小腿静脉曲张要避免什么应该注意什么

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腿部静脉曲张怎么办?需要注意什么,怎么治疗
患者提问:疾病:腿部静脉曲张病情描述:你好,腿部静脉曲张,总是感觉腿发硬走不动到,曾经就诊的医生建议我睡觉得到时候把脚垫个枕头,自己身患高血压和心脏病,母亲在世的时候也有心脏病和高血压,五个兄弟和一个姐姐,只有一个没有心脏高血压,请问,对于腿部静脉曲张,应该如何治疗,需要服用那些药,还有日常饮食等应该对吃些什么能够有助治疗和减缓病情,平时的运动应该多是什么?麻烦了希望提供的帮助:减缓和治疗腿部静脉曲张所就诊医院科室:宣钢医院 &血管外科北京大学第一医院介入血管外科尹杰回复:您好,系统的回答一下您的问题。&(1)生活习惯方面:经常做下肢曲伸活动,可以调解小腿肌肉泵的作用,增加静脉血液的流速,促进下肢静脉血的回流,减少下肢静脉压力。平时多注意休息,适当的运动,半小时以内运动量为佳。睡眠时可用枕头垫高患腿,促使静脉血回流;避免用过冷或过热的水洗澡,与体温相同的水最为适宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈,以减轻静脉压。&(2)有条件的应购买医用循序减压弹力袜。这样可以减轻静脉压力,防止静脉曲张。应用医用弹力袜有所讲究:一是选择合适的弹力袜。所谓“合适”,即穿上后感觉踝部压力最大,小腿次之,膝以上最小,并且不影响膝关节活动,坐下或下蹲时不会起褶,舒适贴身。如果穿上弹力袜后感觉整个袜子的压力基本一致,则为不合适,其弊大于利,不仅不改善血液循环,反而阻碍血运。二是根据病变部位选择袜子的长短。静脉曲张病变多局限于小腿及踝部,故选择膝长型的袜子即可达治疗目的,个别累及大腿静脉者方用更长些的腿长型弹力袜。三是注意袜子弹力和压力的大小。应选择低压弹力袜(预防型18毫米汞柱),治疗则用中压(治疗型20—30毫米汞柱),不宜用高压型弹力袜。&&(3)药物治疗方面:如果疼痛、瘙痒、肿胀等症状影响生活,可以到血管外科就诊,由专科医生开处方药物治疗,包括增加静脉弹性,收缩静脉血管药物,如迈之灵、地奥司明片、羟苯磺酸钙分散片等,可以有效减轻腿肿、色素沉着。&&(4)饮食:以清淡饮食为主,多喝水,多吃一些绿色蔬菜与水果,忌辛辣刺激食物!&&(5)什么时候需要手术?静脉曲张的手术指证是:大隐静脉瓣膜有中度以上的反流,伴有疼痛、瘙痒、肿胀、破溃等症状影响生活,曲张程度进行性加重等。所以您的情况可以手术,现在手术的方法有很多,包括大隐静脉高位结扎剥脱术、微创电凝术、激光、射频等,可以根据您的情况及所在地医疗水平选择。 建议: 祝早日康复!
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在购买和使用静脉曲张袜时应该注意什么?
 在购买静脉曲张袜时应该注意什么?
