副主任医师
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近一个月头晕头发蒙头皮发麻
状态：就诊前
希望提供的帮助：
现在还是感觉头皮发麻，头发蒙，有时有轻度发晕。（以前颈椎有检查，结果是颈肌劳损。）医生要求再做磁共振血管成像，请问需要做吗？我这到底是什么引起的？
所就诊医院科室：
广州军区武汉总医院 神经内科
用药情况：
药物名称：银杏酮酯分散片，甲磺酸倍他司汀，尼麦角林，复方天麻蜜环糖肽，都梁软胶囊
服用说明：银杏酮酯分散片，甲磺酸倍他司汀片，尼麦角林片：餐后服用，一次一片，一天三次。复方天麻蜜环糖肽片餐后服用，一次两粒，一天三次，都梁软胶囊餐后服用，一次三粒，一天三次
&副主任医师
首先，颅内多普勒彩超主要用于检测脑血流速度，速度低不能证明就是供血不足（这就好比长江宽的地方水流慢，而窄的地方水流急，但是流量是一样的）。其次，脑部有四个主要的动脉进行供血，而且它们之间通过血管连接形成环路，即使有一根动脉狭窄，也不会出现脑供血不足的情况。况且你还比较年轻，出现脑供血不足的几率比较小。综上所述，你可能不是脑供血不足。
继续做检查只能排除某些可能性较小的疾病，而不一定能够确诊。
副主任医师
刘汉兴大夫通知通知:一句平淡如水的问候，很轻;一声平常如纸的祝福，很真;采一叶清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给您：祝您及家人端午安康!武汉大学中南医院神经科刘汉兴
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
刘汉兴大夫通知分享:
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副主任医师
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疾病名称：头晕头发蒙头皮发麻&&
希望得到的帮助：现在还是感觉头皮发麻，头发蒙，有时有轻度发晕。（以前颈椎有检查，结果是颈肌劳损。...
病情描述：7月12低头时突发头晕，无视物旋转。后来感到头发蒙，发涨，严重时站着和走路都感觉不稳，有几天右侧颞部按压有轻度疼痛不适，后来自己好了。于7月23日就医，做了颅内血管多普勒彩超，结果是右椎...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
刘汉兴大夫的信息
老年痴呆，头痛，头晕，眩晕，脑血管病，焦虑症等
医学博士，武汉大学中南医院神经科副主任医师，科副主任。中华医学会神经病学分会第七届青年委员会委员，中...
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很多患者反映说自己的耳鸣耳聋不仅仅局限在耳朵里面的嗡嗡声，大多数情况下头也会晕。其实，这种病状是很常见的。下面，我们就具体的介绍一下头晕性耳鸣的是由哪些原因引起的。以下是关于头晕性耳鸣的介绍：其实，耳
头晕性耳鸣的原因
很多患者反映说自己的耳鸣耳聋不仅仅局限在耳朵里面的嗡嗡声，大多数情况下头也会晕。其实，这种病状是很常见的。下面，我们就具体的介绍一下头晕性耳鸣的是由哪些原因引起的。以下是关于头晕性耳鸣的介绍：其实，耳鸣的原因可以大致分为耳部疾病，全身疾病，药物中毒，噪音，生活不规律等因素，耳鸣严重的情况下就会引起头晕。第一：其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。第二：主要是耳部的疾病，如外耳疾病：耵聍栓塞、外耳道炎、外耳异物等，中耳的鼓膜穿孔、急慢性炎症、耳硬化症及内耳的等都能引起耳鸣。第三：另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。第四：血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。耳鸣的治疗过程是很需要患者的耐心的。治疗过程中除了跟用药质量以外还跟耳鸣患者平时在治疗过程中的生活习惯以及生活心态有着十分密切的关系。因此，患者在治疗的过程中一定要，养成好的生活习惯，保持积极的治疗心态。
引起耳鸣头晕的原因
