一看书就想睡觉怎么办,是怎么回事

一看书就打瞌睡,怎么办?_中华会计网校论坛
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&&一看书就打瞌睡怎么办,今年报了会计和审计,晚上看书直犯困,喝绿茶也没用,11点就瞌睡得不行,这样下去怎么得了啊 。。
不经历风雨,怎能见彩虹。
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最美女会计
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回复#楼主楼芷沐的帖子看书困就听课,1.5倍音速或者更高音速听。
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要么不看书;要么看书,困了就睡。
不积跬步, 无以至千里; 不积小流, 无以成江海。 骐骥一跃, 不能十步; 驽马十驾, 功在不舍。 锲而舍之, 朽木不折; 锲而不舍, 金石可镂。
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你可能没有熬夜的习惯现在天亮的早,可以早起学。
考过中级考注税
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建议你10点前睡,清晨5点前起床,看书听课到7点或7点30分周六或周日选个全天,看书8小时以上,会比较好
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最好的方法是,趴在桌上睡一会,十分钟,二十分钟都可以。记住,别爬到床上去了。附上其他:1.平日里,学习前泡一杯浓茶。能愉快度过一天。我每天睡5~6个小时,早上起床泡一杯浓茶,然后一整天都感觉不到困意。2.经常运动。这个不多说。3.困得时候,冷水洗脸。
2017,努力!六科!提升个人综合能力.ps:选择大于努力,努力更加重要!
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困了就在椅子上做一做舒展运动,抬抬胳膊,抬抬腿,伸一下腰,起来走走,再继续听课
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回复#4楼的帖子谢谢
不经历风雨,怎能见彩虹。
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回复#5楼ACPA的帖子谢谢,好建议!
不经历风雨,怎能见彩虹。
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困了就睡;要不就看个刺激的小电影,精神精神
是命运的安排也好是你存心的捉弄也好然而这一切也不再重要虽然岁月总是匆匆的催人老虽然情爱总是让人烦恼虽然未来如何不能知道现在说再见会不会太早
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想睡就先睡了,早上起来学习。
腹有诗书气自华
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早睡早起。
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我是看书不困,听课倒是挺催眠的
信心+毅力=成功!
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我也是,一听课件就困的不行不行的。
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信心+毅力=成功!
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我分享一下我鼓励自己的办法:实在不想学习了,就去购物广场里吃麻辣烫,看着别人买自己喜欢的漂亮裙子,很是羡慕,就想好好学习了!这个方法对我来说真的很管用!
正保培训项目
我的新动态> 为什么一看书就想睡觉,原来是要这样的强化+18的橙色品质雪糕棍外星人的世界。永春 喵拳, 请问阁下是现在的商家很会做生意啊....放假后回来的我这个路上的大坑今年已经2岁了,政府一直不管,当地人给他过了个生日这葬礼还是很体面的不知道这对情侣后来怎么样了…… ???? 网友睡懒觉睡过头了,忘了喂猫,醒来时发现两位圣上正这样看着他……后果难以想象岛国一吃货自豪滴表示,到她这种程度,吃完拉面都能拉个花~估计待会就会上演真人PK了。旧时代的一脸懵逼可能还不太想送这熊猫好像朝我笑Apple 鼠标的进化史包装要是再好一些 可以卖2888比例不对啊都比我的大知名女模代言米其林轮胎广告“这些年价格一直这么高,给大家添麻烦了” 鞠躬常威!你还说你不会武功!老婆怎么这么清楚?你们看了有什么反应呢我不信女朋友一直是这种身材一位预产期在9月的妈妈做了超声检查后,决定将宝宝暂时取名为”弗利酱”这是一个很久很久以前的故事最搞不懂这些辈分不曾得到的也就不害怕失去不玩手机我容易抑郁动手能力真强,这是焊接改装成了公园休闲专用款了吗?多年以后,iPad 充电器,依然是那个最好的开瓶器。哈哈哈服了还是需要的,毕竟我的朋友都是网络认识的怀了辆SUV?看见了重生的曙光萝莉问号没有什么是绿色原谅套餐所不能解决的 包括遗传病男人可能不会赢的游戏你们可能没有看到那条狗。。。他俩也很无奈我不相信你们说的现在的娃娃机蛮与时俱进的 抓中的那一刻女生的心情!谢谢给了我这么好的童年陪伴用来负责回收ofo的?在车底发现了一只..天..天妇罗?扎心了这是什么鱼。。这双golden goose是踩到屎了吗。。。这种黑色雪碧在我国厨房很常见
推荐:上一篇:晚上看书想睡觉怎么办
晚上看书想睡觉怎么办
10-01-07 &匿名提问
、保证看书的正确姿势,最好不要躺在床上看书,百分之百会睡着的。 2、劳逸结合,避免疲劳看书。 3、如果条件允许,读出声来。 4、边看边划边作笔记,这样可以有效地集中注意力。 5、如果想睡了,不妨先做做习题,你试试就知道,做题更容易让人集中注意力。 6、人精力最好的时候是晚上八、九点钟,把握好时间。而且,我自己觉得,上午看书比下午效率高。全是我个人的心得,仅供参考。
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本帖最后由 binbin99 于
19:27 编辑
晚上睡觉也按时按点,不知道为什么居然打盹小睡了一下?!!!
如何动作什么措施保持头脑持续清醒不发呆不打瞌睡?
如何保持大脑持续在工作状态?
载入中......
洗把冷水脸去吧!
始为县学生往来飞狐拒马间直走白登
多喝咖啡,多喝浓茶,肯定清醒。
睡觉不行,不要看时间 要看质量的
引起白天打瞌睡的原因许多,比如心理问题,身体欠佳,生活压力,学习压力等等,都可能导致白天睡觉,我建议你应多多参与体育方面活动,放松心情,从中找出导致自己在白天条瞌睡的真正的主因。对症下药,我相信一定会解决的。你不用担心哦
简单点子呀 那就是去买盒安神口服液喝
不看不知道,地球真奇妙!
累了就运动一下,挺好的
首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律关键。小建议:
1.床只能用于休息,不要在床上看书、吃饭;
2.睡觉不要思考问题
3.卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉;
<div class="sign" style="max-height:1024maxHeightIE:公里
由于没有给自己设定目标,没有强制让自己按照计划来生活。
提高学习效率即可。。。不要强求。。对身体不好。
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