  选择袜:
  1.看静脉曲张袜的材质,合格的静脉曲张袜材质主要是杜邦莱卡,因为杜邦莱卡具有高回弹性。
  2.看静脉曲张袜的压力是否符合标准。静脉曲张袜压力足够大才能达到更好的治疗效果。
  3.看静脉曲张袜的制作工艺,静脉曲张袜要采用循序减压的治疗原理。
  4.要看静脉曲张袜品牌,当今的社会要注重品牌观念,品牌也是衡量一个产品质量的因素之一。意大利品牌还是不错的。经得起历史的考验。
判定静脉曲张袜是否合格的条件
  医用弹力袜是靠循序减压原理治疗的弹力袜。所以判断医用弹力袜是否合格就要看医用弹力袜是不是具有这个功能。
  1.看医用弹力袜材质是否是高弹性杜邦莱卡材料,只有医用弹力袜专用杜邦莱卡材质才具有高弹性和回弹力。这个可以到专门的检测机构检测。
  2.看医用弹力袜的压力是不是循序减压原理制成了,是不是医用弹力袜压力足够大。我们可以根据医用弹力袜几个压力判断:
  一级低压治疗型(15-30mmHg):适用于初期静脉曲张、血栓高发人群及其保健预防;
  二级中压治疗型(30-40mmHg):适用于下肢已经有明显的静脉曲张并伴有腿部不适感的患者(如下肢酸涨、乏力、肿痛、湿疹、抽筋发麻、色素沉着等)、静脉炎、妊娠期严重静脉曲张、静脉曲张大小隐静脉剥脱术后患者、深静脉血栓形成后综合症患者;
  三级高压治疗型(40-50mmHg):适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、不可逆的淋巴水肿、整形抽脂术后恢复期等患者。
  这几个是判别医用弹力袜合格与否的基本条件。
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(1)饮食上要多吃些低脂肪,低热量,清淡,易消化而富有营养的食物,如新鲜蔬菜,水果、杂粮、适量摄入瘦肉、海带、紫菜、木耳等。(2)少吃高脂肪、高糖等难消化、易引起便秘、影响血液流通的食物。(3)戒烟限制饮酒,对于静脉曲张的治疗也有帮助。(4)日常生活中可以加穿弹力袜,适当加强锻炼。尽量避免久站、久蹲、久坐等减缓血液回流的动作。活动后适当抬高下肢。(5)对于有慢性咳嗽及习惯性便秘的患者要及时治疗原发病。小腿静脉曲张怎么预防,现在注意 别等疾病缠身才后悔!
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自己健康管知识
  如今生活中患有静脉曲张的患者越来越多,很多患者都被静脉曲张疾病折磨困扰,众所周知,静脉曲张着种病对患者的身体健康影响以及心理健康都有着非常大影响,因此我们对于静脉曲张这种疾病,一定要多加了解和预防来积极避免病情的发生。那么小腿静脉曲张怎么预防?我想大家都非常想去了解的,为了便于大家了解和预防,接下来就有请我们康静通康复中心的专家张主任为大家做下详细的介绍,希望可以帮助到大家吧。  想要预防就要先了解下肢经脉曲张的病因,静脉曲张有很多的成因,年龄(50岁以上的女性过半数会出现静脉曲张)、家庭病史,肥胖,腿部受伤,工作关系因而需要长时间的站立或者做同一个动作等都会导致下肢静脉曲张!  小腿静脉曲张怎么预防?做到以下六点可以让你远离小腿静脉曲张  一、预防静脉曲张发病首先要避免长时间原地站立,可以间断走动,让腿部肌肉运动起来(小腿肌肉组织被称作第二心脏),回送静脉血,减轻腿部压力;长时间坐位时,经常变换坐姿或把小腿水平放置,可有利于血液回流;适当做踢腿动作,可以促进静脉血液回流。  二、锻炼小腿肌肉预防静脉曲张,小腿肌肉是一个辅助血泵,被誉为人体的“第二心脏”,每收缩一次,可以泵回30—40ml血液,帮助静脉把血液输回心脏,可缓解小腿静脉压力。怎样预防下肢静脉曲张?当小腿长期缺乏运动,这个功能便会大大减退,主动或被动屈曲踝关节的活动如骑脚踏车、步行和游泳等都有助强化小腿肌肉。  三、对静脉曲张高发人群,养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下,可以有效预防静脉曲张发病。  四、预防静脉曲张发病在日常生活方面,则应控制体重,避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。如何有效预防静脉曲张?抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟。  五、父母中有静脉曲张患者的人应警惕静脉曲张的发生。一些需要长时间站立的职业如纺织工、理发员、农民、售货员,交通警及军人等,以及重体力劳动、慢性咳嗽、习惯性便秘、怀孕、肥胖等容易得该病。  六、有效治疗静脉曲张的方法:康静通平曲通络
专利配方结合最新中医理论和先进的工艺改良而成,面世以来已造福数百万的静脉曲张患者,成为有效替代手术和注射治疗的静脉曲张、脉管炎的产品。  以上就是关于“小腿静脉曲张怎么预防”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。生活中静脉曲张预防方法有很多,大家做好以上几点预防措施,就可以有效降低该疾病的发病机率。
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作者最新文章静脉曲张食疗