引起耳鸣头晕的原因，耳鸣的主要原因是由于人体的前庭功能出现了症状。人出现了眩晕的症状，眩晕能够导致我们的耳朵出现耳鸣症状，严重的甚至耳聋。下面给大家介绍一下，引起耳鸣头晕的原因。引起耳鸣头晕的原因1、内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。2、贫血：如有头晕耳鸣伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。3、感冒：有时感冒可能会附带有头晕耳鸣的症状。4、耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕耳鸣。5、神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。6、颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使，是头晕耳鸣的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。7、血粘度高：高血脂、等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕耳鸣、乏力等症状。
耳朵里生出小石头 引起头晕天旋地转
　　一听说在外地工作多年的儿子准备回来探亲，卢婶便忙里忙外，把屋子打扫得干干净净，晚上12点多才上床睡觉。天刚亮，卢婶在睡梦中翻了个身，突然被一阵剧烈的头晕弄醒，只觉得眼前房屋在飞快地旋转，不由得大声喊叫起来，把老伴吵醒了。只见卢婶神情紧张地躺在床上，头一动也不敢动，过了一会儿，卢婶感觉头晕消失了，才继续入睡，起床后也没有特别的感觉。可是第二天、第三天的晚上，每到半夜或天刚亮，只要一翻身、头一动，头晕又会突然出现。第四天半夜，头晕发作让卢婶觉得天旋地转，摸不着方向，如坠云雾，全身冒冷汗，吐个不停。看着卢婶痛苦的样子，老伴慌忙叫来救护车，把卢婶送进了急诊室，天旋地转的感觉总算止住了。　　可是，接下来的几天，卢婶只要在床上翻身或转头，头晕就会发作。卢婶再也不敢躺下睡觉了，才几天功夫，原本身体硬朗的卢婶竟脸色憔悴、明显消瘦了。儿子回来看到母亲一脸疲乏的样子，急忙带母亲找大夫咨询。　　接诊的赵大夫问过病史，给卢婶做了详细检查，说：“您患的是耳石症，可以做一套床上运动操来缓解。”在赵大夫的扶助下，卢婶先在治疗床上坐好，接着仰卧，随后身体一步一步在床上翻动起来……几个来回后，赵大夫嘱咐卢婶回家休息。当晚，卢婶果真没头晕，睡了个安稳觉。　　两个星期后，儿子陪母亲找赵大夫复诊，卢婶说：“现在我再没头晕了，那套运动操是何原理，为什么能治头晕呢？”儿子接着母亲的话音，迫不及待地问：“赵大夫，您说我母亲得的是耳石症，难道耳朵里也会长石头吗？”　　赵大夫微笑着说：“耳石症只是通俗的说法，根据其发病机制假说而得名，临床特点是由体位变动诱发头晕，学名为‘良性阵发性’，属于耳源性眩晕的一种。这种病并不少见，在反复发作后有自愈倾向，故称‘良性’，但如果能在发作时给予及时的耳石复位手法处理，会好得更快。　　“要了解这个病，我们首先要认识内耳。内耳埋藏于颞骨，分为前庭、半规管和耳蜗三个部分。由于结构精细复杂，内耳又叫‘迷路’，里面互相有管道相通，有淋巴液在流动，这就是人们常说的‘耳水’。　　“前庭、半规管与人体能否维持平衡功能有密切关系。眩晕的发病机制多半涉及到这些结构上的问题。良性阵发性位置性眩晕的发病机制，多数学者用耳石症假说来解释。内耳里的小石头长在前庭后上部的椭圆囊，但这些石头非常(图老师整理)细微，肉眼看不见。像卢婶那样过度劳累后，脑部及内耳可能由于供血不足等原因，引起这些耳石变性脱落，正好掉进并沉积在与椭圆囊相连、呈半环状的半规管里。每当患者睡觉翻身，头部转到某一特定位置时，沉积的耳石也会随之沿半规管的‘耳水’（内淋巴液）流动起来，刺激壶腹嵴毛细胞，从而引起眩晕、眼震、倾倒、颈和肢体张力改变，以及自主神经系统反应如大汗、面色苍白等。　　“卢婶做的这套运动操，是通过体位的改变而不断调整头部姿势，使耳石复位。先是使病变侧的半规管竖立起来，然后转动头部，使这些小石子沿着半规管的管道按特定方向流动，最后经开口重新回到椭圆囊。”　　赵大夫继续解释说：“在医学上，眩晕症是一个很复杂的综合征，除与耳科有关外，还涉及多个专科，故有‘病人眩晕，医生头晕’的戏称。治疗的关键是首先诊断出引起头晕的病因，这往往需要做一系列的专门检查。有的眩晕症打针吃药就能解决，有的可以通过特殊的治疗仪辅助治疗，有些严重的就只能靠手术解决。对耳石症，这套特殊的运动操有较好的效果。当然，耳石症的发生，与脑部及内耳供血不足有一定关系，服用营养神经、扩张微循环的药物，对治疗会起辅助作用。”　　卢婶的儿子又迫切地问道：“赵大夫，我母亲的耳石症会复发吗？应该注意些什么问题？”　　赵大夫回答道：“眩晕症最大的烦恼就是常常会复发，耳石症也不例外。一般情况下，耳石症即使复发，仍可通过耳石复位运动操缓解症状。预防复发，应注意休息，避免过度疲劳。饮食上忌饮浓茶、咖啡和酒类等刺激性饮料，还应注意低盐饮食。适当的体育锻炼有助于保持平衡功能，远离头晕。另外，眩晕症患者常会突然发作，容易摔倒并引起外伤等意外，开车、从事高空作业的人士及老年人尤应注意。”
