
　　焦虑症患者的内心是怕死的，这也是他们总是在不停的在内外各科看病，不停的做各种检查的潜在原因之一。
　　反过来也是成立的，那些在内外各科长期反复检查无明显异常，且治疗效果也不好，或病情反反复复的，也多为焦虑症，或焦虑相关疾病（如：疑病症、癔症、躯体形式障碍等）。以前，这些疾病常被误诊为内外各科的疾病（现在也还有这样的误诊，只是相对少一些，上周五，我会诊一个病人，3次急性焦虑发作，3次都被误诊为心脏病，三次手术，放了3个支架。）　现在这些内外各科医生的水平提高了，知道可能是我们精神科的疾病，但还是多诊断不恰当，多诊断为抑郁症。
　　抑郁症主要是一种内源性疾病，对于中重度以上抑郁症，应以抗抑郁药物治疗为主。
　　焦虑症的起病，心理因素和性格因素起了重要的作用，所以，心理治疗或在医生指导下的积极的自我调整很重要，药物治疗虽然也重要，但不能单靠药物。（余金龙）
　　注：以上个人临床体会，未必正确，仅供参考。
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发表于： 21:46
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第三方登录：焦虑症和抑郁症都是完美要求导致的，但是一个是对过去，一个是对未来
&&&&&&&& 文章来源：上海乐天心理咨询中心&&&&&& 作者：吴力苏&&&&&&& 抑郁的人是生活在过去，对过去的事无法释怀，对过去纠缠不休，产生自责情绪，无法走向未来，无法继续生活下去。抑郁的人是无法接受自己的失误，失败，也就是对失败的承受力不够。他们认为自己已经犯了不可饶恕的错误，自己的未来已经没有什么价值了。&&&&&&& 焦虑的人是生活在未来，他们的思想重心都是放在未来的某个目标上，担心未来的事情是否能做好，害怕未来会出问题。他们总是要提前做好各种预防工作，但是还是会担心恐惧未来会出问题，他们是要绝对保证未来不能出问题。这种过度的要求导致他们的大脑很是疲劳，痛苦。所以他们的思想和现实也是脱节的。&&&&&&& 这种对自己未来的要求是过度的，也是不现实的。&&&&&&&&&& 帮助焦虑症的人重新回到现实，活在现实的当下，放下对未来的过度执着，学会享受当下的生活，是一个重要的方面。&&&&&&&&&&&&&&&&
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专家介绍 ...>&我得了严重的抑郁症，经常有不想活的想法怎么办
我得了严重的抑郁症，经常有不想活的想法怎么办
发病时间：不清楚
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医生回答(1)
擅长：失眠症，抑郁症，精神分裂症，神经衰弱症，癫痫病的治疗。
"您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 抑郁病因:脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的yao物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。抑郁治疗:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。建议:香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。"
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（忧郁症）
　　抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
多发人群：成人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）
舒肝解郁胶囊
参考价格：￥62.92
盐酸帕罗西汀片
参考价格：￥103.2
盐酸氟西汀分散片
参考价格：￥284.33
盐酸度洛西汀肠溶胶囊
参考价格：￥265.6
阿米替林片
参考价格：￥26.4
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑严重忧郁症焦虑 .易怒. 惊慌和恐惧 .到坐立不安或心神不定....
严重忧郁症焦虑 .易怒. 惊慌和恐...
严重忧郁症焦虑 .易怒. 惊慌和恐惧 .到坐立不安或心神不定. 容易哭泣感觉很想哭
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
你好，营养疗法 食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。服一定剂量的复合维生素B。
如果你感到沮丧、抑郁、烦闷，不妨试试下列方法：
营养及饮食疗法，
研究已发现食物显著地影响脑郎的行为。饮食是最常见的忧郁原因，例如，饮食习惯差及常吃零食。脑中负责管理我们行为的神经冲动传导物质会受我们所吃的食物影响。多巴胺、5—羟色胺、正肾上腺素都是神经冲动传导物质。当脑部分泌5—羟色胺时，脑部呈休息、放松状态。当分泌多巴胺及正肾上腺素时，我们倾向思考、动作敏捷，也较具警觉性。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。饮食需包括生鲜蔬果、大豆及其副产品。饮食多糖类(复合糖类)含量不足町造成5—羟色胺的流失及产生忧郁症。
希望我的回答对你有所帮助，详情可点击医生名片查阅咨询。
问严重忧郁症焦虑 .易怒. 惊慌和恐惧 .到坐立不安或心神不定. 容易哭泣感觉非常想哭
&&已帮助用户：0
如果你感到沮丧、抑郁、烦闷，不妨试试下列方法：
营养及饮食疗法，
研究已发现食物显著地影响脑郎的行为。饮食是最常见的忧郁原因，例如，饮食习惯差及常吃零食。脑中负责管理我们行为的神经冲动传导物质会受我们所吃的食物影响。多巴胺、5—羟色胺、正肾上腺素都是神经冲动传导物质。当脑部分泌5—羟色胺时，脑部呈休息、放松状态。当分泌多巴胺及正肾上腺素时，我们倾向思考、动作敏捷，也较具警觉性。
吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。饮食需包括生鲜蔬果、大豆及其副产品。饮食多糖类(复合糖类)含量不足町造成5—羟色胺的流失及产生忧郁症。
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问烦躁焦虑情绪不稳多虑多疑多怒紧张恐惧坐立不安心神不...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
问题分析：你这个情况不属于植物神经功能紊乱要考虑是否是一个妊娠期精神紧张导致的一个抑郁症等精神心理疾病意见建议：1出现你这个情况建议先还是去看一个心理科2先做心理咨询和疏导治疗无效的情况在考虑使用药物治疗
问烦躁，焦虑，情绪不稳，多虑，多疑，多怒，紧张恐惧，...
&&已帮助用户：13311
病情分析：焦虑症状比较明显,可能是由于紧张压力等因素引起的意见建议：于神经功能失调的表现,治疗焦虑症最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练
问想知道自己是不是焦虑症
职称：医师
专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
&&已帮助用户：158042
问题分析：你可能是有焦虑症，是常见的心理疾病，是由于精神受到刺激或过于劳累后引起的疾病，常出现了心慌，胸闷，心烦易怒，头晕乏力，精神不振，影响了正常的生活，反复发生。意见建议：需尽早去医院就诊，需明确严重程度，需尽早使用药物治疗，如谷维素片，多虑平片等治疗，都可以逐渐恢复正常的。
问我得了焦虑症如何是好啊
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
&&已帮助用户：20863
心理分析：病情分析:
你好，一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,心理指导：坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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