妊娠期下肢一般在分娩后可以自行消除,恢复正常,不需要特别治疗。不过,为了控制症状发展,减轻不适感,下肢静脉曲张的准妈妈要在饮食上注意调理,静脉曲张吃什么食物?要特别注意多吃蔬果和,少吃高脂肪食物和糖、咸食等,以防症状加重。患有静脉曲张的准妈妈在日常饮食中应该注意:1、多吃蔬果新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质,可以改善组织的氧化作用,增加血液循环,提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的和果胶能润肠通便,可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张,还可降和胆固醇。2、补充足够蛋白质要多吃含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。3、补充富含的食物多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含有丰富维生素E的食物分布广泛,在谷类、小麦胚芽、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。瓜子、葵花仔、核桃、玉米、小麦胚油、豆油、芝麻等都含天然维生素E。 4、低盐饮食准妈妈需要低盐饮食,因为体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力,加重静脉曲张的症状。
1、何首乌粥:制何首乌30~60g,人沙锅煎取浓汁,去渣,人粳米l00g。2~3枚,冰糖适量同煮为粥,早晚服用。具有补益肝肾,养阴清热之功效。适用于下肢并发小腿,肉芽不鲜,创口久不愈合,属阴血虚的患者。2、橘核益母草乌豆糖水:橘核15克,益母草30克,乌豆60克,加水3碗煎至l碗,加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型。3、金橘根煲猪肚:金橘根30克,猪肚100-150克(洗净切块),加水4碗煲至1碗半,以盐少许调味,饮汤食肉。4、茯苓粥:白茯苓6g研细粉,30—60g煮为稠粥,一次食用,每日一次。具有健脾益气的作用。适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡,创面脓水清稀,久不愈合,属气血两虚的患者。
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您好,这个需要看您的具体情况而定。如果是比较严重的话,那么建议最好手术治疗,考虑对生育的影响较大,如果是轻度的话,一般不需要治疗。
精索静脉曲张的危害是很大的,精索静脉曲张会严重危害到男性不育,治疗精索静脉曲张是必须的工作,下面就给大家介绍关于饮食治疗精索静脉曲张的饮食疗法,希望能对精索静脉曲张的患者有所帮助:
精索静脉曲张的饮食疗法有:
升麻芝麻茴香煲猪大肠:升麻10克,黑芝麻60克,小茴香10克,猪大肠一段(约30厘米,洗净)。入上三药于猪大肠内,两头扎紧,加清水适量煮熟,去小茴香、升麻及芝麻,调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者,可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
很多男性朋友都在咨询精索静脉曲张手术后在饮食方面应该注意些什么可以帮助身体恢复,在做完精索静脉曲张手术后,应该避免少吃刺激性食物,多吃一些含维生素E的食物。
维生素E对血管的恢复具有一定功能,所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。
常见富含维生素E的食品有:玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜,芹菜,辣椒,西红柿等.
参芪双核粥:黄芪20克,党参30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米15克,煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
橘核益母草乌豆糖水:橘核15克,益母草30克,乌豆60克,加水3碗煎至l碗,加红糖适量调味服食。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
黄芪桃仁小茴煲墨鱼:黄芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨鱼1条(约250克,洗净切块,连骨),加水煲汤,调味饮汤食墨鱼。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
精索静脉曲张是指精索的血液淤滞引起的,是造成男性不育的原因之一。男性应注意阴部卫生,适当穿紧身内裤,均可预防该病症,症状明显者需手术治疗。
精索静脉曲张宜食维生素E含量丰富的食物;活血食物;温性食物。注意不要吃辛辣刺激性食物;忌食油腻、烟熏、油炸等食物。
精索静脉曲张的食疗可参考以下食谱:
参芪双核粥:黄芪20克,党参30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米15克,煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
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