喝咖啡会引起耳鸣吗
　　在某商场上班的王小姐最近工作量却较大，并且常常熬夜加班。为了提神，在前几天熬夜的时候，王小姐每晚都喝了几杯咖啡。但后来却出现了严重的耳鸣现象。一开始没当回事，结果耳鸣的现象一直没有消失，双手扣耳蜗口，一边就会出现带金属的声音，并且还出现头晕头痛的现象，已经严重干扰到王小姐的工作。　　耳鼻喉专家告诉王小姐，浓茶或者咖啡等提神的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣。　　浓茶咖啡为何会引发耳鸣?　　专家介绍，咖啡和茶叶中均含咖啡因，而咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂，会对脑细胞有激活作用，这样就使得人的思维变得清晰。　　精神紧张和疲劳也容易导致耳鸣：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
孕妇头晕怎么办？准妈妈头晕的原因
　　孕妇头晕怎么办？有些妈妈在孕期会出现头晕的症状，这是为什么呢？在孕期，有些头晕是正常现象，而有些就要多加注意了哦。图老师　　孕妇头晕的原因　　头昏和眩晕在孕早期，当你的血糖水平起伏不稳定时是很普遍的现象。这个时候，你正在开始适应高水平的孕期荷尔蒙在体内的循环。你还可能出现孕吐，这会导致脱水，从而加重你头昏和眩晕的症状。贫血也会使这一问题更加恶化。　　孕期血压的变化也会使你感觉头昏和眩晕。在孕早期和孕中期，孕酮荷尔蒙使你的血管扩张，从而往往导致血压下降。这在坐起或站起过快时会更加严重。随着孕期进程的推进，你体内需要有更多的血和体液提供给发育中的宝宝，这会使得你的血压上升。　　此外，在怀孕后期，不断长大的胎儿会挤压血管，特别是你仰卧时腿、骨盆和下肢上的血管。这样会使你的血压下降，就会让你感觉头昏和眩晕，特别是如果你已经出现静脉曲张或痔疮的话。过热会加重这些问题，而且体温过高在孕期是很常见的，因为胎儿让你的正常体温提高了1摄氏度。　　偶尔，原发性或也会导致头昏和眩晕。　　在很罕见的情况下，头昏和眩晕也可能由像胎盘出血或宫外孕这些严重的问题所导致。如果你特别担心自己头昏和眩晕的状况，去医院检查一下吧。　　那么，孕妇头晕怎么办呢？　　孕妇头晕的缓解方法　　以平静的心态面对怀孕　　首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。　　多吃清淡的食物，不要刻意进补　　在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。　　快速治疗方法　　头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。　　孕妇头晕怎么办？准妈妈不如试试以上的方法吧。
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病情分析： 您好，正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，从而出现症状，一般都是在早晨起床坐起以及晚上睡觉躺下的时候，或者在半夜向一侧翻身的时候，突然出现剧烈的天旋地转，这时患者往往还伴有恶心、呕吐等症状。
意见建议：耳石症治疗的主要方法是手法复位。目的就是把耳石从半规管中旋转出来，重新掉到椭圆囊中，从而治疗疾病。
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病情分析： “耳石症”又称为“良性阵发性位置性眩晕”，正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体眩晕，眩晕的时间一般较短，往往少于一分钟，这仅相对于绝大多数管结石而言，为数较少的嵴顶结石的眩晕时间常在数分之上。这种症状的出现常与位置变化有关，故现阵发，这就是“良性阵发性位置性眩晕”。意见建议：治疗方法取仰卧垂头位,向患侧转45°,脸朝上,头及躯体向对侧转动,直至脸朝下,头位与中线成45°,与原仰卧位成135°,保持每种头位6~20秒,然后坐起,治疗过程中用50Hz振动器放于患侧乳突后.上述方法坚持用上10---15天,会有一定的效果.
手法复位治疗耳石症虽然痛苦，但是现在已经有了很好的治疗方法。该方法不需服药，效果奇特，可以说是立竿见影。这种治疗方法叫做“手法复位治疗”。具体就是医生根据患者受累部位的不同，给予不同复位治疗，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会头晕了。
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主要病因荣誉共建机构：/糖尿病
遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在倾向，1/4～1/2患者有。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的，如、、基因、基因等。环境因素进食过多，体力活动减少导致的是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在异常，在某些病毒如，，等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。
主要症状荣誉共建机构：/糖尿病
1、多饮、多尿、多食和消瘦严重高血糖时出现典型的“”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。
2、疲乏无力，肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。
并发症荣誉共建机构：/糖尿病
糖尿病并发症1、糖尿病视网膜病变长期的高血糖环境会损伤视网膜血管的内皮，引起一系列的眼底病变，如微、硬性渗出、棉絮斑、、增殖甚至视网膜脱离。一般糖尿病出现十年以上的开始出现，但如果血糖控制差，或者是胰岛素依赖型糖尿病的患者则可能更早出现眼底病变，故糖尿病患者需要定期到眼科检查查眼底。2、糖尿病肾病糖尿病肾病可分成五个阶段，最终可能引致肾衰竭。3、糖尿病足初期只是脚部伤口难于愈合，若处理不当可引致截肢。4、糖尿病口腔溃疡糖尿病患者伴有口腔疾病约为正常人口腔疾患的2～3倍。男性糖尿病口腔疾病发病率显著高于糖尿病女性组。此调查结果提示：糖尿病易引起，而牙周感染造成的全身，又加重了糖尿病的病情。5、糖尿病昏迷1）低血糖昏迷：当血糖低于3毫摩尔/升时称为低血糖，严重低血糖会发生昏迷。常见的原因有：用量过大或口服、降糖药用量过大而进食少；运动量增加了，但没有相应增加食量。
2）酮症酸中毒昏迷：原因有包括以下几点：糖尿病病人胰岛素停用或减量过快，或病情加重；各种急慢性感染；应激状态，如外伤、手术、分娩、妊娠、急性心肌梗死、甲状腺机能亢进等；饮食失调，进食过多或过少，饮酒过度等。3）高渗性昏迷：这种昏迷多见于60岁以上的老年糖尿病病人。以严重脱水、高血糖、高和神经精神症状为主要临床表现。
易感人群荣誉共建机构：/糖尿病
糖尿病1、有糖尿病家庭史者，如父母、兄弟姐妹患有糖尿病或糖尿病前期的人，应定期检查。2、或，特别是腹型肥胖者。3、有妊娠糖尿病或曾分娩巨大胎儿(出生时体重大于或等于4kg)的。4、患有、病、脑梗死等心脑血管疾病的人群。5、血脂异常，包括甘油三脂升高，降低或两者兼具者。6、有不健康的生活方式，包括多食少动、、、作息不规律的人群。7、曾经发现血糖偏高或尿糖阳性者，如单位体检，或因其他化验时发现血糖异常，应进一步检查。8、长期服用糖皮质激素、利尿剂、抗精神分裂症及躁狂抑郁症等影响的药物者。9、多囊卵巢综合症患者。
检查方法荣誉共建机构：/糖尿病
糖尿病1、血糖血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常即可诊断。无症状者诊断需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。&2、尿糖常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈（160～180毫克／分升）时。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此，尿糖测定不作为诊断标准。
3、尿酮体酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。&4、糖基化血红蛋白（HbA1c）糖基化血红蛋白是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物，反应不可逆，HbA1c水平稳定，可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。&5、糖化血清蛋白糖化血清蛋白是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物，反映前1～3周的平均血糖水平。&6、血清胰岛素和C肽水平血清胰岛素和C肽水平反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高，随着病情的发展，胰岛功能逐渐减退，胰岛素分泌能力下降。&7、血脂糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低。&8、免疫指标胰岛细胞抗体（ICA），胰岛素自身抗体（IAA）和（GAD）是1型糖尿病体液免疫异常的三项重要指标，其中以GAD抗体阳性率高，持续时间长，对1型糖尿病的大。在的一级亲属中也有一定的阳性率，有预测1型糖尿病的意义。&9、尿白蛋白排泄量放免或酶联方法可灵敏地检出尿白排出量，尿白蛋白轻度升高。
诊断鉴别荣誉共建机构：/糖尿病
诊断糖尿病糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔／升，和／或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔／升即可确诊。诊断糖尿病后要进行分型：&1、1型糖尿病
发病年龄轻，大多&30岁，起病突然，多饮消瘦症状明显，血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒为首发症状，血清胰岛素和C肽水平低下，ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效，需用胰岛素治疗。&2、2型糖尿病
常见于中老年人，肥胖者发病率高，常可伴有，血脂异常、动脉硬化等疾病。起病，早期无任何症状，或仅有轻度乏力、口渴，血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高，晚期低下。 鉴别1、肝脏疾病。肝硬化患者常有糖代谢异常，典型者空腹血糖正常或偏低，餐后血糖迅速上升。病程长者也可升高。&2、慢性肾功能不全，可出现轻度糖代谢异常。&3、应激状态。许多应激状态如心、脑血管意外，急性感染、创伤，外科手术都可能导致血糖一过性升高，应激因素消除后1～2周可恢复。&4、多种内分泌疾病。如肢端肥大症，库欣综合征、甲亢、，可引起继发性糖尿病，除血糖升高外，尚有其他特征性表现，不难鉴别。
治疗方法荣誉共建机构：/糖尿病
目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。一般治疗1、教育。要教育糖尿病患者懂得的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。&2、自我监测血糖。随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及，病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。药物治疗1、1型糖尿病&需要用胰岛素治疗。非强化治疗者每天注射2～3次，强化治疗者每日注射3～4次，或用胰岛素泵治疗。需经常调整剂量。 2、2型糖尿病&口服降糖药失效者先采用联合治疗方式，方法为原用口服降糖药剂量不变，睡前晚10∶00注射中效胰岛素或长效胰岛素类似物，一般每隔3天调整1次，目的为空腹血糖降到4.9～8.0毫摩尔/升，无效者停用口服降糖药，改为每天注射2次胰岛素。运动治疗增加体力活动可改善机体对的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。饮食治疗饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制。
护理方法荣誉共建机构：/糖尿病
1、定期体检：糖尿病肾病早期无任何症状。因此，必须坚持定期，要特别检查尿微量。2、控制高血糖：从患糖尿病起就应积极控制高血糖，而且一定要严格达标。3、控制高血压：积极控制高血压，严格达标。少盐饮食、适当锻炼、积极补钙。4、控制高血脂：低密度脂蛋白、胆固醇增高都是发生蛋白尿的因素。5、防治泌尿系感染：糖尿病患者易发生泌尿系感染。发生泌尿系感染后要进行正规的治疗，以免使原本已受损的肾脏雪上加霜。6、避免使用损伤肾脏的药物：有些药物会损害肾功能。以肾脏排泄为主的药物，专家提醒您，在接受治疗中，食用药物一定要在医生的叮嘱下，不可盲目食用。&
预防方法荣誉共建机构：/糖尿病
减肥肥胖患者存在胰岛素受体数减少和受体缺陷，有显著的胰岛素抵抗。发生2型的风险是正常人群的2——4倍。男性腰围85cm及女性腰围80cm为腹型肥胖，表明脂肪在腹部过度堆积。肥胖是可以通过的生活方式预防并逆转的，肥胖改善后胰岛素的敏感性明显增加。健康的生活方式的生活方式就是通过合理的膳食、合理的运动达到能量、营养元素的供需平衡，维持正常的体态。一般谷薯类提供的碳水化合物，占全天热量的50%——60%；肉蛋乳类提供的蛋白质，占全天热量的15%——20%；油脂类提供的脂肪，一般不超过全天的30%；类提供热量较少。保持能量摄入与消耗的均衡，需尽量避免高热量饮食。1瓶500ml的可口可乐，热量是200千卡，相当于3个多小馒头，需要快走20分钟、慢走近1小时方能消耗完全；100克瓜子的热量是606千卡，相当于一顿正餐的热量，需要快走1小时、慢走两小时半方能消耗完全；两块炸鸡翅100克，产生的热量是245千卡，相当于4个小馒头，需要快走半小时、慢走1小时才能消耗掉的热量。运动运动可以增加热量支出。一个65公斤体重的人慢走1小时消耗的热量是255千卡，快走1小时消耗的是555千卡，而开车1小时消耗的热量仅为82千卡。测餐后血糖测餐后血糖能更早发现问题，需要定期监测空腹及餐后两小时，空腹血糖5.6mmol/L、餐后两小时血糖7.8mmol/L，即应当就医进行糖尿病相关检查以明确诊断。餐后两小时血糖较空腹血糖能够更早、更敏感地发现糖代谢异常。常和糖尿病伴生的疾病还包括高血压、血脂紊乱、脂肪肝、高尿酸血症，所以定期监测、、、也是必需的。 控血糖好习惯1、记录运动量。大部分人会高估了他们所从事的体育锻炼量。如果你能如实地将每天的运动量记录下来，就会对自己有一个诚实的评价，便于制订脚踏实地的锻炼计划。2、使用计步器。这种便捷的设备在体育用品商店中就可以买到，而且花费并不贵。它能对你每天所行走的步数进行详尽的记录。用它来估计你在一天内平均要走路多少步，然后制订目标，缓慢地增加这个数量。3、餐盘用小号。选用小号餐具能减少食量，降低对食物的摄取欲望和摄入，保持合理体重。4、带午餐上班。避免在餐馆或快餐店吃。研究发现，外出吃饭次数较多与体重增加之间存在关联。自己制备午餐的过程中，你会对食材的原料和分量进行精细控制。5、餐后测血糖。餐后2——3小时内对进行监测有助于糖友在一天内更平稳地控制血糖水平，防止高血糖和低血糖的发生；在此基础上制订更合理的饮食和锻炼计划。6、常吃新果蔬。这种饮食策略能获得多种新鲜果蔬的抗糖功效。然而，需要注意的是，在品尝过一种新果蔬（特别是水果）之后，要对血糖水平进行检测。有些水果的升糖效果非常明显，下次再吃的时候就要严格限制食量了。7、常备。咀嚼无糖口香糖能控制糖友对零食的摄取，但数量不宜过多，因为有些品牌的无糖口香糖所含有的甜味剂在较高剂量时会让胃部产生不适感。咀嚼口香糖还会让口腔留下清新的口气，让人不想再吃带有异味的零食把它破坏掉。
荣誉共建机构
项城市刘昱成保健服务部
刘氏中医治疗高血糖从事中医研究40余年，在治疗乙肝，肝硬化，糖尿病，类风湿病等多种疑难病领域有着丰富的临床经验和独特的治疗效果。独特的糖尿病治疗方法，打破了糖尿病不可治愈的魔咒。
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光谱学与光谱分析
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中国糖尿病杂志
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中华糖尿病杂志
知头条：儿童“肥胖时代”一项调查报告显示，全球有1.55亿超重肥胖少年儿童，而中国肥胖儿童数量以每年8%的趋势递增，到现在已达1200万，占全世界肥胖儿童总数的十三分之一。督促孩子们减肥成了社会的需要和政府的责任，减肥也应该从娃娃抓起。
儿童肥胖率持续上升的原因，被初步认定与不吃早饭、经常吃零食、不爱运动等因素有关。
肥胖儿童一览
可引起肥胖的食物
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可预防肥胖的中草药
饮食调理菜谱
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刘氏中医治疗高血糖从事中医研究40余年，...
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